怀孕可以使用电脑吗？

怀孕可以使用电脑吗？

　　工作很多年了，一直离不开电脑，自己每天对着电脑都能感受到电脑对皮肤以及身体的损伤，现在已经和老公准备好要宝宝了，老公也因为工作的原因要整天面对着电脑，专家能否告诉我们怎么才能减少这样的伤害吗？我和老公都很害怕这样的情况下怀孕会伤害我们即将到来的宝宝的健康。

　　专家解答：

　　电脑已是非常普及的现代化办公设备。但是，它在给人们带来诸多好处的同时，也危害着人类的优生。

　　电脑的录像显示装置使用的均是高压静电，从荧光屏中释放的正离子会使操作者tulaoshi.com身体的代谢活动发生一系列的变化，使他们对疾病的抵抗力降低。长期处于缺少负离子环境中的孕妇，会感到头痛、气闷、沮丧和食欲减退，还可能发生早生或流产，甚至导致胎儿死亡。

　　所以，为了防止或减少电脑对人体健康的危害，长时间从事电脑操作的人员特别是孕妇，务必穿戴能防电磁波的防护服，同时，要保持工作室的空气流通，可安装空气负氧离子发生器。在工作中，操作人员最好每隔1小时休息15分钟。

　　除此之外，还要注意在饮食上多补充蛋白质、高维生素和磷脂类食物，使机体的抗辐射能力增强。处于准孕期和孕早期的妇女最好暂时离开电脑操作岗位，以免影响胎儿的正常发育。

　　专家提醒：在怀孕3个月以前，最好不要操作电脑，而且最好与开着的电脑保持距离。如果必须使用电脑的话，应与屏幕保持一臂的距离。

电脑辐射与胎儿畸形有无关系？

电脑辐射的影响是否存在个体差异？作为敏感人群的孕妇是不是必须远离电脑呢？下面这组数据应该最能说明问题：北京大学生育健康研究所从1991年开始，就在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，到目前为止，专家们尚未发现孕妇使用电脑会对胎儿有不良影响。

电脑辐射强度极小

电脑辐射的主要来源是CRT(阴极射线管)显示器，其内部的高压电子枪射出高速粒子流形成图像时，会产生低能X射线、静电场、射频电子场Tulaoshi.Com等电磁辐射。 尽管电脑主机、键盘等也存在不同程度的辐射，但多是由工作电路引起的，辐射强度要相对轻得多。

电脑辐射虽然客观存在，但它和电磁污染是两个概念，只有超过一定强度，才会对人体产生负面效应。目前，我国的电磁辐射安全卫生标准限值是低于40微瓦/平方厘米，只要是正规厂家出产的电脑，都要经过相关检测，一般不会存在辐射问题。中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全研究所研究员尉可道教授则说：电脑的辐射算不了什么，甚至比彩电还低。有些人用电脑时间久了，出现头晕、恶心等症状，就担心是电脑辐射造成的，其实，这很可能是由工作时精神高度集中、压力太大导致的。

电脑辐射与胎儿畸形没必然联系

世界卫生组织的专家们也曾表示，影响妇女妊娠结局的原因很多，最主要是工作疲劳和过度紧张，电脑的极低频电磁场只是次要原因。

到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素，不能因此给电脑定罪。