孕期如何开展胎教？

孕期如何开展胎教？

　　主持人：在孕期如何开展胎教？

　　李智：胎教有两方面，一个是广义的，对身体的生长发育只要是有利的，都可以做。主要是包括饮食和保健、精神因素、环境因素等等。这些因素都属于广义的胎教。狭义的胎教，我们现在提到的大部分都是狭义的胎教。通过声音、对话、刺激对胎儿产生影响，随着胎儿的生长各个器官的发育采取不同的刺激的方式促进他细胞的生长。

　　现在我们多半的都是狭义的胎教，广义的你首先要做。狭义的我们通过对话，孕妇、父亲跟宝宝做一个对话的交流；或者是用一些音乐、抚摸、拍打的办法，这些措施主要刺激孩子不同的器官发育，从而提高他的神经系统、大脑的生长发育。因为大脑要协调这些系统的命令。所以这样可以促进他的发育，为以后生下来早教打下了很好的基础。被抚摸的孩子的就安静一些，这就是从他的感觉得到的。有一些孩子听了音乐就动了，这是音乐的刺激反应。因为我们胎教不是说让他获得什么知识，或者是获得什么能力，或者是通过这种措施来促进他的器官和系统的发育。

　　主持人：您刚才提到了音乐胎教，锻炼胎儿腿脚的音乐有什么可以推荐的吗？

　　李智：胎教的音乐现在没有特殊的，因为过去有专门的胎教音乐磁带卖，现在也不准卖了，因为那个科学性有待于进一步的证实。这到底起多少作用，现在没有一个很科学的证据证明这个音乐好。反过来讲，有一些音乐可能导致副作用。英国一些科学家研究说，音乐对孩子到底有没有用，你放音乐他就动了，他是高兴的动还是烦得动，你很难判断是哪一种情绪。我们推荐音乐有一个原则，要是轻松、放松的音乐，比较柔和的，不要是打击乐这些。这些强力的震撼的音乐是不好的。高雅的、柔和的音乐、轻音乐会好一些。

　　主持人：抚摸胎教一天的频次有什么要求？

　　李智：抚摸胎教的频次没有多少要求，只要你有空，一边可以跟他讲话一边可以抚摸。这不像音乐，音乐有一个时间次数，抚摸没有这个要求，你只要有空，可以对他讲，可以抚摸，这个次数没有这个限制。

　　主持人：有一些妈妈喜欢看一些名著、小说，怀孕期间看这个对胎儿有影响吗？

　　李智：有的研究有，对一些名著、欣赏、画、环境，看得多了对孩子有影响。因为妈妈的情绪可以影响胎儿，妈妈的情绪好了，内分泌环境就可以改变。通过这个间接的影响孩子的生长发育，不是说我看到画孩子就能够看到。是通过调节母亲的心理环境，让频率达到平衡以后，对孩子的生长是有利的。这对孩子是比较好的。

丈夫要协助妻子胎教

孩子是夫妻双方爱情的结晶，胎教不仅仅是孕妇的事，丈夫同样有不可推御的责任。

孕妇的情绪直接影响着胎儿的生长发育，因此，丈夫要尽心体贴妻子，分担家务，豁达大度，不与妻子斤斤计较，有时间多陪妻子散步、听轻音乐等，使妻子无忧无虑，情绪稳定。当胎儿7个月时，已经有了听觉和视觉，丈夫要同妻子一起用委婉的音调与胎儿说话，给胎儿唱歌、讲故事。另外，经常抚摸孕妇腹部，对胎儿也有好处。在孕妇睡前，丈夫用整个

手掌和全部手指在妻子腹部做圆形、有韵律的按抚，边抚摸，边与胎儿讲话或唱歌，这对于胎儿的血液补充及放松活动很有益处。

因此，丈夫一定要通过自己的努力，使夫妻和睦友爱，共同将优美的情绪和感觉传递给胎儿，孕育出一个健康、聪明、美丽的后代。

父亲在胎教中起什么作用?

胎教一般多是针对母亲而言的，而忽视了做父亲的作用。实际上，父亲在胎教中的地位也是不可忽视的图老师。在某种意义上说，聪明健康的小宝宝诞生，在很大程度上取决于父亲。

各国胎教大本营

早期教育，从妈妈肚子里开始！这已不仅仅是个口号。在全球范围内，胎教的观念早已深入人心，并且，已发展成一项影响深远的产业。这些海外的胎教方法，你了解吗？

美国产前心理学会专家认为，孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。

传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下，聆听和感受多由古典音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育，但是胎宝宝只能单纯地感受音乐，得不到来自妈妈的信息，胎教效果有时并不理想。另外，音乐播放设备的质量、音响效果如果不好，还会严重影响胎儿的健康。

于是，俄罗斯的专家鼓励和倡导其国家的准妈妈改变传统音乐胎教形式，自己唱歌给宝宝听。这样可以把与胎儿交谈同音乐胎教的长处结合起来，寓教于唱地与胎儿沟通，促使其发育过程中产生积极的心理变化。

据悉，医学和音乐专家针对孕妇的特点设计制作了准妈妈之歌。目前已有约1000首准妈妈之歌问世，歌曲韵律大多取材于一些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌，歌词中既有类似世上只有妈妈好的内容，也包括了小朋友做游戏的情节，以及天气、四季和动植物知识。

目前，这种胎教的效果超出预想，经歌唱胎教的宝宝在妈妈腹中始终发育健康。出生后，这些婴儿开始转头、翻身、坐、立、行走、说话的时间均早于未受训的宝宝，而且前者1岁以内的患病率明显比后者低。