为何要做好怀孕计划？

为什么要做好怀孕计划？

　　看到自己的宝宝出生，无疑是人们一生当中最神奇的经历。而这件事也会带给准爸妈同样多的责任感。怎样更好地享受这份责任，让怀孕成为一件幸福的事情，无疑需要有计划地怀孕。

　　有许多孕妈妈很晚才知道自己怀孕的消息，在这之前又是吃药、又是照X光片，还容易产生不安的情绪。这种情绪不仅对孕妈妈自己，而且对胎儿也会造成不好的影响。然而，如果有计划地怀孕，就能事先调整自己的身心，极大地减少对胎儿有危害的行为的发生概率。此外，真正的胎教是从怀孕之前开始的。在怀孕之前，夫妻二人在身体和心理上所做的准备，已经是胎教真正的开端。

　　在制订怀孕计划时，夫妻二人应当制定受孕、生育和育儿等计划，并且做孕前检查，将身体调整到最佳状态。只有做到这些，才有可能拥有健康的宝宝。健康的精子和TuLaoShi.com卵子相遇是生下健康宝宝的必需条件。因此，夫妻两人必须在计划怀孕之前的数月就努力地调理身体和心态。精子和卵子是在人体内产生的，它们理所当然地会受到健康状态的影响。无论身体上还是精神上，准爸妈们都应该保持健康的状态，特别是要戒除烟酒。

　　有些准爸爸认为怀孕是孕妈妈一个人的事，这是不对的。在孕前夫妻双方连可能对未来宝宝产生不良影响的言行都应该多加注意，要时时以感恩的心态迎接每一天的到来。

如何创造健康聪明的新生命

孕育一个健康的后代，需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境，当您准备怀孕，享受做父母甜蜜的时候。

如何创造出健康聪明的新生命

　　为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前先要有一个周全的考虑，使妊娠有一个最好的开始。据有关资料统计，已婚夫妇中约有10-15%存在生育方面的问题，而且呈逐年上升趋势。在这些不育夫妇中，不乏有较高学历的白领阶层，他们由于学习或工作等各种因素错过了生育的最佳时机。当计划生儿育女时却出现了这样或那样的问题

　　李女士，33岁，当事业成功之后准备生儿育女时，却连续三次自然流产；张小姐做过一次人流以后月经越来越少，身体却越来越胖；刘小姐有些搞不明白，不想要时左一次人流又一次药流，想要时却怀不上了，什么原因呢？更烦心的是赵小姐，怀孕5个月，B超检查时发现胎儿是脑积水、脊柱裂，不得不引了产......

　　在21世纪高科技信息时代，人类繁衍不能听天由命糊里糊涂地怀孕。现代人已经开始重现孕期保健，但对孕前保健知之甚少：多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦，措手不及，出生畸形儿更是家庭的不幸，后悔晚矣！为了避免上述这些不愉快的事情发生，准备生育之前应做一些必要的检查和准备。

　　妇女在怀孕期间受到一些病毒的感染或吃了一些有副作用的药物，或有一些不良的生活习惯，都有可能给下一代造成严重的视力障碍。如孕妇在头三个月内感染过风疹病毒、巨细胞病毒、单疱病毒或弓形虫等，就很容易引起胎儿发育异常，有可能引起胎儿先天性白内障、小眼球、小角膜、视神经萎缩、青光眼等，导致新生儿先天性失明，或智力低下。因此应进行孕前优生四项检查，包括风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓型体；最好到医院去请专业医生根据你的具体情况选择适合你自己的检查项目，如女性生殖道的检查排除生殖道感染；男性做个精液分析以了解近期的精子质量；双方进行免疫方面检查如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等；必要时进行性激素的测定、染色体检查；选择最佳受孕时机，提高受孕的"命中率"。

　　在怀孕前三个月就要了解孕前优生保健知识，制定一个准备充分的生育计划，分别从生理、心理、饮食、家庭生活、环境等方面考虑保护自己的措施，制定怀孕计划。还应考虑到工作或环境是否存在对胎儿健康有害的影响，并采取生殖保健措施，这些措施可以使您增加受孕机会，也是拥有正常又健康宝宝的保证，只有在理想的条件下受孕，才能创造出健康聪明的新生命！

4种职业女性受孕健康准备

研究表明，某些职业会对女性受孕产生一定的不良影响，在怀孕时应该注意避开，否则将可能影响胎儿正常的生长发育。那么，都是哪些职业呢？应该怎样避开？

　　第一种：IT行业

　　IT行业人群易患的疾病主要为脊椎病、高血脂、高血糖、脂肪肝和眼科疾病，56%的IT行业人群存在过劳现象。因此，从事IT行业工作的女性，应从怀孕前三四个月开始就有意识地给自己减负。

　　2．如果可能，怀孕最初3个月最好能完全避免从事电脑作业，孕后3个月后严格控制时间。

　　3．如果不能离开工作岗位，加强个人保健措施，使用时与之保持一定的距离是最科学的防护方法，如操作电脑时身体要注意和显示器保持100厘米的距离，每天工作不应超过5个小时，最好穿戴上电磁波防护系列衣，以防止对胎儿造成损害。

　　4．项目外包是个好方法。如果工作内容不涉及公司机密，可以把独立的项目外包，给那些part-time做，自己只负责企划指导、控制进度和验收。这样既不会耽误工作，也不怕离职期间被他人取代。另外，在和part-time合作时，最好事先协商签订相关的授权和费用方面的协议，以免日后发生不必要的纠纷。

　　第二种：媒体记者/证券/保险/销售

　　1. 在有怀孕计划后就规划好孕期相关的工作，把外出的公差等事情最好交给同样能胜任的男同事。

　　2.改掉以往靠咖啡、茶、红酒、香烟等来提神的习惯，因为怀孕妇女及其配偶经常吸烟和酗酒的话，出现早期先兆性流产的概率会比较大。