自己如何监测排卵?

来客易

来客易

2015-12-18 00:03

自己如何监测排卵?自己如何检查排卵?排卵期相对容易受孕,所以很多孕妈妈都想抓住排卵期间增加受孕的几率,那你知道自己合适排卵呢,图老师小编来告诉你自己如何监测排卵

如何准确地测试排卵期的体温

排卵期相对容易受孕,所以很多孕妈妈都想抓住排卵期间增加受孕的几率,但是排卵期的方法很不容易掌握,并且对于月经不调的妈妈来说,也会不准确,相对而言,测量体温的方法中测试体温的方法会比较准确一些,那么如何用测量体温的方法测试排卵期呢?

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张小姐:结婚3年以后,我和先生计划要个孩子,可是我们解除一切避孕措施已经4个月了,我这边还是风平浪静,一点儿消息也没有,我心里有点儿犯嘀咕了,我是不是有什么病呀!我去看医生,医生的经验很丰富,她说:你先回去测基础体温吧!测基础体温听起来容易,可每天坚持还真有点儿难度。幸好,每天的坚持没有枉费工夫,我连续测了3个月的基础体温,真的怀孕了。所以,我认为测基础体温对怀孕还是很有帮助的。

孙小姐:我觉得测基础体温很难坚持。当我打算怀孕的时候,也测过基础体温,下了很大的决心才坚持了2个月,而且对我真正怀孕并没有什么帮助。因为我的月经周期很准。自己很容易地推算出排卵日。

王小姐:我的月经周期不规律,经常是3-4个月才来一次,我很难把握排卵日期,以致婚后很长时间都没有怀孕。

后来,我在医生的指导下进行基础体温的测量,找出的排卵日,我也顺理成章地怀孕了。

你知道自己哪天排卵吗?这对你很重要,如果你想怀孕,就在排卵日前后进行性生活,更易怀上;如果你不想怀孕,排卵日前后可要当心了,避孕措施要万无一失。

基础体温与普遍体温有什么不同

我不懂:基础体温与普遍体温有什么不同呢?

老友:基础体温是在休息6-8小时后,尚未起床,进食,说话前所测定的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。清晨起来,如果你的身体健康,起床时间相同,那么体温也基本相同。

男性每天的基础体温几乎无变化,发育成熟女性的基础体温则有周期性的规律变化。

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排卵时啥感觉:肛门坠胀

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  排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程,是正常女性都要经历的生理过程。月经正常的女性一般每次月经周期都会有排卵,排卵多发生在下次月经来潮前的14tulaoshi.com日左右。

  很多女性尤其是不孕症患者尤其注重是否有排卵,其实排卵是有感觉的。其表现有以下几方面:

  一、肛门坠胀或一侧下腹痛:成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。

  二、排卵期出血及体温上升:卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌,因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血,称为排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌,使体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的变化,寻找出自己的排卵日期。

  三、阴道分泌物增多:女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明;随着排卵期的临近,阴道分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。  

自己如何监测排卵?

  主持人:您给大家讲讲,自己如果不去医院怎么判断自己排卵了?

  李红霞:最原始的一个方法,可以用基础体温的方法,我们叫BBT,你在月经周期中,每一天早上没有起床TuLaoShi.com醒了之后不做任何活动的情况下就去测体温,最好是测口温,因为口温相对比较恒定,腋温不是很准确。每天测完之后,画体温表,如果是有双相体温可能提示你有排卵,但是如果是单相性的体温,常常提示是没有排卵,但是这个方法比较粗。

  什么是双相体温?什么是单相体温?

  在一个月经周期中,排卵前的体温与排卵后的体温(升高0.3~0.5℃)在体温单上连接起来会成双相型(先低后高),如果无排卵,体温就不会升高,体温单相。排卵试纸可以测出排卵,但要在排卵前2天左右!

  主持人:体温高就一定会排卵吗?

  李红霞:所以就有这个问题,成熟的卵泡未必会排卵,也可以表现出一个是体温比较高的情况,所以最好现在还是做B超的排卵监测是比较准的。  

女性排卵时会有什么感觉

  排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程,是正常女性都要经历的生理过程。月经正常的女性一般每次月经周期都会有排卵,排卵多发生在下次月经来潮前的14日左右。

  很多女性尤其是不孕症患者尤其注重是否有排卵,其实排卵是有感觉的。其表现有以下几方面:

  1、肛门坠胀或一侧下腹痛:成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。

  2、排卵期出血及体温上升:卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌,因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血,称为排卵期出血。排卵后由于孕激素的分泌,使体温在排卵后略有升高,如能坚持每天清晨测量基础体温,就能根据体温的变化,寻找出自己的排卵日期。

  3、阴道分泌物增多:女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明;随着排卵期的临近,阴道分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。

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