如何让免疫力成熟起来

如何让免疫力成熟起来

孩子一上幼儿园就生病，不是感冒就是肺炎。这让家长既心疼又困惑，是孩子体质问题还是幼儿园的问题？

孩子免疫力的特点

要正确处理这些问题，首先要搞清楚孩子上幼儿园就生病的原因。这要从孩子的免疫特点谈起。

免疫是人体抵抗疾病的能力，包括非特异性免疫，如皮肤、黏膜的防护能力，可以防止病原菌微生物入侵机体内等；另一种是特异性免疫，是靠血中抗体、细胞因子等消灭入侵机体的某种微生物。

孩子的非特异免疫和特异免疫能力都很弱，会随着年龄的增长，逐渐由弱变强、由不完善到完善。出生后6个月到3岁的这段时间中，这两种免疫力都处在最低时期，3～6岁仍较差，6岁以后逐渐完善。所以，宝宝在3岁以下最容易患感染性疾病，3～6岁也比较容易生病。

孩子免疫力的成熟

人体都带有一定种类和数量的微生物，这些微生物刺激人体产生相应的抗体。平时，人与这些微生物会保持“和平共处”，但一旦失去平衡人就可能生病。每个人携带的微生物种类会有所差别，不同家庭成员之间差别会更大。孩子大多生活在家庭的小环境中，接触家庭成员和环境中有限的微生物，体内抗体的种类也有限。一旦到了幼儿园的新环境中，机体被新的微生物入侵，孩子就会患病。因为孩子的呼吸道是开放的，随时都可因吸入带有病原微生物的飞沫或灰尘而发病。所以入托是孩子经常患感冒或肺炎的首要诱因。

虽然孩子每到新环境一次就生一次病，但对新的病原微生物产生了抗体，使免疫能力又成熟了一些，孩子的免疫力就是这样一步一步发育成熟的。

让孩子早日接触大自然

既然孩子免疫发育过程与早日接触各种微生物有关，就应该早日带孩子到大自然中去接触家庭环境以外的微生物。例如带孩子郊游、登山、去公园等，让孩子接触各种致病、不致病的微生物，让孩子的免疫系统早受刺激、特异性免疫逐步成熟。当孩子与人类环境中大部分微生物接触后，体内特异抗体达到一定种类，免疫成熟了就不再经常患病了。

孩子早入托能促进免疫力成熟

基于以上原因，早日让孩子入托，接触各类微生物，可以促进孩子的免疫成熟。但是孩子每患一次病，全身整体免疫力就会受到一次重创，消耗一部分非特异性免疫力，因此孩子病后免疫力需要调理。尤其是患某些较重的感染性疾病，病后更需要较长一段时间来恢复。家长绝不可以因为孩子有病而把他关在家里，这样孩子的免疫力不会增强。