水痘宝宝的饮食疗法

水痘宝宝的饮食疗法

原本农历一、二月是水痘高发期，但今年却有提前的迹象：番禺某小学一些低年级学生及广州某中学的学生出现了水痘群发现象。医生提醒道：水痘起病急，主要症状是低热、头痛、食欲减退，一两天后出现水疱疹，常始于躯干，然后播散至面部和身体的其他部位。此病是通过空气传

播的传染病，若发现有症状的孩子，一定要及时隔离，并做好预防工作。

记者就此请教了广州市儿童医院中医科主任医师赵春玲。她说，此疾初起有上呼吸道感染的症状，如感冒、流涕、咽痛等，一两天后，身上会出现红癍，有水疱的有干性的，俗称“三代同堂”，即初起的仅一小红点，二代稍大，最老一代有绿豆般大小。

还有医生提醒：出疹前一天可有低热，皮疹可在一天内遍及头面及全身，主要为水疱，周围有红晕，可伴有不同程度的瘙痒；也有人感染水痘病毒后不出现上述表现而成为隐性感染，当机体抵抗力下降时，病毒可再活动，产生带状疱疹。此病的潜伏期为2~3周，孩子在水痘疹结痂后才无传染性。所以不管自己的孩子患水痘还是孩子的伙伴患水痘，首先要隔离。不要用手抓挠水痘，如果引起皮肤感染，可能形成终生不退的瘢痕，就是所谓的“麻子”。

据广东省疾控中心免疫规划科有关人士介绍，水痘可通过飞沫经呼吸道传染，也可通过接触被病毒污染的物品传染，因此孩子班上有同学患水痘，最好立即带孩子到预防门诊接种疫苗，详情可询问当地疾控中心或街道卫生院预防接种门诊。

医生警告说：孩子身上出现上述红疹，就要警惕是发水痘了，家长就要马上主动将其隔离，否则会引发群发。

赵春玲还给家长们出主意：出水痘的孩子，应注意忌口，禁忌辛辣，不吃鸡、牛等偏温补类蛋白质，饮食要清淡和容易消化，补充足够的水分。无咳嗽症状者可多食清凉的水果，有咳嗽者则不宜。

此外，赵春玲还拟了两种饮食疗法方。一是预防性的：竹蔗、茅根、马蹄水；芫荽鱼片汤。另一类是疾病初起时的食疗：菊花6-10克、银花6克、夏枯草10克、土伏苓15克煲水，供7岁以下小朋友一人量。