小儿夏季热的饮食疗法

小儿夏季热的饮食疗法

首先保持室内空气清新，可以使用空调，不要正对着孩子吹就是了；

如果患儿少汗或无汗时，可以给孩子来个温水浴，每天1～2次，促使皮肤血管扩张以帮助散热。

其次患有“暑热症”的小儿，由于次年夏季常可复发，因此在夏季来临之前，要鼓励小儿适当进行户外活动，以提高对环境变化及外界气候变化的适应能力；

再者，在衣着上不要给小儿穿得过多过紧，要穿柔软、宽大吸汗的衣服。勤洗澡，勤换衣服或尿布，保持皮肤清洁卫生。

还有，要注意孩子的饮食营养。饮食宜清淡，少吃油腻和刺激性食物，多给孩子吃富含蛋白质、维生素而又易于消化的流质、半流质食物，如乳类、蛋类、肉类、新鲜蔬菜、水果等。适当补充含卵磷脂、脑磷脂和锌的食物，如蛋黄、瘦肉、鱼等，以促进小儿神经系统的健康发育和完善。

此外，夏季常给小儿吃些具有解毒、消暑、TuLaoShi.com清热、养胃、生津、止渴和利尿作用的食品，如西瓜、冬瓜和绿豆汤、百合汤、酸梅汤等，也是不错的处理办法。

当然了，小儿患“夏季热”后，若体温持续超过39℃，并伴有嗜睡甚至惊厥等神经系统症状时，则应及时送到医院诊治。最后提醒那些如果是吃托吡酯引起发热的孩子，只要孩子能耐受，不要轻易停药，否则容易导致抽风发作，如果不耐受，请和医生沟通，考虑换药。