冬季对抗皮肤问题的锦囊
问题一:皲裂
皲裂是宝宝冬季最常见的肌肤问题。典型表现是孩子脸蛋红红的,有一块块的皮屑,洗脸时如果使比较大的劲,宝宝会觉得疼。为什么会这样呢?因为孩子的皮肤很薄嫩,在干燥的冬季很容易失水而导致皲裂。
护理对策:如果皲裂不严重,只需给孩子涂上保湿的润肤霜就可以了;如果比较严重,可以带孩子去看皮肤科,由医生给一些药物。另外,孩子洗完手和脸以后,一定要赶快擦干,避免冷风直吹,这样才能保护皮肤不受伤害。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)问题二:舌舔皮炎
冬天,嘴唇周围很容易失水,宝宝常常觉得又干又痒,就会不自觉地用舌头去舔,舔得嘴巴周围都是红红的。其实这样很不好,不光起不到湿润的效果,反而使水分更容易挥发。
护理对策:让宝宝多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃油炸和刺激性食物,以免体内生热导致嘴唇干裂。吃完饭以后和入睡之前,可以给孩子涂上一层儿童专用唇膏,以保护嘴唇的湿润。
问题三:冻疮
冻疮是皮肤过度暴露于寒冷或潮湿环境所致,多发于初冬及早春季节,常见于宝宝的手指、足趾、耳廓、足跟等部位。当孩子穿得不够多,在室外玩耍的时间又很长,袜子、鞋、手套打湿了没有及时更换,衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时,就容易患上冻疮。
护理对策:宝宝的手足要保持干燥,衣物鞋袜要宽松温暖,过紧的衣物会压迫血管,影响血液循环,导致孩子出现冻疮。也可以教宝宝摩擦双手,促进血液循环。如果已经有冻疮了,可用大葱的根煮水擦洗冻处,边洗边按摩,然后涂上冻疮膏。假如局部皮肤感染发红的话,可带孩子去医院皮肤科诊治并处理。
新生儿皮肤的清洁很重要
正常新生儿的皮肤柔嫩,表面的角质层薄,皮层下毛细血管丰富,因此皮肤呈玫瑰红色。初生时,新生儿皮肤表面覆盖一层灰白色的胎脂,是由皮脂腺分泌的皮脂等组成的,具有保护皮肤、防止感染等作用。生后数小时,胎脂开始逐渐被皮肤吸收,一般不要人为地用水洗去或用纱布等东西将它擦去,如果头顶部胎脂较厚可搽一点植物油待其干燥脱落即可。有的新生儿初生时脸好像有些肿,进入这段时间,脸部水肿一般已消失。
胎毛通常于生后一周开始脱落,给新生儿洗澡时可看到水中漂着许多细绒毛。在生后的10~15天中,全身皮肤会呈现干燥、鱼鳞状纹路,以后会脱皮。脐带一般已脱落。
有的新生儿起初头上长有黑发,但不久就陆续脱落,这是正常的,新的m.tulaoshi.com头发一般迟早会长出来,这与胎毛完全不同。
新生儿皮肤很娇嫩,局部防御机能差,故很容易受损伤,且受伤处也容易成为细菌入侵的门户,轻则引起局部感染发炎,重则可能扩散至全身(如引起败血症等)。
因此,这段时期的新生儿其皮肤的清洁卫生很重要,头、颈、腋窝、会阴部及其它皮肤皱褶处应勤洗并保持干燥,以免糜烂。每次换尿布后,特别是在大便后应以婴儿护肤柔湿巾清洁臀部,再用护臀霜涂抹,以防发生尿布疹(即红臀)。
脐带脱落后的小孩,夏天要每天洗一次澡,最好每天洗2次;冬天可每2~3天洗一次澡。
现代幼儿的10大健康隐忧
隐忧1 新兴感染疾病VS抗生素的滥用
宝宝为什么易受感染?
新生宝宝较少生病,是因为仍有来自母亲的抗体保护,且接触病原体的机会较少,但是6个月以上的宝宝,抗体便开始下降,更因幼儿的免疫系统功能未臻成熟,抵抗传染病的能力也较差,让暴露在环境中的病菌有机可乘。不过,随着一次次的疾病洗礼,幼儿体内抗体会逐渐增加,生病次数就会慢慢减少。
台北万芳医院小儿感染科主治医师谢育嘉表示,成人较不易生病,是因为大多数的病毒已感染过,有了抗体的保护较不会有明显严重的症状。小小孩则不然,因此6个月以上的幼儿很容易成为病毒侵略的对象。
小心!新兴病毒威力大
幼儿易感染疾病,虽然在疫苗普及的现代,许多疾病已受到了控制,但仍有些新兴的感染疾病还没有相关疫苗问世,且变异性大,让家长忧心忡忡。其实,家长只要做好预防与控制,一样可以帮助宝宝远离这些病毒的威胁!
肠病毒71型
谢育嘉表示,肠病毒是一大群病毒的总称,目前已知的有六十几种肠病毒,而近年来在台湾肆虐的肠病毒71型是其中相当特别的一种。其传染途径为飞沬或粪便传染,潜伏期约一至五天。幼儿感染肠病毒7l型时,会出现发烧、手脚有疹子的症状,有时也会伴随喉咙痛、鼻塞、流鼻水等感冒症状。当宝宝出现嗜睡、活动力减弱、意识不清、脸色苍白、呼吸急促或困难、心跳加快等,就要尽速送医。
流感
流感为一种急性呼吸道传染病,病毒传播能力强,其中A型与B型病毒会发生在人体内。由于病毒会出现变异性,造成广泛流行。宝宝罹患流感时,发烧情况大多会超过39度以上,且精神状况差,甚至出现肺炎、中耳炎、雷氏症候群等并发症。
完善照顾被感染宝宝
感染肠病毒的宝宝没有呼吸道症状时,不要给他吃过热的东西,可让宝宝吃些流质或冰的食物,像是布丁、冰淇淋等。宝宝罹患肠病毒时,需多补充水份与电解质,并减少出入公共场所、尽量保持室内外良好通风与环境卫生。另外,宝宝进食的餐具必须是煮沸消毒过的,且应避免让他与孕妇、新生儿或幼儿接触。
罹患流感的宝宝,家长要更重视居家环境的卫生,别让身边的人成为传染的对象。宝宝使用的餐具也应与其他人分开,并多让他补充水份,采清淡饮食。此外,充足且良好的休息时间,宝宝才能早日恢复健康。
向肠病毒SAY NO!
勤于洗手与正确的洗手方式,才能真正杜绝肠病毒的入侵,首先,以干净的水将手部冲湿,再使用肥皂或洗手乳在手心和手背上搓揉至少20秒的时间。接着用清水彻底洗净手上泡沫,再以双手捧水,冲洗水龙头处,洗完关掉旋紧。最后,用干净的纸巾擦干因细菌无法在干燥的环境下生存。
预防感染~从日常生活做起!
Tips1均衡饮食
充足且均衡的饮食,可调整宝宝生理机能与提升自体免疫力,抵抗疾病的侵害。
Tips2哺喂母乳
母奶营养丰富,又有来自妈咪身上的抗体,拥有天然的抗病因子,可谓好处多多。如果情况许可,建议妈咪哺喂母乳,给宝宝多一层的保护。
Tips3注射疫苗
想要预防感染,施打疫苗是最快速与有效的方法。若是在经济许可的范围内,最好都让宝宝施打。家长必须注意环境的清洁,并避免带宝宝到人潮众多的地方。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)Tips4良好的卫生习惯
感染的发生是宿主与病毒的互动所引起的,养成良好的卫生习惯,能预防病毒找上家中的小宝贝。爸爸妈咪应减少带宝宝进出密闭空间,以减少污染原威胁,建议多让他从事些户外活动,接触大自然。
正视抗生素滥用的问题
抗生素主要是用来对付细菌感染的药物,但因细菌与病毒感染,所出现的临床症状很多是类似的,因此也常被滥用在病毒感染上。当身体有病痛时,民众往往自行到药房随意购买抗生素来消炎,这样任意服用的作法,不仅制造出许多具抗药性细菌,也需要更强效、更昂贵与更多副作用的药物来压制住细菌,延长了治疗的时间。
细菌为什么有抗药性?
当细菌碰到难以生存的环境时,会以突变的方式来抵抗,即使当下细菌被消灭了,但具抗药性的细菌很快就会产生,使新一代抗生素的研发愈来愈困难。
用对抗生素 细菌OUT!
许多家长为求立即见效而滥用抗生素,这对宝宝反而是更大的伤害,事实上大多数的疾病并不需要使用到抗生素,为了孩子的健康着想,爸爸妈咪应掌握正确使用抗生素的方法,绝对不要为了想马上缓解宝宝的病症而滥用。
Tips1补充医疗知识
抗生素的滥用,普遍都是本身医疗知识不足所致,感染疾病都有一定的病程,家长勿操之过急,多数只要做好居家照顾,症状都可慢慢改善。大部分的发炎症状都不是细茵引起的,可以自行痊愈,不必仰赖抗生素。
Tips2医师不乱开立
有些医师为了节省看诊时间,当病人出现无法明确诊断的疾病时,就随意给予抗生素,让病人觉得真的有达到“药到病除”之效,却因此助长了细菌的突变与抗药性,反而得不偿失。
妈咪小叮咛
想解决现代高抗药性的问题并非一天两天的事,但谨慎地使用,还是可以减少抗药性菌株的产生。家长除了应为宝宝找适合且信赖的家庭医师外,亦不可自行到药房购买抗生素,才能还给自己与宝宝更健康的环境。