宝宝为什么不爱喝配方奶？

正确添加辅食有助宝宝长牙

正确添加辅食有助宝宝长牙

如果宝宝出现爱流口水，喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，那是宝宝在提示你：我要长牙了！

正确添加辅食可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还可锻炼孩子咀嚼能力，促进口腔内血液循环，加快牙齿的发育。添加辅食要按照由软到硬、由细到粗的顺序。

4-6个月的宝宝，辅食应以泥糊状食物为主，锻炼孩子吞咽、舌头前后移动的能力。食物从稀糊状过渡到稠糊状。如米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

7-9个月时，可为宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上腭碾碎食物的能力。如菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。

宝宝10-12个月时，可选择一些能用牙床磨碎的食物，让孩子练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。

提示一：补钙可以使牙齿发育良好，宝宝应该增强体质，预防疾病，适时适量补充营养物质，尤其是含钙及维生素D、A的物质。可以适当多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，以促进牙齿钙化。

提示二：宝宝出牙时间一般在4-10个月。正常情况下，女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早；营养良好、身体好、体重较重的宝宝比营养差、身体差、体重轻的宝宝牙齿萌出早；寒冷地区的宝宝比温热地区的宝宝牙齿萌出迟。如果你的宝宝在一岁后还没有长牙，那就要带他到医院检查了。

婴儿吃母乳长m.tulaoshi.com大少患糖尿病

英国伦敦圣乔治大学的研究人员日前在进行量化分析研究后表示，母乳喂养的婴儿长大后看起来患上Ⅱ型糖尿病的几率较低。

研究人员之一克里斯托弗·欧文博士表示：“至于母乳喂养的婴儿长大后不易患Ⅱ型糖尿病的原因是因为母乳与奶粉在营养物质上有所差别还是因为这些婴儿与喝奶粉长大的婴儿在成长的环境方面有所不同，现在还需要进一步的确定。”欧文博士说，无论原因是上述哪一个，母乳对于婴儿而言“都是最佳的选择，不管是近期还是长期都对婴儿的健康有好处”。

由于之前一些针对母乳喂养婴儿与患Ⅱ型糖尿病之间关系的独立研究并没有得出肯定的结论，欧文和他的同事们特意进行了一项系统性的评估，并将相关研究的分析结果进行汇总。在发表于《美国临床营养学杂志》上的文章中，欧文指出，他们在对涉及76744名志愿者的7项研究进行分析后发现，那些在婴儿时代接受母乳喂养的人在成年后患Ⅱ型糖尿病的几率较之其他人低39%。欧文说，这7项研究的结果“大体上讲是相互一致的”。

与此同时，欧文和同事们还对涉及4800名志愿者的另外6项研究进行了分析，他们发现那些婴儿时代接受母乳喂养、无糖尿病症状的儿童和成年人与喝奶粉长大、无糖尿病症状的儿童和成年人相比，前者体内负责血糖控制的激素——胰岛素的水平明显较低。一般情况下，如果胰岛素水平持续较高，就会导致患心脏病几率增加的同时加重糖尿病症状。

另外，上述所有研究均显示，在婴儿时代，母乳喂养的婴儿与喝奶粉的婴儿相比，前者体内血糖和胰岛素水平均低于后者。

基于量化研究的结果，欧文表示：“母乳喂养这种哺乳方式也许能够为预防Ⅱ型糖尿病提供一种长期的保护良方，这个结论对于增强公众健康将极具意义。”

给宝宝添加辅食的全程指导

在对宝宝的养育中，妈妈最关注的可能还是他的吃。宝宝能吃什么?什么东西能吃?吃多少?什么时候可以给他吃一些奶以外的食品?……母乳或配方奶粉都只是宝宝的早期食品，在他日益长大的过程中还需要一些相适应的过渡食品，让宝宝的肠胃在一段时间内慢慢适应和消化固体食物，从中吸收自己生长所需的营养。

妈妈们千万注意，不足3个月的婴儿，消化吸收系统尚不能接受复杂的食物结构，如果太早地给宝宝添加辅助食品，会使他消化不良，给发育不成熟的肾脏带来很大的压力，留下隐患。

什么时候可以添加辅食

在出生的头几个星期，乳汁能提供宝宝生长所需的一切热量。随着他一天天的长大，所需的热量也会逐渐增加，宝宝会需要越来越多的奶量。你会感觉到满月后的宝宝，虽然一整天里吃的次数在减少，两顿奶之间的时间在逐渐延长，但他每次吮吸的奶量却在不断地增加。

到3个月以后，你会发现宝宝在每次吃饱后没过多久，又会要求你给他喂奶，而且这种要求表现得非常迫切。这是由于宝宝每餐吮吸的奶量受到胃容量的限制，虽然每次都拼命吸得很多、吃得很饱，但所获取的热量很快就被快速的生长所消耗。如果你的宝宝一连几天都出现这种迹象，说明乳汁已经不能满足他生长的需要了，你应该开始给宝宝添加辅食了。

添加什么辅食

刚开始，你可以在宝宝的日常奶量以外，适当地加一些米糊、麦糊、果汁和菜汤。

米糊一般可用市场上出售的“婴儿营养米粉”来调制，也可把大米磨碎后自己制作。购买成品的婴儿米粉应注意宝宝的月龄，按照产品的说明书配制米糊。果汁要以新鲜水果现榨后，加等量开水稀释。菜汤在制作中不应加糖、盐甚至味精等调料品。

特别提醒

(1)开始时一次只能喂一种新的食物，等宝宝适应后，再添加另外一种新的食品。辅食制作应由稀到稠、由细到粗。添加的量由少到多，开始时一般不要量太多，要循序渐进。

在宝宝适应米粉、果汁和菜汤后，我们可以给宝宝添加蛋白质类的食物了。首先应先给宝宝添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始，慢慢过渡到整只蛋黄。千万不要太早给他喂食蛋白。

(2)在他适应蛋黄后再开始添加豆类、鱼虾和肉类等食品，同时米糊类的食品也应该逐渐由稀到稠，过渡到泥状食品，然后再慢慢发展成稀饭、面条、馒头和切碎的蔬菜等。

食品的卫生

在宝宝出生后的头几个月里，他所有的食具都要经过严格消毒。开始喂辅食时，你可以不那么严格地消毒所有的烹饪用具，但仍必须遵守良好的卫生原则——

(1)准备婴儿食物和给他喂食前要清洗你的双手。

(2)保证所有的用具都是清洁干净的。宝宝用的杯子、碗、刀、汤匙等用具可以在热水中用洗涤剂清洗干净，然后用流动的清水彻底冲洗干净。

(3)给宝宝烹饪的食品一定要煮熟煮透，特别是鸡蛋、鱼虾和肉类。千万不要给孩子吃生的鸡蛋，也不要给宝宝吃剩饭。冷藏或冰冻过的食品一定要充分加热后再喂食。

(4)宝宝的奶瓶、奶嘴还必须和以前一样要彻底消毒。

(5)为宝宝选购的食品，最好还是选择新鲜的原料，现做现吃，不要存放过久。有皮的水果和蔬菜应尽量去皮后再制作，不要给宝宝购买已破损或糜烂的水果和蔬菜。

(6)配制好的任何食物都必须放在有盖的容器内密封，再放入冰箱保存，一般加工过的水果和蔬菜在冰箱里只能存放两天。注意生熟食品要分开储存。

宝宝第一次尝试辅食

宝宝第一次尝试辅食最理想的时间是中午，因为这时的宝宝比较活跃和清醒，并且不是极饿的状态。

尽管辅食能提供热量，但是乳汁仍然是宝宝最满意的食品。因此，你应该先给他喂食通常所需的奶量的一半后，给他喂1～2汤匙新添加的辅食，然后，再继续给他吃没有吃够的乳汁。这样，在一顿乳汁的中间，他也许会慢慢习惯于新的食品，渐渐增加辅食的量和种类。

刚开始喂辅食，你只需准备少量的食物，用小汤匙舀一点点食物轻轻地送入宝宝的口里，让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。

(7)喂食时，宝宝吐出来的食物可能比吃进去的还要多。你不必紧张，给他擦干净后，照常给他喂余下的食物，也许你的宝宝在喂食中会将头转过去，避开汤匙或紧闭双唇，甚至可能一下子哭闹起来，以表示他已经吃饱了，不肯再继续吃。此时，你决不要强迫他再吃，顺其自然，明天同样时间继续努力。

特别提醒

你必须非常小心，不要把汤匙过深地放入宝宝的口中，以免引起作呕，从此排斥辅食和小匙。

让宝宝爱喝粥

1、蛋黄粥

原料：米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量

做法：

①、当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。

②、把适量的汤隔去渣，Tulaoshi.com如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。

③、把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟蛋黄(要搓成蓉)搅匀煮沸，盛入碗中。

2、南瓜粥

原料：南瓜20克，去皮切小薄丁，水3大匙，奶粉1大匙

做法：①、米和南瓜放入锅内加水煮。

②、煮沸，转小火，再煮20-30分钟，粥烂即可。

育儿经：隔代喂养有利有弊

一大清早，朱欣(化名)家就爆发了一场家庭“战争”——外公买菜时带了一份排骨年糕给外孙当早餐，当即引来了孩子妈妈朱欣的“抗议”。外公不过是想给外孙翻翻花样，可朱欣坚持孩子早餐应该清淡，同时还质疑出售排骨年糕的小摊贩是否有卫生许可证。围绕孩子的餐桌，类似的家庭冲突不断上演。

时下，由于年轻父母忙于工作，隔代喂养已成为不可避免的趋势。上海市妇联儿童和家庭工作部、雅培公司前不久共同发布的“京沪广2000个家庭隔代喂养调查报告”显示，49.9%以上家庭幼儿的喂养和照看需要依赖于(外)祖父母，父母自己带孩子的比例不到46.3%。与此同时，高达2/3的受访者承认隔代喂养存在分歧。

由于年轻父母多是双职工，加上很多人婚前自己也是衣来伸手、饭来张口的独生子女，所以他们将喂养重担上交。跟着宝宝团团转，成了不少外祖父母退休后的主要工作。

然而，由隔代喂养引发的家庭矛盾也屡见不鲜。本次调查显示，在饮食方面，年轻父母与祖辈的主要分歧为喂养知识和喂养方法不同。在营养搭配方面，分歧依次为食品种类、食量、哺喂方式和频率等。当孩子能独立吃饭的时候，有约1/4的祖父母还会经常喂饭，而6/7的父母则主张宝宝应该独立进食，矛盾由此产生。“宝宝已经太胖了，可我婆婆还是净挑荤菜买，一点都不科学！”谈起孩子喂养，杨女士一肚子不满。可她婆婆也有怨气：“我儿子小时候，就是这么喂大的。有什么不对？”调查发现，近六成(外)祖父母的喂养知识来自于自身实践和传统经验。而年轻父母喂养知识的来源相对广泛，网络、书本、专家等占了四成。年长“实践派”和年轻“理论派”各执一词。

调查发现，由于工作关系，近六成的年轻父母每天与孩子相处的时间不足3小时。上海市妇联儿童和家庭工作部部长陈建军表示，祖辈协助喂养孙辈，可以有较多的时间陪伴小孩，能给孩子较多的安全感和早期依恋，也使年轻父母能够兼顾事业和家庭。但是，祖父母的照顾与呵护并不能取代父母责任。调查显示，由(外)祖父母喂养的幼儿，更易有挑食偏食等不良饮食习惯。此外，超过85%的孩子在问卷中表示，希望父母能多陪伴他们一起吃饭和玩耍。 隔代育儿的利与弊·家庭育儿跨越两代人的代沟·隔代喂养 孩子易挑食(图)·父母才是教育孩子的主角·隔代教育如何才能双赢·隔代教育代替不了亲子教育

宝宝为什么不爱喝配方奶？

问:宝宝4个多月了，就是不爱喝配方奶，白天经常是间隔不到4个小时就会饿，我只好给他喂营养米粉。

请问宝宝为何不爱喝奶？现在给他喂辅食是否早了点？

答:一般情况下，两个月大的宝宝一天喂奶5～6次，每次120毫升即可。如果宝宝每次吃奶不足，自然就会感到饿，喂奶次数也就要增加。给宝宝喂奶时，妈妈应注意喂奶姿势是否正确，奶嘴口大小是否合适，如果上述问题不存在，宝宝的胃口仍然欠佳，应该带宝宝去医院检查。

另外，给宝宝添加辅食应从宝宝满4个月后，从喂食果汁开始，如果喂果汁后一星期宝宝没有腹泻现象，就可以在奶中添加米粉等辅食了。

泥状食品添加的顺序是什么

Q6：除果汁、菜水外，泥状食品添加的顺序是什么？

A：添加顺廖大致为米粉一蛋黄—鱼泥、藜泥—其他各种泥状食品。

一般说来，宝贝长到4个月时俯卧时就能抬头抬胸了.这时宝贝的口腔功能也逐步发育.咀嚼、吞咽、舌与口腔肌的协调配合已开始形成，有能力吃下半流质、半固体的食物了。并且因为宝贝发育较快.活动多，需要更多的热量及矿物质，故添加辅食可满足其快速生长的需要。

给宝贝最开始添加的辅食首选米粉。因为米粉易消化，不容易引起过敏.而且还可作为多种矿物质的载体。最初先将米粉冲成半流质，当宝贝适应后，再将米粉冲调成半固体，这样宝贝可以自然接受。完全适应米粉后，可添加蛋黄，自然是从少到多逐渐添加.切不可操之过急。

Q7：刚开始添加泥状食品时，宝贝常用舌头将食物舔到嘴外，是怎么回事?

A：宝贝的咀嚼及吞咽功能，是需要时间来锻炼的。

宝贝必须学会运用舌头控制食物，将食物由舌头带到嘴巴的后方吞咽.这一套动作的准确完成是需要时间学习的。宝贝常将食物舔到嘴外，多是由于他不能很好地控制舌头、口腔肌的运动.并不表明他不喜欢这种食物。所以妈咪应正确对待这种现象，耐心帮宝贝添加辅食。

Q8：什么时候宝贝的饮食才可以多样化?

A：宝贝到了8个月左右就可以吃许多种食物了。

如果掌握好为宝贝添加泥状食品的时机.8个月左右的宝贝就可以吃许多种食物了.奶、蛋、肉、蔬菜、水果等都可以列入宝贝的食谱。妈咪请注意，牛奶和鸡蛋是每天给宝贝必须按量保证的.其余食物可以更换品种，不一定让宝贝每天吃到.偶尔还可以给宝贝喂些粗粮。总之.从喂养的角度看.8个月以上的宝贝已没先前那样娇气了.但是宝贝的饮食还是应细、碎、卫生.这时仍不能同成人的饮食等同。

Q9：什么时候应该开始训练宝贝自取食物？

A：到了宝贝9-10个月时。

9-10个月时，是宝贝用手自取食物喂食自己的关键时期。在这一时期，妈咪应该尽量让宝贝自己抓食馒头、饼干等食物。

Q10：什么时候可以给宝贝吃全蛋？

A：一般两翥塞贝在8---12个周时。

待宝贝8～12个月(不同的宝贝接受能力不都是一样的)时.可以给他吃全蛋。由于蒸蛋羹是最易消化的，所以是首选。添加全蛋的同时，妈咪要注意不要再添加其他辅tulaoShi.com食.目的是观察宝贝有无蛋白过敏的现象。

Q11：什么时候可以给宝贝喂磨牙饼干或磨牙棒？

A：到了宝贝6个月以后。

宝贝出牙的时间通常在6—10个月，早可为4个月，晚可迟至1

2个月。所以6个月以后就可以喂宝贝磨牙饼干或磨牙棒，来减缓宝贝出牙时的不适。

Q12：宝贝的辅食里可以加盐吗？

A：盐的添加适直等到宝贝1岁之后。

给宝贝做的辅食一定要口味清淡。妈咪可买些市售婴儿罐装食品.先尝一下口味，再为宝贝自制食品。宝贝的味觉是相当发达的.成人吃起来淡而无味的东西，他们会吃得津津有味。

冬季宝宝喂养完全方案(图)

冬季宝宝喂养完全方案

冷空气包围，母乳喂养和人工喂养在寒冬都会碰到“冷”这个问题　　冷空气包围，母乳喂养和人工喂养在寒冬都会碰到“冷”这个问题。怎样才能让宝宝和妈妈都暖和地完成这项每天必需的功课呢？

母乳喂养

十多给宝宝穿一两件衣服，感觉到手脚不冷，就不用担心着凉，妈妈也可以直接把宝宝抱在怀里喂。

妈妈在哺乳时体温容易下降，极易引起感冒。所以，即使在有空调的房间，也要使用毛毯把身体外露的部分裹起来。保证妈妈的身体健康，才不会影响到宝宝的健康。

在夜间哺乳的话，与其打开整个房间范围的取暖器，不如在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把宝宝用衣服或小毛毯包起来，以免直接接触到暖炉所发出来的热气。

冬季，妈妈还必须补充比往常更多的水分才行。

去年冬天的时候，宝宝还很小，白天喂奶要隔着好多层衣服，总是不方便，后来我想了个办法，只给宝宝穿一套内衣和薄的小棉衣，然后外面包上一件抱服，我自己今是里面一件单薄的哺乳衣，外面套一件又大又厚的衣服。需要喂奶的时候，先解开自己的外套，把宝宝包进来，然后再拉开宝宝的抱服，让他吸食。这样我和宝宝不但不会因为裸露身体受凉，反而因为母子贴到一块更温暖呢。

——青岛周丹 宝宝4个月

我买了一个小的电热风机，很便宜，也很省电，最主要是它升温特别快，不像电暖气要等半天才会热，而是打开马上就让你觉得暖和，只是热的范围很小，不过也足够了。有了这个电热风机，夜里再起来喂奶的时候，先打开它，让它对着我，就不觉得那么冷了。

——南京沈露萍 宝宝12个月

儿子出生的时候天气很冷很冷，在医院里，医生就建议我和宝宝同床，不仅让宝宝一开始就能感受到妈妈的爱抚，而且喂奶也很方便，我只要侧侧身，就可以在被窝里完成，一点不用担心宝宝受凉。

——沈阳林惠 宝宝13个月

人工喂养

建议买个暖奶器。暖奶器可以让奶保持恒温，宝宝要吃的时候，大人只要从暖奶器里将奶拿出来就可以了，很方便。不过只适用于冬天，因为气温低奶不容易变质。

较大的宝宝，让他自己拿奶瓶在被窝里喝。泡奶后检查奶瓶，密封好了，让宝宝在被窝里侧卧或枕头垫高上半身，然后让他自己抱着喝，避免抱出来喝奶受凉。

冬天天气比较干燥，宝宝体内水分流失较多，因此建议妈妈为宝宝选购奶粉时应看清楚配方成分，选择不含棕桐油、全脂奶粉和乳脂的婴幼儿配方奶粉，使宝宝更容易消化吸收，避免上火。

不要错误地认为天气冷就要把奶温激昂热，对大人来说指以么褴，但对于宝宝而言就有烫伤的可能。所以奶的温圄利杜驶教佣手腕内侧来感觉，以不烫为佳。

睡觉前事先把装好奶粉的三个奶瓶放在床边，另外准备一个矛石景持水温60℃左右的保温壶。孩子饿的时候马上就可以兑好水给他喝。避免了大人和孩子都受凉的麻烦。

——中山孙欣 宝宝7个月

天冷了，以前宝宝喝的奶总是喝了一半就冷，我怕他喝坏肚子，每次都要很麻烦地放在开水里为。热。后来我想了个办法，每次只泡一半的量，宝宝能趁热一口气喝完，然后再加泡，这样也比放在开水里加热快和且卫生。

——哈尔滨潘延 宝宝14个月

冬季御寒辅食

想不怕冷，就须多吃含无机盐的食物。医学研究表明，如果人体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议妈妈冬季多让宝宝摄取有根茎的蔬菜，如胡萝卜土豆、山药、红薯、藕、青菜、大白菜等，这些蔬菜的根茎中无机盐含量较多。下面推荐几款御寒辅食。

芒果椰汁黑糯米

原料：芒果核、芒果肉、黑糯米、椰汁。

做法：由于芒果肉较湿毒，煮这款甜品时可先用芒果核干堡水，捞起核后再加入黑糯米，待米煮烂后，放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有益。

功效：黑米暖胃益血气，香甜的芒果是热性的，这样的甜品宝宝吃了御寒又保健。

桂花胡萝卜羹

原料：胡萝 1、1009克，白糖20克，糖桂花少许，水淀粉少量。

做法：

1将胡萝卜切成小片；

2锅内放入适量水，烧沸后加入白糖及胡萝1、片；

3再次烧沸后用水淀粉勾成薄交，再撒入糖桂花即可。

功效：维生素C含量高，能预防宝宝呼吸道感染，是冬季的理想食品。

肉末莱粥

原料：瘦猪肉50克、小青菜1株，植物油10克，酱油、精盐、葱、姜末各少许。

做法：

1残肉洗净去筋席成细末，青菜洗净切碎；

2锅内加入植物油，油热后下人肉末，不断偏炒，葱

姜末烧香，再加入酱油炒至全熟；

3将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内，煮沸即可食用。

功效：猪肉是高蛋白、高热能的食物，在寒冷的冬天进食有驱寒功效；青菜含有大量维生素；大米不仅含有维生素，而且有大量的碳水化合物，合起来在冬天食用最理想。