宝宝胀气怎么护理

宝宝胀气的原因及护理方法

摘要：若宝宝出现不明原因的哭闹、食欲不佳等情况，专家表示，那就要怀疑是否为胀气了。

胀气在婴幼儿时期是相当常见的肠胃症状，其原因分别为生理构造、进食习惯、病理因素等。

生理构造

新生儿的胃肠道发育尚未完成，消化功能有限，且肠道中也还没有足够的有益菌来帮助食物分解，这些生理构造因素都会影响宝宝的消化功能。陈永绮表示，消化不完全就容易产生胀气。喝母乳的宝宝约1个月大后肠道中就可长出足够数目的有益菌，喝配方奶的宝宝则可能需2~6个月的时间。因此，喝配方奶的宝宝也较容易出现胀气的情况。

哭闹

宝宝大声哭闹时，也会因为换气而吸进大量的气体到体内，造成胀气。

进食方式

进食方式包含了宝宝摄入体内的食物以及摄取的过程。配方奶通常含有乳糖配方，会给宝宝的肠道带来负担。若肠胃无法完全分解消化乳糖，便容易造成胀气；此外，有些食物在分解的过程中容易产生气体，像淀粉类的地瓜、马铃薯等。使用奶瓶喝配方奶的宝宝，也可能因为吸口的大小而无法吸入刚好的量，反而吸多余的气体进入体内。

病理性原因

病理性的原因大多为病毒感染，病毒感染会影响肠胃功能，肠胃无法彻底执行消化功能时，便会造成胀气。且会有其他病毒本身带来的症状，像合并血便，则可能是感染了沙门氏菌；若胀气时，一按压宝宝的肚子宝宝就会大哭，就可能是较严重的情况，须更加小心。

胀气的症状

通常胀气时，最明显的症状便是敲宝宝的肚子时会出现咚咚咚的空气声。胀气又可分为肠胀气和胃胀气。胃胀气主要是气体在胃内产生，通常为进食时摄入过多的气体所造成，而肠胀气则是因为消化分解时出现的气体所造成。

胃胀气时，轻压宝宝的胃部，可能会出现打嗝的情况；若是肠胀气，轻压宝宝腹部，过一阵子就可能排气。除了这些症外，若是宝宝出现食欲不佳、 便秘的情况，还有不明原因的哭闹，都可能是胀气了。妈妈不妨用上述方法检视，确认宝宝是否胀气，并且协助宝宝将肚子里多余的巧体排出。陈永绮医师表示，当肚子里面充满多余的气体，自然会影响宝宝的食欲，进食量一旦下降，宝宝的成长发育会受到直接的影响，妈妈们一定要留意。

胀气和个人体质有关

宝宝肠胃功能尚未发育完全，因此常出现胀气的问题，一般多在添加辅食阶段后就有明显改善，但有些人却会持续到3~4岁，这属于个人体质因素，先天胃肠道环境不佳或过敏体质是主因，建议多补充益生菌等有益的食品，促进肠胃蠕动以改善胀气的情况。

消胀气方法

通常胀气能通过筒单的居家照顾获得缓解，但若宝宝胀气的情况持续多曰，则必须带宝宝就诊，査明胀气的原因，以免延误病情。

1、按摩腹部

宝宝胀气时，妈妈可用手掌绕着宝宝的肚脐做顺时针按摩，大约按摩5分钟。可配合抹上薄荷油，刺激肠胃蠕动。按摩后也可再包上温毛巾，温敷5~10分钟。若只是单纯按摩也可使用婴儿油。