新妈妈需要准备哪些护理用品
初次体验当妈妈,心情不免有点兴奋,所以在妈妈怀孕期间就帮助宝宝准备各种各样的洗护喂养,产后更是如此。也正因为这样,妈妈把所有的注意力都集中在宝宝身上,根本就顾不上自己,唯一注意的就是多补充营养,其实这也不是为了自己,还是为了宝宝的母乳喂养,也只有这样,才能有更多的母乳来喂养宝宝,说实话真不应该这样,妈妈在月子里也需要很多的清洁洗护用品,包括妈妈产后常用的收腹带、卫生巾等等,具体新妈妈需要准备的护理用品有哪些呢?小编带您一起去了解一下
一、产后专用卫生巾 私处护理
分娩后,恶露可能要持续7天才会逐渐排除,这段时间尽量使用产后专用的卫生巾。如果是自然分娩的妈妈,私处伤口的恢复可能还要多花一点时间。需要消毒清洁时,可以使用无痛感的温和消毒棉。
对剖腹产的妈妈,为了避免产后对伤口的摩擦,建议选用前开口的孕妇专用内裤,以减少伤口摩擦引起的疼痛。
二、纯天然护肤油、乳头修护舒缓霜、孕妇哺乳文胸等等 乳房护理
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/mama/)怀孕和产后哺乳是对女性胸部的一次重大考验。如果没能好好护理,胸部很可能下垂、变形、变小。乳房按摩、保持乳房清洁和佩戴合适的文胸都是月子里乳房护理的要点。
a. 乳房按摩
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/mama/)配合按摩妈妈可使用纯天然护肤油,帮助开通乳管,滋养敏感皮肤并防止干裂。当乳房出现皲裂时,务必立即使用能加速伤口愈合的急救特效药 乳头修护舒缓霜,既止痛又修护肌肤。等哺乳结束后,坚持使用美丽妈妈精华乳,可以紧致肌肤、淡化色斑,明显减轻乳房下垂、乳晕变深等状况。
b. 清洁乳房
正常情况下,妈妈可以使用100%精致水成分的清洁棉,如果乳房出现皲裂可配合使用含0.02%消毒成分的温和无痛感消毒棉。针对溢乳问题,妈妈要使用长效溢乳垫,保持乳头持久的干爽和卫生,避免皮肤破裂。
c. 佩戴文胸
月子里乳房增大,白天要使用有钢托、支撑效果好的模碗哺乳文胸,夜晚改用休闲背心能让乳房得到更好的放松。如果胸部不是很大的妈妈,在家时也可使用更加休闲的孕妇哺乳文胸。
新妈妈你准备好这些用品了么
妈妈用品的选购和婴儿用品的选购同样重要,都是母婴用品导购中的重点问题,妈妈用品是否准备齐全会直接关系到育儿的效果好坏,所以丝毫容不得马虎。大部分的妈妈都是首次分娩,可能不知道要准备哪些妈妈用品,那让我来告诉你吧。
吸乳器:1个。可吸出多余的乳汁,减轻乳房胀痛。有手动和电动可选。
防溢乳垫:1打。建议使用一次性乳垫,卫生方便,保持干爽,防止细菌感染。
乳头保护罩:1对。哺乳时保护乳头,防止宝宝吸吮时咬伤,减轻乳头疼痛或龟裂。
束腹带:1个。可帮助子宫收缩,产后体形修复,可塑身。
抗菌免洗裤:若干。贴身透气,抗菌防臭,干净卫生。
无论你是否实行母乳喂养,准备吸乳器都是很有必要的,这是最重要的妈妈用品。还要记得为自己准备防溢乳垫,很快你就会发现这样做的明智了。乳头保护罩和抗菌免洗裤也是新妈妈的必备用品,还有就是准备一条束腹带,产后美体会用得着。
要准备哪些妈妈用品 你知道么
说到准妈妈用品,你马上就会想到防辐射服和孕妇装等等,这些都和母婴健康有关。可是你所需要的绝不只有这两个。那么要准备哪些妈妈用品呢?有两类用品你可能没有想到。要准备哪些妈妈用品?营养品和药品是一种。要准备哪些妈妈用品,孕产类图书不能少。
营养、药品
怀孕期间,孕妈妈的健康是一个大问题,这直接关系到孕妈妈和宝宝的健康,中国营养学会推荐孕妇每天应摄取钙1500毫克,每日蛋白质供给量喂8090克,除此之外,确保无机盐和维生素的供给,适当增加热量。多吃纤维素可防止腹泻或便秘,这些营养素的补充还应以食补为主,在食物不能供给的情况下,在医生的指导下可以通过补钙药、补血药等药品供给。
除此之外,也要注意叶酸的供给,也算是胎儿神经发育的关键营养素,摄取足够的叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。补充也算的最佳时间是孕前三个月到孕后三个月,补充叶酸的推荐量是每天0.40.8毫克。但叶酸也不能滥用,长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢。
孕产类图书
孕妈妈在怀孕期间有很多的问题,请教过来人和医生都是不错的选择,但是这些方法在实施的时候难免会有一些大大小小的问题。过来人的方法不一定适合自己,每一个问题都跑医院又比较麻烦、所以做一下系统的孕产知识学习,是相当有必要的。
要准备哪些妈妈用品呢?上述的两类十分重要。因为这两类物品都直接关系着母婴健康,营养的补充和安全的用药是母婴健康的两大保证。而孕产类的图书是知识的源泉,只有用科学的知识去武装自己,我们才能最大限度的维护好母婴健康。