胎教的重点到底是什么呢
如今越来越多的准爸妈开始重视胎教问题了,几乎每个家庭在孕期的时候,都会开始进行胎教工作。只是还有些准爸妈会有个疑问,想摘掉,胎教的重点是什么。下面我们就来看看,胎教的重点是什么吧。
其实,胎教的本身是为了促进胎宝宝的一些感官功能的发育,这样并不是说真的让胎儿的学习音乐,或者学习绘画以及学习语言。所谓的胎教不是学习,这一点父母一定要知道。
孕妈妈的子宫就是胎宝宝生活以及成长的地方,需要在里面长达十个月之久,所以说,孕妈妈的生活状态以及孕妈妈的心情指数都与胎儿的成长发育分不开。从这点上来看的话,不应该把胎教只是理解成为,针对胎宝宝的一种监狱,而是需要准妈妈同时关注自己的生活习惯以及情绪。
凡事对胎儿有益的事情其实都可以归入到胎教的范围内,比如说,改善生活环境,调节孕妈妈的情绪,听听音乐、散散步以及和胎宝宝说说话,这些都是很好的胎教内容。所谓的胎教的重点,就是源自于父母的生活,一切有利于母婴的事情都可以作为胎教。
不同孕期的保健重点各不同
怀孕是一个家庭的头等大事,相信任何一对准父母也不会忽略了孕期的各种保健工作。不过,虽然做的多,可是你未必抓到了重点。
孕早期:妊娠期前3个月为妊娠早期,应重点防止流产和畸胎。在这期间,要注意不滥用药物,不做放射检查,不接触农药等有毒有害物质,做好病毒性感染的预防,及时添减衣裤,对风疹、腮腺炎等疾病尤应注意积极预防。在早孕期间,应避免剧烈运动,禁止性生活,避免重体力劳动。如有腹痛、阴道流血等症状应及时就诊。
孕中期:即妇娠第4~7个月,在这期间,保健的重点是摄入充足的蛋白质、矿物质和微量无素,食物要多样化、新鲜,营养要丰富,并注意胎动变化。按期参加产前检查。
在怀孕的不同时期,进行孕期保健的重点也不同。抓住了这些重点,你的孕期保健工作一定会事半功倍。否则,你就只能是事倍功半了。
不同孕期的胎教重点各是什么
自从胎教被人们所认识以来,人们对于胎教的重视程度是越来越高,现在几乎没有人不会进行胎教了。很多女人在成为准妈妈之后,第一件做的事情就是请教和学习胎教的方法。先别忙,胎教并不是一个单纯的事情,之所以这么说是因为你必须要搞清楚胎教的重点是什么。当然,胎教的重点也不止一个,因为在不同的孕期,胎教的重点是不一样的,如果你的胎教只是一成不变,那么对于胎儿发育的促进作用也就是非常有限的了,因此你应该知道不同时期的胎教重点是什么。
怀孕第七个月的胎教要点是什么?
胎儿发育到第七个月时,身长已有40厘米左右,体重也达到了1.5千克以上,胎儿皮下脂肪开始出现,皮肤皱纹逐渐张开,表层皮脂腺分泌物增多,形成胎儿皮脂。眼睑重新张开,外耳道开通,视网膜分化完成,大脑出现沟回。此时期胎儿的神经系统已相当发达,重要的中枢,如呼吸、吞咽已形成,会哭、会喘气、会咂手指头,并且还能做360°的大转身。如果在这时出生,只要护理得好,大部分孩子是能够存活下来的,这时除继续加强前边的养胎、护胎与胎教措施外,还要做到劳身摇肢,无使定止,动作屈伸,以运血气,居处必燥,饮食避寒。(《千金方·徐之才逐月养胎方》)这就要求孕妇适当活动,使肢体得到锻炼,通过屈伸的动作使血气运行流畅。居住的场所也宜干燥一些,饮食上要尽量避免寒凉的食物。
怀孕第八个月的胎教要点是什么?
孕妈妈到了妊娠第八个月,胎儿的主要器官都已经发育完毕。身长可达45厘米,皮下脂肪增多,体态日渐丰满,因为已临近怀孕的晚期,所以孕妇的身子也显得有些笨重。此时的胎儿对各种外界刺激信息已有了比较灵敏的反应,对教育的接受能力进一步增强,父母要抓住有利时机,强化对胎儿的教育。
怀孕第九个月的胎教要点是什么?
这时已接近整个妊娠的尾声,面临最后的冲刺。孕妇在做好胎儿教育的同时,要积极进行分娩前的准备,特别注意精神应激因素对妊娠tulaoshi.com的影响。尤其是那些高危孕妇,往往担心胎儿是否健康,能否顺利分娩。情绪高度紧张,容易导致心理上的不平衡,甚至使整个养胎、护胎与胎教的过程功亏一篑。因此要求孕妇要保持乐观的精神状态,全身心地期盼着与小宝宝见面。
在怀孕第七个月的时候,胎儿的神经系统事实上已经非常发达了,这个时候继续进行高质量的养胎护胎自然是不能省略的,另外,还要注意合理的运动,在饮食上要避免含量的食物。当你的孕期进入第八个月的时候,胎教的重点就会发生变化,此时胎儿对于教育的接受能力已经增强了,这也是胎教的最好时机,所以你可以适当的强化你的胎教方法。当怀孕期到了第九个月的时候,宝宝已经离出生越来越近,这个时候你不需要做太多的事情,最重要的就是保持自己的乐观心态。
怀孕中期胎教的重点是什么
进入怀孕中期以后,除了要更加注意日常的孕期保健之外,准妈妈们还要开始进行另一项重要的工作了,那就是胎教。现代人对胎教是越来越重视了,生怕孩子输在起跑线上,每一个父母都幻想自己的孩子能够一出生就是一个小天才。虽然胎教并不能够让你的孩子成为神童,但是合理的胎教的确能够有效的促进胎儿的发育,特别是胎儿的大脑发育,让你的孩子更聪明。不过胎教也不能够肆意而为,一定要抓住重点。那么怀孕中期进行胎教的重点是什么呢。
4个月胎教重点:听觉、味觉
听觉胎教:孕 4月的胎教规律最好和生物钟结合起来。从胎儿的生物钟来看,晚上 8时许是其听觉神经最敏锐的时期,这时候进行听觉胎教最合适。当然,听觉胎教并不仅限于晚上 8时进行。
味觉胎教:实验发现,如果给孕妇注射葡萄糖,胎儿的心脏跳动频率会增加,这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道。此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品,不应偏食。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/taijiao/)5个月胎教重点:嗅觉、听觉、触觉
嗅觉胎教:胎儿喜欢新鲜的空气,因为其中负离子丰富,能促进多种神经传达物质的合成,有利于大脑的发育。这时期,胎盘相对稳固,准妈妈可以抽空就近旅游一次。 听觉胎教:这一时期,胎儿听觉更加发达。他们能区分出爸爸和妈妈的声音,还能听到妈妈的心跳声,如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头。触觉胎教:在孕后18 ~ 20 周,第一次胎动出现了,当然此时胎动并不强烈。当准妈妈感觉到胎动时,用手轻轻地抚摸一下腹部,胎儿会作出收缩的反应。这时候,进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富。
孕期不可错过 胎教日历重点
孕期胎教是一种母婴的沟通方式,值得注意的是孕期不同的孕周,胎教的重点内容是不一样的,如孕初期的时候重点是散步、听音乐来调节早孕反应,孕中期的时候则是要多做胎儿体操和胎儿运动,帮助胎儿发育,孕晚期的时候需要给胎宝宝讲故事,习惯妈妈的声音等。
①0-1月胎教重点:经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境,丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象,做到不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。
②1-2月:散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,制怒节哀,无忧无虑,停止房事,以防流产,丈夫主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为其配制可口的饭菜。
③2-3月:做胎儿体操。早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可。听欢快的音乐或儿歌,这段时间是最容易流产的时间,应停止激烈的体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静。
④3-4月:做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,丈夫可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快,胎内的环境安定食欲突然旺盛。胎儿进入了急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质。
⑤4-5月:做胎儿体操。主动轻抚腹部,将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:宝宝,早上好!宝宝,晚安!如此等等。这个期间要少量多餐,多吃些含铁多的,猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。注意不要贫血。从这时起,做授乳准备,开始乳头的保养。开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。
⑥5-6月:帮助胎儿运动。晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部,10分钟左右,增加和胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事,念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟,这时是非常时期,孕妇要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小时好。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/taijiao/)⑦6-7月:帮助胎儿运动,给胎儿讲画册,色彩及动物形象,动物运动扩性格特点。丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强,情节太激烈的)、会朋友、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以松弛压力、增加愉快。
⑧7-8月:帮助胎儿运动,丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边的有趣的事情,并告诉宝宝你快要出生了。你将降生在一个和谐、幸福的家庭,一个文明、昌盛的时代。
⑨8-9月:帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长。胎教内容可适当增加,孕妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限制动物脂肪和盐的过量摄入,多吃富含微量元素和维生素的食物,少饮水。
⑩9-10月:在各种胎教活动正常进行的同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除害怕心里,保持企盼,愉快的心态。要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力,松驰方法,为分娩作准备。
很多准妈妈怀孕后,想给胎宝宝胎教的,但是不知道该怎么做起才好,不同孕月的胎教重点等,上面介绍的常识是不是很有用呢,按着上面的这个日历重点,准妈妈们都来试试吧!让你家胎宝赢在先天,赢在未出生,赢在起跑线上。