孩子注意力不集中怎么办好

孩子注意力不集中怎么办

报社有一个热线电话，有很多爸爸妈妈都会打进电话，询问有关孩子身体发展和心理发展的问题。

有一天，我们接到一位妈妈的电话：“孩子现在三岁多，上了快半年幼儿园了，和小朋友相处得很好，吃饭也乖，就是注意力老不集中。我们让他认字画画，他都坚持不了多久，一会儿就想往外面跑。”我在电话这头忍不住问：“他跑出去做什么呢？”“还不是玩呗，玩得起劲得很，最喜欢的就是玩沙子和水。你说他注意力不集中吧，他又玩得了那么久。”妈妈最后说，希望我们提供一些操作的方法，“好让他能集中注意力。”

这或许不是一个妈妈的问题，许多父母都有同样的困惑——孩子为什么不能集中注意力呢？难道认真做一件事这么难吗？

成人眼中的“注意力”

为什么爸妈觉得孩子无法集中注意力呢？很大原因是因为成人对“注意力”的理解有些狭窄。当孩子专心做“正事”(诸如写字画画)时，我们认为他集中了注意力；而当孩子玩沙子和水的时候，我们却说：“你一玩就是半天。”成人没有意识到，对一个学龄前的孩子来说，这也是他注意力集中的表现之一。

研究证明，3岁多的孩子集中注意力的时间很短，他能注意到的事物也不多。在幼儿园，老师给3岁多的孩子上课时，一般都不超过15分钟(因为3岁孩子对一件事的注意只能保持5分钟，6岁也只能保持20-25分钟)，而且一个活动里要安排好几种花样，才能保证孩子的眼睛随着老师转。而如果这时教室里突然飞进来一只小鸟，几乎所有的孩子都不会再听老师说的话，而是一窝蜂去关注那只小鸟了。这种情形叫“无意注意”，即孩子关注某件事物是无目的的，他是“无意”中注意到的。

3～6岁的孩子大多数的注意都是无意注意，所以对3岁多的孩子来说，认字画画坚持不了多久是很正常的。假如他花上20分钟用积木搭建一座城堡，那简直就是了不得的成就了。

感兴趣，我就会注意

我们说过，3～6岁的孩子大多数的注意都是无意注意。孩子对某件事物发生无意注意，通常有几个原因。一些生动的形象、鲜艳的颜色、奇趣的声音都能吸引孩子的注意，除此之外，孩子对自己感兴趣的事物也会投入更多的注意。

举个例子：一个小男孩有许多漂亮的画片。在一些画片上有蜜蜂、狮子、长颈鹿，还有绵羊、猫和牛，还有些则绘有各种房子、动物和人。这个小男孩对老师说“汽车！”奇怪的是，在所有的画片中并没有汽车的图画。老师说：“我没有看到汽车呀？”于是孩子挑出一张明信片，洋洋得意地说：“嘿，这里！”这幅图画的中央是一只狗，远处有一个猎人，肩上扛了一把枪，角落里则是一座小屋和一条弯曲的线(这是一条路)，这条线上还有一个黑点，它确实表示一辆汽车。

按说，一辆汽车按如此小的比例描绘出来，是很难发现的。正是由于孩子对汽车的兴趣，他才发现了这小小的黑点。我们举这个例子，是为了告诉父母，如果你想让孩子集中注意力，就要遵循他的规律。

冲突应该由父母解决

当父母想让孩子集中注意力时，可能需要两条原则。第一，如果你希望孩子把注意力集中在你让他做的事情上，那么先把他的兴趣转移过来；第二，如果他已经很投入地在做他喜欢的事情了，不要去打扰他。

如何把孩子的兴趣转移过来呢？你可以向他提问，问题往往能够引导他注意的方向。比如你和他认识字母时，先让他看到字母“A”，然后用很快的手法把“A”变成“B”，这时问他“什么东西变了”，相信他会很乐意回答；又或者组织一些需要动脑筋才能解决的问题，他会为了解决问题而集中注意力去思考解决问题的方法。其实，在学前的阶段，学习知识并不是最重要的，孩子对某件事物的态度和兴趣才最重要。

如果我们没有遵循这样的原则，你会发现孩子无法好好集中注意力，孩子无法理解你为什么一定要他识字画画，你也无法理解他为什么不愿好好学，冲突就这样产生了。这个冲突说到底应该由成人来解决，而不应该由孩子来解决。