母乳不足时可以混合喂养

宝宝奶粉冲不好健康会打折(1)

导读：冲调婴儿奶粉浓度要精确，因婴儿发育未成熟，包括消化、代谢与排泄功能都未完善，奶的浓度要尽可能接近母乳。

妈妈们，知道吗，给宝宝的奶粉冲不好，也会让宝宝的健康打折哦，那究竟是哪些地方出了问题呢？

错误1:用矿泉水冲牛奶

提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。

冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合tulaoShi.com标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。

纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。

错误2:多多益善，奶粉越浓，营养更多

提示：如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。

有些家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想到，这却大错特错了。　奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育。

当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。所以，建议家长给孩子冲泡奶粉时，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少。

羊奶和牛奶比较有何优点

关于羊奶粉常见问题：

问题一：羊奶和牛奶比较，究竟有何优点？有何缺点？

优点一：羊奶更易消化吸收。羊奶较牛奶含有更多的α-乳清蛋白，较少的酪蛋白，其蛋白质在胃中形成的凝块细，更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一，又含有较多的不饱和脂肪酸，更容易为小肠中的乳糜吸收。

优点二：羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源。在正常情况下，这两种蛋白质能被人体消化吸收，但如果人体的消化能力不足，这两种蛋白质以未被消化的形式进入人体，就会引起过敏反应。一般而言，婴儿0-6个月是最最敏感的时期，两岁以后，随着消化能力的提高和免疫功能的增强，大部分的小朋友不再对牛奶过敏。牛奶过敏的常见症状是皮疹、湿疹以及腹痛、腹泻等胃肠道反应。

经过科学家多年研究，人们发现牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%，而山羊奶只占1-3%；其次，山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低，且其氨基酸的排列顺序与牛奶不一样，较牛奶更容易被消化吸收。因此羊奶可以解除大部分牛奶过敏症。

优点三：羊奶可增加人体的抗病能力。羊奶中含有和人乳一样的活性因子─上皮细胞生长因子(EGF)，有益上皮细胞的生长，增强人体的抗病能力。

缺点：羊奶中缺乏叶酸，维生素C，含铁质亦低，鲜牛奶也如此，因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的婴儿更易发生营养性贫血。

问题二：鲜羊奶和羊奶粉哪个可以喂养婴幼儿？

配方奶粉是为克服普通奶粉的缺陷而加以调配的。它去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除了大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近人乳；降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担；添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其它成份，使之更接近人乳成份。其中，优质配方的羊奶粉还特别强化了叶酸、维生素C和铁质，调整了钙磷比例，使它能满足婴幼儿生长发育的需要。

小贴士：宝宝用的奶粉(无论是羊奶还是牛奶)必须是配方奶粉，非配方奶粉并不适合宝宝生长发育的需要。世界卫生组织为宝宝配方奶粉制定了Codex标准，从营养和卫生两大方面对配方奶粉的质量提出了严格的标准，目前这个标准已成为国际公认的标准，我国配方奶粉的国家标准也是参照Codex标准制定的。

问题三：羊奶粉与牛奶粉是否可以给婴儿同时饮用？

羊奶粉可以和牛奶粉同时给宝宝饮用,但是不要把羊奶粉和牛奶粉掺在一起给宝宝饮用,因为如果掺在一起会导致奶水渗透压过高,对小孩身体不利。现在的配方羊奶粉添加了叶酸 强化了铁元素,不会导致宝宝发生贫血,请放心让宝宝享用.另外 目前的配方羊奶粉适合各个不同年龄的宝宝饮用。

四方法让婴幼儿接受羊奶

用什么方法使自己的宝宝顺利接受羊奶？有如下四种方法：

1、母奶、羊奶间隔法：因母奶不够，需添加部分羊奶的婴儿可采用这种方法：此种情况最好选择早晨非常饥饿时给予羊奶，3-4小时后第二次喂奶时喂母奶，3小时后第三次喂奶时再喂羊奶。

2、羊奶临时喂育法：一些母亲乳汁较为充足，可以满足婴儿所需，但因身体临时不适、工作较忙等原因，暂不能及时喂奶时，可用羊奶替代母奶。

3、断奶时换改羊奶法：当婴儿8-10个月以上时，可以考虑在给孩子适当添加辅食的基础上断母乳。准备断奶前一周，每次喂母奶时将羊奶粉适量沾湿敷在乳头上，使孩子很快适应羊奶的味道，断奶时先在奶嘴上蘸些羊奶粉，然后可直接用奶瓶喂羊奶。

4、牛奶改羊奶法：如果婴儿一直喂育牛奶，改用羊奶就更加容易，可参考前第1、3种方法。

让宝宝爱上奶瓶的喂养技巧

让宝宝爱上奶瓶的喂养技巧

奶瓶是重要的育儿工具，很多宝宝刚生下来就需要用奶瓶，在断奶期，奶瓶也需要派上用场，可是很多宝宝不喜欢吮奶瓶，怎么办呢，今天就来教教大家，如何让婴儿爱上奶瓶，要让宝宝爱上奶瓶有不少好方法呢。

如何让孩子爱上奶瓶呢，下面这些方法可以试试：

1.用奶瓶在宝宝还没饿之前先喂食。

2.用奶瓶喂食时，拿妈妈的衣服包着宝宝。

3.不要将瓶嘴放入宝宝的口中。而是把瓶嘴放在旁边，让宝宝自己找寻瓶嘴，主动含入嘴里。

4.把瓶嘴用温水冲一下，让它和人体温度相近。

5.让宝宝试用不同形状、大小、材质的奶嘴，并调整奶嘴洞口的大小。

6.试着用不同的姿势给宝宝喂食。有些宝宝吃奶瓶时，喜欢喂他的人把脚抬高;有些则不喜欢看着保姆的脸，喜欢背向着保姆的胸前时较愿意吸奶瓶。

7.试着抱抱他、摇摇他、走一走等，使他安静下来。

8.在宝宝睡着的时候，把奶瓶放入他m.tulaoshi.com的嘴中。

正确使用奶瓶喂奶有学问

正确使用奶瓶喂奶有学问

给宝宝喂奶都会用到奶瓶，在奶瓶的选购、奶瓶的消毒之后，我们再来讲讲怎样用奶瓶喂奶才是正确的。用奶瓶给宝宝喂奶需要掌握很多方法。

在用奶瓶给宝宝喂奶之前，须先洗净双手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要随意放置，应竖直向上，一定不要弄脏奶嘴。将调好的奶倒入奶瓶，拧紧瓶盖。将奶瓶倾斜，滴几滴奶液在手背上，试试温度，感觉不烫即可。奶液滴落的速度以不急不慢为宜。

选择舒适坐姿坐稳，一只手把宝宝抱在怀中，让宝宝上身靠在你肘弯里，你的手臂托住宝宝的臀部，宝宝整个身体约呈45度倾斜;另一只手拿奶瓶，用奶嘴轻触宝宝口唇，宝宝即会张嘴含住，开始吸吮。

宝宝开始吃奶后要注意，奶瓶的倾斜角度要适当，让奶液充满整个奶嘴，避免宝宝吸入过多空气。如果奶嘴被宝宝吸瘪，可以慢慢将奶嘴拿出来，让空气进入奶瓶，奶嘴即可恢复原样，否则可以把奶嘴罩拧开，放进空气再盖紧即可。

注意宝宝吸吮的情况，如果吞咽过急，可能奶嘴孔过大，如果吸了半天奶量也未见减少多少，就可能是奶嘴孔过小，宝宝吸奶很费力。不要把尚不会坐的宝宝放在床上，让他独自躺着用奶瓶吃奶，而大人长时间离开，这样非常危险，宝宝可能会呛奶，甚至引起窒息。

给宝宝喂完奶后，不能马上让宝宝躺下，应该先把宝宝竖直抱起，靠在肩头，轻拍宝宝后背，让他打个嗝，排出胃里的空气，以避免宝宝吐奶。

人工喂养的种类及喂养指南

母亲因各种原因不能喂哺婴儿时，可选用牛、羊乳，或其他兽乳，或其他代乳品喂养婴儿，称为人工喂养。但不要轻易放弃母乳喂养，应尽量鼓励母乳喂哺至少到4个月，尤其是要强调让新生儿吃到最初一周内的初乳。人工喂养不如母乳，容易引起营养不良和消化紊乱，但如能选用优质乳品或代乳品，调配恰当，供量充足，注意消毒，也能满足小儿营养需要，使生长发育良好。

1.常用乳制品及其调配方法 可根据当地习惯与条件选用动物乳，牛乳为最常用者。

W(1)牛奶

W1)牛奶成分：牛奶蛋白质含量虽较人乳为高(表4—3)，但以酪蛋白为主，在胃内形成凝块较大，不易消化。牛奶所含脂肪以饱和脂肪酸为多，脂肪球大，又无溶脂酶，消化吸收较难。牛奶所含乳糖较人乳为少，故喂食时最好加5%-8%糖。其矿物质成份较高；不仅使胃酸下降，且加重肾溶质负荷，不利于新生儿、早产儿、肾功能较差的婴儿。牛奶含锌、铜较少，含铁量虽与人乳相仿，但其吸收率仅为人乳的l／5。

2)牛奶制品：

①全脂奶粉：是将鲜牛奶浓缩、喷雾、干燥制成，按重量1：8(30g乳粉加240g水)，或按体积1：4(1匙乳粉加4匙水)加开水冲调成乳汁，其成份与鲜牛奶相似，因经热处理，较鲜牛奶易于消化；②蒸发乳，是鲜牛奶经蒸发浓缩至一半容量，高温消毒，装罐保存，加等量开水即成全脂牛奶；②酸奶：鲜牛奶加乳酸杆菌，或稀盐酸、乳酸、柠檬酸制成，其凝块细、酸度高，有利于消化吸收；④婴儿配方奶粉：全脂奶粉经改变成分使之接近人乳，即将牛乳脱脂及去掉部分盐分，加入乳清蛋白，调整酪蛋白与蛋白之比，加入植物油以代替牛乳脂肪，并加β乳糖及强化维生素、锌、铜、铁等，适合于年幼婴儿喂养。甜炼乳(将鲜牛乳浓缩至2／5，加40%蔗糖制成)、麦乳精等因含精太高不宜作为婴儿主食。

3)牛乳量计算法：

婴儿每日牛乳需要量的个体差异较大，可根据具体情况增减。一般按每日能量需要计算：婴儿每日约需能量0.4-0.5MJ(100—120kcal)／kg，需水份每日150m1/kg。100m1含8%糖的牛乳约供能量0.4MJ(100kcal)，其中牛乳100mt供能0.29MJ(70kcal)，糖8g供能0.13MJ(32kcal)，故婴儿每日约需加糖牛奶100-120m1／kg。例如一个3个月婴儿，体重5kg，每日需喂8%糖牛奶量为550m1(550m1鲜牛奶，448蔗糖)；每日需水750m1，除牛乳外尚需分次供给温开水或果汁200m1。全日牛奶量可分成5次喂哺。一般小儿全日鲜牛奶喂哺量以不超过800m1为宜，能量供应不够时可增补辅助食品。

(2)羊奶

其成分与牛奶相仿，蛋白质与脂肪稍多，尤以白蛋白为高，故凝块细，脂肪球也小，易消化。由于其叶酸含量极低，维生素B12也少，故羊乳喂养者应添加叶酸和维生素B12，否则可引起巨幼红细胞性贫血。

W2.代乳品

W以大豆类代乳品的营养价值较谷类代乳品为好，因大豆含蛋白质量多质，优，氨基酸谱较完善，含铁也较高，但脂肪和糖较低，供能较少，钙也少。制备时应补足所缺成分，可作3—4个月以上婴儿的代乳品。3个月以下婴儿因不易消化最好不用豆类代乳品。

(1)豆浆500g大豆加水4000g(1：8)浸泡8—12小时，磨细去渣，留汁约3000g。每500g加食盐0.5g、乳酸钙1.5g、淀粉10g、糖30g，煮沸腾、煮透20分钟，以灭活大豆中的皂角甙、α1抗胰蛋白酶；红细胞凝集素及硫脲类等有害物质。开始喂哺时，可将豆浆加水1：1稀释，如无消化不良可逐渐减少水分。

(2)豆制代乳品 如5410代乳粉含大米粉45%，大豆粉28%，蛋黄粉5%，豆油3%，蔗糖16.5%，骨粉1.5%，食盐0.5%，核黄小米0.5%，营养较丰富、适合婴儿需要。

(3)米、面制品 如乳儿糕、糕干粉等以米、面为主制成，大多含碳水化合物高而蛋白质、脂肪过少，所含必需氨基酸也不完善，一般只宜作为辅助食品，不应代替乳汁作为婴儿主食。如加入一定量豆粉、蛋粉、鱼蛋白粉或奶粉及植物油，则可大大增加其营养价值。家制米、面粉500g中加鸡蛋3—4个拌炒，也可改善其蛋白质利用率。

注意事项

①乳品和代乳品的量和浓度应按小儿年龄和体重计算，按小儿食欲调整，切忌过稀或过浓；②奶瓶以直式为好，易清洗，奶头软硬合适，奶头孔大小按婴儿吸吮力而定，以奶瓶盛水倒置水滴连续滴出为宜；③每次喂哺后一切食具应洗净并煮沸消毒，奶头应煮沸＞5分钟；④每日喂哺次数和间隔时间与母乳喂哺相近，小婴儿间隔时间可略长，约3.5—4小时；⑥每次喂哺前可将乳汁滴几滴于手背或手腕处试乳汁温度，以不烫手为宜；⑥喂奶时奶瓶斜度应使乳汁始终充满奶头，以免将空气吸入，哺乳毕应竖抱拍气。

混合喂养的4大问题(1)

导读：当母乳确图老师实不能满足宝宝的需要时，配方奶就会充当它的补充。那么如何在保证母乳喂养的前提下给宝宝添加配方奶？用什么方式把它们结合才是最科学的呢？

Q：如果母乳不够，配方奶是最好的选择？

A：配方奶是根据宝宝不同生长阶段对营养的需求，经过专业配比而成的，相对于其他食物来说，配方奶是最营养的选择。配方奶可以作为母乳的一种补充，这与妈妈们想坚持母乳喂养的理念并不冲突。适当地补充配方奶，可以为母乳喂养不足的宝宝提供成长所需的营养，保证宝宝正常发育。

不必每天都补充。很多妈妈担心用配方奶补充母乳会影响自己乳汁的分泌。事实上宝宝吃母乳的次数越多，乳汁分泌的就越多。如果你经常用配方奶代替母乳，那你的母乳就会越来越少，所以不要一开始就把配方奶的补充固定化。如果你能坚持母乳喂养，那么一周给宝宝补充1～2次配方奶，就会把对母乳的影响降到最小。

Q：我怎样知道我的母乳是否够宝宝吃？

A：其实大多数妈妈的母乳都能满足宝宝的需要。如果你还是担心宝宝吃不饱，你可以根据以下的三个标准综合起来考量：

对于新生宝宝，你每天大概要喂奶至少7次。

1个月以内的宝宝，精神状态很好，经常有黄绿色的大便。

如果他得到足够的母奶，至少每天要尿湿8次尿布。

宝宝对牛奶过敏怎么办？

宝宝是否能以豆奶或炼乳为主食？

豆奶所含的蛋白质主要是植物蛋白，不宜作为婴儿的主要食品，只能充当补充食品。炼乳含糖量太高，冲调后蛋白质、脂肪含量较低，不能满足孩子的营养需求，也不适合作为宝宝的主食。

宝宝对牛奶过敏怎么办？

开始吃牛奶后，有的宝宝发生呕吐、腹泻、荨麻疹，甚至哮喘，停食后症状消失，这是“牛奶蛋白过敏症”，暂时不宜饮用。如果宝宝对牛奶反应较轻，可用脱敏疗法，即给予少量牛奶，出现过敏暂停2周，然后再喂10毫升牛奶，如无过敏，每2天加5毫升，逐渐增至不发生过敏反应的最大量。

新生儿代乳品喂养四个要点

人工喂养就是非母乳喂养，通常采用代乳品，不管采用哪种代乳品，喂养婴儿都要依据婴儿的需要，通常是每天4-6次。

1、喂多少代乳品合适

新生儿一个月大时，每24小时一般可消耗18-24盎司(509.4-679.2克)代乳品，到四个月大时，会增加到32盎司(约为905.6克)。

2、代乳品的保存方法

准备装代乳品用的瓶子等容器，若过24小时仍未使用，就不能用了，要重新消毒才能使用。盛有备好待喂的代乳品、或者浓缩的代乳品的容器打开盖儿之后过48小时代乳品仍未食用，则必须扔掉，不可食用。

3、代乳品的加热方法

为了给装有母乳或代乳品的奶瓶适当加热，应把奶瓶置于热水(非沸水)里5分钟;在喂食前摇一摇奶瓶并检查奶的温度，确定奶不烫。切不可用微波炉加热奶瓶！因为微波炉加热不均衡，产生的过热点会烫伤孩子的嘴和咽喉。

4、代乳品容器的清洗

不管用奶瓶喂母乳还是代乳品，奶瓶都应该只用一次，在再次使用它之前要彻底地洗干净；因为奶瓶里的剩余物会被来自婴儿口腔的细菌所污染。如果奶瓶、瓶盖儿及奶嘴儿是用手洗而不是用洗碗机洗的，那么在再次使用前要把它们冲干净并置于沸水中煮5分钟或更长的时间。

给宝宝选择什么奶粉才合适

无论是什么原因要给孩子进行人工喂养，都涉及到奶粉的选择问题，不少家长都向笔者询问过同样的问题，但医生因为国际公约的原因，一般都不会推荐具体的产品，对此家长朋友经常感到很茫然。市场上的奶粉品牌多种多样，如何选择合适的品种很有讲究，一般根据以下几种标准比较合适。

根据年龄段选择

针对各个阶段的婴幼儿，奶粉的配方不尽相同，大致奶粉分为0~6个月，6个月至1岁，1岁~2岁，2岁以上，4岁~7岁或其他。妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不同，配方奶粉一般根据宝宝各阶段的成长需要，添加该年龄段需要的营养成分。

成分要接近母乳

目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。根据国家标准，0~6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g~18g/100g，6个月~3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15g~25g/100g，婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白:酪蛋白为6:4。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，其氨基酸组合佳，还含有调节睡眠的神经递质，促进大脑发育，所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。

包装要正规

一般市面上的罐装奶粉或是袋装奶粉，包装上都会就其配方、性能、适用对象、使用方法作必要的说明。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标m.tulaoshi.com、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。选购袋装奶粉的时候，双手挤压一下，如果漏气、漏粉或袋内根本没有气体，说明该袋奶粉已经潜伏质量问题。

注意手感、颜色和口感

一般可以通过摇动罐体判断，奶粉中若有结块，有撞击声则证明奶粉已经变质，不能食用。袋装奶粉的鉴别方法则是用手去捏，如手感松软平滑内容物有流动感，则为合格产品。如手感凹凸不平，并有不规则大小块状物则该产品为变质产品。在购买产品后，可将部分奶粉倒在洁净的白纸上，将奶粉摊匀，观察产品的颗粒、颜色和产品中有无杂质。质量好的奶粉颗粒均匀，无结块，颜色呈均匀一致的乳黄色，杂质量少。如产品中有团块，杂质较多，反映产品质量较差。奶粉中若颜色呈白色或面粉状，说明产品中可能掺入了淀粉类物质。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓；反之，奶粉很难溶于水中，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有特殊香味。

注意商店信誉及售后服务

正规的奶粉厂家在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息，以方便消费者咨询，并指导消费者正确喂养宝宝。大的超市、商场是购买的最佳地点，有质量问题也能有地方投诉解决。(广东省妇幼保健院儿科常燕群博士)