因此,增强新生儿免疫力,减少宝宝生病的机会是每个父母都需要关注的事情,新生儿的免疫状态与其营养状况、喂养的种类以及生后良性刺激有着密切关联,爸妈可以此来制定提升小宝宝免疫力的方案。
方案一:合理营养
新生儿期表现为高营养需求,有限的消化代谢功能,因此,对营养既要求足够量来保证生长发育的需要,又不能过量喂养,以免造成新生儿胃肠道的过重负担,要适当掌握合理营养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)每天摄取均衡的营养才能满足身体的需求及提高免疫力。蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分,一旦蛋白质缺乏则会造成免疫机能下降。维生素C能刺激身体制造干扰素,补充足够的维生素可增加抗体,清除病毒和细菌,从而增强免疫力。其它如-胡萝卜素及营养素中的叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸、铁、锌和酶等也都与免疫能力有关。
经验:巧清宝宝鼻屎和耳屎
养养孩子就知道那些折磨妈妈的往往是些小事。例如看见孩子被鼻屎堵得呼吸困难,例如孩子得了便秘拉屎时的痛苦模样。就是这些小事把妈妈的心情弄得一团糟!
我曾和鼻屎展开艰苦卓绝的斗争!记得承敏刚出生2个月的时候,不知是因为感冒还是屋内太干燥的原因,鼻孔被鼻屎堵死了,没办法,只好进行清理。
“鼻勺放哪里了?”
“呀,放妈妈家,忘带来了!”
“什么?那怎么办?”
在没有清理工具的情况下,我最后采用了原始、有些危险的方法。就是用棉签把食盐水轻轻点到鼻孔后,用吸管吸拔出来,这种方式不小心的话可能会伤到鼻子的粘膜。
每个人的鼻子对湿度的反应不同,即使在相同的环境也有人很快觉得干燥,生成鼻屎。鼻孔尖的孩子比鼻孔圆的孩子在构造上更容易生成。和夏天相比,春天或冬天更容易生成耳屎。如果家中不干燥,鼻粘膜缓些干化的话,鼻屎就会少很多。
“来,擤擤鼻子。”遵循妈妈的话乖乖擤鼻子,得等到孩子3岁以后。
要尽可能温柔地去处理孩子的鼻屎。如果过于强硬就很容易伤到鼻粘膜。
另外,调节室内的温度也很重要。通过晾晒衣服、使用加湿器,不仅让孩子的皮肤也让孩子的鼻粘膜保持湿润。一般来说,鼻粘膜的湿度达不到60%就会生成鼻屎。
“晾衣服了吗?”
“啊,鼻屎真折磨人,晾衣服真折磨人!”
晚上9点,我谨遵老婆大人命令晾衣服。因为鼻屎,可怜的新爸爸又多了一项工作内容。
医生爸爸贴心提醒:
要定期挖耳屎吗?
这是妈妈们的问题。在家里不要挖耳屎得好。耳朵里边的上皮细胞长长就掉到耳朵外,所以耳屎自然而然就掉了。上皮细胞上的毛进行纤毛运动,把耳屎送出。而母亲给孩子挖耳屎常常会损伤耳朵内部或者引发耳朵外面的炎症。这时耳屎就会像凝结的水一样不会掉出。严重的时候,听力也会因此下降。遇到这种情况不要在家解决,一旦确认耳朵里有肉眼所及的耳屎应到附近医院取出,不要随意去碰耳屎。
曾经的挖耳屎最近转成了只要监督孩子不要吃耳屎就OK了。
药剂师妈妈贴心提醒:
家用鼻水吸入器
手动性(用嘴吸入的那些产品)均可以在药店或婴幼儿用品店买到。价格也在2000~10000韩元(相当于人民币16~80元,大陆有售),非常低廉。大部分家庭使用此类产品不会存在障碍。
稍微有些专业性的产品大都具有朝鼻孔喷射生理食盐水和吸入鼻涕两种机能。虽然是用电动式,但相对医院使用的产品吸入量较弱。价格根据种类不同大约在5~7万(相当于人民币400~560元)韩元的价位上。虽也有高价位的器械,但如果情况很严重的话最好还是去医院。
医生爸爸的医学笔记:鼻涕和鼻屎
(1)鼻涕是过滤空气中的细菌和烟尘的过滤器
鼻子比我们想像的更为敏感。它有调节湿度的功能,通过鼻孔吸入的空气在经过鼻腔时湿度都会提高到75~95%。鼻粘膜上细微的毛细血管和粘稠的液体具有吸附空气中的灰尘、细菌、病菌的过滤功能。粘膜上的毛细血管以1分钟250次的频率静静流淌,运输鼻涕。在这个过程里,灰尘等会粘附在鼻涕中。鼻涕通常都是湿润的,因为种种原因,鼻涕会干化生成鼻屎。孩子的鼻孔因更为狭小敏感,同成人相比,鼻涕更多,更容易生成鼻屎。
(2)感冒时生成的鼻涕、鼻屎
感冒时发烧,鼻涕很快干燥生成鼻屎,鼻子有炎症时,为杀退病原菌,鼻粘膜会大量分泌鼻涕,从而生成更多的鼻屎。不过即使大量分泌鼻涕,只要鼻涕生成的速度大于干燥的速度就不会生成鼻屎。
(3)空气干燥时的鼻屎
空气过分干燥的话会大量生成鼻屎。持续呼吸干燥的空气,鼻粘膜干化,生成鼻屎,会感觉呼吸不畅。而且细微的毛细血管运动也会衰退,使得对细菌,病菌的抵抗力退化,从而引发鼻炎等疾病。
当新生儿娩出之后,在开始呼吸之前,应迅速清理口、咽、鼻等处的黏液或血液,防止其吸入呼吸道引起感染。方法多采用纱布裹住小指伸入口内,轻轻擦吸;或用耳科之洗耳球的尖端插入鼻内,吸出黏液;或用去掉针头的头皮针导管接注射器抽吸。
做上述处理时动作务必要轻,因新生儿皮肤稚嫩,稍有不慎致皮肤破溃,可引发全身感染。
祖国医学在长期的医疗实践中发现,一些清热解毒的药物水煎拭口并少许内服,具有良好的清洁作用,可以有效地防止皮肤黏膜及胃肠道感染。如黄连煎水拭口并内服少许;银花甘草液拭口,并内服少许黄连煎汁,以清脏腑之毒,防止胎毒遗患。
新生儿时期,由于哺乳或溢奶的缘故,小儿的口颊内或舌上常有残留的奶块。有些家长喜欢用纱布蘸水去擦,这是极其错误的。因为稍不留意,粗糙的纱布就会损伤孩子稚嫩的口腔黏膜,严重者会引起口腔感染甚至败血症。遇有这种情况时,可给小儿喝少许温开水,奶块即 可被冲去。
新生儿呵护的7大要素
十月怀胎的日子终于过去,曾经令你朝思慕想的宝宝如天使般降临,那样的柔软、娇嫩,您该如何去疼爱和珍惜?如何让自己独一无二的宝宝健康幸福地成长?这些都是学问。
“新生儿期”是从母亲到外界生活的适应期,新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟,免疫功能低下,体温调节功能较差,易感染,护理起来必须细心、科学、合理。
从以下几方面告诉大家:
一 温度和光线
新生儿对外界温差的变化有些不适应,室内温度适宜保持在25~28摄氏度。盛夏要适当降温。室内的光线不要太暗或者太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。
二 睡眠和睡姿
睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适,厚度为1~2厘米的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时,应该经常变换体位;足月儿因活动力较强,出生头几天可以适当采取俯卧,以利呼吸道分泌物流出,防止呕吐物倒流入气管,但俯卧必须拿去枕头,头侧向一面,此时要有家长在一旁监护。新生儿通常每天要睡18~20个小时,但未满月的宝宝不宜长时间睡眠,家长应该每隔2~3个小时弄醒一次,以方便喂养。
三 从婴儿粪便看健康状况
婴儿大便的次数和性质常常能反映其胃肠道的健康和病理状态,故观察或检查婴儿粪便极其重要。
胎便:新生儿出生3日内排的胎便粘稠,色黑绿或深绿,无臭,若喂养充分,2~3日即转为正常的婴儿大便。
母乳喂养儿的粪便:母乳喂养儿的粪便呈黄,黄绿色或金黄色,均匀呈膏状,或带少许黄色粪便颗粒(脂肪小块),有酸味不臭,排便次数较多。
人工喂养儿的粪tulaoShi.com便:粪便呈淡黄色或灰黄色,较干稠,臭味明显。每日1~2次。如果大便呈水样,也许是病理状况。如果臭味较浓说明蛋白质多孩子消化不好,如果粪便泡沫较多说明婴儿对糖消化不良或是奶中糖含量较多,发酵比较旺盛的缘故。
混合喂养儿的粪便:用母乳或奶粉喂养的婴儿若同时加淀粉类食物,大便可能增多,稠度稍减,呈暗绿色,臭味加重;若加食蔬菜水果等,大便外观近似成人粪便。
粪便颜色异常:粪便排出绿色粪便且次数增加说明肠蠕动增加了1 也许奶量不够 2 是婴儿体内有轻度炎症,要进一步观察或看医生。如果排出白色粪便,常常提示婴儿胆道不通,胆汁排不到肠内,如伴有皮肤发黄应及时就医。
四 新生儿出生后什么时候开始哺乳?
以往主张让产妇及刚出生的新生儿得到充分的休息,所以要求正常新生儿一般在生后6—12小时,早产儿甚至更晚。现在人们认识到,这种主张是片面的,不利于小儿的健康,晚喂奶的新生儿黄疸较重,有的发生低血糖,使脑部受到损伤,有的发生脱水热。而且许多中外心理学家发现,新生儿出生后第一小时是个敏感期,且在出生后20—30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验,将会影响以后的吸吮能力;专家们还认为,新生儿出生后母子接触时间越早、越长,母子间的感情越深,婴儿的心理发育越好。
因此主张应让新生儿在出生后1小时内,就开始伏在母亲的胸前吸吮乳头。所以孩子应在出生后尽早吃到母乳。
五 注意保护脐带
不要随便打开脐带的包扎绷带,保持绷带干燥、清洁,若发现有血液渗出现象,应立即请医护人员重新包扎。
六 注意清洁卫生
新生儿皮肤表面有一层胎脂,有抵抗风寒和润滑皮肤的作用,不要急于洗去,1~2天后,胎脂就会被吸收。给新生儿擦身时宜自上而下地擦,洗完后在腋窝、皮肤褶皱处抹上熟的食用油脂。当脐带脱落后,可给婴儿洗澡,水温不宜太热。应尽量在喂奶前1~2个小时洗澡,并防止水滴进入耳道内。婴儿的衣物和尿布要柔软卫生,并勤洗勤换,不要用碱性太强的洗衣粉、肥皂等洗衣物。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)七 注意家庭成员健康
与孩子接触较多的家庭成员,其身体健康与否,对婴儿的健康至关重要。患有结核、肝炎、痢疾等传染病者,不可接触婴儿,以免传染。