让新生宝宝做个安睡小天使

给新生儿换衣服的要领(图)

给新生儿换衣服的要领

在换衣服前，应先把干净的衣服准备好。如果里外几件衣服要一起换，那么，先把这些衣服的袖子和裤腿部套在一起，这样穿衣服的时间会减少到最低限度。

垫一条浴巾在宝宝身体下面，把干净的套好的衣裤展开平放在一起，然后把袖子弄成圆形，通过袖口拟于住宝宝的拳头，把他的手臂带过来，再拉直衣袖。把宝宝的腿引进连衣裤的裤腿、拉直，最后系好带子或尼龙搭襻，理好衣裤的外形。

如果你给宝宝穿的内衣是套衫，那么在穿衣服时要把套衫收拢成一个圈并用你的两拇指在衣服的领圈处撑一下，再套过宝宝的头，然后把袖口弄宽，轻轻地把宝宝的手臂牵引出来，最后把套衫往下拉平。

小婴儿不喜欢换衣服，他们害怕裸露自己的身体、害怕把正穿得舒服的衣服脱掉，在你刚开始操作时他们会哭闹，你不必慌张、不必烦躁，要保持平稳的情绪和柔和的动作，继续你的工作，并在操作过程中用温柔的语气来安慰宝宝，给他一些安全感。千万不要急噪，训斥孩子，这样只会使他哭闹得更厉害。当然，你也可以在换衣服的同时，用一些玩具吸引他的注意力。

让新生宝宝做个安睡小天使

对于新生宝宝而言，睡觉无疑是他生活中的主题，良好的睡眠是宝宝生长发育的重要保障。然而并非每个宝宝都是安睡小天使，有的宝宝睡眠不足，任凭爸爸妈妈怎么哄也不肯睡；有的宝宝白天安睡，晚上精神充沛，吵得爸爸妈妈一晚上都无法入眠……宝宝各种各样的睡眠问题困扰着爸妈。解决宝宝的睡眠问题，先要了解宝宝的睡眠特点，加上爸爸妈妈的温柔哄睡，相信你的宝宝会睡得很香。

新生宝宝的睡眠特点新生宝宝每天都要睡上20个小时左右，而且他的睡眠周期都是混乱的，每天24小时里面，宝宝时睡时tulaoShi.com醒，没有规律可循。宝宝不像成人一样一睡就是好几个小时，他们每次睡眠时间只持续30分钟到3个小时，并且令人头疼的是，小宝宝们晚上通常都是醒着的。大约6周以后，宝宝才开始出现比较规律的固定睡眠模式。睡觉时，宝宝可能会出现不时抽动身体、吸吮、大声呼吸甚至微笑等现象，这都是正常的。

宝宝什么时候想睡了？如果宝宝感到困了，他会向爸爸妈妈发出一定的信息，告诉爸妈他困了，爸爸妈妈要仔细观察并且读懂宝宝发出的这些细微暗示哦，及时让宝宝睡下去会有助他的睡眠。

许多新生宝宝累了的时候会出现烦躁的情绪，他们就会以哭的形式发泄出来，以此告诉爸爸妈妈他困了，要睡觉了。如果此时父母不理解他的意思，继续逗他的话，孩子会哭得越来越厉害。

当宝宝眼神迷离的时候，一般说明孩子要睡觉了，而且这种情况大多出现在吃完奶后。如果爸爸妈妈在逗宝宝时，发现宝宝反应不那么灵敏了，那就及时让宝宝睡觉。

宝宝想睡觉时，他会出现许多小动作，揉眼睛，抓耳朵等都代表他想睡觉了。妈妈可以让宝宝躺下或是抱在怀里，小家伙很快就会睡着的。

如何帮助宝宝入睡？宝宝的良好睡眠需要爸妈的帮忙哦，从给宝宝一个安静的睡眠环境，到睡前宝宝身体的舒适，再到哄宝宝入睡，要求爸爸妈妈在每一个小细节上都要做足功夫，这样才能打造出一个安睡小天使。

维持宝宝身体的舒适就如成人用餐后容易犯困一样，宝宝吃饱后容易入睡。所以每次睡觉前，妈妈都要保证自己的宝宝已经吃了一定的奶量了，这样小家伙才能安睡，否则他的睡眠时间将会非常短，可能十几分钟就要醒过来。

检查宝宝的尿布是否尿湿，如果宝宝已经尿湿了，在睡前应该及时换掉，这样宝宝才能舒适入睡。

宝宝穿衣一定要适当，穿得太热或太冷都会影响宝宝入睡。爸妈可以将自己的手探入宝宝的后背，温热没有汗即可。

妈咪的哄睡绝招　　1.轻拍宝宝宝宝睡下后，如果他的情绪还是不太安定，妈妈可以轻拍宝宝，给他以安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来。

2.放轻柔的音乐

可以选择放一些轻柔的音乐帮助宝宝睡眠，不要怀疑小宝宝的听觉能力，他们一生下来就会对声音有反应哦，所以让宝宝听音乐是一个不错的哄睡方法。

3.让宝宝睡在背光的一侧

宝宝呆在妈妈肚子里的时候，适应了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝会不适应光亮的睡觉环境，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，让他慢慢适应。

4.抱起宝宝轻晃

抱着宝宝轻晃也是哄宝宝入睡的一个好方法，很多妈咪都会使用哦。值得注意的是妈妈的抱姿一定要正确，而且晃的幅度不能过大，轻晃即可。

5.给宝宝一个拥抱

妈咪们不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。

采访撰文/Ego

宝宝也有“青春痘”

如果小宝宝在未出生前从母体中获得雄性激素过多，出生后就会促使皮脂分泌腺旺盛，而宝宝面部又是皮脂腺发达部位，分泌过多的皮脂会瘀积在毛囊内，致使皮肤隆起一个小小丘疹。宝宝长青春痘了应防止挤捏，适当用药治疗；注意宝宝皮肤的卫生，经常用温水洗皮肤；多给宝宝喝白开水、吃水果，少吃高脂肪及辛辣食品等。陈望阳／图文

新生儿爱流口水也是病吗

新生儿爱流口水也是病吗

犖剩罕Ρ经常流口水，有的成人还特别喜欢摸、捏宝宝的面部，弄得满手都是口水，该怎么办？

牐牬穑盒律儿唾液腺没有发育完善，分泌量较少，口腔比较干燥；随着宝宝长大，一般到4个月，唾液量增多，吞咽功能不强，常有口水从唇边向外流出；到tuLaoShi.com6个月左右，口水会更多。对于成人喜欢摸、捏宝宝的面部，这样更刺激了腮腺，加重了流口水，应予以注意。当宝宝因细菌或病毒感染发生口腔炎症时，口水也会增多，要去医院检查治疗。

咋护理新生儿吃喝拉撒睡洗

咋护理新生儿吃喝拉撒睡洗

新手爸妈因为缺少照顾经验，常常会为宝宝的吃、睡、拉、洗不知所措。从呱呱坠地到满28天的婴儿称为新生儿，医生说，80%的新生儿疾病由护理不当引起。

［吃：按需喂奶］

宝宝尽量母乳喂养，一般在出生30分钟内开奶。郑州大学一附院临产室副主任护师、护士长张连琴提醒说，这时别急着让宝宝用奶瓶吃配方奶。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了，聪明的宝宝一旦吸奶瓶上了瘾，很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。妈妈未开奶前，可以用小勺子给宝宝喂点糖开水。

刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，就可按需哺乳。河南中医学院一附院儿科护士长魏明杰说，喂奶后，父母可抱起用手轻轻拍打婴儿后背，等孩子打过嗝后，取平卧位，头偏向一侧，避免吃奶后呕吐窒息。

［睡：别枕枕头］

新生儿体温调节能力差，不能盖得过厚，也不要捂得太紧，河南中医学院一附院儿科主任医师宋桂华说，宝宝出汗多，若不及时补充水分，很容易出现“脱水热”，引起发烧。给宝宝穿衣服，以摸着手脚不冰凉、宝宝睡觉安静、不哭闹为宜。

宝宝的鼻腔应经常检查是否通畅，及时清除鼻腔内的分泌物，魏明杰提醒，别把物品、衣物放在宝宝的口、鼻附近或压迫胸部，以免影响呼吸。因为宝宝的颈椎还没有发育完全，不宜用枕头，否则，不仅影响颈椎发育，还可能造成呼吸不畅。

［拉：通过便便看健康］

宝宝正常的大便稍微有点稀，没有杂质，没有泡沫，宝宝再大一点，大便颜色泛黄，个别宝宝大便会成形。张连琴说，如果大便是绿色的，可能是宝宝着凉了，应注意腹部保暖。若大便混有“奶渣”，说明消化不好，若是母乳喂养的宝宝，也可能与妈妈的饮食过于油腻有关，妈妈应清淡饮食，也可让宝宝吃些助消化的药物。

建议宝宝每次大便后用温开水洗洗小屁股，再用小毛巾拭干，保持干燥。若肛门发红，拭干后可以涂点护臀膏。尿布不干净或碰上过敏物质，会引起“尿布疹”，宝宝臀部出现红疹，每次用完尿布后要用开水烫洗后晒干。

［洗：吃奶后1小时再洗澡］

顺产的宝宝，第二天就可以洗头、洗澡，剖宫产的宝宝要求静卧3天，不能洗澡。

洗澡的最佳时间是吃奶后1小时，张连琴说，洗澡时应注意观察宝宝的皮肤是否红润、干燥，有无斑点、发紫、皮疹，脐部有无红肿、分泌物，肢体活动有无异常等。

另外，应保持脐带清洁干燥。脐带脱落前应注意脐部纱布有无渗血，保持敷料别被尿液污染，脐带脱落后应注意脐窝有无分泌物及肉芽，若有脓性分泌物，可先用3%过氧化氢冲洗，再用2%碘酒涂抹，并保持干燥。

宝宝独睡、裸睡还是和衣睡

宝宝独睡、裸睡还是和衣睡

家住东方知音小区的宋女士近来觉得特别烦恼，因为最近一个月，小家伙莫名其妙地爱上了裸睡，夜里很容易着凉。在初冬天气里，有很多跟宋女士心情相似的妈妈们，都在为孩子如何睡觉而费神。不过，在专家看来，如果宝宝已经到了上幼儿园的年龄，那无论如何是要想办法让其跟大人分床睡了，这有利于培养其独立生活能力。

裸睡：体内热量太大所致

还是从“裸睡”的朵儿说起：每天晚上喝完奶讲完故事，妈妈和朵儿就会围绕脱衣服展开 “战斗”——朵儿熟练地扯掉袜子、有时自己会脱掉最里层的衬裤、不会脱秋衣就把衣服往上一撩，露出小肚子，然后拉过她最爱的小被被盖上，自言自语地说 “朵儿闭眼睛了”。妈妈又好气又好笑，因为担心朵儿的肚脐眼露在外面受凉，所以总要帮她把衣服拉下，每次总是以朵儿的胜利宣告结束。晚上朵儿睡觉也不踏实，半夜里会翻滚，偶尔还会闭着眼睛坐起来又重新睡下，原本身上盖着的被子都退到一边或压在身下，终于还是感冒了。特别提醒：宝宝睡眠不佳可能缺钙

朵儿的情况并不少见，长宁区妇幼保健院儿科主任徐志强表示，朵儿爱“裸睡”可能有三种原因。首先，婴幼儿是至阳之体，他们的新陈代谢比成人快，体内的热量也非常大，所以如果给孩子穿比较多的衣服，他们总喜欢找机会脱掉，给人造成喜欢裸体的错觉；其次，一些孩子因为疾病如缺钙导致体表出汗，这会让幼儿感到不舒服，也会希望脱掉衣服；最后，朵儿的行为可能是一种习惯，就像睡前喜欢咬被角一样，家长不要过于强调，随着年龄的增长自然而然会好起来。

独睡：不停查看实在不妥

34个月的婷婷马上要进寄宿制幼儿园了，父母尝试让其单独睡在儿童房内，孩子很兴奋地呼噜大睡了，他们自己却过度紧张，每隔几分钟就去看看婷婷睡着没有，结果惊动到熟睡的婷婷，反倒让她更加清醒起来，总是期待着大人去看她，最后干脆以哭闹来要求父母去看她。最后当父母又摇又抱地陪着婷婷入眠时，已经给宝宝建立了不良的条件反射，每次醒来后她更渴望有同样的“待遇”。上海儿童医学中心陈其民教授认为，让宝宝有个安静、舒适的独睡场所是很重要的。被褥不要太软，而且透气性要好。室内温度最好在摄氏20度左右，并要保证空气流通，冬天可在中午较暖的时候，把宝宝抱离卧室后开窗通风。有些家长认为宝宝和爸爸妈妈睡觉是我们的传统，这个传统很好，很益于培养亲子感情。但独立并不是自然而然形成的，需要有意识地培养。对于要上幼儿园的孩子来说，保证孩子获得充足的温暖和关爱没错，但如果以此忽视独立性的培养则会走向爱的极端，溺爱与纵容。所以，爸爸妈妈应该重视起来，积极引导孩子独立入睡，从细微处培养其独立性，使其能够在正常适度的关爱中自己长大。

“和衣”睡：对宝宝健康不利

随着天气的渐凉，有的父母怕宝宝受冷，往往让孩子穿着衣服睡觉，认为这样既可以保暖，又可以预防宝宝踢被后着凉感冒。其实，这种做法对宝宝的健康是不利的，应及时纠正。如果宝宝睡觉时多穿衣服，而这些衣服又是紧身衣，裹住了宝宝的身体，那么，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魔。还有，如果让孩子睡觉时穿得大多，醒来后又不及时穿衣，那么，更易引起感冒。所以，父母这样做不仅没有起到保护孩子的作用，而且还不利于孩子的健康成长。因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量少穿衣服。一般穿件薄的内衣裤即可，或者穿儿童专用睡衣。

听话的孩子就是好孩子吗

三.不要因为有一个温顺、不令人费心的孩子而高兴

有些婴儿天生温顺、不会给人添麻烦，但不可因此而感到高兴。这种婴儿被母亲拥抱的次数及母亲对着他说话的次数太少，结果会缺乏母子之间的相互联系，有养育成语言学习迟缓的危险。即使在语言学习方面没有太大的异常，但也有可能成为社会性发展较迟缓、智能较低的孩子。如果母亲在孩子刚出生不久的那段时间没有给孩子积极的教育，则很有可能培养出个性不活泼、消极、动作慢吞吞及脑筋迟缓的孩子。

从某些母(m.tulaoshi.com)亲的观点来看，也许她们的想法刚好相反：“这孩子是一个不需要操心、很有出息的孩子，将来会变成不需要别人费心，自己的事情可以自己做的乖巧的孩子。”事实上，在母亲消极、不予理会的情形下并不能培养出孩子坚强的性格。只有在母亲多抱抱孩子、多对他说话、多跟他玩的情况下，才能培养出活泼、乖巧的孩子。

母亲给予婴儿越多的亲身体验，将越能养育出坚强、乖巧的婴儿。给予大脑良好的刺激，才能发育成健康、聪明的大脑。

头脑迟钝、动作慢吞吞、个性消极的孩子似乎不少，那是婴儿时期受到错误的教养方法造成的。根据研究结果显示，这种倾向在出生五个月便可以决定了。

因此，不要因为孩子很温顺、能一个人玩得很好而感到高兴。如果让孩子独自一人玩而不理他，那么孩子就会有气喘、语言学习迟缓或自闭症的危险。

四.活泼而学习欲望旺盛的孩子反而常常被责备

个性温顺、不让母亲费心的孩子被认为是好孩子，不必费心地去养育他。相反的，那些活泼、常哭、学习欲望旺盛的孩子，则常被认为是坏孩子。这种孩子总是无法安定下来，常做一些父母认为不该做的事，已经告诉他不能做了，可他偏偏要做。结果，他们被认为是不听话、不好的孩子，在家中就会被贴上坏孩子的标记。

把一个孩子断定为坏孩子是不对的。孩子在成长的过程中一直被称为坏孩子，则有可能会用语言的力量把某些孩子真的变成坏孩子。

对婴儿做发展方面的检测时，发现越被认为是温顺乖孩子的婴儿，其DQ(发展指数)越低。相反被认为是“坏孩子”的婴儿的DQ为160或超过170，显示他们身心发展情况非常好。

因此对于那些温顺的孩子更应该多抱抱他、多照顾他、多对他说话、多跟他玩，对于“坏孩子”应设法让他们发挥学习的欲望。如果让孩子充分发挥这种积极的欲望，则能使他变成非常优秀的孩子。

宝宝睡眠中的不宜事件(图)

宝宝睡眠中的不宜事件

睡眠质量高 孩子发育好

足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。在睡眠过程中氧和能量的消耗最少，有利于恢复疲劳；内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍，有利于生长发育和大脑成熟。

刚出生的孩子还未适应外界刺激的强度，兴奋性低，大部分时间处于睡眠状态，随着年龄的增长，逐渐会减少睡眠的时间和次数。

3岁前的孩子很容易疲劳，必须有充足而深沉的睡眠，觉醒后才能精神饱满、情绪高涨、食欲旺盛。反之，孩子睡眠不足，时常感到疲劳，就会反映在他的情绪和行动上，爱哭、烦躁、食欲不好，从而影响身体和智力的发展，所以家长应该妥当地安排孩子的睡眠时间。

孩子出生后，除了吃奶以外绝大部分时间都在睡眠，1个多月的婴儿一昼夜约睡20个小时，两三个月时就减少到16个小时左右，6个月可到14～15个小时，1～3岁时12～13个小时。3个月的孩子已经可以按钟点分配睡和醒的时间，可以白天睡3次，每次两小时左右，6个月后白天每次睡一个半小时，九、十个月起白天改睡两次，每次约两个半小时，1岁半以后可改为白天睡一次午觉。家长要培养孩子有规律的睡眠。

睁眼睡觉

症状：睡觉时眼睛半睁半闭。

中医学认为与孩子的脾胃功能失调有关，可通过调理脾胃的途径予以消除。

张口呼吸

症状：睡觉时眼睛闭得很好，可嘴却总是张着，而且在呼吸，不时出现轻微的鼾声。

医生介绍，孩子张口呼吸一般是由于某种疾患作祟，如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体与增殖体肥大等。正是由于疾病的存在，导致了鼻腔阻塞，使呼吸不得不另寻通道。

张口呼吸会影响孩子面部的正常发育，导致面容变丑，时间一长，还会株连智力发育，表现为记忆力下降，反应迟钝，智商减低。

另外，用口腔代替鼻腔呼吸还会使口腔黏膜干燥易裂，改变口腔内的正常压力，减弱对病菌的抵抗力，诱发多种口腔疾病。对于已养成用嘴呼吸习惯的孩子，家长应及时带孩子到医院诊治。

婴儿睡眠不宜事项

·不宜含着乳头或奶嘴睡

·环境不宜过分安静

·被子不宜太厚

·不宜在哼唱声中才能入睡

·白天不宜睡得过久

·不宜睡得太晚

·不宜在睡前对孩子过分“在旁关照”

·不宜依赖“摇睡”

·不宜搂着孩子睡

·不宜亮灯睡

·不宜让孩子俯睡