给小婴儿拍照不宜用闪光灯

准妈咪感冒食疗方法

俗语说得好，"常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方"，在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。

　　准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不能随便吃药。

下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方：

一、萝卜和白菜
　　萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10－20克，吃菜饮汤。
　　菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
　　萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至60m.tulaoshi.com0毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
　　米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

二、姜
　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10－20克。
　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10－20克。
　　姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸加红塘。
　　这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

三、更多感冒食疗小验方：
　　葱白粥：粳米50克，葱白2--3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。
　　葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被出汗。
　　橘皮水：鲜橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
　　香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
　　雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
　　杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
　　荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。

　　无论采取哪种方法，其要旨均在于多喝水，多排尿。这样，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种"干净"的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒；即使感冒了也容易痊愈。

新生儿不同睡眠状态的特征

活动觉醒状态

当新生儿吃奶前或烦躁时，活动增加，眼和脸部活动也增加，好像在环视周围并发出一些简短的声音。有时运动很剧烈，甚至出现自发的惊跳。有时活动呈阵发性，伴有特殊的韵律。他的手臂、腿、全身和脸部每1～2分钟出现一次有节律的活动。

有些科学家认为，这些新生儿的活动可能有一定目的性，是在向他们的爸爸妈妈传递信息，说明他们需要什么。有一位聪明的妈妈确实有这种体验，当她的宝宝开始这种活动，并发出一些烦躁声时，就立即准备喂奶。当婴儿看到奶瓶时便立即安静下来，愉快地张开了小嘴。然而，等一定时间仍不见奶瓶，他们就开始哭了。在这种状态时，如果给些不合小婴儿意愿的刺激，就可以使他们的活动增强或惊跳。因此，有些人相信，这些活动可以促进新生儿和父母之间的交往和联系。此外，新生儿这种一阵阵的运动会受他们脑内某种生物钟的调节，因为在胎儿期，他们已有这种表现。有人将一种测定感受装置放在妊娠期母亲腹上面，可以探查到胎儿的阵阵活动。

哭的状态

新生儿哭时四肢有力地活动，眼可张开或紧闭，脸有时变得很红。虽然小儿哭是司空见惯的现象，可你曾想到新生儿哭是和人交往的主要方式吗?用哭来表示意愿，希望父母能满足他们的要求，如饿了、尿布湿了或身体不适时哭。还有一种没有什么原因的闹哭，一般在睡前，哭一阵就睡着了。也可在刚醒时，哭一会儿后进入安静觉醒状态，这时显得特别机敏。细心的父母经过和新生婴儿两周左右的相处，能学会理解孩子哭的原因，并给以恰当的处理。

许多母亲知道将婴儿抱起来放在肩上，能使他们安静下来并睁开眼睛。有位研究者将哭着的新生儿抱起来，竖靠在肩上后，他便停止了哭闹，开始时以为这是由于位置变化的缘故，后来才明白，有些新生儿是为了要人抱起来竖靠在肩上而哭的。只要抱起来就不哭了，放他躺下就又哭了。这可能是新生儿希望你抱他竖靠在肩上，想看看周围的环境，探索一下这新奇的世界吧!

瞌睡状态

瞌睡通常发生于刚醒后或入睡前。眼半睁半闭，眼睑出现闪动，眼闭上前眼球可能向上滚动;有时微笑、皱眉或噘嘴唇;目光变得呆滞，反应迟钝;对声音或图像表现茫然;常伴有轻度惊跳。这是觉醒和睡眠之间的过渡阶段，持续时间较短。

安静睡眠状态

婴儿的脸部放松，眼闭合着。全身除偶然的惊跳和极轻微的嘴动外没有自然的活动。呼吸是很均匀的。小儿处在完全休息状态。

活动睡眠状态

新生儿在活动睡眠时，眼通常是闭合的，但偶然短暂地睁一下，眼睑有时颤动。经常可见到眼球在眼睑下快速运动。有位医生用B超看到胎儿在宫内已有眼运动和眼不动两种睡眠状态。

这是活动睡眠状态，她可能在做梦呢!

动睡眠状态，小儿呼吸不规则，比安静睡眠时稍快。手臂、腿和整个身体偶然有些活动。脸上常显出可笑的表情，如做出怪相、微笑和皱眉。有时出现吸吮动作或咀嚼运动。在婴儿觉醒前通常是处于活动睡眠状态。新生儿活动睡眠和安静睡眠时间约各占一半，从安静睡眠到活动睡眠作为一个睡眠周期，一般持续约0.5～1小时。所以，新生儿每天有18～20个睡眠周期.

成年人活动睡眠时常常正在做梦。但谁也不知道，新生儿在活动睡眠状态时是否也正在做梦呢?

认识新生儿的不同意识状态，了解每个状态发生的时间，每个状态有什么表现，对外界刺激可能有什么反应。有了以上这些了解后，父母不仅能了解他们的新生婴儿，而且能很敏感地知道他们的需要，恰当地满足他们的要求，而又不过分打扰他们的休息。例如，当新生儿在活动睡眠时，轻轻地啜泣和运动，但没有醒来，也未哭出声来，父母会知道这是在睡眠周期中发生的现象，可能小婴儿在做梦，不用急着去抱他们起来或喂奶，过一会儿他们又能安静睡眠了。

由于沃尔夫和普瑞区脱两位科学家的卓越观察，使我们认识了新生儿状态有六种类型，一旦我们懂得了这些状态变化的规律性，我们就能理解这些神秘多变的新生儿的心灵世界了。

新生儿脐疝的症状与治疗

脐疝气

脐疝气多发生于新生儿，有的宝宝在幼儿期仍然存在，这也是宝宝的常见病。脐疝气的发生，是由于宝宝的肚脐没有很好的闭合，导致肠子的一部分从宝宝肚脐的部位鼓出来而造成的。一般来说，早产儿由于身体发育机能弱，比其他足月生的宝宝更容易得脐疝气。

症状

判断宝宝得了脐疝气，爸爸妈妈可以从以下几个方面看。

首先，宝宝脐疝气鼓出的这个宝宝摸上去非常柔软。看上去外表呈一球形或半球形，像核桃大小的肿物。其次，宝宝哭闹得越厉害，腹压就越高，脐疝气也就鼓得更大更明显，安静或卧床时可消失。

如果宝宝脐疝气鼓起的小包包在5厘米以下，那么家长不用特别担心。脐疝气可随宝宝年龄的增长，腹壁肌肉的加强而自然痊愈，之后也没有什么不良影响。约有80%的宝宝在1岁以前痊愈，90%的宝宝会在2岁以前痊愈。

但是，宝宝在2岁后仍有脐疝气的话，妈妈就应格外注意了，需请医生诊治。

治疗

一般来说，在宝宝的脐疝气按压后可以复位。但是，当脐疝被卡在脐部较长时间后就有可能发生了嵌顿，无法用手送回。这样的情况需要紧急就医处理。因为肠壁受压，血液流通不畅，就有肠缺血坏死的危险。

若2岁以上幼儿仍见有脐疝，直径超过2厘米者，应去医院手术修补。如无手术条件，可试用粘贴法：用2条4厘米宽胶布，其中一条开一横行小孔，将另一胶布一端剪窄，使其能正好穿过小孔。用75%医用酒精消毒局部皮肤后，将胶布粘牢固定，使脐部下陷，两侧缺损缘相接触。注意局部清洁，一周后更换胶布。

宝宝肚脐为什么会“生病”？

脐带是宝宝在妈妈肚子里和妈妈(胎盘)联系的通道，胎儿期间所需的营养物质都是通过脐带的输送获得的。但是，当医生把宝宝的脐带剪断后，这里就成了一个与外界相通的创口，是细菌入侵的门户。新生宝宝的抵抗力比较弱，而脐部又是一个细菌很容易繁殖的地方，一旦妈妈护理不周，就可能受到感染。感染轻者将会局部化脓、发臭，重者毒素被吸收后，可引起宝宝得溶血病或新生儿败血症。因此，爸爸妈妈千万不能忽视。

护理得当宝宝更健康(图)

护理得当宝宝更健康

新手爸妈因为缺少照顾经验，常常会为宝宝的吃、睡、拉、洗不知所措。从呱呱坠地到满28天的婴儿称为新生儿，医生说，80%的新生儿疾病由护理不当引起。

［吃：按需喂奶］

宝宝尽量母乳喂养，一般在出生30分钟内开奶。郑州大学一附院临产室副主任护师、护士长张连琴提醒说，这时别急着让宝宝用奶瓶吃配方奶。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了，聪明的宝宝一旦吸奶瓶上了瘾，很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。妈妈未开奶前，可以用小勺子给宝宝喂点糖开水。

刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，就可按需哺乳。河南中医学院一附院儿科护士长魏明杰说，喂奶后，父母可抱起用手轻轻拍打婴儿后背，等孩子打过嗝后，取平卧位，头偏向一侧，避免吃奶后呕吐窒息。

［睡：别枕枕头］

新生儿体温调节能力差，不能盖得过厚，也不要捂得太紧，河南中医学院一附院儿科主任医师宋桂华说，宝宝出汗多，若不及时补充水分，很容易出现“脱水热”，引起发烧。给宝宝穿衣服，以摸着手脚不冰凉、宝宝睡觉安静、不哭闹为宜。

宝宝的鼻腔应经常检查是否通畅，及时清除鼻腔内的分泌物，魏明杰提醒，别把物品、衣物放在宝宝的口、鼻附近或压迫胸部，以免影响呼吸。因为宝宝的颈椎还没有发育完全，不宜用枕头，否则，不仅影响颈椎发育，还可能造成呼吸不畅。

［拉：通过便便看健康］

宝宝正常的大便稍微有点稀，没有杂质，没有泡沫，宝宝再大一点，大便颜色泛黄，个别宝宝大便会成形。张连琴说，如果大便是绿色的，可能是宝宝着凉了，应注意腹部保暖。若大便混有“奶渣”，说明消化不好，若是母乳喂养的宝宝，也可能与妈妈的饮食过于油腻有关，妈妈应清淡饮食，也可让宝宝吃些助消化的药物。

建议宝宝每次大便后用温开水洗洗小屁股，再用小毛巾拭干，保持干燥。若肛门发红，拭干后可以涂点护臀膏。尿布不干净或碰上过敏物质，会引起“尿布疹”，宝宝臀部出现红疹，每次用完尿布后要用开水烫洗后晒干。

［洗：吃奶后1小时再洗澡］

顺产的宝宝，第二天就可以洗头、洗澡，剖宫产的宝宝要求静卧3天，不能洗澡。

洗澡的最佳时间是吃奶后1小时，张连琴说，洗澡时应注意观察宝宝的皮肤是否红润、干燥，有无斑点、发紫、皮疹，脐部有无红肿、分泌物，肢体活动有无异常等。

另外，应保持脐带清洁干燥。脐带脱落前应注意脐部纱布有无渗血，保持敷料别被尿液污染，脐带脱落后应注意脐窝有无分泌物及肉芽，若有脓性分泌物，可先用3%过氧化氢冲洗，再用2%碘酒涂抹，并保持干燥。

新生儿必备哪些衣着

新生儿必备衣着

迎接小宝宝的到来，一般妈妈可以先准备好这些行头：内衣2—3套；连体衣1—2套；毛衣2套；小棉袄2套；衣服都不用准备太多，因为新宝宝个子长得很快，一下子就不能穿了，准备多了反而浪费。其他还有小被子、包被、睡袋、手套、袜套、帽子、尿布等，都要准备一些。

小儿肾病可以打预防针吗

婴儿出生后，家长需要在各地区保健单位或防疫部门的组织下，按时为小儿做各种预防接种。正常儿童应按常规接受预防接种，那么患肾脏病的宝宝是否也能打预防针呢？以下一些建议供各位家长参考。

在预防针的禁忌征中有一项就是患急慢性肾病、活动性肺结核、严重心脏病、化脓性皮肤病、化脓性中耳炎的宝宝，打预防针后会出现各种不良反应，促使病情加重，因此，不宜在此时打预防针。

各种原发性及继发性肾小球肾炎的患儿，m.tulaoshi.com正处于发病过程或应用有肾上腺糖皮质激素及免疫抑制剂治疗过程中，是不宜进行预防接种的，以防病情加重；若病情已得到控制，也未应用任何肾上腺糖皮质激素及免疫抑制剂，则可按期进行预防接种。其他肾脏病患儿，未应用肾上腺糖皮质激素及免疫抑制剂，则均可按正常程序进行预防接种。

给小婴儿拍照不宜用闪光灯

由于室内光线的关系，为新生儿拍照时一般要借助于闪光灯。然而，频频用闪光灯给出新生儿拍照，会损伤孩子的眼睛，致使发生视网膜病。

人眼的结构就好比一架相机，眼球前边的角膜和晶状体相当于一组镜头，虹膜相当于光圈，眼球周围的巩膜和脉络相当于暗箱，而眼球最后面的一层视网膜相当于感光底片，对光线反应最为敏感。刚出生不久的孩子其眼球发育不完善，尤其是视网膜里的感光细胞很娇嫩，非常怕强光的刺激。

美国科学家曾在世界眼科学会上大声疾呼，新生儿的眼球尚未发育成熟，强烈的光束会损害他们的眼睛。如果用闪光灯对准他们拍照，闪光灯闪光的一刹那，哪怕是五百万分之一秒的闪光灯的光束也会损伤其视网膜。而且，闪光灯离眼的距离越近，对视网膜的损害就越大。

因此，家长在为小于6个月的孩子拍照时，一定要采用自然光，不能用闪光灯。同样，新生儿的寝室灯光也不宜过强，否则同样会造成对孩子眼睛的损害。 皮海华

新生儿护理的四个要点

新生儿的各器官、系统发育不成熟，全身免疫功能差，极易患病，精心护理是预防新生儿疾病、保证其健康成长的重要环节。 预防感染 新生儿卧室应尽量减少人数，谢绝或减少探望，尤其不能让病人进入新生儿卧室。室内应保持空气新鲜，在保证室温的情况下，做到定时开窗换气。在接触和护理新生儿时应要认真洗手。注意保持宝宝皮肤清洁，大便后应清洗臀部，平时经常给宝宝洗澡，尤其要注意腋窝、大腿根部、肘弯及大腿皱折处皮肤的清洁和干燥。脐部是细菌侵入新生儿肌体的重要门户，必须保持脐部清洁。在脐带未脱落前，每天用消毒棉棍蘸75%酒精擦拭，应避免用各种粉剂。然后用消毒纱布盖上，并用粘膏粘好。要时时注意，防止大小便弄湿脐带及其覆盖的纱布。如果脐部被尿湿，必须立即消毒及更换敷料。脐带一般要一周左右脱落，脱落后就不再用纱布覆盖，但仍然要保持局部干燥和清洁。 保持体温 新生儿对外界温度变化适应能力差，过冷和过热都容易生病。新生儿居室温度应保持在22—24摄氏度，早产儿则要保持在24—26摄氏度之间，昼夜温差不宜太大。除室温适宜外，还应注意衣被的增减、观察室温及衣被是否适宜，最好的指标是观察新生儿的体温，如能使其保持在36—37摄氏度之间(腋下)就比较理想。如果新生儿面红耳赤、出汗、体温超过37.5摄氏度，则说明室温太高或保暖过度，应及时采取措施。除环境温度外，新生儿还要求适宜的湿度，冬春季节，一般居室均太干燥，应勤用湿布擦地，暖气上放置水盆或火炉上放打开盖的开水壶，如能使用空气加湿器，就更为理想。 母乳喂养 产妇生后4—8小时即可开始喂奶，提早哺乳不仅有益于新生儿的营养，同时能促进母亲乳汁的分泌。头两日母乳不足可用糖水补充，一般应在吃母乳后再喂糖水，而不要轻易用牛乳或糖水代替母乳。要鼓励用母乳喂养新生儿，尤其是生后第一次喂奶时的初乳，其中含有多种抗体，一定不要丢弃。喂养新生儿可以定时，即每3小时喂奶一次；亦可不定时，即新生儿什么时候想吃，就什么时候喂，这样更符合新生儿的生理要求，在确实无母乳时才可以用婴儿配方奶粉喂养。 严格用药 各种药物进入身体以后，一般均需经过肝脏解毒，通过肾脏排泄。新生儿肝、肾功能均不佳，用药极其困难，因此绝对不能自行用药，必须在儿科医生指导下，严格按规定的剂量、疗程应用，否则易出现不良后果。

选择婴儿床的11条建议(图)

选择婴儿床的11条建议

当我们想到婴儿的时候，大多数人会想象一个漂亮的婴儿床和婴儿服装。现在，婴儿的床上用品有很多选择和更多款式的设计，远远超出我们的想象。问题是在我们为Tulaoshi.com新生儿选择婴儿床的时候，应该牢记安全是第一位的。

这里给妈咪几条建议：

1、安全标准：安全始终应当放在第一位来考虑，婴儿床必须符合严格的安全标准。

2、床缘栅栏：尽量选择圆柱形的栅栏，两个栅栏之间的距离不可超过6厘米，以防止宝宝把头从中间伸出来。有些妈妈喜欢花纹比较复杂、雕饰比较多的婴儿床，事实上，这样的床对孩子是不够安全的。因为床栏或床身上凸起的雕饰容易勾住孩子的衣物，孩子竭力挣脱时，就有可能碰撞受伤。

3、婴儿床的所有表面必须漆有防止龟裂的保护层：正在长牙的宝宝喜欢用嘴巴啃东西，因此床缘的双边横杆必须装上保护套，家长尤应注意金属材料的婴儿床绝对不能含有铅等对孩子身体有害的元素。栏杆、油漆等材料无毒性，不会有重金属(如铅、钾、镉、铬、汞等)成分。

4、缓冲围垫：围在婴儿床内四周围布制的塑胶制的容易撕裂围垫，能够保护婴儿的头部。围垫最少要有六个以上的结缚处；将结缚的带子保持最短的长度，以防备宝宝勒到脖子。一旦宝宝踏到围垫上便应该拿掉围垫，因为它们可能成为宝宝爬出床外的垫脚石。

5、床垫：当床垫调到其最高位置时，它与床缘的距离至少要25厘米以上。床垫要与床架紧紧密合，以预防宝宝探头进去。在床垫的选择上，传统的棉制被褥是不错的选择。

6、调位卡锁：婴儿床两边的床缘通常有两个高低调整位置，这些调整控制必须具有防范儿童的固定卡锁机能(即儿童无法自己把床缘降下)。有些婴儿床设计了单边调抵控制，它可以减少意外松开的机会。

7、装饰图案：婴儿床的表面不要贴上贴纸，如果贴纸翘开，孩子很有可能会把它撕下来，塞进口中。而且印有鲜艳图案的帖纸易使孩子烦躁不安，通常暖色调的规律图案会使孩子平静并心情愉悦。有的婴儿床涂有各种颜色，如果涂料中含铅，当婴儿啃咬栏杆时就有发生铅中毒的危险，发生铅中毒，会使婴儿出现贫血。

8、婴儿床的大小：婴儿床如果太小，用1年左右就要淘汰，似乎有点浪费。但是如果太大，又不能给婴儿提供安全感。

9、栅栏的使用：栅栏的高度一般以高出床垫50厘米为宜。要是太低，等到孩子能抓住栅栏站立时，随时有爬过栅栏掉下来的危险。如果太高，父母抱起或者放下婴儿都十分不便。所以，可以选择栅栏附有活动小门或栅栏可以整体放下的婴儿床，这样抱孩子或给孩子换尿布的时候就不必老弯下腰来抱婴儿，也就不会引起腰酸背痛了。

10、纱帐的作用：婴儿床最好能配有张挂纱帐的设计，这样夏天可以挡住蚊蝇对孩子的侵扰，太阳太大的时候，也可以调节光照。

11、滚轮和摇摆功能：有些婴儿床安装了小轮子，可以自由地推来推去。这种小床，必须注意它是否安有制动装置，有制动装置的小床才安全，同时制动装置要比较牢固，不至于一碰就松。还有的小床可以晃动，有摇篮的作用，这种床也一定要注意它各部位的连接是否紧密可靠。最好不要买只能晃动不能固定的小床，因为婴儿的成长速度很快，睡摇篮的时间毕竟短，更需要的还是一张固定的床。

宝宝为什么没有小便

大多数宝宝出生后不久就会排便，甚至在护士阿姨在忙着为他剪脐带的时候就调皮地把尿撒在了阿姨的身上。生后第一天小便量很少，如果喂养不足也会仅有很少的尿，一般尿量为40-60ml/kg.d。试想，如果把同等量的水撒在几快尿布上，肯定尿布上湿的印记不明显，难怪年轻的爸爸妈妈还以为宝宝没有小便呢。