女人太瘦会影响怀孕吗

女人太瘦会影响怀孕吗

太瘦会影响怀孕吗?准备怀孕的你是否知道呢?以瘦为美是现今最流行的审美观念，脂肪是所有爱美女性的大敌，然而对身体健康的影响至关重要。有研究显示，如果女性体重偏低，可能会影响受孕的成功率。体重不足会影响孕力，对母婴的健康也会有所影响，那么，太瘦会影响怀孕吗?

在这个以瘦为美的时代，要想阻止一个爱美的女人的减肥的行动，似乎比登天还难。不过，盲目减肥确实是个误区，一味地瘦下去，也许到最后得到的不是好身材的喜悦，而是孕力不如往昔的苦恼。

太瘦的女性更不容易怀孕

肥胖的人由于体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到影响而怀孕困难，已逐渐被大家认同，但身材过于骨感同样会阻碍受孕的事实，却少有人在意。研究发现，相比于超重，太瘦的女性更不容易怀孕。

为什么太瘦不容易怀孕

健康的成年女性，其体内脂肪的含量约占全身体重的25%～30%。女性要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能，其体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上。这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关。

减肥的姑娘们，将脂肪视为天敌，不择手段地消灭它们，导致体内的脂肪组织过少，降低其体内的雌激素水平，从而影响其月经的来潮和生育功能。

你也是减肥大军中的一员吗?如果你考虑准备怀孕了，那么小编要友情提示一下，体重可是会影响受孕与怀孕的，太胖或太瘦都不好。所以，如果你比较胖，不要盲目减肥;如果你本来就不胖，那就千万别再减了。

太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。怀孕后太瘦对母婴的健康也有所影响，如果准备怀孕，还是抛开哪些美丽的诱惑吧。

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警惕!女性太瘦易影响受孕能力

如今减肥成了时代潮流的趋势，不管是男性还是女性，不管是肥胖者还是瘦弱者，都成天喊着减肥减肥，但是太瘦了那种骨感真的有那么漂亮动人吗?另外小编还想提醒的是若是女性太瘦了是会影响孕力的，是tuLaoShi.com容易不孕的。

一、女人别太瘦，体重不足影响受孕怀孕

在这个以瘦为美的时代，要想阻止一个爱美的女人的减肥的行动，似乎比神九飞天还难。不过，盲目减肥确实是个误区，一味地瘦下去，也许到最后得到的不是好身材的喜悦，而是孕力不如往昔的苦恼。

1、太瘦的女性更不容易怀孕。

肥胖的人由于体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到影响而怀孕困难，已逐渐被大家认同，但身材过于骨感同样会阻碍受孕的事实，却少有人在意。研究发现，相比于超重，太瘦的女性更不容易怀孕。

2、为什么太瘦不容易怀孕?

健康的成年女性，其体内脂肪的含量约占全身体重的25%～30%。女性要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能，其体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上。这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关。减肥的姑娘们，将脂肪视为天敌，不择手段地消灭它们，导致体内的脂肪组织过少，降低其体内的雌激素水平，从而影响其月经的来潮和生育功能。所以，太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。

想要肥沃的土壤，还是要窈窕的身段?姑娘们要三思啊!

女性太瘦或不孕或难怀孕

我们都知道现在很多女性都在追求越瘦越好，因为她们认为骨感才是美。但母婴专家指出，女性太瘦或不孕或难怀孕。当然我们也不是在提倡大家要增肥，大家都知道肥胖和高血压等慢性疾病息息相关。要知道，其实，消瘦和肥胖一样都严重危害着健康，所以过于消瘦的备孕女可要合理增肥，才能提高怀上宝宝的几率哦。

专家指出现代女性往往因为提醒偏瘦而导致不孕不育，所以建议骨感美女适增肥来增大怀孕几率。你也是减肥大军中的一员吗?如果你考虑准备怀孕了，那么小编要友情提示一下，体重可是会影响受孕与怀孕的，太胖或太瘦都不好。

女明星太瘦难怀孕例子

在史料中，赵飞燕以身轻如燕而闻名，因她窈窕秀美，凭栏临风，有翩然欲飞之美，邻里多以飞燕誉之。飞燕盘上歌舞助兴，赵飞燕的绝妙舞技，前无古人后无来者，给汉成帝带来全新的视觉享受，成帝对她更加迷恋。你想一想，能在人手中所托盘中跳舞，该是一个多么骨感的美女啊。她这一被帝王宠爱的优势，也是剥夺她孕育生命的一大劣势。

另外，还有我们所熟悉的爱美丽的大S的例子。未嫁人前，大S对于美的追求严苛到变态的境界，而为了保持身材和皮肤，她常年保持吃素习惯。嫁人后，大S自然有传宗接代的生子压力，加上汪小菲是独子，生孩子的事被提上重要议程。但已经36岁的大S的肚子却迟迟没有动静。对于增重，她表示听说女生脂肪多较容易怀孕，所以刻意恢复到健康的体重。

女人太瘦，脂肪不够正常数量时，就会出现内分泌紊乱，不易怀孕。这是因为此时女人的卵巢难以分泌出正常水平的雌激素，而引发月经周期性紊乱甚至于闭经，有数据表明有6%的不孕症患者病因是体重过轻。由此看来，女性太瘦会不孕，不是空穴来风，女性朋友爱美之心人皆有之，但是切记要以自身健康为主。在不破坏自身健康的情况下适当控制体重为宜。

孕前如何合理增肥

消瘦的女人怀孕前准备要开始增肥才能容易怀上宝宝。备孕的女性想增肥可以在饮食上调节，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

另外在睡前也可以吃宵夜来增肥，但要注意的是尽量在睡前两个钟头进食。在吐司上涂满果酱、花生酱、奶油、大蒜酱。再喝一碗肉汤、牛奶或豆浆。只要吃个意思就好了，以免吃得太饱，睡不着。合理营养的同时，如果能够进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅利于调整体重，还可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡，受精卵的顺利着床，为怀孕及顺利分娩打下良好的基础。

以上就是女性太瘦或不孕或难怀孕的介绍，所以如果您在做准备怀孕的工作，那么为了保证能成功受孕，建议您在孕前的时候可以适当的增肥，怀孕前把苗条的身材增肥变得丰满一些，您将更有女性和妈妈的韵味。