治疗乳腺癌救命还要“救心”

产后为何有月经过少症状

经血量少

原因

有的新妈妈产后月经周期正常，可是经量却很少，甚至来一点点就完了，这就是“月经过少”的症状。主要原因是由身体血虚或者外伤性出血造成的，如产后大出血可造成身体血虚，以致月经过少；先天肾气肾精不足，生产过多等损伤肾脏，以Tulaoshi.com致肾气不足，最后导致月经过少；有时内分泌正常，而子宫发育不良，子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少，或子宫内膜部分粘连，也能发生月经过少。

预防治疗办法

一般以预防为主要的手段，新妈妈在平时应从以下方面注意防治：应尽量避免做能对子宫内膜造成损伤的手术；应将避孕药与其他避孕措施交替使用，以避免长期使用避孕药而造成对垂体功能过度抑制。

TIPs:正常的月经量是多少？女性正常的月经量，大概在30毫升50毫升左右，但是这个量是不固定的，而且是因人而异的。如何来判断月经是多还是少呢？如果每次月经后都贫血，那就是有问题了，应尽快去医院治疗；如果说没有贫血，也没有影响你的精力及日常生活，那就不用进行治疗。

经血过多

原因

产后新妈妈如果月经规律，但每次月经的出血量很大，则说明月经过多。月经过多主要是由器质性疾病，如子宫肌瘤所致，但最常见病因还是排卵型DUB。正常情况下，每个月经周期的经血量一般不超过30毫升～50毫升如果超过80毫升，则可诊断为月经过多。每个人月经周期的经血量都不相同，这只能根据自己的情况来判断了。

预防治疗办法

有很多方法可以治疗月经过多，包括手术治疗，如子宫切除和内膜剥除。另外也有大量药物可以治疗月经过多，如口服药物或宫内节育器释放药物。产后通常采用药物治疗。

TIPs:新妈妈一定不可以乱用药。应找出月经过多的原因，才能决定治疗方案。自作主张地用药，弄不好会带来严重的副作用。有些新妈妈因月经不调，求治心切，用激素来治疗，结果反而使病情加重。如果对性激素的使用方法、适应症掌握不准或不按医嘱用药，常可造成月经紊乱、大出血或其他的合并症。因此，不宜滥服性激素来治疗月经不调。

羊水栓塞高危因素知多少(图)

羊水栓塞高危因素知多少

羊水栓塞是一种在分娩过程中因羊水物质进入母体血液循环，引起出现肺栓塞、休克、DIC等一系列严重并发症的产科危重症。羊水栓塞的发病率低但病死率高，资料统计可达30%以上。对此决不可掉以轻心，必须及早防范。

预防的关键是了解可能引起羊水栓塞的高危因素并加以积极干预。以下是近年国内外专家对羊水栓塞高危因素的归纳：

过强宫缩增高宫内压子宫收缩过强时羊膜腔压力随之增高。若羊膜腔压力显著高于静脉压，羊水就有可能被挤入已破损的小静脉血管内而引起羊水栓塞。正常分娩时羊膜腔内压可高于第二产程，达到高峰很少引起羊水栓塞。但是，不恰当使用宫缩剂(如催产素和米索前列醇)则有可能导致过强宫缩，增加羊水栓塞机会。因此，宫缩剂的使用必须小心谨慎，严格掌握适应症。必须要用时(如宫缩乏力)小剂量即可增强宫缩，避免剂量过大，防止引发强直性宫缩而增加羊水栓塞的发生几率。

胎膜早破及人工破膜羊水栓塞大多发生在胎膜破裂之后，偶尔可在尚未破膜之时。胎膜早破，特别是在过强宫缩和急产情况下的胎膜早破，往往使得在胎膜破裂时由于胎膜与宫颈壁的急速分离，造成宫颈黏膜血管扩张和损伤，加之羊膜腔内的高压，使得羊水进入母体引起羊水栓塞发生。另外，人工破膜时的羊膜腔内穿刺或穿刺时操作不当也可引起胎膜后血肿，分娩时此处胎膜破裂易引起羊水栓塞机会增加。临床资料表明，生殖道感染、急产和羊水过多、头盆不相称等都是构成胎膜早破的主要原因。因此，防止胎膜早破的重点在于防止生殖道感染；妊娠后期要禁止性交，避免负重和防止腹部被撞击；分娩时合理使用宫缩剂；若为头盆不相称最好选择剖宫产，以及注意人工破膜的正确操作等，这些措施可减少胎膜早破发生，降低羊水栓塞的风险。

高龄产妇及多胎产妇高龄产妇(35岁以上的初产妇)和多胎妊娠也是羊水栓塞的高危因素。发生羊水栓塞的主要原因往往是综合性的，可能有胎位异常、胎膜早破、胎盘早剥和宫缩乏力时使用宫缩剂量大等，由于增加羊水栓塞的发生机会。所以，高龄产妇和多胎产妇分娩时要严密观察，一旦出现这些异常现象时要果断采取措施终止妊娠，一般采用剖宫产终止妊娠，可减少羊水栓塞的发生机会。

过期妊娠、巨大胎儿及死胎过期妊娠和巨大胎儿时容易难产、滞产，进而使得产程延长，胎儿宫内窘迫几率增加；死胎可使得胎膜强度较弱而渗透性增加，这些情况都可成为羊水栓塞的高危因素。因此，必须加强孕期保健和检查，重视防治妊娠合并糖尿病，以减少巨大胎儿的发生率。如果孕期超过40周以上，应及时检查胎儿状况，决定是否终止妊娠。对死胎要及时引产，以降低羊水栓塞危险。

其他危险因素包括前置胎盘、胎盘早剥、羊膜腔穿刺、剖宫产手术和人工流产及引产术等，在这些情况下必须严密观察，正确处理，以免造成病理性血窦开放而诱发羊水栓塞。

重度宫颈糜烂怎么办

我在孕期检查中查出宫颈糜烂二度，后来变为三度。在生完宝宝并且等宝宝断奶后，我才放心去医院作检查治疗。询问后医生说需要用微波或理疗来治疗，我想问一下，重度宫颈糜烂用哪一种方法治疗好呢？　　　　

葛秋英(江苏张家港)

重度宫颈糜烂一般必须用物理疗法方能治愈，它是目前治疗子宫颈糜烂疗效较好、疗程最短的方法。一般只需治疗1次即可治愈。方法有以下三种：1.电凝法，是指将整个糜烂熨平，电凝法对医生的操作要求较高，电熨深浅度直接影响疗效；2.冷冻疗法，优点是手术操作简单，手术后及少发生出血m.tulaoshi.com及颈管狭窄；3.激光治疗，是一种高温使糜烂组织炭化结痂，待痂脱落后，创面为新生的鳞状上皮覆盖。

一般现在最常用的是激光治疗，由于大多数早期子宫颈癌在临床上不借助其他诊断方法，不可能与子宫颈糜烂相鉴别，在治疗前，均应常规作宫颈刮片检查找癌细胞，必要时在阴道镜检查下作活检以排除宫颈癌。

女性胸部越大越易患糖尿病(图)

女性胸部越大越易患糖尿病

丰乳肥臀一直是女性美的判断价值之一，但加拿大科学家在一项研究中发现，女性罹患2型糖尿病的危险大小取决于她年轻时胸部的大小。胸部越大的女性越容易患上糖尿病。

加拿大多伦多大学学者对将近92000名平均年龄38岁的中年妇女调查，将其中患有糖尿病的女性与其年轻时胸部大小进行了比对。结果发现：那些穿A杯胸罩的女性患糖尿病的几率最小；穿B杯胸罩的女性患糖尿病几率高32%；穿C杯的高71%，穿D杯的高58%。上述调查结果的得出还考虑到了包括遗传和肥胖等致病因素。

女性月经过多的七大原由

首先需要搞清楚一个问题——月经多少才算多?医生认为正常的 月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(每包10片计)。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。

不同年龄、生理阶段的女性，发生月经过多的原因也各不相同。以25岁至40岁女性为例，异常增多的阴道出血主要与以下的七大因素相关——

假设1：避孕方式不当

有时，异常的阴道出血与你采取的避孕方式有关。最常见的“麻烦”莫过于子宫环了。在我国，这是生育后女性最普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短，经期延长，经量明显增多和经后淋漓出血等。尤其是新一代带铜离子的活性子宫环，在提高了避孕效能的同时也增加了月经出血量。另外，短效口服避孕药通常可以使你的月经变得很规律，经量减少，并且痛经减轻。但错误的服用方式同样会引起激素调节紊乱，从而出现异常增多的月经。比如未按照处方资料进行服用，漏服或错服等，导致机体内的生殖激素水平紊乱，子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血。 还有采用长效针剂或皮下埋植药物避孕的女性，最常经历的不是一次大量的阴道出 血，而是持续性的、点滴状的出血，有时出血量也会因时间延长而累计到很大。这种情形大多是因为外用的生殖激素在你体内作用未达平衡的结果。

对策：放置子宫环后月经过多的解决方案有：用口服药物，替代其他避孕方式，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环。虽然口服避孕药在普通药店就能很容易地获得，但须知道它们都是处方药。如果你想要采取这种方式避孕，仅仅靠详细阅读药品的处方资料是不够的，在购买前一定要向专业医生咨询，详细了解其适应和禁忌症及正确的服用方法，以及在万一发生漏服后的补救措施。 虽然你在选择长效针剂或者皮下埋植技术药物避孕时已被告知会有类似情形的发生，但如果随着时间的推移它没有逐渐改善，或渐行严重，就要及时去复诊，请医生重新评价你是否适合这种避孕方式。

假设2： 感染

生殖器官的炎症是另一个引起异常阴道出血的常见原因。我们都知道，女性生殖器官并不是完全密闭的，它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。当你处于焦虑、紧张、劳累等使自身防御功能下降的情形中，各种致病因素就可能乘虚而入，导致上述各种炎症的发生，使局部血管变得脆弱，行经时的出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。如果你最近自身状况整体不佳，阴道多量出血伴随下腹部或腰部疼痛，阴道分泌物增多、颜色或气味异常，发热，小便频繁并疼痛，就要考虑发生了生殖器官的感染。

对策：对付各种感染的万用良方就是充分休息、足量饮水和清淡的饮食，如此轻度的感染可以自行好转;否则，你就需要及时去看医生，以选用有效的抗生素进行治疗。

假设3： 流产或异常妊娠

成熟女性的异常阴道出血有时与妊娠合并症相关，如果你的月经平时非常准时，却无缘无故地迟到了一个多星期或十几天，之后像开了水闸似地哗哗流个不停，还夹杂着比平时更多的血块或组织物出来，时间也比平时更久些。那么，这很可能是一次小型的流产事件。类似的事件更常发生在人工流产(无论手术或药物流产)以后，尤其是做药流后，有5%～10%的机会发生流产失败或流产不全。另外如果伴随阴道出血增多，还出现心慌、头晕、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时，就可能是宫外孕的征兆。

对策：最简单的自测方法就是验孕：通过对晨尿的检查可以对情况有个大概估计。但这个方法并不完全可靠，有时在发生流产以前，激素水平已经下降而出现阴性的结果。如果你阴道出血在短时间内增加过多过快，或出血时间过长，或同时出现其他不适症状，就该马上联络医生了。

治疗乳腺癌救命还要“救心”

约90%患者存在不同形式的心理障碍，从而影响患者康复，甚至增加复发风险

站在浴室的镜子前，今年47岁、上个月刚刚做了手术的乳腺癌患者韦丽(化名)紧紧咬着牙，恨不得把镜子里“不再完整”的自己砸得粉碎。

韦丽此时此刻的心情，相信不少乳腺癌患者都曾有过切身的体会。确实，随着中国女性乳腺癌发病率的日益上升，专家们发现，中国女性乳腺癌的发病高峰年龄比美国提前10年，20%的患者年龄集中在40岁～49岁，30岁～39岁，而这些年龄段的女性恰恰正处于人生中事业或家庭的成熟季节，有着非常迫切的社交、工作和维系家庭的需要。然而，资料显示，接近九成的乳腺癌患者存在不同形式的心理障碍，包括自信心下降、对事物的兴趣丧失等。“这些情绪上的问题不仅会影响患者的生活质量，更会影响她们的免疫功能和内分泌，从而增加了癌症复发的几率。”专家说，乳腺癌治疗，在保住病人生命的同时，还应关注患者的心理问题，让她们在治疗结束后，仍能拥有一个圆满的人生。

九成乳腺癌患者有心理障碍

乳腺癌是女性常见恶性肿瘤。流行病学调查发现，中国妇女乳腺癌发病的高峰年龄较美国提前10年，40~49岁，30~39岁年龄组乳腺癌所占比例超过20%。随着乳腺癌早期诊断的广泛开展，早期乳腺癌良好的治疗效果使得很多患者的生存期大大延长，目前我国乳腺癌患者的10年生存率已经达到70%，乳腺癌患者对生存质量的要求也日益凸现。

然而让人忧虑的是，国内资料显示，约90%患者存在不同形式的心理障碍，包括自信心下降、存在生活空虚感、对事物的兴趣丧失等。64%的患者会顾虑自己形体改变招致别人的异常目光；58%的患者出现了性生活次数和满意度下降；63%的患者社交次数和满意度下降……心理不健康影响到患者的情绪，从而造成失眠、食欲不振、内分泌失调等，增加癌细胞转移的可能。

乳房缺失成乳腺癌患者心中最痛

据周明介绍，乳腺癌患者在确定自己身患癌症之后要经历体验期(震惊)、怀疑期(拒绝接受事实)、恐惧期、幻想期、绝望期以及平静期这六个阶段。明确了乳腺癌的诊断通常让患者难以接受，她们一方面迫切地希望能够通过手术治疗来拯救自己的生命，另一方面又因为手术切除乳房使躯体功能的完整性受损，使其作为女人的感觉和自尊心受到威胁，因而心理上处于极其矛盾的状态，产生激烈的心理反应。

在乳腺癌手术及治疗过程中也会引起许多心理问题，较长的瘢痕、不对称的胸壁使很多患者在手术后一段时间内不敢直面自己已经愈合的手术切口，无法面对自己一部分“女性标志”的永久丧失，心理上难以接受自己外形的改变，导致她们很难适应乳房切除后生活的变化，并把自己归入残疾人的行列之中。

而患者术后侧肩关节活动障碍，上肢功能下降，影响了患者工作和家务劳动能力，给患者带来了极大的心理负担，容易引起患者焦虑、抑郁、沮丧、敌视、悲伤、灰心、愤怒等不良情绪。

在性生活方面，由于肢体活动tuLaoShi.com受限和连续的化疗使体力不支而性欲下降，导致性生活次数减少，甚至消失。部分患者由于失去了乳房，感到自己作为女人的吸引力下降而回避配偶。还有相当一部分患者由于不能肯定化疗期间能否进行性生活而干脆停止，或者担心性生活会加速自己癌症的转移或复发而拒绝性生活。

清清楚楚了解女人“胸情”(图)

清清楚楚了解女人“胸情”

每次体检过后，都会有几个女同事一脸阴郁——乳腺疾病的阴影总是挥之不去。继陈晓旭之后，我们所熟悉的歌手叶凡又被乳腺癌这个可怕的疾病带走了。

随着年龄的增长，我们更需要关爱乳房，甚至需要像关爱宝宝一样关爱乳房，才能让它健健康康。

女性服用下面哪种药物，不但不会增加乳腺疾病的发病率，反而能对乳房起到保护作用？

A。避孕药 B。激素补充剂 C。止痛药

正确答案C

美国科学家通过大量调查研究后发现：日常生活中定期服用止痛药的女性，乳腺癌发病率会大大降低。如5年内定期服用阿司匹林等非类固醇消炎止痛药的女性，其乳腺癌发病率降低21%。而服用止痛药布洛芬效果更明显，如果服用10年以上，乳腺癌发病率会降低50%。服用止痛药的标准剂量为：阿司匹林每次325毫克或者布洛芬200毫克，每周服用至少三次，并且最好在医生的指导下使用上述方法。

内分泌失调易致乳腺增生

患有乳腺增生疾病的女性最怕的就是增生转成恶变。有关专家指出，不是所有的乳腺增生都会恶变成癌症，但绝对有相当比例的乳腺增生可以转变成乳腺癌症，因此乳腺增生应该坚持做到“三早”。

乳腺疾病易发生病理恶变

目前，乳腺恶性病变在我国仍位居女性癌的首位，被医学界称为“女性健康的第一杀手”。数据表明，在我国育龄妇女中约有60%-70%的人患有各种乳腺疾病， 并以乳腺增生最为常见。美国医疗权威机构对33000名乳腺增生患者分成两组进行14年的追踪调查，结果显示：未进行乳腺增生治疗的一组患者，其中有158人乳腺恶变；而正规治疗乳腺增生的一组患者，仅23人乳腺增生恶变。由此可见，积极的治疗乳腺增生对预防乳癌是非常重要的。

有关专家指出，由于乳腺增生病是一个慢性疾病，许多女性觉得不影响正常的生活和工作，而不够重视，未能在早期得到及时的治疗，以至最后发生恶变，给自身健康带来极大威胁。

乳腺增生，元凶多是内分泌失调

许多患了乳腺增生来医院妇科就诊，经过有关专家检查，发现是卵巢有问题，一些患者很疑惑：明明是乳房的病，和卵巢有什么关系？但进一步的检查结果表明，许多乳腺增生者患有多囊卵巢综合症。

有关专家指出乳腺增生不是一个独立的病，它的主因是内分泌失调，可由多个内分泌器官疾病而引发，如脑垂体、甲状腺紊乱等。在内分泌失调的情况下，女性体内雌激素水平升高，雌、孕激素水平不平衡，出现乳腺组织增生过度，经过一段时间后，增生的乳腺组织不能完全消退，便形成真正意义上的乳腺增生。

因此，治疗乳腺增生最根本的方法也是调节内分泌，通过调整内分泌，从而改善增生病症。所以，有关专家指出患者知道自己发生了乳腺增生，首先要做一个内分泌的检查，也就是所说的性激素指标检查，查出导致乳腺增生的具体原因，这样治疗才能既针对病症，又能调整内分泌。从调整内分泌入手，乳腺疾病的治疗会更彻底。

“三早”方针，有效防治乳腺增生

患有乳腺增生疾病的女性最怕的就是增生转成恶变。有关专家指出，不是所有的乳腺增生都会恶变成癌症，但绝对有相当比例的乳腺增生可以转变成乳腺癌症，特别是囊性增生，妇科对乳腺增生坚持“三早”方针进行治疗：定期检查做到“早发现”；及时就诊做到“早诊断”，合理用药做到“早治疗”，有效地降低了患者乳腺癌的发病率。

年轻妈妈，请警惕宫颈癌

前言

近年来宫颈癌的发病率有不断上升的趋势，而且曾经多发于50岁左右女性的宫颈癌，如今已在悄悄地向年轻女性逼近。日前一家妇产科医院确诊的一位宫颈癌患者，年龄仅为16岁。因此，我们一定要重视宫颈癌这个疾病。

宫颈癌的元凶

迄今为止，宫颈癌的病因尚无定论。多数专家认为是多种因素作用的结果，其发病与早婚、早育、多产、宫颈糜烂、性交过频、包皮垢及性激素失调等因素有关。

●过早性生活、早育与孕产频多

子宫颈癌的发生与性生活有密切关系，绝大多数宫颈癌患者为已婚妇女，未婚患者极少见。过早性生活或早婚妇女子宫颈癌发病率显著增高。

●宫颈糜烂、裂伤与外翻

由于子宫颈的生理和解剖上的缘故，容易遭受各种物理、化学和生物等因素刺激，包括创伤、激素和病毒等。有宫颈糜烂的妇女，宫颈癌发生率显著高于无宫颈糜烂的妇女。如果病毒不能被清除而在身体里存活下来，则变成持续性感染，就会引起宫颈癌变，但只有10%～15%的女性存在这种风险。北京市普查发现，宫颈裂伤与tulaoshi.com宫颈癌的发生也有一定关系。

●宫颈炎

长期慢性的宫颈炎症刺激可能会导致宫颈癌的发生。宫颈炎的症状是：白带增多，多呈乳白色黏液状，有时为淡黄色呈脓性，当炎症扩散到盆腔时，就会感到腰骶部疼痛、盆腔下坠痛。急性宫颈炎还有尿频、尿急、性交痛的情况。

●包皮垢因素

男人的包皮垢不仅对阴茎癌的发生有决定性影响，而且与子宫颈癌的发生有密切关系。目前认为包皮垢中的胆固醇经细菌作用后，可转变为致癌物质。

●病毒因素

国内外一些研究表明，人类乳头瘤病毒(简称HPV)与宫颈癌的发生有关。例如中国医学科学院肿瘤研究所对各类宫颈组织进行HPV特异性抗原的检测，均提示宫颈癌的发病与HPV感染有关。国外资料显示，99.6%宫颈癌因HPV感染引起。

另外，用免疫荧光抗体法发现宫颈癌病人的宫颈脱落细胞中，含有疱疹II型病毒。通过对女性生殖道有II型疱疹病毒感染患者的追踪，发现宫颈癌的发生率较对照组高6倍。

●性激素因素

雌激素能促进子宫及阴道组织的生长和刺激宫颈上皮增生。专家在研究宫颈癌患者的激素代谢时，发现原位癌及早期宫颈癌病人，尿内雌二醇、雌酮与雌三醇的比例偏高。妊娠期体内雌激素水平较非孕期高25～40倍，可使孕妇子宫颈上皮显著增生，甚至发生类似不典型增生或原位癌的改变，但产后可逐渐恢复正常。

宫颈癌的高危人群

由于宫颈癌早期可无明显症状和体征，所以往往容易被忽视，但以下宫颈癌高发人群需引起注意：

●人乳头瘤病毒(HPV)感染者

●多性伴侣者：性伴侣数超过10个。

●早婚多育者： 20岁以前结婚或有性生活者，生育7胎以上的妇女。

●年龄：20岁以前的女性患宫颈癌概率较低，20～50岁宫颈癌高发，50岁以后发病率下降。总的来说，近年有年轻化趋势。

●经活检发现宫颈不典型增生者：特别是中度和重度患者，若不积极治疗，也可能转化为宫颈癌。

妇科检查预防宫颈癌

对于女性来说，进行妇科检查比做美容和健身都更重要。因为使用方法和工具不同，检查费用大约是100元到几百元不等。

●避免发生婚前等过早的性行为、晚婚晚育、严格实行计划生育对于降低宫颈癌的发病率有重要的意义。

●注意自我保护。平时注意个人卫生和性伴侣的卫生。如夫妇性生活适度，性生活前后清洗外阴，经期不过性生活，不要做不适当的阴道清洗等。

●及时、科学治疗宫颈糜烂。宫颈糜烂不及时治疗或未采用正确方法治疗，可造成炎症长期累积，导致病变组织发生非典型增生而演变成癌。

●积极治疗生殖道病毒感染。尤其是尖锐湿疣(由HPV引起)和生殖器疱疹。

●对阴茎包皮过长的男性，应劝告作包皮环切术，不仅能预防阴茎癌，并且可以减少配偶宫颈癌的发病。

●定期进行检查，可做到早发现、早治疗，以免造成不可挽回的局面。

早期发现、早期诊断和早期治疗，是降低宫颈癌发病率和死亡率的有效途径之一。早期宫颈癌常无明显症状，也无特殊体征，与慢性宫颈炎无明显区别，有时检查时见宫颈光滑，尤其在老年妇女宫颈已萎缩者。

在某些宫颈管癌患者，由于病灶位于颈管内，阴道部宫颈外观仍表现正常，易被忽略以致漏诊或误诊。自发现采取阴道及宫颈脱落细胞制成涂片，经染色可观察脱落细胞的变异后，世界各国都采用该法作为宫颈癌普查的手段，以发现早期宫颈癌或癌前病变。

宫颈细胞发生变异到发展成为宫颈癌是一个相对漫长的过程，通常需要10～15年的时间。如果在病变早期就发现并治疗的话，治愈率几乎是100%。为此，有性生活的妇女，特别是高危人群应每年进行一次妇科检查(或普查)。宫颈涂片检查是常规的检查内容，若怀疑患有宫颈癌，还应行阴道镜或宫颈活体组织检查。

应该注意的产褥期7大症状

所谓产褥期，是指从胎盘娩出之后，到所有生殖器官恢复到产前状态所需要的这段时间。简单地说，也就是产后前6周左右的时间。对于产妇来说，产褥期的休养生息是至关重要的。所以，一旦在产褥期间出现任何异常，请立即就医治疗。

1. 子宫恢复

在胎盘娩出之后，子宫便开始恢复，当时的重量大约是1 000克。刚生产完之后，子宫的位置大约在肚脐下2横指左右，在12个小时内会上升接近到肚脐的位置，然后在产后第一天开始下降，产后第一天子宫在脐下1横指(约1厘米左右)的位置，第二天子宫在脐下2横指的位置，第三天子宫在脐下3横指的位置。

到了产后第十天，就无法再由耻骨上触摸到子宫底。经过6～8周之后，子宫大概就恢复到孕前的大小。

2. 产后痛

造成产后痛的主要原因，是由于子宫肌肉的强烈收缩和松弛，另外和多胎妊娠、急产、羊水过多等因素也有关系。一般来说，产后痛的持续时间不超过48小时，在产后第三天就会逐渐减轻、好转。如果产妇在腹部能摸到硬的圆球，就表示子宫收缩良好。如果只能摸到软的圆球，则表示子宫收缩情况差。

3. 恶露

恶露是子宫内膜剥落所致，属于由子宫内的残血、白血球、黏液、组织等混合而成的分泌物，经阴道脱落排出，颜色由“红”转“黄”再变“白”，一般持续3～6周的时间。一旦出现恶露不止的情况，则多是如下原因所致。

1. 子宫收缩不良。

2. 子宫内膜发炎。

3. 胎盘或胎膜等组织残留。

4. 药物使用不当。

5. 食补方式不科学，如服用过量的生化汤。

6. 过度疲劳。

4. 会阴痛

如果在产后出现会阴痛，那么多半是在生产过程中施行了会阴侧切术。该疼痛约在2周左右得到改善，产妇在这段时间内应特别注意会阴部的清洁和干燥，以防产后感染，清洁会阴部应由前往后冲洗。会阴痛特别强烈的产妇，不妨每天施行温水坐浴2～3次，每次10～15分钟。

5. 产褥热

从产后的第二天开始，至产后第十天之内，其中有2天以上的时间都出现体温超过38.5℃的状况，就称之为产褥热，常见的感染原因有乳腺炎、泌尿道感染等。

6. 乳腺

在产后2～4天，由于乳房静脉血和淋巴液瘀积、乳腺管阻塞和乳汁堆积，所以会出现乳房肿胀不适的现象。一般情况下，再经过24～48小时、乳汁排出之后，不适感就会消失。

7. 泌尿系统

怀孕导致肾盂和输尿管扩张，会阴部在生产过程中也会出现肿胀的情况，再加上膀胱对压力的敏感度降低，因此产妇在产后容易出现尿液滞留、残留的状况。为了避免因膀胱炎而影响子宫收缩，所以在产后3～4小时之后，应鼓励产妇解小便，必要时还必须予以导尿。

TIPS：需要及时复诊的4大症状

姚晓英医师建议，如果在产后6周内有下列异常症状出现，请务必及时复诊。

1. 产后发烧，体温超过38.5℃。

2. 产后大量出血。

3. 乳房或会阴部等出现局部红、肿、热、痛。

4. 有排尿困难等症状。