孩子是父母爱情的结晶,因为有孩子,人生才显得完美。每个夫妻在要孩子之前都会了解很多优生优育的知识,今天我们介绍一下这方面的基本知识,供需要的夫妻参考。
安排最佳的生育年龄
男女最佳的生育年龄是24~30岁。首先,这是人们生育力最旺盛的时期,此时精于和卵子的质量较好,有利于下一代的体质发育。其次,这个年龄段生育还有助于夫妻双方的健康、学习和工作,经济上和精力上不至于过分紧张。
如果过早生育,由于女子自身骨骼尚未完全钙化,怀孕后母体身上大量的钙将用来供给胎儿生长发育,母子互争营养,对双方都不利。同时,过早生育者发生难产和妊娠并发症的机会也将增加。
当然,过犹不及,生育过迟也不好。超过35岁生育者即为高龄产妇,统计表明,年龄过大的孕妇出生先天畸形和先天愚型儿的几率增加,发生妊娠并发症的机会也增加。加上产妇年龄过大,骨盆韧带弹性和盆底肌张力下降,将不利于分娩。
选择理想生育季节
什么季节怀孕最好,各人看法可能很不一致。从医学角度看,在7~9月怀孕,经过10月怀胎,到第二年4、5、6月分娩,这段时间最为合适。
这是因为7~9月属夏秋之交,天气还较炎热,人们的食欲容易受天气影响。而这时胚胎正处于萌芽时期,所需营养较少,不致影响发育。等到胚胎进一步生长发育,时间已经进入秋季,气候温暖舒适,睡眠、食欲均不受影响,各类瓜果、蔬菜,鱼、肉、禽类等大量上市,为孕妇和胎儿及时摄取各种营养创造了有利条件。
同时,室内空气污染对孕早期(3个月内)胚胎致畸有较明显影响。若孕早期处于在室内外空气污染比较严重的冬季,则生出缺陷儿的相对危险明显高于其他季节。所以最好避开冬季怀孕,北方地区更要注意。
创造良好的受孕条件
受孕时男女双方的健康状况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此,应认真细心地选择受孕时机,选择在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。
受孕前,应注意饮食营养,多吃些高蛋白及富含维生素的新鲜蔬菜、水果,为生育提供物质基础。同时提前3个月戒烟戒酒,尤其受孕当天,严禁饮用烈性酒。避免在身心极度疲劳之时受孕,女方流产不满3个月等情况下均不宜受孕。
本文介绍了生育的最佳年龄、怀孕的最佳季节,以及受孕需要的良好条件,相信每个准备要宝宝的夫妻都会关注这些问题。本文介绍的只是一家之言,仅供大家参考。
我们都知道怀孕后要做很多检查,如孕期常规的血常规检查、B超检查、胎心监测、唐氏筛查和血糖血压监测等等,那么从怀孕到分娩,这个期间准妈妈到底都需要做哪些检查呢,下面是详细介绍:
孕期产前检查
从制订怀孕计划、怀孕到分娩,孕妇需要定期进行产前检查。孕期繁琐的检查能够及早发现并防治合并症和并发症,并及时纠正异常胎位,发现胎儿异常,确定分娩方式,最大限度地保障孕妇安全产下健康的宝宝。下边就让我们了解一下从怀孕到分娩都需要进行哪些检查吧。
孕期基本检查
从怀孕到分娩,孕妈妈会经历各种孕期检查项目,以便及时观察母体健康与胎儿发育状况。一般在怀孕6~8周内到医院确认是否怀孕及具体孕周;此后至怀孕28周以前,每4个孕周检查一次;怀孕28~38周时提高到每2周检查一次;到怀孕38周以后,则需要每周都进行检查。怀孕后的第一次系统检查,一般包括贫血检查、血型检查、肝炎检查、梅毒检查、风疹检查、尿液检查、宫颈细胞学诊断等项目。
● 贫血检查︱通过提取血液中的血红蛋白值来判断是否贫血。即使怀孕前正常,怀孕后也很可能会出现贫血。因为怀孕期孕妇的血容量平均要增加50%,因此仅从饮食中摄取是不够的,需要以铁剂的形式每天额外补充30毫克的铁。怀孕4个月内对铁的需要量相对降低,且此时可能会出现孕吐反应,所以建议在怀孕4个月之后再开始服用铁剂。
此外,缺乏叶酸不仅会导致营养性大细胞性贫血,还会引起胎儿神经系统畸形。因此从怀孕前1 个月到怀孕后14 周期间都需要服用叶酸。特别是对患有糖尿病,或是正在服用抗痉挛剂,以及曾经分娩过神经系统畸形胎儿的孕妇,服用叶酸可以大大减少胎儿神经系统畸形的发生率。
● 肝炎检查︱孕妇在以前患过,或是目前正在患肝炎的情况下分娩,可能会通过血液和分泌物将病毒传染给胎儿。这时需要给胎儿注射免疫球蛋白。如果孕妇没有肝炎抗体还需要注射预防疫苗,已经患有肝炎的女性最好接受治疗后再怀孕。
别不拿怀孕的季节当回事,怀孕是一项辛苦的工作,从各种孕期不适到分娩的艰难,选一个合适的怀孕季节无疑对于怀孕有着很大的帮助。
吃饭没胃口,干活没力气,一离开空调房,就头晕眼花,不少杭州市民有这样的疰夏症状,高温天气对人的影响真大。但高温天气对人还有哪些影响?昨天,记者拿到一组调查数据,证实夏天相比冬、春、秋三季,男性精子质量最差,而春天最好。这一结果发表在近期的中华男科学杂志上。建议,优生优育的最佳受孕季节为春秋季。
这项研究是浙江省计划生育科技研究所男性研究室做的,选取2006年9月~2008年6月浙江人类精子库1135例tulaoShi.com供精志愿者的6414份精液样本,志愿者年龄22~32岁,按取精时间划分为春、夏、秋、冬季组。结果,精液量春季最多2.92毫升,明显高于夏、秋、冬3个季节,夏季只有2.71毫升。精子密度,秋季最高105.6×106/毫升,最差的是夏季,93.54×106/毫升。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)一年四季、春夏秋冬,每个季节都有它自己的特性,对于怀孕这件事而言,春天和秋天仍然是最好的选择,准备怀孕的你,快为自己选择一个好季节吧。
如果你已经有了要孩子的打算,那么接下来需要考虑的就是要孩子的季节了。不要小看季节因素对于胎儿的影响,选择好的受孕季节可以避免很多不必要的麻烦。
如果选择3~4月份怀孕,此时正是春暖花开的季节,春季气候温和适宜,风(m.tulaoshi.com)疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。
准妈妈的饮食起居易于调适,这样可以使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境,能够防止畸形胎的产生。
另外,日照充足是春季怀孕的又一个好处,在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。
准妈妈皮肤里的7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下能变成维生素D,可以促进对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外,太阳光照射到皮肤上,能促进人体的血液循环, 还能起到杀菌消毒的作用,对准妈妈的身体健康也大有益处。
9~ 10月份怀孕,秋高气爽,气候温暖舒适,睡眠、食欲不受影响,而且秋季水果较多,对准妈妈营养补充和胎儿大脑发育十分有利。预产期又是春末夏初,气候温和,有利于产后新妈妈的身体康复和促进乳汁的分泌。春夏之交婴儿可有良好的光照条件,有利于新生宝宝生长发育和骨骼钙化。另外进入冬季,婴儿逐渐长大,可避开肠道传染病等多种疾病的流行高峰期。
可以说,不同的季节拥有不同的优势,每年的三四月份和九十月份都是怀孕的好时候,我们可以根据自己的实际需要进行选择。