预防胎儿畸形的方法有哪些?
如果妈妈能够提早采取预防措施,许多的出生缺陷症状是可以避免的,因此如果要宝宝健康的话,妈妈就应该在受孕之前就做好准备。
1. 服用叶酸补充剂
怀孕前的至少三个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷,这种缺陷很可能在怀孕的早期就会出现了。但是千万不要过度服用叶酸补充剂,每天服用400毫克就足够了。
2. 在受孕之前先咨询医生
为了宝宝的健康,现在越来越多的女性在计划受孕之前都会先咨询医生,特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前的检查。
3. 戒酒
能够完全避免的出生缺陷就是胚胎酒精综合症。酒精可能会引起胎儿的智力出现问题,还可能导致残疾,而且现在并没有一个安全的酒精量,所以准妈妈一定要滴酒不沾。
4. 寻求遗传咨询
大部分出生缺陷的起因都是不知道的,但如果有遗传病家族史的夫妇一定要进行遗传咨询分析遗传病影响到胎儿的几率。
5. 戒烟,并且要避免二手烟三手烟
如果孕妇戒烟的话,出现出生缺陷的几率会降低5%,体重偏轻降低20%,早产降低8%。同时如果空气中有(m.tulaoshi.com)大量的毒素的话会减低胎儿的吸氧量,所以孕妇要避免吸二手烟。
6. 避免空气污染
许多专家都怀疑出生缺陷是由周围的化学物质引起的,因此孕妇要避免暴露在含有大量化学物质的环境中。如果你是在清洁行业、艺术室或化学物质工厂工作的话,一定要戴上手套、面罩和有足够的通风设备,而且要避免在怀孕期间进行房间装修。
7. 放松
研究表明,女性如果承受的压力过大的话,很可能会引起流产、早产甚至不育,医生允许的话孕妇可以进行瑜伽和运动来放松。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)
8. 吃得健康
营养对于宝宝的健康来说是十分重要的。专家建议孕妇应该进食多种健康食物,特别是全麦类、豆类和蛋白质食物。同时还要注意补充DHA,也就是多吃富含Ω3的鱼类。
9. 避免服用药物
研究发现许多的非处方药对于孕妇来说都是不安全的,所以在服用任何的药物之前一定要先征询医生的意见。
10. 病毒检测
人乳头状瘤病毒会增加妈妈早产的几率,同时还可能会引起儿童脑部和肺部发育的问题,因此在怀孕之前一定要做好病毒的检测。
为了宝宝的健康,绝对不能得过且过,希望大家都能有个健康的宝宝。
说到预防胎儿畸形,就不能不说产初检查和产前诊断。因为这两个步骤是目前预防胎儿畸形的有效手段。那么,产前诊断和产初检查应该如何做呢。
初期产检
确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后TuLaoShi.com的产前检查,可以选择在定分娩所在的机构里进行。
产前诊断
每个孕妇都希望生一个健康好宝宝,因此,产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常,最早在孕8周时就可以做。目前,最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然,绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查,如果在检查中发现孩子可能有异常,那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺,做进一步确诊。
服用过禁用药,怎么办
孕妇在得知怀孕前,吃了一些孕妇禁用的药,可以咨询一下。一般来说,如果服药时尚为早期胚胎,还没有着床,对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药,药量不大,不会有很大影响,不必过于担心。但如果吃得多,且服药时间长,或者是抗病毒药物,对胎儿是有影响的,需要引起重视。
孕妇必须定时进行产前诊断和产初检查,因为这样做对于预防胎儿畸形有着极其重要的作用。如果你在怀孕后服用过禁用药,那么在检查的时候不要忘了告诉专家。
风疹是一种通过呼吸道传染的疾病,其发病率还是很高的。孕妇感染风疹进而传染给胎儿的可能性也很大,所以预防风疹就是预防胎儿畸形。
风疹病毒通过呼吸道传染,在广州地区,育龄妇女风疹病毒总体感染率高达84%,每年的孕妇感染率是3.6%。
大人感染风疹病毒,往往不会表现感觉不适,或者只有类似感冒的非特异性症状,比较隐蔽。而且,由于风疹病毒的感染更容易发生在感冒季节,即使出现了一些不适,也容易被当作是普通感冒。
如果胎儿被感染,可能导致先天白内障、眼部缺损、耳朵缺损、耳聋、小头畸形等先天发育畸形。
陈敦金介绍,美国曾经对3万多名被风疹病毒感染的孕妇进行追踪,发现其中两万名诞下了先天畸形儿。广州曾为一批初中女生注射风疹病毒疫苗,希望她们在初次性生活前体内能产生免疫力,但发现保护率只有85%-90%,不能完全预防孕期再次感染。
胎儿感染风疹可能患上多种先天性疾病,而风疹的预防又比较困难,特别是在感冒季节,所以,通过接种风疹疫苗来预防是一个好方法。