孕妇上午催生不容易出现并发症
东北网8月2日电 据路透社报道，一项研究显示，如果孕妇分娩时需要引产，时间最好选择上午，而不是晚上。该研究在澳大利亚开展，发表在《产科学与妇科学》杂志上，它显示上午引产不易出现并发症。
澳大利亚阿德莱德大学茱迪·莫德博士表示，上午催生更符合生产的自然时间表，使得孕妇可以在晚上或是第二天凌晨顺利生产。
茱迪和她的同事对620名由于各种原因需要进行催生的孕妇进行了研究，其中280名随机挑选出来的孕妇在早晨接受催生，另外340名孕妇则在晚上接受催生。结果发现，那些早上接受催生的孕妇较之晚上接受催生的孕妇需要注射激素来保持宫缩频率的比例明显低一些，前者为45%，后者为54%。
而且，早上接受催生的孕妇较之晚上接受催生的孕妇往往分娩的时间也更短一些，另外，在早上接受催生的孕妇当中，需要医生利用器械帮助阴道生产的比例也更低一些。
数据显示，在母亲或婴儿中的并发症上并没有出现其他重要差异，其中包括24小时内阴道生产的影响、与胎儿心率变化或剖腹产分娩有关的子宫过度刺激症状等。
对需要引产的孕妇来说，在白天分娩更有利于医务人员，因为他们多数都在白天而不是傍晚或晚上工作。多德博士和她的同事们认为，根据他们的研究，“需要引产的孕妇应该考虑在上午进行这项工作。”
新妈妈产后如何护理会阴部
夏天产后3天、冬季产后一周以后洗浴，每天1次，最好温水热水淋浴，洗时可用1/5000的PP粉液，PP粉切不可太多。千万不要坐浴。如果恶露量大且有味及早就医。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）产褥期因子宫复原，促使恶露从子宫及阴道排出，每天收拾恶露是件很麻烦的事情。
为了不使阴道、子宫受细菌感染，还是谨慎从事为好，认认真真去完成这项工作。
www.Tulaoshi.com卫生棉要用医院消毒过的，出院后也可以准备一些从市场上买来的消毒棉和消毒纱布垫。
处理前先去厕所排净大小便，然后用肥皂把手洗干净，再开始处理恶露。
用手拿卫生棉从尿道前面向肛门方向擦拭，开始以中央为主，然后左右擦试外阴部进行消毒，必须一次用一块卫生棉。如果误用一块卫生棉擦拭2次或从肛门方向向前擦试，2次或从肛门方向向前擦拭，易造成阴道大肠杆菌感染。这常常是引起产褥热、膀胱炎及肾盂肾炎的原因，所以处理恶露时一定要格外小心。处理后，把消毒棉和纱布当垫子，再用大些的卫生巾或垫子覆盖在外面。
产后催乳 小心惹上乳腺炎
本该享受初为人母喜悦的李女士这几天痛苦不堪，正在哺乳期的她右侧乳房肿胀疼痛，还发起了高烧。当她来到医院就诊时，才知道是患了急性乳腺炎。
据了解，半个月前，李女士在温州东方女子医院顺利生下了一个大胖小子，全家人高兴得不得了，众星捧月般围着坐月子的李女士和宝宝小心伺候着。都说母乳喂养好，家里人生怕李女士奶水不够，就计划着给李女士开小灶好好补补。大补的效果很明显，李女士的奶水越来越多，但是宝宝的胃口却没有增长得这么快，于是李女士胀奶的次数越来越多。上周，李女士感到右侧乳房明显肿胀起来，轻轻一碰就疼得受不了，根本无法喂奶。这两天又发起了高烧，体温上升到了39摄氏度，乳房又红肿又疼痛，让她痛苦不堪。
对此，女子医院产科张美英主任解释说，李女士是坐月子的时候吃了大量高营养的食物使得泌乳增加，宝宝吃不完，又未及时吸出，使得细菌得以在残余奶水中繁殖，因此引起了乳腺炎症。
据张主任介绍，预防乳腺炎，首先要保持乳腺的畅通，每次喂奶尽量让婴儿吸空乳汁，如果未吸净应轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症；每天喂奶时间要有规律，一般2~3小时喂一次，应该双侧乳房轮流哺喂。尤其夏季天气炎热时，细菌容易从乳头皮肤破损处侵入，造成乳腺炎，所以新妈妈们在喂乳时要注意减少乳房损伤，每天用温开水洗净乳头、乳晕，保持其干净、干燥。
防产褥中暑应保持环境通风
昨天，从南京东南大学附属中大医院了解到，由于最近气温居高不下，该院产科连续收治了几例“产褥中暑”的产妇，主要症状是胸闷、心慌、发烧，中暑厉害的还出现呼吸困难、昏迷(如何治疗昏迷)等。28岁的李小姐才生完孩子几天，婆婆为了不让媳妇受风落下月子病，关闭门窗，不让媳妇出房门，甚至大小便都在房间内。李小姐本人也怕身体有什么“闪失”，头裹毛巾，身穿长衣长裤，并束袖口裤脚，不敢洗脸洗脚擦身子。前天中午李小姐全身发热，还感觉胸闷，于是立即去中大医院就诊，结果证实是“产褥中暑”。
该院妇产科林奇志副主任医师说，其实产褥中暑是可以预防的，关键是产妇必须破除旧风俗习惯，有些旧的观念认为产后不能洗澡，而事实上剖宫产10天后就可以冲淋浴洗澡。其次居室要通风，衣着要适宜。当产妇发生产褥中暑应迅速降温，积极防止休克。首先将病人移置凉爽通风的地方，全身用冰水或酒精擦浴，在头、颈、腋下、腹股沟、腋窝部放置冰袋，同时用电扇向病人吹风，并用力按摩四肢。如果是夏天分娩的产妇，切忌用布包额头，也不能身穿长衣、长裤和袜子，且住房必须通风凉爽，但应注意不让风直接吹在身上，以免着凉。
紧身衣易让子宫内膜“出轨”
认为紧身衣与子宫内膜异症发生有着某种关系，从公众健康角度考虑也应劝告妇女起码在经期不要穿紧身衣服。
子宫内膜异位症(EM)在发达国家妇女总人群中的发生率约为10%。其中以腹膜EM最多见，普遍认为其病因为经血逆流。相关因素为大年龄、以往经产、长期应用LUD及阴道塞，还有遗传及环境因素。现在发现紧身衣与EM发生亦有—定关系。
血浆胶体渗透压有助于腹腔液回吸收到血流中，形成的组织间隙液体压平均约低于大气压0.667kPa(5mmHg)，致使液体从宫颈缓慢上移至宫腔、输卵管、直至腹腔与负值,腹部组织间隙液体压相对应的必然有大约相等的正值实体组织压，在麻醉后犬的胃、结肠、腹腔以充水无张力球囊做的测量，正如预期的—样,为大于渗透压的十0.667kPa(5rnmHg，直接测量人类腹内压亦相同。给犬穿紧身衣，犬的肝脏有畸形及轻度组织学改变，在人类称之为“紧身胸衣肝”，是长期高于肝脏的腹内压导致的获得性功能障碍。
人类月经周期最初3天的峰值宫内压为5.33—9.33kPa(40一70mmHg)，平均1.07—6.93kPa(8—52mmHg)，痛经妇女则更高。这种明显高于腹内压的宫内压为子宫收缩所致。细如针鼻的子宫输卵管接口也趋向关闭，故无经血逆流。两次宫缩之间宫壁松弛，若宫颈关闭，这时宫内压约等于腹内压。若慢慢升高后的腹内压突然降低，即使宫颈未开，有厚硬肌壁的宫腔虽短时间维持巳增高的宫内压，随之会有从宫腔到输卵管腔的压力梯度改变。可使宫内积存的血液及脱落的子宫内膜逆流。据此推理，若所穿之紧身衣达到腹内实体组织压持续轻微升高程度，而脱衣时恰好子宫输卵管接口于两次宫缩之间松开，经血则可逆流。依此道理，EM应少见于不穿增加腹内压衣服的妇女。
现代已知，EM多见于发达国家而少见于发展中国家。Mediline调查也发现近30年来印度医学杂志中20000余篇文章中仅有4例自发性EM报道，另还有一大组中孕剖宫取胎后瘢痕内EM报道，这与印度www.Tulaoshi.com妇女不穿紧身衣有关。中非情况亦类似，而发达国家同期却有有5000余份EM报道及复习(美国占一半)。用细导管和微型传感器测量输卵管及腹腔内压的梯度变化;用示踪剂置于宫颈管内，经子宫、输卵管闪烁影像测定逆流经血的流速及量，均直接验证了上述推理。
综上所述，可以认为紧身衣与子宫内膜异症发生有着某种关系，从公众健康角度考虑也应劝告妇女起码在经期不要穿紧身衣服。
产后月经不调可多吃丝瓜
许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。
中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。
方法：
1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。
2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。
3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔！
