未准妈妈的排卵期怎么算

孕前风险评估 未准妈妈须知

如何在孕期做好风险评估?为了遗传优生，为了有一个健康的宝宝，为了安全的度过十月怀胎，我们在孕前少不得要进行一番备孕准备，其中进行风险评估也是其中一项准备。以下这些自测题能够帮组你在决定怀孕前做一个简单的自我孕前风险评估，现在就来随母婴健康小编检测一下吧!

1、有没有以下的遗传病和出生缺陷家族史,如染色体异常、先天性心脏病、唇腭裂,先天性智力低下、先天性耳聋。

2、有没有以下的经历?

A、自然流产B、死胎C、死产D、月经紊乱E、不孕不育

3、平常一般营养状况如何?饮食(m.tulaoshi.com)习惯(如素食)如何、微量营养素状况如维生素、维生素、钙、铁和叶酸等的摄入情况怎样?

4、有没有患以下感染性疾病：

A、风疹 B、巨细胞病毒感染C、单纯疱疹D、弓形虫病 E、淋病 F、梅毒 G、滴虫感染 H、细菌性阴道炎 I、人类乳头状瘤病毒 J、人类免疫缺陷病毒等

5、有没有以下的慢性疾病：A、心血管病 B、胰岛素依赖型糖尿病 C、癫痫 D、苯丙酮尿症 E、结核病 F,哮喘等

6、有没有服用以下药物：A、抗惊厥药 B、香豆素衍生物 C、己烯雌酚(雌激素类药) D、叶酸拮抗剂(氨蝶呤、氨甲蝶呤) E、锂 F、视黄醛衍生物 G、雄激素和雄激素复合物 H、镇静剂

7、有没有职业危害可能：各种接触有毒有害工作,如化学品制备厂、美容美发试剂生产车间、美发室、放射室等

8、有没有环境污染物包绕：比如刚刚新房装修好，和工作环境暴露，高温作业等。

9、有没有生活方式/行为的风险：违禁药品滥用,吸烟嗜酒,心理压力

母婴健康小编图老师温馨提示：如果以上的问题有一项是肯定的，那么你就要提高警惕了!!找到专业的医生为你做全面而权威的检查是势在必行的!!

未准妈妈为什么不排卵

很多年轻未准妈妈准备怀孕有一段时间了，也非常刻意的在排卵期同房，但还是没有受孕成功。备孕了很长时间仍旧不见怀孕成功，原因却在没有排卵，这是为什么呢?那么未准妈妈为什么不排卵呢?

女性没有排卵的原因

卵巢病变，包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。

下丘脑垂体卵巢轴功能紊乱引起无排卵月经、闭经。女性的情绪长期处于紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常，或因席汉氏综合征、高泌乳血症引起不排卵。

其他全身疾病，如重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。

想要正确判断自己是否排卵还要了解排卵的症状都有哪些哦。

女性排卵的症状

下腹疼痛：成熟卵子从卵巢表面排出，要冲破包裹卵子表面的一层薄膜滤泡。卵子排出时，滤泡内少量液体，就会流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，会有一侧下腹部疼痛现象发生，不过几小时后就好了。

阴道分泌物增多：大多数女性会白带增多。随着排卵期临近，阴道分泌物逐渐的增多，呈现稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，会感到阴部潮湿滑溜，出现鸡蛋清样的条状粘液。

子宫出血：卵巢除了排卵，还兼管着内分泌激素的分泌。排卵前后因为体内雌激素分泌量的波动，导致少量子宫出血，叫做排卵期出血。

体温稍高、乳房胀痛等：有些女性会出现体温稍高的现象，一些女性在排卵期还会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头。

母婴专家图老师温馨提示：知道了未准妈妈为什么不排卵，所以为了更好的保证受孕成功，我们要注意了解排卵期的症状，看看自己是否有排卵，因为未准妈妈想要怀孕成功就要保证排卵哦。

你适合怀孕吗 孕前女性风险评估

很多女性怀孕之前，都想知道自己的身体是否适合怀孕，可是如何看自己的身体状况呢，如何看你是否适合怀孕呢，先来做做下面的这个女性孕前风险评估吧;专家介绍说这只是个参考，实际方面备孕夫妻还是要靠自己多做生活中的保健和准备。

孕前女性风险评估

1、有没有以下的遗传病和出生缺陷家族史。

如染色体异常、先天性心脏病、唇腭裂，先天性智力低下、先天性耳聋。

2、有没有以下的经历?

A、自然流产 B、死胎 C、死产 D、月经紊乱 E、不孕不育

3、平常一般营养状况如何?

饮食习惯(如素食)如何、微量营养素状况如维生素、维生素、钙、铁和叶酸等的摄入情况怎样?

4、有没有患以下感染性疾病：

A、风疹 B、巨细胞病毒感染 C、单纯疱疹 D、弓形虫病 E、淋病 F、梅毒 G、滴虫感染 H、细菌性阴道炎 I、人类乳头状瘤病毒 J、人类免疫缺陷病毒等

5、有没有以下的慢性疾病：

A、心血管病 B、胰岛素依赖型糖尿病 C、癫痫 D、苯丙酮尿症 E、结核病 F、哮喘等

6、有没有服用以下药物：

A、抗惊厥药 B、香豆素衍生物 C、己烯雌酚(雌激素类药) D、叶酸拮抗剂(氨蝶呤、氨甲蝶呤) E、锂 F、视黄醛衍生物 G、雄激素和雄激素复合物 H、镇静剂

7、有没有职业危害可能：

各种接触有毒有害工作，如化学品制备厂、美容美发试剂生产车间、美发室、放射室等。

8、有没有环境污染物包绕：

比如刚刚新房装修好，和工作环境暴露，高温作业等。

9、有没有生活方式/行为的风险：

违禁药品滥用，吸烟嗜酒，心理压力。

如果以上的问题有一项是肯定的，那么你就要提高警惕了!找到专业的医生为你做全面而权威的检查是Tulaoshi.com势在必行的。

上面的孕前女性风险评估，女性培养们都来做做吧，看看你的身体状况是否适合怀孕，如若没有问题，生活中做好先关的保健，做好孕前检查，一起来备孕吧，小编也祝福所有的备孕夫妻们都能迎来好孕，早日孕育一个宝宝。

未准妈妈的排卵期怎么算

医生们提醒，排卵期会影响生男生女的几率，还会有其他的影响，这对女性的健康非常重要。尤其之准备怀孕的女性，你需要知道排卵期怎么算才行。所以，为了未准妈的健康和未来母婴健康着想，了解排卵期怎么算非常重要，你可以试试下面这几种方法。

排卵期怎么算?-----推算法

通常，女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是，受到环境、疾病、心情及药物的影响，排卵期也会有所变动，因此推算排卵日时要根据实际情况。

排卵期怎么算?-----超声波检查法

目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小，测定卵泡的大小，推定排卵期是什么时候。卵泡一般情况下约2-3毫米， 接近排卵日时会逐渐增大，在排卵日的前2天可达到18毫米，排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日，有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。

由此可见，利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。首先，你可以利用月经周期法预测一个大致的排卵日期，在接近排卵日的某一天进行卵泡测定，观察卵泡大小，并求助于医生的指导。

如果卵泡刚形成或还很小，可以每隔2天进行一次超声检查，监测卵泡增大速度，当卵泡接近成熟，大约有16毫米左右，可以每天都检测，甚至一天检查2次，直至卵泡成熟。

待卵泡破裂排出卵子后，超声波可以在盆腔内发现少量积掖，证实排卵成功。如果能配合基础体温表，分泌物黏度测试及中期痛的方法，基本可以非常准确地判定排卵日，这样你的受孕几率会大大增加。

未准妈妈如何预防流产

流产是处于生育m.tulaoshi.com年龄妇女的常见病，怀孕期间，准妈妈该如何预防流产?流产对母婴的健康伤害很大，医学上对于流产的原因并没有确切的定论，所以准妈妈应做好相关的预防措施，那么，孕妇该如何预防流产呢?

1、仅有少量阴道流血或伴有轻度腰酸者多为先兆流产，经安胎药和卧床休息胎儿多数能保住。

2、阴道流血超过7天或流血量多于月经者常难以保住。若伴下腹阵痛或羊水流出则流产难免;若大量出血则必是流产不全。

3、胚胎物排出，出血和下腹痛缓解，经医生检查证实为完全性流产者，可免刮宫，不需特别处理。

4、检查证明宫内胚胎已死亡而迟迟不排出超过3周以上者，可影响凝血功能而致流产时大出血，应先去医院用药物做好防大出血准备后再行刮宫。

5、连续三次自然流产(也即习惯性流产)者再次怀孕前应尽量先查清致流产的原因(如染色体异常、自身免疫疾病、母儿血型不合以及子宫颈内口过松等)针对病因冶疗，方能正常怀孕分娩。

为预防和避免流产，应注意以下几点：

(1)急性传染病须待痊愈后一段时间方可怀孕。慢性病病人应治疗到病情稳定并经专科医生认可后才能怀孕;

(2)流产因生殖器官疾患所致者，应矫治生殖器官疾病后再怀孕;

未准妈妈减肥对受孕的影响

不少女性在未孕之前都开始控制体重了，她们认为太胖太瘦都不利于受孕。那么 ，在受孕之前，妈妈们如何控制饮食 ，如何减肥呢，在孕前又需要注意哪些饮食呢?下面就来看看吧!

现在通过对生活方式的一些改变，您可以尽可能地给您的宝宝一个良好的开端。这是我们的一些建议供您参考。

1.图老师改善你的饮食

学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬菜、坚果、豆类、带皮的谷物、强化面包和谷类。

2.达到一个健康的体重

一直希望减轻一点体重吗?是时候了!怀孕时是最好的接近推荐体重的时候了。从选择低脂、高纤维的食物开始。需注意，配合平衡膳食还要有适当的运动，使得体重以每周1-2磅的速度安全减少。如果你的体重低于正常，多长些肉!研究者发现，低体重的母亲有分娩低体重儿的倾向。

3.开始补充维生素

健康人摄取均衡饮食时是不需要维生素补剂的。产前补充维生素(或多用途的多种维生素)是为了保证孕妇获得足够的几种重要的维他命和矿物质。其中位列第一的是叶酸一种预防胎儿发育过程中神经管畸形的一种b族维生素，所以叶酸是必须要吃的。