哪些因素会影响到宝宝智力发育

哪些因素会影响到宝宝的睡眠

宝宝脑部发育的关键阶段是出生到三岁之间，因此很多父母为了让宝宝的脑部发育更完善，在母乳喂养的基础上给宝宝挑选一些有助于宝宝大脑发育的奶粉，并且还寻找各种刺激宝宝大脑发育的玩具，这样对宝宝虽然没有坏处，但是也要注意让宝宝适当的休息，宝宝只有睡眠充足了才能健康成长。那么会影响宝宝的睡眠的因素有哪些呢?

某儿科教授介绍，晚上睡眠不足的儿童白天会表现为从‘嗜睡到异常活跃’，这些孩子的注意力不易集中、不易合作及难于控制。这种情况下，即使父母给宝宝创造再好的学习机会，但宝宝由于反应迟钝或过度活跃造成注意力无法集中，所以会起不到预期的效果。

不少年轻的父母常为宝宝睡眠不足、睡眠不安或夜间哭闹等等问题而苦恼，其实，做父母的首先应了解一下有哪些因素会影响婴儿的睡眠质量。

著名儿科学教授研究表明，睡眠环境、饮食营养、喂养时间、疾病和药物作用、父母照料方式、自身的发育等都是主要因素。不过，她也提到，有一点是不少父母所忽略的，那就是纸尿裤的问题。

睡眠有深睡、浅睡的分别，婴儿浅睡的时间比较多。浅睡的时候，婴儿的活动很多，不但胳膊腿会动，大一些的宝宝还会经常翻身。如果因为纸尿裤太臃肿而影响到他晚上睡觉时的活动，就会破坏他的浅睡，从而影响脑部发育。

好的纸尿裤要有超强的吸水能力，吸收很大的尿量也依然干爽，这是最基本的。如帮宝适新近推出的超薄干爽型纸尿裤，在吸收整晚的尿量后依然保持干爽。而它的超薄剪裁，目的是使宝宝睡得更舒服。

综合上述，影响宝宝睡眠的不仅仅只是受睡眠环境、饮食营养、喂养时间、疾病、自身的发育等的因素影响了，跟宝宝的纸尿裤也有直接关系，这个问题可能被很多父母忽略或是根本就没曾听过，但是确实如此，纸尿裤对宝宝的睡眠是有影响的。所以说，为了更好的育儿，父母应该多学多看，多了解。

出生顺序竟然会影响到个人将来的体重

孩子的体重受哪些因素的影响呢?除了受到遗传和后天因素的影响之外，还受出生顺序的影响。国外一项最新研究发现，出生顺序竟然会影响到个人将来的体重。据科学家表示，家中的老大更易长胖。快来看看你是否中招了呢?

据Bwww.Tulaoshi.comBC新闻报道，一项针对居住在新西兰的中年男人的小型研究发现，家里的第一个孩子更易长胖，且具有更高的BMI指数和胰岛素耐受性，从而更易出现健康问题，比如罹患冠心病和二型糖尿病等风险。该研究结果发表在《科技报告》上。

奥克兰大学的Wayne Cutfield教授和他的同事们，研究了50名年龄在在40 - 50岁之间，身材超重但身体健康的中年男性。根据研究显示，第一个出生的孩子比第二个孩子约重6.9公斤，BMI指数为29.1，而第二个孩子为27.5。步入晚年后，第一个孩子的胰岛素敏感性比第二个下降了33%。胰岛素是一种能控制血液中葡萄糖水平高低的激素。如果身体中的胰岛素敏感度降低，那么即意味着血液中的葡萄糖水平升高，患二型糖尿的几率也就更大。不过研究者认为，还需要更大规模的研究来全面评估出生顺序和健康的联系，比如说对双胞胎兄弟姐妹的研究。

Cutfield教授指出，当足够的风险因素出现，即有可能患上糖尿病或者肥胖。头胎出生就是这样一个危险因素，这并不意味着老大就会超重或者患上糖尿病，而是说头胎出生会将这些风险增大。

英国心脏病基金会的高级护士克里斯托弗·艾伦说，体重超标不仅会增加心血管疾病的风险，还会影响身体对胰岛素的敏感程度。不过，还需值得注意的是，你身体重量的分布方式。那些脂肪更多分布在身体中间的人，胰岛素耐受性更高。

母婴专家图老师温馨提示：出生顺序竟然会影响到个人将来的体重。有一些证据表明，从婴儿到青少年时期，出生顺序会影响身体的脂肪构成和新陈代谢。然而，其在中年的潜在影响仍然未知。

早孕反应会影响到未出生的宝宝

早孕反应并不是单纯的一种表面反应，其会作用于母婴的健康。严重的恶心呕吐不仅会给孕妇本身带来更多的痛苦，也会影响到尚未出生的宝宝。

孕期轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。

如果恶心感使你无法保证饮食平衡，你一定要服用孕期维生素，来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心，可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。

长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿几率。但最近的一项研究发现，在因为严重呕吐住院的准妈妈中，只要在孕期增加的体Tulaoshi.com重达到7千克以上，呕吐就不会造成不良后果。

严重的恶心呕吐会影响到营养的摄取，造成饮食不均，而长期的严重呕吐会极大的增加早产风险，因此，如果你感觉自己的早孕反应较为严重，强忍不是办法，及时就医才是正确的出路。

宝宝晚睡会影响到身高

现在越来越多的家长反映，自己的孩子自从迷上了看电视之后，睡觉的时间是越来越晚了，有时候家长都没办法。对于现在的孩子而已，随着电视电脑的普及，孩子的娱乐内容是越来越多了，很多孩子也由此养成了吃饭看电视、晚上晚睡的情况，这对孩子的健康是不利的。母婴专家指出，宝宝晚睡会影响到身高。

宝宝晚睡长不高

现代科学认为，孩子的身高除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外，与体内生长激素的分泌也有一定的关系。

生长激素是人体下丘脑的一种蛋白质，它能促进骨骼、肌肉、接缔组织图老师和内脏的生长，对新陈代谢也有一定的作用，分泌过多可引起巨人症，分泌过少，又可以造成侏儒症。

生长激素的分泌有其特定的昼夜规率，每天夜间22点至凌晨1点是分泌高峰期，分泌量可占全天的20%40%，但必须在深睡一小时后才能进入这一时期，10岁以下的儿童晚上8点左右睡觉最为适宜。过半小时进深睡期，深睡1小时以后即进入生长激素分泌的高峰期，如果入睡过晚会影响其生长激素的分泌，影响孩子的身高，对于34岁的幼儿不但要保证其早睡，而且要保证足够的睡眠时间每天应有1012小时。

幼儿晚睡的三大原因

1。孩子白天没有充分的游戏活动 游戏是他们发育过程中的一件大事，可是现在却少安全的游戏场地，很多孩子根本没充分的去享受过游戏的快乐如果白天玩的尽兴到了晚上自然早早的就上床睡觉了，若白天没好好活动过到了晚上精神上的疲劳胜过身体上的疲劳，不但不容易入睡甚至会引起失眠的情况。

2。不良的内在心理因素和外在因素 有些孩子日常作息时间颠倒或晚上拒绝睡觉颇令人头痛。大部分除了生理上的因素外，以焦虑、太过于高兴、怕黑、害怕一个人独居、家庭气氛不和睦等原因为多。如果教师和家长不了解这种情况，就会和孩子发生冲突。

3。电视因素 现在要找一个没有电视的家庭几乎是不可能的事。如果父母到8点多就然孩子上床睡觉，孩子还处于兴奋状态无法入睡。

培养早睡好习惯

营造睡眠氛围

每天8点到8：30上床，睡觉开始时就营睡眠造气氛，所有家里人都开始说或表示自己困了。把他抱到卧室，把灯关掉，这个时候轻声讲一个很无聊的小故事，慢慢他就入睡了。

哄宝宝睡觉

哄孩子千万不能大声哄，也不能抱着，也不能喊，所有家里人都小声说话，坚持一段没有人跟他玩，他自己也玩的无聊，灯也是黑着的，这样孩子逐渐进入睡眠。

睡眠的前奏是大家都困了，洗一个热水澡，睡觉之前讲一个小故事或者哼一个小歌，洗完澡往卧室一抱，灯一黑下来就是要睡觉了，逐渐养成条件反射，对孩子的生长发育都非常好。

知道了宝宝晚睡会影响到身高，所以宝宝晚睡的危害很多，会导致孩子长不高。所以说，如果晚睡的习惯从小就有，那对幼儿的发育会起到很不良的影响。所以为了宝宝的健康，我们一定不要让孩子养成晚睡的习惯，看电视的时间也要控制好。如果为了培养宝宝早睡的好习惯，妈妈要掌握一定的方法才行，尽可能的哄宝宝入睡。

营养不良会影响到宝宝智力发育

作为妈妈，我们都很关心宝宝的智力发育情况，都希望自己的宝宝聪明又健康，但是事实并非人人所愿，有些妈妈在育儿的过程中，由于没有掌握正确的喂养或哺乳的方法，导致孩子出现了营养不良的情况，而营养不良会影响到宝宝智力发育，这已经得到了母婴专家的认证，所以如果想让宝宝更聪明，那么就要从今天开始注意自己的喂养方式。

科学家们对许多国家婴幼儿的智力发育与营养关系进行了研究，发现营养不足对智力发育有着重大影响，他们的知觉能力、想象力和智力都不如营养良好的婴幼儿。

许多研究表明，营养水平差，孩子感知事物、认识事物和抽象思维的能力偏低，记忆力和语言表达能力不强，还会出现一些心理上的障碍，如缺乏好奇心和自信心，活动不积极，这就会影向孩子的学习能力。

科学研究指出，由于妊娠后3个月的富内营养不良或生后第一年中的营养不良，都会引起小儿智力发育受损。所以，最好从母亲怀孕期间就开始注意，除了要避免感染外，还应给孕妇以足够的营养来保证胎儿在宫内的正常发育。一般刚出生的足月新生儿的神经系统发育是不够成熟的，而在生后的第一年内，特别是第一个月，是脑子发育最快的时期，也是最容易受到影响的时期。除了一些疾病因素以外，在喂养上应注意以下三个问题：

1、新生儿时期血糖过低是会影响神经细胞代谢而引起智力低下的，特别应该注意不要使小儿处于饥饿状态，尤其是出生体重较轻、比较消瘦的小儿，更应注意及时喂养。

2、新生儿的标准体重是3000克，以后前半年中每个月增加600克，后半年中每月增加500克，到一岁时应为9000-10000克。假如体重增加很慢，达不到标准，就应注意检查是否是由于喂养不好引起的，因为较严重的营养不良是可以影响脑子发育的。

头围的测量(用皮尺自眉弓上方最突起处经枕后结节绕头一周的长度为头围)有助于判断脑发育的情况。新生儿的头围平均为34厘米，前半年增长8~10厘米，后半年增长2~4厘米，一岁时平均为46厘米，以后增长速度减慢，一直到成年时56--58厘米。若头围明显小于正常，则可能是由于脑子发育不好。

3、有些先天性代谢疾病，如苯丙酮尿症、半乳糖血症等，都是一种先天性酶缺陷的病。得这种病的小孩，刚出生时都还正常，若给予普通喂养，以后就会发生智力迟钝及肝脏病变等，所以及早诊断后，尽早开始饮食治疗。根据不同疾病给以特殊的饮食，如在出生后一个月内即开始治疗者，智力发育可不受影响。如果发现婴儿吃奶不好，容易呕吐或者黄疸不退，以及尿有霉臭或鼠尿气味时，最好能及时带到医院去详细检查一下，争取早诊断，早治疗，以免影响小儿的智力发育。

从以上所述看出，新生儿的喂养与以后的智力关系极大，不可忽视。如果发现孩子营养不良，采取及时措施，加强和补充必需的营养，可否取得效果而提高智力呢?科学家们也做了一些实验，比如选择两组幼儿进行营养治疗，观察的结果发现：第一组在营养不良情况下生长的幼儿，经过营养治疗后智力测验成绩明显提高，而第二组在营养较好的情况下生长的幼儿，智力测验成绩变化不大。这说明，良好的营养是提高健康水平和智力水平的物质基础。

知道了营养不良会影响到宝宝智力发育，所以如果您发现了孩子存在营养不良的情况，一定要找到导致孩子营养不良的原因，如果是消化不良引起的，那么就要给孩子吃一些容易消化的食物，在保证营养的同时，也让宝宝能消化吸收这些食物，如果有必要的话，最好的方法是尽快就医，在医生的指导下，更好的喂养宝宝。