新妈妈常规健康检查目录

两款新妈妈春季养颜润肌茶(图)

两款新妈妈春季养颜润肌茶

润肌养颜茶

材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

做法：

a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末；

b.加水煮3-5分钟；

c.过滤其汁液；

d.加冰糖放凉后饮用。

功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

三花保健茶

材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

做法：

a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；

b.加水煮2分钟tuLaoShi.com左右；

c.过滤后放冰糖即可饮用。

功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠；菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。

漫谈给孩子起名字

我们每一个人，都无一例外的有自己的特定的名字，亦即“称谓”，如“张三”、“李四”、“王麻子”等。人的名字一般都是刚刚出生时由家长主持起的。

为什么每个人都要有一个特定的名字呢？

其实所谓“名字”，就是人的代号。多为“姓”与“名”连称，“名”多为一字或两个字。有子女从“父”姓的，也有子女从“母”姓的；但中国人一般是从“父”姓。最初取名字的目的，就是为了在平时生活和社会交往中，以表示与他人的“区分”。人要是没有名字，那在日常生活和社会交往中，将会遇到许多麻烦。

而后，给孩子取名字俨然成为一种文化，名字的构成因时代不同而不同。

唐代大诗人李白的父亲，在儿子周岁时，家人作了一首有关“春”的绝句。“春风送暖百花开，迎春绽金它先来。火烧杏林红霞落，李花怒放一树白。”“李白”这个名字就是取其中最后一句诗，因其正好暗含了他们家的姓。而“白”字形容诗人高雅圣洁的气质。

宋朝爱国名将岳飞名“飞”，字“鹏举”。据说，岳飞刚刚生下来的时候，恰巧有一只大鹏鸟从岳家屋顶上飞过。父母为他取的名字意为“鹏程万里，远举高飞”，寄托了父母的希望。

而宋朝诗人苏轼得名是因为父亲苏洵担心他锋芒太露，不刻苦耐劳，就以“轼”——即“车前用作扶手的横木”作象征来警戒他，要他加强自我约束。

清林则徐的父亲林宾日希望小儿子长大后像历史上的徐陵父子那样多才多艺，因此，给儿子取名为“则徐”。“则”即效法的意思。

鲁迅先生给儿子取“海婴”的名字，就是为了纪念出生地，因为儿子生在上海。而且这名字读起来颇悦耳，字也通俗，但绝不会雷同。

现代著名科学家钱伟长的名字，是他的四叔国学大师钱穆取的。钱穆钦佩汉朝著名的“建安七子”中的徐干，他是东汉末年著名的哲学家、文学家，字伟长。于是，就给侄儿取名为“伟长”，以勉励侄儿。

从中我们可以看到跟过去相比，现代人给孩子取名字越来越简单了，但都表达了家长的希望、寄托。其实，现在也有家长给孩子取名字时，多考虑叫起来顺口，听起来悦耳即可，如“天一”、“一歌”等。还有家长取的名字是为了让孩子体会到父母对他(她)深深的爱，如取妈妈名字中的一个字，再取爸爸名字中的一个字。而“何品凝”的名字，则表示一家三口都姓何，大家和睦相爱凝聚在一起。

不同的时代，不一样的名字，但都是一样的父母之爱！

此外，中国人的名字，还有“乳名”、“学名”、“别名”的区分，所谓“乳名”，俗称“小名”，即小时候起的非正式的名字，长大后在长辈和同辈中有时还沿用的，如豆豆、毛毛、丫丫等亲切的称呼。“学名”，俗称“大名”，是指人正式名称，以后入学和进入社会进行交际的代表个人和家族的称呼。“别名”，即正式名字以外的名字。在此谈的是“学名”。

不过，在家长给孩子取名字越来越讲究的今天，有些倾向值得注意：

一是单名多，即名字只有一个字。这样，非常容易重名，不能充分体现与他人“区别”这个取名的根本功能。有的单名，在一个城市就有成千上万个，在生活中会有许多麻烦。

二是名字不通俗，字太生僻，不好认，不好读，不好写，这在流行电脑交往和交往越来越频繁的时代，会带来许多意想不到的麻烦。应引起当今家长的注意。

三是有的家长请人解读孩子名字的含义，这实在没有必要。孩子的名字本来是家长亲自给起的，最直接地表达了父母对子女之爱。其中的含义家长最清楚不过，何需请别人解读名字的含义？说白了，无非为了讨些吉言而已，实属迷信。

四是有的为了图个吉利，有的为了表达一种期望，总是翻来覆去给孩子更改名字。其实没有必要。名字可能对孩子有一定的暗示作用，但总归是有限的，实际上名字的主要功能就是以示与他人的区分，是人的“代号”而已。因为社会上叫“进财”的人并不都是“日进斗金”，叫“发财”的人也不都是“百万富翁”。比名字对孩子的成长、成材更有影响的因素很多很多，名字的暗示作用微乎其微，家长还是要在努力创造良好家庭环境和培养教育上多费些脑筋，不要在更改孩子名字上多花费精力，既耽误工夫，也不利于孩子的自我认知的形成。而且名字不相对稳定，就起不到在社会交往和日常生活中的作用。

还有一点要注意的就是，给孩子起名也不能流于形式。如流行于河北一带的“撞街”的风俗：婴儿出生三天，由本家有声望的老人抱着上街，在街上首先遇着谁，就请谁为小孩起名。如遇不到人，那就遇到什么事物就用什么做孩子的名字。沿用这种风俗，就仅仅是为了保持传统，显然对给孩子起名不大在意。

趣味链接：我的故事

我出生时，方正电脑上市，爷爷给我起名“方正”(戏说)，其实是希望我做人“方方正正”。(程方正)

爸妈希望我飘逸洒脱、与众不同，于是取“逸”，还希望我超凡脱俗，超过他们，于是取“超”。(俞逸超)

我叫洪好好，爸爸说：“希望你好上加好。”妈妈说：“‘好’可拆成‘女子’两字，就是女子好——女孩比男孩好嘛！”(洪好好)

爸爸生日是10月21日，妈妈生日是3月12日，我的生日是3月21日，是爸爸生日的“日”，妈妈生日的“月”，即“明”。珺为美玉。(何明珺)

妈妈在日本怀孕，日本的国花是樱花，在杭州生下我，杭州有西湖，所以我取名孙西樱。(孙西樱)

“赵”是爸爸的姓，“盛”是妈妈的姓，“阳”是因为我出生在炎热的八月，所以取名赵盛阳。(赵盛阳)

我出生在春雨蒙蒙的四月，“雨”就下进了我的名字。妈妈最爱吃橙子并喜欢黄色，爸爸喜欢红色，合在一起为橙。所以我叫徐雨橙。(徐雨橙)

我父母都姓刘，我出生在“霜降”这天，我名刘霜。寓意是“双刘”生的“霜“(双的谐音)降临人间。(刘霜) (文/赵忠心 北京师范大学教授）

产后吃减肥胶囊易致重金属中毒

产后发胖的刘女士为了减肥，吃了北京九棵树国际医药技术研究中心丰台第一分中心提供的减肥胶囊，结果导致重金属中毒等。昨天，丰台法院一审判决卖药单位赔偿刘女士损失4万余元。

刘女士说，她生完孩子后体重增至160斤，经过多方减肥到140斤，但她仍渴望恢复产前身材。于是，去年8月10日，她到北京九棵树国际医药技术研究中心丰台第一分中心购买了减肥胶囊，并开始服用。

半个月后，刘女士开始出现恶心、呕吐伴腰髋部疼痛以及腹痛等症状。去年8月31日，她被医院诊断为急性重金属中毒(铅、砷)、中毒性肝损伤、轻度贫血(铅毒性)。至同年9月7日出院，她共花费医疗费等2.7万余元。之后，她将北京九棵树国际医药技术研究中心丰台第一分中心及北京九棵树国际医药技术研究中心告上法院。

开庭时，丰台第一分中心辩称，刘女士向法院提交的减肥胶囊不是从他们那里购买的，且其出院诊断和检测报告不能相互印证，证据不足，请求驳回。

法院查明，刘女士购买的减肥胶囊是丰台第一分中心未经国家医政主管机关批准自行配制的药物。医院对此减肥胶囊进行化验的结果为：砷浓度为3.6×105ng(m.tulaoshi.com)/ml，铅浓度为1.3×105ng/ml，没有检测到其它常见毒物和药物。

法院结合医院的诊断结果认定，刘女士服用丰台第一分中心的减肥胶囊与刘女士重金属中毒存在因果关系，对此，丰台第一分中心应当承担赔偿责任。刘女士要求两被告赔偿合理的医疗费、护理费、误工费、交通费等的诉请，法院予以支持。

职场妈面对重返社会的挑战

职场妈咪休完产假重新返回社会角色，生活中将增添更多的挑战。面对强大的工作压力，复杂的家庭和社会等人际关系的困扰，如何以积极平稳的心态去应对职场妈咪这一多重角色，成为一名健康快乐的现代女性，是当前大多数重返职场妈咪的燃眉之急。

杨女士(公司项目经理 35岁 女儿8个月)

我想完成所有的事，但发现一事无成

女儿6个月时我返回了原工作岗位。因为业务上有半年多未插手，我白天马不停蹄地忙于工作交接，保持社会关系；下班后就赶紧回家，从公公婆婆手中接过女儿，开始进入到母亲、妻子和儿媳妇的角色。一晚上我要给女儿喂饭、陪她做游戏、给她洗澡、喂奶、哄她睡觉，直到女儿睡熟，才得空坐下来歇一会儿。

开始的2个月，虽然每天忙忙碌碌地周转于单位和家庭，但我觉得生活真充实，还乐此不疲。但近来却觉得自己精力和能力好像远不如从前，感觉工作很费力，很多任务都不能如期完成，回到家里看着女儿个性一天天地显露，会顿生一种莫名的负罪感，感叹自己不能把大部分时间用来陪女儿。即使和女儿在一起的时光也由于疲惫而越来越像在完成任务。

我努力想完成所有的事，但却发现结果是一事无成。总之，工作和家庭的压力让我体会到一种挫败感。

和客户、同事、家人也没处好关系

近来接连发生的一些事，让我心情更加烦乱。先是工作中与一些客户的沟通上，由于时间太紧迫，答应提供的客户的需求未能让客户表示满意。再加上女儿突然发生腹泻，接连几天按医嘱服药也不见好转。由于心里着急再加工作疲惫，我在女儿生病期间还莫名其妙地指责了公公婆婆对女儿喂养不善。再有答应别人做的事也接连完成不好，比如说好为同事向自己旅行社的朋友打听元旦出游的特价信息，结果被遗忘到了九霄云外。耽误了同事的出行，也弄得自己心情不爽。答应帮公公婆婆去买狗粮，结果又没能如期履行，害得老两口发牢骚。

我深感身边的压力让我在人际关系中陷入了困境。可是一时也理不清头绪，只感到自己有些控制不住想发脾气，搞得家庭关系着实紧张了一段时间。

假期让我明白我太忽略自己了

先生看到我的心情每况愈下，就利用元旦假期安排两人到郊外的一个度假村清净地享受了两天，把女儿留在家中。虽然我有些舍不得离开女儿这么久，但还是去了。短短的两天假期，除了享受舒适的度假生活外，我也向老公倾诉了返回职场几个月来的辛酸苦辣，虽然两个人也没想出很好的解决方案，但还是觉得轻松了许多。

通过假期我突然发现自己平时每天做的事情简直太多了，多到根本不可能把每件事情都做完美。我还顿悟到自从有了女儿，完全忽视了自己，没有给自己留出任何时间来放松一下。

专家分析：

杨女士的经历在众多职场妈咪中是很普遍的。即使很多职场妈咪能很好地应对这种角色的转换，她们所面对的挑战和承受的压力也是很大的——

1. 负性情绪未得到梳理而被压抑到了潜意识

杨女士在休产假期间，主要担任母亲的角色，暂时脱离了社会角色，她可能对重返社会角色有一种渴望，所以，刚刚重返职场的她感觉生活充实，乐此不疲。但来自工作和家庭的压力是现实的，由于杨女士每日所有的时间都在拼命做事情，所接受的压力没有机会得到及时释放，反而与日渐进。于是后来杨女士开始感到身心疲惫也就不难理解了。

杨女士自从工作以来，很多负性的情绪未得到梳理而被压抑到了潜意识。从心理学角度来分析，当个体潜意识中的本我的欲望与现实之间出现矛盾造成心理冲突时，会出现焦虑反应。此时个体将习惯性地动用心理防御机制来减轻焦虑。

杨女士潜意识中的本我希望在职场和家庭中都表现完美，但现实中她却面对工作不能如期完成，导致客户不满意；家庭中女儿腹泻不安，状态不佳；以及她不能与女儿在一起时保持愉快心境。这些冲突使她感到自己有些控制不住想发脾气，搞得家庭关系紧张。其实这其间是转移的心理防御机制在起作用，杨女士将在工作中无法表达的气愤、不满等情绪转移到了家庭中的成员来发泄。因而导致了家庭人际关系紧张。

2. 杨女士的心理健康受到了影响

心情愉快需要进行自我调控。杨女士通过假期终于发现她完全没有给自己留出任何时间来放松自己，因而她烦乱的心情也未能进行调整，以至于和女儿在一起的时光也让她觉得越来越像在完成任务。杨女士觉得自己的精力和能力好像远不如从前，感觉工作费力，很多任务不能如期完成，以及答应别人做的事也接连完成不好，人际关系不好等现象都是个人心理效率，和个人社会效率不良的表现。这些都反映出她心理健康受到了影响。

专家建议：

1. 接受并适应职场妈咪这一多重角色

杨女士同时担任母亲、妻子、公司职员、儿媳妇等多重角色并不是一件容易的事。认识到每一个角色的权利和责任义务是很必要的。因为时间和精力都是有限的，合理的分配将是值得考虑的问题。

2. 必须做的事情排列优先等级

做自己能力范围内的事，不要求自己把每件事都做得尽善尽美。对不重要的事情可以适当排后，降低关注。

3. 学会适时调整心态

及时让负性情绪得到梳理。其实，倾诉本身就是一个很好的方法。要多与丈夫及好友沟通，减轻职场压力，得到他们的理解和肯定也是很重要的。有机会结交一些职场妈咪作朋友，平时关于育儿等经验可以互相交流。孩子生病时也可以得到一些理解和安慰。

4. 放松自己，缓解焦虑

给自己尽量留一些时间来放松。有条件时，和丈夫出去放松一下是不错的选择。自己也可以安排定期去做美容、参加个健身计划等，这样可以让自己离开工作和家庭得到心情释放。如果条件不许可，推车带宝贝出门走走，看看周边的变化，在家和宝贝一起听听音乐，在宝贝面前做做瑜伽也可以起到放松的效果。等宝贝睡觉了，舒心地享受一个热水浴或Spa, 也会感觉不一样的。总之，一定记住留些时间给自己。

爱心小贴士：

1. 学会缓解职场压力，及时让负性情绪得到梳理，否则，不让工作影响家庭也只是纸上谈兵。

2. 只有你快乐，宝贝的快乐才会持久。如果你不能快乐，宝贝的快乐也只是暂时的。

3. 要量力而行，珍爱自己和珍爱宝贝一样重要。宝贝不会期望你做一个拼命的妈咪。(文/杨晓军 指导专家/霍利钦 北京大学医学部心理教研室副主任)

专家简介

霍利钦 北京大学教授，北京大学医学部医学心理教研室副主任。研究方向是心理咨询与治疗。长期从事咨询心理学的教学和实践，积累了大量的经验。

女性易患的流行眼病

我们都知道眼睛是心灵的窗户，可现代女性，特别是一些女性教师，却常常在化妆、工作或者娱乐的时候忽略了窗户的卫生问题，给心灵的窗户上蒙了灰。

一般的女性教师都有比较类似的生活背景：良好的生活条件＋巨大的工作压力＋过度用眼。这个群体平时也许会注意这些方面的问题，然而一进入工作状态，她们就会完全忽略这些。可是，眼病却不会因此便放过她们。

睑缘炎　

经常用眉笔和睫毛膏的女性要当心睑缘炎。这种毛病，不会影响你的视力，但会让你感到眼睛非常不舒服、眼皮也总是红红的。我们的眼球上有一层保护眼睛的泪膜，这层泪膜一共3层，是非常精巧和完美的构造：一旦发生了睑缘炎，外层的脂肪成分不足，水分过度蒸发、眼睛得不到泪膜的保护便会转化成干眼症。

即使选择优质的化妆品，也会因为眼睑部位太敏感而容易出现问题，更不要说用那种廉价的了。所以，解决这个问题的惟一办法就是停止使用睫毛膏或者尽量减少使用睫毛膏的时间，让你的眼睑也好好呼吸一下新鲜空气。

干眼症　

干眼症的发病率十分高，主要是因为电脑和大量阅读，也因为隐形眼镜。很多人莫名其妙地感觉眼睛不舒服，去医院检查，医生诊断为结膜炎，然后就给开点儿抗生素眼药水，其实这是一个很大的误区。

虽说许多干眼症是由结膜炎引起的，但这种结膜炎并不是因为细菌感染。所以，抗生素眼药水其实并无作用，只有人工泪液型的眼药水才能起到补充水分、滋润保护眼球的作用。

老花眼　

老花眼并不像我们想像的那样非“老”不可，它是指一种视力功能的衰退。随着年龄的增长，我们眼睛中的晶体逐渐脱水。本来，晶体随光线变化的活动是非常自如的，而当晶体脱水到一定程度，弹性下降，就无法自如活动，从而形成了老花眼。一般人的眼部晶体在40岁左右就开始老化了。

要预防老花，就要每工作20分钟就停下来休息一会儿，但这么简单的办法又有多少人能够做到呢？很多人一旦进入了工作状态，就会完全忽略掉视力的需要。

视网膜脱离　

视网膜脱离，一般人都会以为这是一种比较罕见的病，其实它的发病率比我们想像的要高得多，不仅是老人，就是十几岁的孩子也会遭到突袭。而且发病的人中只有极少数是因为意外受伤。

视网膜为什么会脱离？最危险的因素也是最普及的问题是——近视。一旦发生视网膜脱离，无论手术复位怎样成功，视力都会受到严重损伤。但是，如果能在早期发现视网膜的薄弱区域，到正规医院用激光修补，视力就几乎不会受影响。

预防措施：每6个月至1年作一次检查——散瞳，医生用仪器查一查视网膜，双眼加起来都不会超过5分钟。可是，这却可以保证视网膜的安全。

无痛分娩的痛苦有多大？

分娩是做母亲的第一步。成为母亲，当然是女人一生中最幸福的事情，但分娩的疼痛常常使一些女性胆战心惊，这种痛苦让每一位经历过的女人都心有余悸。为了减轻产妇分娩时的疼痛，目前各家推出了多种减轻分娩时痛苦的手段，从呼吸调整、心理暗示安慰、镇痛仪、注射杜冷丁等麻醉剂到硬膜外镇痛无痛分娩。

减轻分娩的痛苦，祛除产妇的疼痛，的确是非常重要的。据报道，当人体感到严重的疼痛的时候，会释放一种叫儿茶酚胺的物质(主要有肾上腺素和去甲肾上腺素组成)，这种物(m.tulaoshi.com)质对产妇和胎儿都有不利的影响。儿茶酚胺的增多能减弱子宫收缩的协同性，不协调的宫缩会使宫颈扩张速度减慢，新生儿的血液和氧气供应都可能受到影响。

医院开展的无痛分娩，可以把疼痛降低到最低的程度，使孕妇能够忍受，能够在基本无痛的环境中生产。医院所采用的无痛分娩在产程中镇痛主要有两类：其一为精神预防性无痛分娩；其二为药物镇痛。精神性预防有时也能起到很大的作用，它的好处是安全可靠，简便易行。在子宫每次收缩后，利用间歇的暂短时间，缓解紧张情绪，选择正确的呼吸，对减轻疼痛均有一定的作用。

目前，镇痛效果较为理想的是硬膜外麻醉。该方法是通过麻醉药物阻断支配子宫的感觉神经，减少疼痛。由于麻醉剂用量很小，一般是比较安全的。但是，硬膜外阻滞镇痛有一定的危险性，如麻醉剂过敏、麻醉意外等。由于在操作时程序比较繁琐，在整个分娩过程中需要妇产科医生与麻醉科医生共同监督、监测产妇情况。

我们一直把生育过程当做“痛并快乐着”的事情，似乎不痛不快。而国外早在18世纪就已开始尝试“无痛分娩”，让产妇在无痛中期待小生命的降临。然而它还分为四种方式，让您更安心的去分娩。那现在就来看看您适合哪种吧！

无痛分娩方式1：硬膜外阻滞镇痛

硬膜外阻滞镇痛是通过麻醉医生在分娩的妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，这药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的1/5，浓度较低，很安全。当宫口开到3指时注入药物，一般药效持续一个半小时，或者更长，等有了疼痛感后再注入药物，如此反复，直到分娩结束。这种无痛分娩法是目前各大医院运用最广泛、效果比较理想的一种。 它可以阻断分娩的妈妈的感觉神经，但不影响其子宫收缩及运动神经，而且，分娩的妈妈头脑清醒，能积极配合参与整个分娩过程。无痛分娩的妈咪真实体验

分娩妈妈小梅的感受：

我很幸运，在我怀孕7个月时，我的一位朋友先采用这种无痛分娩技术轻松地生下了宝宝。这对我来说，是个天大的喜讯。于是，我当即决定也要采用这种无痛分娩来迎接我的宝宝。分娩那天，当我感觉到阵痛越来越强烈时，我并没有惊慌失措，在宫口开到3指时，医生马上就为我打了一次药，真是奇了，药打进去几分钟后，疼痛感就明显减轻了，半个小时后我还带着药管下地溜达了几圈，其间我喝了牛奶、吃了点心，还忙里偷闲地小睡了一会儿呢。在整个产程中，我只觉得肚子微微有些发胀，就这么轻松，没有一点痛苦，分娩一点都不可怕。

新妈妈常规健康检查目录

年轻的妈妈完成了养育宝宝的重任后,许多疾病也将会悄悄的侵袭妈妈的健康。在许多综合性的医院里,到门诊看病的人中有近三分之一是到妇科看病的。为了尽早发现,生育后的母亲应该定期到医院进行一些健康检查。

如果没有什么不舒服的感觉,应该每年到医院进行一次妇科检查,检查的基本项目有：

1.盆腔检查,就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈是否有异常,并触摸肚子里的子宫,卵巢有没有异常。这种最基本的检查可以发现外阴和阴道炎症、病毒感染(如尖锐湿疣)、宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂等常见的疾病。这种检查简单,没有什么痛苦,费用也很低,仅十或二十多元。

2.白带(阴道分泌物)的检查,就是取少量白带,由医生在显微镜下检查是否有阴道炎症,可以准确的诊断阴道炎,以便指导治疗。还可以将白带送到化验室检查衣原体、支原体、淋病等性传播疾病。这种检查的费用也很低,仅十或二十多元,如果查性病,约需百元以上。

3.宫颈刮片检查。很多人害怕"刮片",其实什么感觉也没有,就是用一个小木板或塑料刷在宫颈上轻轻刮一下,许多宫颈的细胞就会被刮下来。这种检查是用于检查宫颈癌,因为宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤,而且宫颈癌与常见的宫颈糜烂难以用肉眼区别。刮下来的细胞经显微镜检查后可以确定有没有宫颈癌。这种检查费用从20元到150元不等,当然费用高的准确一些,而且同时能查许多项目。

4.B超。大家都知道B超是怎么回事。做B超可以发现子宫肌瘤,卵巢囊肿等常见的妇科盆腔内病变,比盆腔检查准确多了。通常做妇科的B超要先憋足尿,这样子宫和附件(输卵管＋卵巢)才能看的清楚。很多人就害怕憋尿。不过,现在许多医院有经阴道做的B超。如果能憋尿,最好还是做普通B超,一般30-100多元。

上面说的这些就是最基本的妇科检查,一个上午就能检查完,而且没有伤害性,总共费用约50-300元,几乎可以发现绝大多数常见的妇科疾病。

如果有的年轻妈妈担心会患上性病,比如接受过输血、经常在公共场所工作、对爱人的行为不放心等等,可以检查一些性病的项目。除了上面可以检查的性病外,艾滋病和梅毒需要早晨不吃饭,空腹抽血化验。

如果已发现如下的症状,更应该尽早到医院检查。

1.月经不正常。比如月经过了日子,就一定要检查是不是怀孕了,别太迷信自己的避孕方法。月经量多可能是内分泌异常,也常常是子宫肌瘤的结果。

2.肚子痛。可能是盆腔炎症,也可能是卵巢囊肿的结果。尤其要警惕可能是宫外孕。所以如果肚子痛,别自以为是痛经或不以为意。

3.白带多。常常是阴道炎,宫颈炎和盆腔炎症的结果,而且许多性病也有白带多的症状,要早去检查。

4.外阴长了东西。可能是皮肤疖肿,也可能是外阴的囊肿,也说不定是子宫脱垂,总之,自己难以判断是什么,还应该由医生来检查。

5.乳房的异常。熟悉自己乳房的正常形态及触摸的感觉,一旦有异常就很容易引起警觉。

检查的最佳时机是月经结束后,这时乳房较软且没有肿胀感,有利于获得敏感的触觉。如果母亲或姐妹有人患有乳腺癌,要做乳房的X线透视片。

此外,年轻的妈妈还需要做一些常规的健康检查,具体项目是：

1.全面体检：每5年做一次。医生会详细询问个人病、相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题,然后抽血化验。此外,还应该做肝、脾脏检查,以及尿液化验、血色素化验等。通过这些检查可排除那些没有自觉症状的疾病。

2.皮肤检查：每年做一次。凡看到面积超过6毫米(约一支铅笔粗细)的痣或痣表面呈凹凸不平状,应去确诊。皮肤原有的色素区域变大或颜色加深,也是危险信号。如能及早发现异常,也许做个小手术就能痊愈。因此,对全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。

3.牙科检查：每半年进行一次。应当坚持每半年去看一次牙医,清除牙斑、牙石,防止牙齿疾病。服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高,更要常去看牙医。

4.视力检查：每2～3年进行一次。别以为你的视力达标,很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的,一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史,或者工作用眼较多(如长时间看计算机屏幕),则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以及早发现异常,采取有效的措施。

文/孙正怡(协和医院)