约有半数妇女在孕早期由于子宫内膜的变化和胎盘产生的激素的作用,胃肠平滑肌张力降低,活动减弱,导致食物在胃内停留过久,常在清晨起床后或饭后发生恶心、呕吐、食欲不振的现象。这就是早孕反应。
早孕反应一般于妊娠12周以后逐渐消失。严重呕吐可造成母体脱水或严重的后果。根据这些情况,孕早期的膳食应是营养全面、经过合理调配的平衡膳食,既要防止由于强烈妊娠反应而引起的营养素缺乏,也要防止某些营养素摄入过量。具体来说,应注意以下几点:
①孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、维生素B6,均每日服三次,每次10毫克,连服7至10天,以帮助增进食欲,减少不适感。
②所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,如酸的、甜的、咸的、辣的,任其选用。
怀孕呕吐怎么办?不少女性在孕初期的时候会出现孕吐的早孕反应,那么,到底是什么原因导致了孕吐?有什么方法可以缓解呢?今天,母婴小编将为你讲解孕吐的原因和对策。另外,也有科学研究,孕吐严重的准妈妈怀女孩的可能性比怀男孩的可能性高50%哦。你相信这种判断生男生女的说法嘛?
怀孕呕吐怎么办?
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
怀孕呕吐怎么办?哪些准妈妈呕吐会较为严重呢?
孕妇呕吐严重的原因
怀有双胞胎或多胞胎。这可能导致孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素(hCG)、雌激素或其他激素的水平较高,所以症状比其他人更严重。不过,这并不是绝对的,有些怀双胞胎的准妈妈只有轻微恶心或根本没有感觉。
上一次怀孕时出现过恶心或呕吐的孕妇。你以前口服避孕药时出现过恶心或呕吐等副作用,因为这很可能与身体对雌激素的反应有关。
容易晕车、晕船、偏头痛。
你的母亲或姊妹有过孕吐的症状。如果你的妈妈或姐妹有严重的孕吐反应,那么你发生这种情况的可能性也比较大。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fayu/)怀的是女孩。一项研究结果表明,恶心和呕吐很严重的准妈妈怀女孩的可能性比怀男孩的可能性高50%。
怀孕呕吐怎么办?母婴小编建议你,孕吐过于严重的话就要及时到医院接受检查治疗哦。
民间有很多关于生男生女的传闻,传闻之一便是怀孕呕吐严重的女性生女孩的几率会比生男孩高百分之五十,有许多人相信这一说法,那么事实是这样的吗?让母婴专家给我们一个答案吧。
怀孕呕吐怎么办?
其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。
尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
怀孕呕吐怎么办?哪些准妈妈呕吐会较为严重呢?
孕妇呕吐严重的原因
怀有双胞胎或多胞胎。这可能导致孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素(hCG)、雌激素或其他激素的水平较高,所以症状比其他人更严重。不过,这并不是绝对的,有些怀双胞胎的准妈妈只有轻微恶心或根本没有感觉。
上一次怀孕时出现过恶心或呕吐的孕妇。你以前口服避孕药时出现过恶心或呕吐等副作用,因为这很可能与身体对雌激素的反应有关。
相信很多孕妈妈在怀孕早期的时候,会出现早孕呕吐的情况,这是一种正常的生理现象,一般过了早期就会缓解。但是如果早孕反应比较严重的话,那么就会影响到母婴的健康了。母婴专家指出,早孕呕吐严重时需要立即就医。
早孕呕吐俗称害喜,它是孕妈妈在怀孕初期的一种十分常见的生理反应,主要表现为对某些气味比较敏感或对某些食物比较厌恶,造成吃下的东西可能很快就吐出来。大约有80% 的孕妈妈会有这种症状,一般的早孕呕吐不会对孕妈妈造成危害,只要孕妈妈坚持少食多餐,想吃的时候马上就吃,就不会有大问题。但也有些孕妈妈呕吐十分严重,吃什么吐什么,身体完全吸收不到营养,严重者还会导致脱水,这时候就要采取措施,否则就有可能危及胎宝宝的安全。
若有下列征兆出现,表明你可能会脱水,应立即就医:
● 心跳加速或呕吐越次数频繁。
● 超过24 小时无法进食或喝水。
● 呕吐物中夹有血丝。
● 小便次数减少,小便颜色较深。
● 眼睛、嘴巴、皮肤感觉干燥。
● 身体觉得越来越疲倦。
● 意识逐渐不清。
● 感觉越来越虚弱。
小动作,大功效生活细节预防早孕呕吐。
大多tulaoshi.com数孕妈妈的妊娠呕吐到孕3 月后期会慢慢减轻,直到消失。而在这期间,我们也可以采取一些措施来缓解早孕呕吐。比如,尽量避开让你恶心的东西;早晨起床时先吃点东西垫垫;坚持少食多餐,在想吃的时候马上就吃;随身携带一些食物,如小饼干、小面包、花生、杏仁、苹果、香蕉等;有时间多出去透透气;保持乐观的心态;保证充足的睡眠等。
温馨提醒:早孕呕吐严重时需要立即就医。所以如果你的早孕孕吐现象比较严重的话,甚至已经出现了上述的现象之一的话,那么就需要你尽快到医院检查和治疗了。否则的话,会严重影响到母婴的健康。