饮食调理法
一般来说,感冒的恢复期至少需要7天左右。在饮食方面应给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品,多吃青菜和水果补充人体必需的维生素,最好温食或煮水饮,多喝水,暂不食肉类、鱼、虾;忌食生冷食品,同时,让孩子多休息。
填脐疗法
即将药物放在肚脐上,借以发挥药效的方法。对于风热型感冒,可用葱白30克,连翘15克,共同捣烂,装入纱布包填放肚脐上,等到将要出汗时,给孩子饮少量温白开水,以促其发汗。对风寒型感冒,用葱白30克,生姜1片,胡椒5~7粒。将3味共同捣烂,装进纱布包,填放肚脐上,同时饮温白开水适量,以帮助其驱寒,促其发汗后取下。
握掌疗法
一是除寒握掌法:适宜幼儿受风寒之感冒。
药取薄荷、防风各15克,生姜2片(咽痛不用)。先将薄荷、防风捣烂,再将生姜捣泥调匀,加少量白开水调稠,装在两个7~10厘米左右长条小纱布包内,放于患儿两掌心,外用长纱布缠好固定,约15~20分钟放开。
二是退热握掌法:适于幼儿感冒、轻微发热或咳嗽等。
药取薄荷、莲翘各9克,橘红6克。共同捣烂,开水调匀,分装两个纱布包,握法同上,即使药物握于掌心,借以吸收药物。
推捏揉擦法
适用于小儿感冒发热,或者汗闭不出。药用大葱白100克,薄荷叶6克,黄酒150毫升。将大葱白放在干净的石臼里,对入温开水200毫升,捣烂取汁倒入干净杯中,加入薄荷叶,将炖好的热黄酒冲入搅匀,然后用柔软绸布或消毒纱布蘸此药液,轻擦鼻翼两旁,轻揉两太阳穴、第七颈椎(与肩略平),推捏脊柱及尾椎骨两旁,揉擦两肘弯、两腿弯、两手心。每处15~20次,切记用力要轻,力量要均匀适度。
敷贴法
适用于小儿风热感冒。取鲜地龙10条放入碗内,撒上白糖适量,片刻后地龙因体液外渗而死,再加入面粉适量调和成膏,制成直径为3厘米的药饼两枚,分贴囟门和神阙穴处,每次贴4~6小时,每日2次,连贴2~3日有效。
改善呼吸
保持呼吸道通畅对缓解孩子鼻塞、改善呼吸有一些行之有效的方法。
一是睡觉前用热毛巾给患儿敷鼻子。热蒸汽可以暂时缓解鼻塞,可让呼吸畅通、舒服一些。
二是让患儿采取侧卧的方式入睡,这种睡姿可以减轻离床面一侧鼻腔的压力,使其逐渐畅通,拍拍背部促进排痰,要严密观察体温、呼吸等病情变化,必要时送医院诊治。
每个班级,每个老师都会遇到一些“小捣蛋”,他们的一些行为往往与老师的要求背道而驰,不遵守班级的常规,久而久之,在大家的眼中,他们逐渐被疏远。在我工作的短短几年当中,也遇到了这样的孩子。脾气m.tulaoshi.com很犟,有自己的思想,往往会以自己的方式反驳大人的行为;不喜欢与同伴分享,经常会为了一些小玩意儿与同伴发生争执,甚至动粗,作为一名年轻教师,教学和班级管理方面的经验都不是很足,出现那些现象的时候,往往是以强硬的方法促使幼儿按照规则进行。看过了《在反思中成长》这本书中,其中有一个经典的案例,给了我很好的提示和解决的办法。
这个案例的大概是这样的:一天在吃点心的时候,老师发现许多的孩子都能够主动的将橘子皮扔到垃圾桶里,而有一个特别的孩子却将橘子皮抛的到处都是,在劝解未果的情况之下,老师开始了“引诱法”,老师请其他孩子以小猫、小狗跳的方式去拿酸奶,其他孩子兴趣很浓厚,当那个特别的孩子看到了之后,也非常想参与进来,于是老师提出了条件,那就是将橘子皮扔到垃圾桶里去,才能跟其他小朋友一起以特别的方式去拿酸奶。于是孩子照办了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)一个简简单单的方法,却获得了很好的效果!如果我遇到了这样的情况肯定会请那位孩子一定要捡起来。在生活中强硬地要求孩子做这做那,时间久了,肯定会造成孩子的反感情绪。
游戏是孩子们永远都欢迎的活动方式,孩子们能够在游戏中获得一定的乐趣,并且在游戏中能够学习。在案例之后的专家点评栏中我看到了对于这位教师教育方式的分析。其中第一步是冷处理,之后再让幼儿在无意识的遵守规则。这样做的好处从结果上看,不遵守规则的幼儿跟遵守规则的孩子一样都扔掉了橘子皮,达到了小朋友自己扔橘子皮的效果;之后是没有和幼儿产生正面冲突,采用了幼儿乐于接受的一种方式。
教育孩子既要尊重他的成长规律,又要讲究方式,用智慧去了解孩子的心灵,选择适合孩子的教育方法。我在教育儿子的过程中,就特别注重利用了孩子的“三心”。
满足虚荣心
孩子的虚荣心其实也是一种积极向上的表现,适度的虚荣有益孩子自信、自尊的培养。
巧妙地满足孩子的虚荣心理,能够激发他自我表现的欲望。所以家长不妨多给孩子一些"出风头"的机会,让孩子体验到成功的快乐,更热衷于自己所做的事情。
暑假到了,丈夫提议让5岁的儿子参加少儿英语班学口语,可我深知贪玩好动的儿子不会乖乖听话,即便强迫他就范,他也会产生逆反心理。怎样才能打动儿子的心,让他从"要我学"变为"我要学"呢?我灵机一动,对儿子说:"妈妈的英语都忘光了,想从头学起,可没有辅导班要妈妈这样的大龄学生,妈妈想啊,只有拜你为老师了。""我?"儿子睁大了眼。"是啊,不如你去参加英语班,回来后再教妈妈,这样不就可以了吗?"
儿子异常兴奋,爽快地参加了口语班,而且雄心勃勃地想当好我的老师。当然,我也很虚心地向"儿子老师"学习,这个互动的过程,既使孩子巩固了知识,又促进了他学习的劲头。 123
小宝宝便秘一直tulaoshi.com都是父母最头疼的事情,看着宝宝难过的样子,父母更加着急。其实如果想要解除宝宝便秘非常简单,只要您能做到以下几点,宝宝便秘能够很快缓解。
宝宝进食过少,水分不足,就有可能会便秘。较大的幼儿,若少吃纤维质,常吃煎炸热气的食物,也会较容易便秘。针对不同年龄阶段的婴幼儿,改善便秘的饮食方法有所不同。
新生儿至4个月:每天一至两次,添加额外水分,可用葡萄糖水。很多妈妈恐怕葡萄糖水会惹风惹痰,其实这未必是对的,只要葡萄糖水浓度适中(浓度为5%,即约115g水配一平汤匙葡萄糖),便不用忧虑。
4个月以上:每天一至两次,添加额外水分,可给果汁、果糖水。如黑枣汁、西梅汁,均有软化粪便的功效,以1:1的比例稀释,喂给4个月以上的宝宝喝;或可将谷类食物调成糊状,喂给宝宝。
6个月以上:每天两次,添加额外水分,可给果汁、果糖水、麦芽糖水。另外可以为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果,做成果泥及菜泥;减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。
1岁以上:每天两至三次,添加额外水分,可给新鲜蔬菜、水果(尤其是不去皮的);减少零食,尤其是煎炸热气的。
如果您的宝宝正在便秘,请按照以上的方法及时应对,会对宝宝便秘的缓解有很大帮助的。
宝宝进食过少,水分不足,就有可能会便秘。较大的幼儿,若少吃纤维质,常吃煎炸热气的食物,也会较容易便秘。针对不同年龄阶段的婴幼儿,改善便秘的饮食方法有所不同。
新生儿至4个月:每天一至两次,添加额外水分,可用葡萄糖水。很多妈妈恐怕葡萄糖水会惹风惹痰,其实这未必是对的,只要葡萄糖水浓度适中(浓度为5%,即约115g水配一平汤匙葡萄糖),便不用忧虑。
4个月以上:每天一至两次,添加额外水分,可给果汁、果糖水。如黑枣汁、西梅汁,均有软化粪便的功效,以1:1的比例稀释,喂给4个月以上的宝宝喝;或可将谷类食物调成糊状,喂给宝宝。
6个月以上:每天两次,添加额外水分,可给果汁、果糖水、麦芽糖水。另外可以为宝宝选择纤维质含量较高的蔬菜水果,做成果泥及菜泥;减少过量肉食、人工食物及高蛋白食物。
1岁以上:每天两至三次,添加额外水分,可给新鲜蔬菜、水果(尤其是不去皮的);减少零食,尤其是煎炸热气的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)女儿文文这几天怎么也不肯去幼儿园。我耐心地问她,女儿还没说一句话泪水就下来了,原来是有一次老师要找一个小朋友来排演故事,女儿觉得平日里老师最喜欢她,这个任务肯定是非她莫属的,可是那天老师却叫了另外一个小朋友去演,女儿就不高兴了,她觉得非常委屈。——文文妈
在我们的身边,往往有不少孩子,在遇到不顺心的事情时,在经受一点点挫折时,常常大发脾气或是满脸委屈,两眼泪汪汪的。孩子的世界往往是敏感脆弱的,很多时候,他们在对待事情时总显得比成人要较真,他们更在乎父母、老师、伙伴对他们的评价。很多时候,一件不起眼的小事,一句无足轻重的话语,可能就会使得孩子感到莫大的委屈,而伤心不已。
万千宠爱易育脆弱儿
文文受着很多人的宠爱,爸妈溺爱着她,老师把她捧在手心里,文文在备受关注的同时,造成她的自我优越感越来越强,自尊心更强。像文文这样的孩子不容他人打破他们的这种优越感,因此,当给予他们的关注稍微欠缺一点时,他们往往不能正确地理解和接受,常常会觉得自己受了委屈,从而采取自我防卫机制加以抵制和抗议。
释放委屈情绪
当孩子觉得委屈的时候,父母要及时了解他们委屈的原因,不要掺杂自己的主观臆测,或与孩子一起埋怨,而应让他们的情绪得到释放,并想法分散孩子的注意力,转移对“委屈”的关注度,引导孩子的情绪朝向乐观、健康方向,这样才能让他们形成正常的人格。当孩子的情绪平静下来以后,家长可以让孩子把事情的来龙去脉说一遍。一定要让孩子主动地述说,当孩子提及自己的感受时,鼓励其说出为什么会有这样的感受。家长、老师在仔细聆听后,可以心平气和地从其他人的角度设几个问题问孩子,引导孩子从他人的角度看问题。
接纳负面情绪
当孩子受委屈时,能够将不快宣泄出来,是件好事。此时,只要孩子的言行不是太过分,家长、老师应该接受、允许孩子适度的哭闹。
之后,自然应该好好地去安慰孩子,用孩子能够接受的方式如讲故事、玩游戏等,设法使孩子的情绪在爆发后能够渐渐平复下来。但是,安抚孩子不应该是无条件地顺从孩子。如果毫无原则地一味迁Tulaoshi.Com就孩子,不能真正解决孩子的问题。
提高心理成熟度
孩子在成长过程中难免会遇到这样那样的小挫折,父母要提高自己孩子的心理成熟度,而不是一味地让他觉得委屈。要让孩子学会合理调节自己的情绪。告诉他,这是人人成长过程中都必须经历的过程。“输”、“委屈”并不丢人,也不奇怪。否则,心理成熟度差的孩子,就不太容易适应不断变化的环境,也不太容易形成良好的自我控制能力,这样,在日后成人时,人际关系和心理就容易出现问题。