2个配方奶创意食谱:
适合年龄段:2-3岁
鱼肉奶粥
原料: 鳕鱼肉1块,配方图老师奶250毫升,盐适量。
做法: 将鳕鱼肉捣碎,放在锅里加配方奶同煮,熟烂后加盐调味即可。
蔬菜奶羹
原料:菠菜半棵,卷心菜1片,面粉1小匙,配方奶100毫升,黄油、盐适。
做法:将菠菜和卷心菜煮熟并切碎;用黄油在锅里将面粉炒好,再加入配方奶,并用勺轻轻搅动,加入切好的蔬菜,煮烂后加盐调味即可。
配方奶创意食谱:
适合年龄段:3-7岁
牛肉豆腐饼
原料: 牛肉末、豆腐各2勺,胡萝卜半根、洋葱1/2个,配方奶20毫升,蛋黄半个,盐、植物油、TuLaoShi.com面包粉适量。
做法: 将牛肉末研碎,胡萝卜、洋葱用擦菜板擦拭碎;将所有原料混在一起拌匀至有韧性,再把拌好的材料捏成扁平状的小饼,用煎锅将饼用油煎即可。
牛奶蛋
原料: 鸡蛋1个,配方奶、白糖适量。
做法: 把鸡蛋的蛋白与蛋黄分开,将蛋白抽打至起泡;锅内加入配方奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用文火煮片刻,再用小勺将蛋白一勺一勺地加入牛奶蛋黄锅中,稍煮即可。
牛奶麦片粥
原料: 配方奶1杯,麦片2勺,水适量。
做法: 将水倒入小奶锅中,加入麦片,搅匀、加热;锅中水沸后,倒入配方奶,不停搅动,以防粘锅底,继续加热至60℃即可。
配方奶3个创意食谱:
适合年龄段:1-2岁
西式奶粥
原料:大米100克,配方奶300克,白糖、黄油适量
做法:把大米洗净,放入锅内加水适量,用旺火煮20分钟,加入配方奶、白糖和黄油,煮到米烂即可。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shipu/)西兰花奶羹
原料:西兰花10克,配方奶1大匙,盐、淀粉适量
做法:将西兰花洗净,放入盐开水中煮软;再将煮过的西兰花加入配方奶并用粉碎机粉碎后,放入锅中煮,最后加淀粉煮至黏稠即可。
菠萝奶羹
原料:菠萝肉60克,配方奶100毫升,鸡蛋1个,藕粉15克,糖适量。
做法:菠萝肉先用盐水浸泡,去除涩味后切碎;少量清水烧开后,调藕粉糊,打入鸡蛋浆,加糖、奶,最后下入菠萝块,再次煮沸即可。
10-12个月配方奶创意食谱:
秋梨奶羹
原料: 秋梨1个,配方奶200毫升,米粉10克,白糖适量。
做法: 秋梨去皮、核后切成小块;加少量清水煮软,加白糖调味;兑入温热的配方奶、米粉中,混匀即可。
奶香饼干
原料: 面粉1碗,黄油1勺,配方奶30克,白糖和发酵粉适量。
做法: 将面粉加入发酵粉混合;在tulaoShi.com黄油内加入白糖搅开,再加入配方奶和面粉和成面团;将面团擀成0.5厘米厚的片,切成方形,用叉子扎些孔,刷上配方奶,放入烤箱内,在250℃温度下烘烤18分钟,呈焦黄色即可。