【图】怀孕期间体型的变化过程

准妈妈别让酒精伤了胎儿

快做妈妈的人，请慎重对待自己的生活方式，因为任何一个错误的决定都有可能毁掉你孩子的一生。胎儿酒精综tulaoshi.com合症就是由于母亲在怀孕期间饮酒所引起的将会伴随孩子一生的一系列身体和行为缺陷。　胎儿酒精综合症是一种由于母亲在怀孕期间饮酒给胎儿带来一系列负面影响的病症。许多孕妇不知道孕期饮酒的危害，过量饮酒会造成胎儿身体和精神发育迟缓。胎儿酒精综合症会有以下临床表现：1.发育不良；2.扭曲的面部特征：上颌骨小，短而上翻的鼻子，人中平坦，上唇扁平，眼睛小且上眼睑下垂；3.关节、手、足、手指、脚趾不正常；4.协调性差；5.学习障碍；6.记忆障碍；7.心脏缺陷，如房间隔、室间隔缺损；8.注意力不集中；9.与他人相处能力差。

胎儿酒精综合症引发的所有损害都是不可逆转的。一个患有胎儿酒精综合症的孩子不能够充分利用他们的大脑。他们的大脑不能很好地发育并显示出低智商，并且经常表现出急躁、易怒和注意力不集中。

胎儿酒精综合症的影响取决于摄入酒精的数量和酒精摄入的阶段。在怀孕的头三个月饮酒，对胎儿具破坏性。同样在3-6个月时饮酒比6-9个月时饮酒对胎儿损害更大。

患有胎儿酒精综合症可能因人而异。在饮酒的母亲中，一些孩子受到很大影响，也有一些孩子受到的影响较小。

在12-51岁的受害者中：95%的人有精神健康问题；55%的人曾经入狱、戒毒所、戒酒中心或精神病院；60%的人在学校有不良记录；60%的人曾陷入法律纠纷；52%的人显示出不适当的性行为。在21-51岁的受害者中：82%的人不能够独立地生活；70%的人有就业问题；50%以上的男性和70%以上的女性有酗酒和吸毒问题。

多数研究表明，如果一个孕妇每天饮酒不超过一杯，她的孩子将不会受到影响。但是要做到百分之百的安全，唯一的方法是在孕期绝对禁酒。性行为活跃、饮酒过度并且没有计划怀孕的妇女在胎儿酒精综合症产妇中占很大比例。此外，那些胎儿酒精综合症的产妇也有以下特征：吸烟、使用违禁药物，而且饮食中营养不均衡。

胎儿酒精综合症是一种非常具有破坏性的生育缺陷，但它很容易预防，所以，不负责任的母亲的一个决定，孩子一生将面对这一疾病。

主动或被动吸烟都会危害胎儿

吸烟危害健康，这是众所周知的。而胎儿，虽然不直接接触烟，但是经由母亲，将成为第三手的吸烟危害者。而如果孕妇吸烟对胎儿所造成的不良影响将更大，它会减少母体给胎儿的供氧，以致影响胎儿的生长发育。另外，香烟中所含尼古丁、一氧化碳或其它有害物可能会对胎儿产生危害。

区计生服务站的陶副站长具体介绍了孕妇吸烟对胎儿所造成的危害。首先会增高自然流产率，吸烟孕妇比不吸烟的孕妇增加80%的自然流产。发生流产的主因在于吸烟破坏胎盘功能，而造成早期自然流产。其次，胎儿死亡率增加：美国专家指出每年有4600个婴儿死亡的主因在于孕妇吸烟，是不吸烟孕妇的4倍，而且发生死亡率的高低也与吸烟多寡有直接关系。第三，怀孕期间吸烟孕妇所生的婴儿体重，平均低于正常婴儿体重约150~250公克。专家认为出生婴儿体重减轻程度与母亲吸烟多寡有直接关系，吸烟量愈多者其生下的宝宝体重愈轻。每天抽少于一包烟的孕妇比不吸烟的孕妇会增加53%生下低体重儿的机率，而每天抽多于一包者则增加130%的危险性。第四，14%早产的发生与母亲的吸烟有关，怀孕期间吸烟孕妇发生早产的机会是不吸烟孕妇的二倍，每天抽一包烟以上的孕妇发生早产的几率是不吸烟孕妇的3至4倍。第五，有报告指出，吸烟孕妇会增加发生胎儿畸形，其中以唇颚裂、心脏血管或泌尿系统异常为主。该情况虽然仍存在争议，但是为了宝宝的健康，还是以不吸烟为好。

而有的家庭孕妇虽然没有吸烟，但他们所生的婴儿也会出现上述的情形，那是因为孕妇被动吸烟等于自己吸烟。来自美国匹兹堡大学公共健康研究生院的一项研究表明，若在怀孕期处在被动吸烟的环境中，对胎儿造成的危害与母亲主动吸烟是完全一样的。实验显示，主动吸烟或被动吸烟对胎儿发育过程中所造成的基因突变比率基本一致。

因此，作为丈夫在妻子怀孕期间还是把烟戒掉比较好，而孕妇也不要长期呆在烟民较多的公共场所，以免吸入香烟中的尼古丁、一氧化碳或其它的有害物。

胎儿体内有什么变化？

大部分器官已经发育完全，体重增加，为出生做好准备。

肺脏：肺脏仍在发育。如果胎儿现在出生，加上人工呼吸，其成活的可能性很大。

大脑与神经系统：已经发育完善，如果胎儿现在出生，他已经具备很多反射，如吸吮反射等，但是协调能力不好。

消化系统：胎粪充满于肠内，为深绿色、浓稠，里面含有肠道与肝脏等的Tulaoshi.Com死亡细胞和分泌物。在阵痛时，胎儿受到刺激而排出胎粪。

随着胎盘不断成熟，胎盘的营养交换也达到了最佳程度。现在他能区分光亮与黑暗。

因子宫没有多余的地方，此时胎儿已转成头向下的体位，准备娩出

怀孕期间体型的变化过程

怀孕期间的体型变化，并非单纯只是由一般的M号变成L号而已，以怀孕期间体重增加9公斤为例，上胸围约会增加10公分，下胸围则约增加9公分，腰围约23公分，臀围10公分，可见三围明显地变大，甚至连大腿尺寸也会增加约3公分，而肩膀、脖子也会变化，只是你看不出来罢了。

乳房变大的情形也并非一直往前膨胀，而是向腋下扩展开来，直到产后授乳时，为了便于宝宝吸吮，才会向前变高约1.5公分左右。换言之，整个乳房变化的最大特征是体积变大，左右乳头之间的距离变宽，且乳房的底部，即所谓的「乳房基底线」也会向腋下扩展，而使得整个呈圆锥状的乳房向腋下扩展开来。

至于肚子逐渐变大，也并非是以画同心圆的方式等比例变大，而是肚子向前突出约9公分左右，但肚子周围、背后及两侧部就几乎没有多大变化。所以，怀孕前为M号体型的人，怀孕期间亦应为M号孕妇体型，因为此时若换穿L号的内衣裤，并不能有效支撑变大的体型。总之，应随时注意体型与生理上的变化，慎选合适的内衣裤，才能在产后拥有美丽的身材比例。

▼上胸围的变化

乳房并非一味地向前突出，而是乳房的下半部分(底部)朝腋下方向扩大。

▼腹部的变化

怀孕时，腹部的两侧及背后并没有太大变化，只是向前突出而己；生产后，子宫的位置会恢复到肚脐以下5~6公分处，腹围则会恢复至怀孕7个月时的大小，而子宫在经过医师的照料后，一星期后即可回复到耻骨里面，但是腹壁却很难恢复原状。

孕妇太紧张胎儿发育慢

近日一项发表在美国《心身医学》季刊上的研究显示，孕妇如果精神过于紧张，可能会导致胎儿发育缓慢。

美国迈阿密大学医学院的迭戈教授指出，如果孕妇处于高度的心理压力之下，她们腹中的胎儿会比正常孕妇的胎儿要小。原因是在紧张的精神状况下，人的肾上腺会分泌荷尔蒙激素“考的索”，从而影响胎儿的发育。

迭戈教授对98名怀孕16周至29周的孕妇进行了检查。结果显示，孕妇在日常生活中争吵、抑郁和焦虑的情绪越多，其身体中“考的索”的含量就越高，而她们肚子里面的胎儿就越小。

胎盘功能全不全(图)

胎盘最主要的作用是运输营养及氧气，供给胎儿在母体内健康成长之所需，并且它排泄代谢废物，还有保护胎儿的作用。因此，胎盘功能的好坏决定着胎儿发育的状况，关系着宝宝的健康。

胎盘是什么？

受精卵在母体的子宫腔内着床后，胎盘就开始逐渐形成，像植物的根扎在土里一样，受精卵的绒毛侵入子宫内膜并逐渐伸展，绒毛与子宫内膜紧密结合并逐渐融合形成胎盘。胎盘完全形成是在妊娠12周左右。

胎盘最主要的作用是运输营养及氧气供给腹中小宝宝，并且能够排泄胎儿的代谢物，如尿素氮、二氧化碳等，防止母体有害物质侵入，影响胎儿健康。除此之外，它还能够产生激素和各种酶。所以说，在整个孕期，胎盘担负着营养胎儿、保护胎儿、排泄代谢废物和维持正常内分泌等作用。产妇一旦分娩，胎盘便完成使命，随子宫收缩排出体外。

胎盘功能不全危及宝宝

胎盘功能不全是指孕妇产前或产时子宫与胎盘之间的血液交换发生障碍，致使胎盘功能受到损害，胎盘的作用低下、减退，给予胎儿氧气及营养物质不足，造成胎儿缺氧、营养不良、发育迟缓以及胎儿窘迫。远期后果是造成胎儿脑细胞数目减少，发育不良，最终可能使孩子在今后的智力发育方面落后于正常儿童。

临床上把胎盘功能不全分为慢性、亚急性及急性。慢性胎盘功能不全起病较慢，怀孕中后期容易发生，可历时数周。急性胎盘功能不全发病很急，时间在十几分钟到几天之内，亚急性胎盘功能不全介于急性和慢性之间。

胎盘功能不全原因种种

1、过期妊娠预产期过后约两周，胎盘开始老化、变性，血流量减少，功能减退。过期产是导致胎盘老化的最常见因素。此时胎盘物质交换能力，远远满足不了已经增大的胎儿的需要，就会导致胎儿宫内窘迫，危及胎儿。

2、母体疾病史孕妇以前有高血压、慢性肾炎、糖尿病或此次妊娠合并有妊娠高血压综合征时，会出现全身小动脉痉挛或硬化，造成胎盘供血不足，损害胎盘功能。孕妇患有心肺疾病、严重蛋白质不足、贫血、发热等病症、使用某些药物(tuLaoShi.com己烯雌酚、抗癌药)、吸烟过多时，母体血液含氧量减少，供应胎盘的营养物质也减少，就会发生胎盘功能不全。

3、子宫因素如孕妇长时间仰卧、患子宫纤维肌瘤、子宫畸形等，影响子宫的血液供应，绒毛间隙血流量减少，造成胎盘供血不足。

4、胎盘因素胎盘小、胎盘早期剥离、前置胎盘、血管梗塞(纤维沉积)、血管炎、脐带并发症等，都可引起胎盘功能低下。

5、胎儿因素多胎妊娠、胎儿心脏病、胎儿畸形。

查查胎盘功能全不全？

自孕36周开始，应定期到医院做有关胎盘功能的检查，关注胎盘的健康状况。医生会根据你的综合情况来判定是否存在胎盘功能不全或做进一步干预措施。下面是常用的关于胎盘功能的检查：

胎动计数

最简单的方法是计数胎动，孕妇可以进行自我监护。因为胎动和胎盘供血状态有密切联系，如果胎盘功能减退，胎儿可因慢性缺氧而减少活动。由于每个胎儿的活动量不同，孕妇自感胎动数的个体差异很大，12小时内的累计数自十次至百次不等，因此每个孕妇都有自己的胎动规律。如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，或逐日下降超过50%而不能恢复，或突然下降超过50%者，提示胎儿缺氧。孕妇应高度重视，及时采取左侧卧位，增加胎盘血流，并到医院进一步检查和治疗。

化验检查

胎盘分泌绒毛膜促性腺激素、孕激素、胎盘生乳激素等，借助对胎盘分泌的这些激素的检查，可以看出其胎盘功能是否正常。

胎心率监测

目前大都使用“非加压试验”(NST)，如果胎动时呈现胎心率加速变化即属正常反应，意味着胎盘功能还不错，一周内将不会发生因胎儿、胎盘功能减退所致的胎儿死亡。

B超检查

包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。

预防胎盘功能不全

怀孕期间要摄入足够的维生素、钙、铁、蛋白质等营养物质，注意合理饮食，平衡膳食。

孕期要劳逸结合，尤其在妊娠晚期，更要坚持适度散步，以促进全身血液循环。自己在家里可记数胎动，对腹中宝宝的健康状态密切关注。

遵照医生的要求，定时做产前检查。尤其是患妊娠高血压综合征、心脏、肾脏等疾病的孕妇，只有这样，才利于及时发现胎盘功能异常，进行及时治疗。

《母子健康》爱心提示

如到了预产期仍不见动静，准妈妈千万不能抱有侥幸心理，应及时去医院产科检查。请医生检查胎盘功能是否减退，如果出现胎盘老化，医生会根据胎盘功能减退的程度决定是否需要引产或剖宫产。

文/赵剑宁

揭密胎儿性别形成的过程

胎儿是由卵子和精子结合而形成的新生命。正常女性一个月经周期排一个卵，卵子的性染色体都是一样的，都是X染色体。而精子内的性染色体，则有两种类型：一种是带X染色体精子(通称X染色体精子或X精子)；一种是带Y染色体的精子(通称Y染色体精子或Y精子)。

　　如果进入卵子的精子是X染色体精子，和其结合形成的受精卵就是XX性染色体，即为女胎；如果进入卵子的精子是Y染色体精子,和其结合形成的受精卵则为XY性染色体，即形成男胎。所以胎儿性别完全由男性的精子决定。在性交时，一次射入阴道的几亿个精子中，Y精子数量占极大优势，是X精子的二倍，但到了最后，Y精子的数量和X精子的数量相差无几或更少，是X精子或Y精子和卵子结合,完全是随机的，应该说各有50%的可能性，所以生男生女基本上是相等的。

X精子和Y精子在外观和性能方面都是有区别的。 X精子是决定生女婴的精子，其特征是；精子头部较大，呈椭圆型，尾巴较短，因此较为笨重，行动较为缓慢，但耐酸性能力较强，生命力也相对较强，存活时间较长，在进入阴道后在子宫腔或输卵管里能存活2-3天。

Y精子是决定生男婴的精子，其特征是；精子头部较小，呈圆稍尖形(尖头)，尾巴较长、游动速度较快、耐酸性弱、易受挫、存活时间较短，很快便会死亡，进入阴道后，在子宫腔和输卵管内存活仅24小时。

男性在性交时，射入阴道的精子以30-50微米/秒的速度缓慢前进，进入子宫颈管；在子宫腔、输卵管中的速度是75-100微米/秒；在性交后12小时,精子才上行到达输卵管。只有健康、有活力的精子，才能通过这样艰难的旅行，最后只有一个获能精子，有效地穿破卵外膜，进入卵核和之结合，成为有生命的受精卵。不论X精子，Y精子，有效授精时间都是在精子进入女性阴道12小时内，卵子在排出卵巢后15--18小时为最佳受精时间，过时皆作废。