孕妈咪健康每一天

孕期口腔疾病应及时治疗

不少妇女都有“怀孕时一定会坏牙”的错误观念。其实，怀孕本身不会导致坏牙，而是怀孕时，孕妇生理及生活饮食习惯改变，并且常常一刷牙就会呕吐而停止刷牙；同时因胃酸滞留口中或常喜欢吃酸性食物，致使唾液酸碱值改变，导致龋齿发生。因此，怀孕后应该坚持早晚刷牙，饭后漱口，三餐之间各做一次口腔按摩保健运动。比如在口外按揉牙龈，促进血液循环；上下咬合牙齿50次，增强牙齿抵抗力；反复漱口6-8次。

还有人认为“生一个孩子掉一颗牙”，其实指的就是“妊娠期牙龈炎”导致的牙周疾病引起的牙齿脱落。针对这种“妊娠期牙龈炎”，要在怀孕4-6个月期间找专业口腔科医生进行治疗，局部涂抹消炎药、洗牙并在医生指导下学习正确的牙龈按摩方法。得了妊娠期牙龈炎的女性除了做到勤刷牙、保持口腔清洁外，还要多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜，也可服用维生素C片，以增强毛细血管弹性，降低其通透性。平时多喝牛奶，补充钙质tulaoshi，坚固牙齿。

另外，口腔一旦患有疾病应及时治疗，以免营养不足影响孕妇健康和宝宝发育。但在怀孕早期和晚期，治疗牙病要慎重，因为治疗的刺激有可能引起流产或早产，最佳治疗时间是怀孕4到6个月，孕妇和胎儿的状况相对稳定，可在专业医生帮助下进行一般的龋齿治疗或洁齿。整个怀孕期间的口腔检查和治疗都要保证孕妇安全，尽量不做X射线检查。

怀孕时胃灼痛怎么办？

孕期时由于激素的变化，你的胃部的入口处——被称为喷门的部位松弛，所以胃液反向流到食道而引起胃灼痛。你会感到胸部中央有强烈的烧灼性疼痛。因此：

1、要避免吃大量的谷类，豆类及很多调味品或油煎的食物。

2、夜间饮一杯温牛奶

3、多用一个软垫，把头垫高。

4、去看医生，医生会给你服用治疗胃酸的药物。

从外表看你肯定使坏孕的样子。你原来的衣服显得太紧，需要换宽松的孕妇服。这时食欲增加，感觉良好，皮肤色素沉着。

胎动异常

胎动异常：了解了正常的胎动情况后，如何来识别胎动异常呢?如果12小时的胎动数少于20次，或者晚上1小时的胎动数少于3次，或者胎儿活动强度有明显改变，变得越来越弱，这说明胎儿可能有异常，应加以警惕。如果12小时胎动数少于10次，或者晚上1小时内无胎动，表明胎儿在子宫内有可能缺氧，应及时去医院检查，否则可导致胎儿死亡。在缺氧的最初阶段，胎儿会变得烦燥不安，拼命挣扎，这时你感觉到的胎动不是减少，相反会有所增加。所以如果胎动突然变得异常频繁超过40次，也应该及时去医院检查。随着缺氧的继续，烦燥不安渐渐变为抑制，tulaoShi.com于是胎动减少、减弱直至消失。

孕期如何一觉到天亮(1)

对于准妈妈而言，良好的睡眠质量非常重要。

医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8～9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。但是这样的睡眠对于大多数孕晚期的准妈妈来说，只能是一个美好的愿望。

充足睡眠对准妈妈健康十分重要，也影响到腹中胎儿身体状况。一项调查显示，临产前一个月内夜间睡眠少于6小时的孕妇，分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长；另外，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率更大。

孕期如何一觉到天亮？

方法一：采用正确的姿势。

正确的睡姿由于心脏位于左侧，所以人的睡眠姿式以右侧为好，因为这样可以减少对心脏的压力。然而，对孕妇来说，情况正相反，应采取左卧的姿势。这样，不但有利于孕妇将来的分娩，而且有利于胎儿的生长发育。

通常，孕妇多少会有些下肢浮肿现象，这是由于下肢静脉受到压迫，使下肢毛细血管压超过了血液渗透压，导致体液渗出血管壁，进入组织间隙所造成的。孕妇左卧，就能减少下肢静脉的压力，减轻下肢的浮肿现象。

还有研究表明，孕妇如从仰卧改为侧卧，心脏的排血量可增加百分之二十二。于是，又可减少孕妇低血压综合症的发生。总之，孕妇宜用侧卧的姿势，尤其提倡左卧，一般在怀孕二十八周之后，就应养成左卧的习惯。当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，可以左右侧卧位交替。

孕中期常见的疼痛和不适

怀孕第十三周到第二十八周常见的疼痛和不适

在第二个阶段中，生理上是最平顺的。你可能首次注意到某些气味不再刺激你，胃口也变得能接受广泛的食物种类(早期讨厌的一些东西，如咖啡也可以接受了。尽管有些孕妇的反应可能持续到孕9个月)。当你的体力恢复后，需要午休的时间已经减少。你可能发现自己又能为看完精彩时段的电视节目熬夜。睡眠也开始好起来，因为夜尿多影响睡眠的事情减少。由于子宫增大离开膀胱部位，使膀胱回复了正常大小(至少到孩子的体重增加到挤压膀胱时才会再出现，大约在怀孕七八个月后)。

不是一到妊娠中期，这些变化就立即出现，早孕反应是逐步消失的。大多数人由于身体的调节，对妊娠释放的大量激素已经适应，但不是每个孕妇的症状都能消失。少数妇女，恶心甚至晨吐可能持续，乏力可能随之来临，尤其当你有其他孩子需要照顾时(孕期很难得到休息)。

到这时候，你的体重可能轻度增加。在头三个月增加5磅以下，在孕20周时，平均增加10～15磅。孕20周后，每周体重增加0.5～1磅。身体状态是支持妊娠的基础。你的食欲恢复，因此胎儿体重开始迅速增加。

其他可能经历有哪些？

烧心(消化不良或胃酸过多)　如果知道是增大的子宫影响你的内脏功能，只有等待。从妊娠14周到28周子宫迅速增大。一个重要的影响是对胃的挤压，酸性物质返回食道，引起咽喉部及食道胸段的不舒服烧灼感(因此称之为烧心)。当胎儿逐渐长大，由于孕激素作用，消化功能比正常情况下减缓了两倍，胃瓣膜松弛增加，食物易于从胃内返流到食道，烧心症状可能加重。

预防是最好的治疗。细嚼慢咽，以利于食物更有效地消化。仍然是少量多餐比一餐进大量的食物有好处。有些能加重烧心的食物，应避免食用。常见的如碳水化合物饮料(苏打和水)、豆类、大红肠和热狗、柑橘、辛辣食物和油脂类食物。对许多妇女来说，餐前少量吃些酸乳酪作为开胃品，可能有助于减轻烧心。抽烟者更常出现烧心，如果你还没有戒烟，这时应该戒烟。

当出现烧心时，坚持站立或从床上坐起来，不要躺下，以借助重力帮助消化系统运动。在妊娠期，服用含有镁、铝和钙的制酸剂是安全的。避免进餐时大量喝水，或者试用简单的非药物处理办法如喝一杯淡热茶等(像春黄菊茶)。如果烧心长期存在，需要请医生检查。

便秘或便中带血　与烧心和消化不良同时存在的症状还有便秘，能使整个消化系统功能受阻。预防便秘的三个主要方法是：(1)吃富含纤维素的食物，这些成分在整粒谷物、水果和蔬菜中；(2)每天喝8～10杯水，每杯水重8盎司；(3)以医生允许的最小的运动量，有规律地锻炼，每天快走半小时。

排便困难能引起痛性痔发生，由肛周肿胀的静脉形成，疼痛难忍。肛门处可见葡萄串样组织，有时发生在肛门内，有时疝出于肛门外(外痔)。可以有瘙痒，出血等症状，致使难以坐下或行走。妊娠期盆腔血流增加，更常见出血痔。

冰敷或磁疗可能减轻症状，或者坐浴。把一个盛有热水的专用浅盆安全放置在坐便器上，臀部浸泡在热水中。肛周用专用垫圈保护以暂时缓解疼痛，但可能会加重肛门部位的压力。医生可能会给你用一些软化大便的药物、药膏或栓剂，不宜使用缓泻剂或矿物油。

静脉曲张　尽管每个孕妇都担心妊娠纹，但实际上，这些紫色或银色的纹比看到沿小腿出现的隆起的蓝色蚯蚓状纹时的担心要小得多。当静脉壁过度牵拉，瓣膜不能关闭时引起局部血液积聚，出现静脉曲张。表现为一个紫色的斑块或沿着静脉走行的隆起链。由于妊娠期血容量增加，加上子宫的重量影响下半身血液循环。腿是最常见静脉曲张的部位，其他如踝部及外阴部(出血痔实际上是直肠部位静脉曲张)。

大约40%的孕妇发生静脉曲张，如果你母亲有静脉曲张，你也可能出现。如果你体重超重或者如果一天中你大部分时间是坐着或站立，都容易发生静脉曲张。静脉曲张可能瘙痒和破损或仅仅留下疤痕，静脉曲张不会引起长期的循环障碍或凝血。

锻炼和伸展运动能减轻静脉曲张。避免交叉双腿或穿过膝的或过大腿部的长筒袜，这些能阻断血流。坐位时抬高足部，避免长期坐位或站立，一小时内多休息几次以活动下肢，侧卧位并保持腿部和头部在一个水平面上。一些医生鼓励用弹力袜或压力较轻的长筒袜，躺下时继续穿着避免血液积聚。从孕妇商店寻找合适的长筒袜或询问医生，或者是在药店有售。值得注意的是，穿着长筒袜可能不舒服(尤其在夏天)，对其使用是有争论的，并且可能不是确切的治疗。产后大多数静脉曲张减轻，尽管以后每次再妊娠都会加重。如果静脉曲张加重，产后可以手术治疗或用药物使静脉曲张收缩。

韧带松弛　除了腹部增大外，作为身体适应顺利分娩的一个重要组成部分，髋部也在变宽。松弛素和孕激素使关节松弛，利于骨盆更容易分开。全身也受到影响，使人感到比以前更柔韧，平衡功能受到影响。拳握不紧，你不能防止这个不可避免的变化，适当锻炼能改变整个肌肉张力。比平时更小心地，有意识更慢一些捡拾易碎的物品。

背痛　脊柱同样受到增大的子宫和肌肉松弛的影响。随着乳腺组织重量增加和身体重心的移动，脊柱的生理弯曲增加，可能引起背痛。最好的预防办法是，不管是坐位、站位、走路或者锻炼时，都要保持好的姿势(见180页“适合怀孕”)。睡硬床垫也有帮助(如果你的床垫已使用10年以上，它就应该淘汰了)。穿低跟鞋、轻便的运动鞋或者有结实鞋带的宽跟及稍微高跟的鞋子。如果你长时间坐在办公桌前，在你的后背与椅子之间塞一个结实的垫，用另一个椅子或盒子抬高足部或者甚至可以用一摞书把足部垫高一些。

始终保持白天骨盆呈倾斜位也能减轻不适。后背抵着墙站立(把手放在腰骶部支撑，你会感到腰骶部有中空感，然后放下手)，髋部稍向前做深呼吸运动，以利于胸腹部上下活动，收紧腹部肌肉。然后让双肩后抵到墙。扶着椅子做这个动作时，站直，转动肩部，稍向前。每天早中晚各做40次，晚睡前做80次。

腿抽筋　这些突然发生的、烦人的和痛性的肌肉痉挛，可能是由于钙、镁缺乏或者是轻微的循环障碍引起的。增加饮食中钙、奶制品和深绿色蔬菜的摄入，与医生探讨补钙问题。(一项瑞典的研究发现，口服补充镁有助于减轻痉挛的严重程度，但应请医生检查后再做补充。)当你牵拉、向上弯曲足底，推脚后跟向外(而不是指向趾尖)可以避免腿抽筋。有时，当抽筋刚开始时，你也可以做这种伸展动作。也试试轻轻按摩以缓解抽筋。

对于明显的抽筋，握紧椅背作为支持，站直使腿后部肌肉伸展，髋部稍向前并弯曲，膝部伸直，均匀地深呼吸。也可以斜倚在墙上，足底站在地板上，双臂伸直，稍前倾，双手掌抵着墙。

干眼病　如果你眼睛有异物感和比平时敏感，充血或产生较多的黏性分泌物，你可能患了干眼病。胎盘激素使角膜干燥和更敏感。治疗方法很简单：用市售的“人造泪液”补充湿润。注意不是所有的滴眼液都是一样的，不能选只用于治疗眼睛充血的滴眼液，它并不能治疗干眼病，相反，有可能使眼睛状况更糟。干眼病通常在产后消失但也可变成慢性状态。

角膜的改变也能影响隐形眼镜的合适度。如果你注意到眼干和焦距的变化，应减少配戴隐形眼镜的时间并经常湿润镜片。不妨换一副新镜片。因为在断奶后，眼睛的屈光会恢复正常。如果带隐形眼镜难以耐受，在这个阶段，可能需要换成普通眼镜。

孕妇腿抽筋别一“钙”而论

孕妇腿抽筋别一“钙”而论

半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。

如果膳食中钙及维生素d含量不足或缺乏日照，会加重钙的缺tulaoShi.com乏，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。

为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素d丰富的食品；适当进行户外活动，接受日光照射；必要时可加服钙剂和维生素d。但需要指出的是，孕妇决不能以小腿是否抽筋作为需要补钙的指标，因为个体对缺钙的耐受值有所差异，所以有些孕妇在钙缺乏时，并没有小腿抽筋的症状。

准妈妈孕期洁体三注意(图)

准妈妈孕期洁体三注意

妇女怀孕以后，身体各组织、系统均发生了一系列生理变化。皮肤上皮屑增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇也必须注意皮肤卫生。孕妇洁体时要讲究以下几个方面：

洗澡注意三个适当⑴次数适当。夏季酷热，每天洗澡不可少于两次；春秋气候宜人，每周1～2次即可；寒冬腊月每两周1次就足够了。⑵时间适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。水温适当。无论春夏秋冬，浴水温度最好与体温接近(27℃～35℃)。太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响孕妇的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。⑶方式恰当。淋浴比盆浴更适合孕妇，因为淋浴可防止污水进入阴道，避免产前感染。再者，孕妇身体笨重，进出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞击。

洁阴三不可孕妇还要经常进行外阴局部皮肤清洁。这是因为，孕妇外阴部发生了明显变化，皮肤更柔弱，皮脂腺及汗腺的分泌较体表其它部位更为旺盛。同时由于阴道上皮细胞通透性增高，以及子宫颈腺体分泌增加，使白带大大增多。但是，局部清洁时务必注意几个“不可”：⑴不可用热水烫洗。⑵不可用碱性肥皂水洗。⑶不可用高锰酸钾液洗。

注意清洁乳头怀孕20周起，除洗澡外，应经常用温水清洗乳头，洗后抹上油脂(如橄榄油、鱼肝油、菜油等)，这样可使皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮，否则容易发生乳头皲裂。

孕妈咪健康每一天

你想安全地度过孕期吗？你想做一个健康的准妈咪吗？你想生一个健壮的宝宝吗？那么，就从你每天的生活开始吧，如果你能坚持整个孕期的话，你必将受益匪浅！

7:00全身按摩

如果你习惯在早晨的这个时间起床，那么好吧，在你起床后的20分钟内轻轻按摩一下你的身体，这会帮你赶走睡意，使你精力充沛，还能加快体内的血液循环，加速体内残留毒素的排除。按摩的方法很简单，你只要拿法兰绒或丝棉类柔软的东西从肩部开始向下轻轻地按摩，一直按摩到脚就可以了。此外，这样做还能令你的皮肤更加光滑、细嫩。注意，按摩一定要避开腹部。

7：30喝一杯水

肝脏在维持你和宝宝健康方面扮演着重要的角色。它就像一台过滤器将你体内血液里的毒素过滤出来，并将之转换成可排出的物质。为了更有效地帮助它工作，你应该在每天早晨的这个时间喝一杯白开水或含1/2柠檬汁的水。这将有助于保持肝脏的清洁，并能促进维生素的吸收。

8:00一份营养早餐

一日之际在于晨，对于你的身体也是这样。所以，早餐不能少。如果你吃上一份营养丰富、美味可口的早餐，必将会受益不浅。它将会保持你体内血糖水平的稳定，使你心情愉快。

早餐以选择一些高热量的食物，还可以选择一些富含维生素的食物吃。比如，喝一碗牛奶、吃几片饼干和一个水果，这样早餐能为你提供充足的营养。如果你喜欢吃向日葵子或南瓜子，也可以把它们撒在酸奶上。牛奶含有丰富钙质，能促进骨骼发育；而向日葵子或南瓜子中含有麦芽菌，它富含的维生素E，可以加快皮肤细胞新陈代谢，防止皮肤老化。

9:00补充水分

喝水，对于怀孕的你而言，也是非常重要的。不仅你，而且你腹中的宝宝也需要它。对于你，水不仅可以促进体内代谢废物的排出，还能缓解孕期经常出现的便秘症状。你可以选择那种标有500ml的矿泉水瓶子，将其中储满水，这样，你就可以知道你自己每天喝掉多少水了。

10：00坐着也要讲安全

作为一名准妈咪，无论做什么都需要将自己的健康和安全放在首位。坐在桌边工作或看书时，你要把桌上的重物(如书籍等)放在一个稳妥的地方，不要让它们掉在你的身。已身怀有孕的你要特别注意不时变换一下自己的坐姿。如果长时间保持一种坐姿，就会使你的身体感觉疲劳，或者引起肌肉和骨骼受伤，这将是难以恢复的。

11：00吃点零食和加餐

尽管午餐的时间还没到来，但也许你已经感觉到有些饿了。这时候你可以吃一根香蕉或者吃一些坚果(如杏仁、开心果等)，这会使你保持良好的精力，而且坚果中富含钙和蛋白质，它们是宝宝骨骼成长所必需的，而且极易被吸收。

12：00看看温馨老照片

把你认为最好最美最幸福的照片放在最醒目的地方，它将使你忘记每天所遇到的烦恼，不再理会来自外界的压力，看着它，你的心情也会随之阴转晴。

13：00营养午餐

午餐对你来讲是一天中最主要的一餐。这一餐中你应该多选择带颜色的新鲜蔬菜。比如，鲜嫩的芦笋和甜玉米，红色的番茄等。绿色的和黄色的蔬菜对你的身体健康起着决定性的作用，而且绿色的蔬菜和红色的蕃茄富含维他命C。这种物质可以使你避免感冒或关节疼痛。还要多吃一些沙丁鱼或鲭鱼，它们含有的脂肪对宝宝脑、眼及神经组织的发育具有重要意义。沙丁鱼富含钙，可以使你免于患上骨质疏松的病症。

13：30午间小憩

吃过午餐后，你应该稍加休息，不要急于回到工作坐位上。吃一点水果并喝一些水，会对你和宝宝大有裨益。当然，最好你能选一个离卫生间稍近的位置，因为它们可是天然的利尿剂呀！

14:00午睡或外出散步

如果你在家，躺下休息半个小时对你是很有益处的。休息时可以把脚稍垫高，高度以略高出臀部为好。这样可以减少静脉曲张、腿脚浮肿的出现。如果你是在办公室中度过你的中午时光，那么，你可以在饭后半小时到室外去散步，在温暖的阳光下做一些简单的运动，日光的照射将使你体内维他命D增加，这将有助于钙的吸收。

15：00补充营养和水分

一天中的这一时段，你的体能将会下降到低水平，所以你需要补充一些营养和水分。来一杯不含咖啡因的草药茶(如参茶)，它能增加体能，增强身体的免疫力，减缓压力，但不要喝咖啡和普通的茶。你也可以选择燕麦，它将在体内分解成糖，舒缓你紧张的情绪。

19:00晚餐时间

早一点进食晚餐对于你来说是非常必要的。饭后你可以休息两个小时再去睡觉，这样使你的身体有充分的时间来消化你所吃的食物。这对你非常重要，因为此时你腹中正在成长的宝宝的重量也会压在你的胃上，如果不留出一段时间来消化你所吃的食物，就会增加胃的负担，也会令你感觉不适。

21：00沐浴

此时应该是一天中你身心最为愉悦的时刻，你可以让温暖适度的水在你的身体上流淌，而不必有所顾忌，毕竟沐浴的感觉是美好的。在沐浴的时候，你可以请你的丈夫为你按摩。

英国伦敦按摩学校的校长Wendy Kavanagh说：“在怀孕期间，按摩对孕妇是非常有益的。它将减轻身体的痛苦，并能有效缓解紧张情绪，消除由怀孕带来的背痛、失眠的痛苦，还会使孕期血压升高的症状得到改善。”他还说：“在最初怀孕的1～3个月内是绝不可以做全身按摩的，还要避免夫妻间激烈的亲昵活动。但可以让你的丈夫把他的手放在你的身体上舒缓地抚摸，这样做既可以让你们享受到二人的亲密生活，也不致伤害到腹中的宝宝。”

22:00睡个好觉

当这一时刻到来时，你就该上床睡觉了，让自己进入甜蜜的梦乡，享受一夜安眠。入睡前，你可以短暂阅读几分钟，这将使你安静下来，心气平和，还可以帮你更快入梦，轻松休息。良好的睡眠，可以令身体的各项机能得到休整、恢复，使你精力充沛、心情愉快的迎接新的一天。

文／海英

准妈妈如何自我监测胎动数

问:孕妇联系册上说:“12小时胎动数正常应为30次或TuLaoShi.com30次以上，如果少于20次，说明胎儿在宫内可能有异常；如果少于10次，则提示胎儿宫内缺氧，应速去医院。”可其他书上说，在餐后数10次胎动所需时间，如果在2小时以上，最好去医院检查，到底哪种说法正确？

答:计数胎动的方法很多，目前比较权威的是按照美国妇产科协会的推荐:一般是从孕期28周以后开始，准妈妈在连续两个小时内感觉10次胎动为正常。胎儿在妈妈宫腔里有自己的睡眠周期，一般是从20分钟到80分钟不等。胎动也有一定的规律，通常妈妈餐后由于血糖增加，胎儿胎动会比较活跃。只要每天感觉胎动频率和以往一致即可，不必过于紧张。如果2小时内胎动小于10次，可以延长观察时间，必要时不要犹豫，及时就医。

孕妇血糖高 胎儿体重升

芝加哥举行的美国糖尿病(如何治疗糖尿病)学会年会上，研究者提交的资料数据表明：在怀孕期间即使血糖轻度升高也会使剖腹产和超重儿的发生率升高。

孕妇血糖高 胎儿体重升

孕妇们经常受到提醒要注意发生妊娠期糖尿病的危险，但医疗人士说需要对更多孕妇的高血糖加以关注。如果不采用控制饮食或注射胰岛素对妊娠期糖尿病进行治疗的话，大量的葡萄糖可以通过胎盘被传送给胎儿。除了增加出生体重和分娩并发症的发生率之外，胎儿体内的高血糖也会刺激胎儿产生更多的胰岛素，而科学家认为这与婴儿长大后出现的肥胖和糖尿病相关。

这一新研究的目的是寻求建立一个孕期的安全血糖值，如果孕妇的血糖在这一范围内，就不会对其造成伤害。

结果他们发现与血糖水平低的孕妇相比，那些测量血糖水平很高的孕妇生产超体重儿的几率升高六倍，而且有十倍的几率会生产出体内胰岛素水平升高的新生儿。然而，那些血糖水平在妊娠期糖尿病诊断标准以下的孕妇也有2到4倍的几率会生产超体重儿或体内高胰岛素水平的新生儿。

“这一研究将有助于世界各国在如何诊断妊娠期糖尿病这方面达成一致。”研究者之一、特拉维夫大学的妇产科教授MosheHod说。Metzger说在对妊娠期糖尿病的诊断指南和高血糖的治疗方法进行修改以前，尚需作进一步的讨论。