可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记:此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转图老师变为泥状或固体。五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。
鱼肉豆蛋类:蛋黄泥、豆腐或豆浆。蛋黄泥一天不超过1个,鱼、肉,1-1.5份,豆腐1块、豆浆1杯 肝泥鱼松或肉松 鱼、肉、肝泥2汤匙,鱼松或肉松2汤匙。
五谷根蒸类:米糊或麦糊、馒头 由右列食物中 米糊或麦糊1碗,土司面包、稀饭,任选2.5-4份,中馒头1/3个、土司面包1片,面条或面线,稀饭1/2碗、面条1/2碗。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuer/)水果类:橘子、柳丁、苹果、香瓜、 1-2汤匙,木瓜、葡萄等果汁或果泥。
五谷根茎类简易制作
米糊将米粉加入奶水或开水调成糊状即可。 面包、馒头可撕成长条状,让长牙的宝宝用手拿着吃;或去掉硬皮,撕成小块泡在牛奶中喂宝宝吃。 稀饭白米加入7或8倍体积的水,以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂食。
有的宝宝在八个月的时候已经出来几颗牙了,有的宝宝可能还没有开始出牙,此时妈妈们也不要担心,此时给宝宝准备一些固体的食物是可以的,宝宝会用他的小牙床来咀嚼这些食物,病很好地咽下去,而且,适当的添加固体食物对于刺激宝宝牙齿的萌出也是有帮助的。
我们都知道,饿了要吃饭,渴了要喝水,深居宫中的宝宝,他们会不会有这样的需求?那么胎儿渴了怎么办?母婴健康专家指出,胎儿满3个月时就会饮用羊水了。可以说,羊水是他们赖以生存的物质基础。
我们已经知道,胎儿所需要的氧气及营养物质是由胎盘和脐带供应的。他自己既不用费劲儿吃东西,也不必劳神呼吸。吃的问题解决了,那么,他用喝水吗?事实上,他每天除了舞拳踢腿锻炼肌肉和骨骼、练习呼吸动作以外,同时也在积极地锻炼喝水的能力。
科学研究人员介绍,胎龄满3个月时,胎儿就能够喝水。当然,他们都是就地取材,饮用羊水。不要认为宝宝真可怜,连干净的水都喝不上。
其实,不用担心他饮入的羊水的污染,羊水每隔大约3小时便会更换1次,既无细菌也没有灰尘。羊水中的蛋白质,通过肾脏分解,排泄入羊水中;而饮入的羊水中混杂的脱落上皮组织等物质,则形成胎粪。
看来,胎儿在妈妈的肚子里真的生活得津津有味呢,没事的时候就喝上两口。目前对于宝宝每天喝的量,还不能作出精确的估计,有人估计可达500毫升。
小编图老师温馨提示:胎儿满3个月时就会饮用羊水了。为了适应即将面临的世界,胎儿在宫内积极锻炼生存的本能,为了训练自己的生活本领,通过对口腔吸吮能力的训练,为出生后使用口唇吃奶做好了准备。
新生命来到人间,给家庭带来无限的快乐,同时也给家庭带来了巨大的压力。孩子从出生到长大成人是一个漫长的旅程,他们经历着复杂的生长发育,经历着各种因素的影响,是一个艰辛的历程。每一对夫妇都寄希望于新的生命,如何孕育一个聪明健康的宝宝,就成为每一个即将迎接新生命的家庭最关心的话题!记者咨询了中国优生优育协会专业委员会主任刘泽伦,为正在孕育宝宝的准妈妈们提供一些关于胎教的小常识。
孕满6个月 “胎教”最适时
胎教的真正作用
古代流传的胎教,是指孕妇在怀孕期间,保持心态平和、精神愉快而放松,使身体各器官保持良好的状态,从而有利于胎儿的正常生长发育。现代流行的胎教,大有从古代这种广义的胎教演变成对胎儿早期教育的狭义的胎教上来的趋势。把狭义的胎教误解成早教的这种现象,以及在胎教实验中胎儿有学习的表现目前都没有科学的论证。
尽管胎儿医学的研究发现胎龄4个月时,胎儿皮肤对冷刺激有了反应,5个月对温热有了反应,6个月有了嗅觉,7个月对疼痛tuLaoShi.com刺激有了反应,有了视觉和对噪声有了厌烦动作。然而,所有这些,仅仅是感觉功能和运动功能的初步建立,还未形成知觉,更无产生思维或意识的神经组织学和生理学的基础及社会环境的条件。6-7个月的胎儿,虽然有了各种感觉,但还没有知觉。胎儿在子宫内不能形成条件反射,也没有知觉,所以这些决定了胎儿不能接受教育,虽然胎儿是有感觉的,但是感觉不等于知觉。把胎教理解成教育或者当作教育来做是没有搞清楚教育的概念。我们认为的胎教是从营养和环境上对胎儿的大脑进行维护和促进,让胎儿有个健康的体格和网络丰富的、聪慧的大脑。该“教”些什么
音乐胎教、抚摸胎教等等都属于从环境上来丰富宝宝大脑网络的手段。
音乐胎教可分3方面实施:
(1)孕妇用音乐熏陶法与哼歌谐振法贯彻整个围产期。音乐熏陶法是指通过听录音磁带或唱片中的轻音乐,让休闲生活中充满优美的乐声,从而使孕妇精神愉悦。母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲,同时想像胎儿正在静听,从而达到爱子心音的谐振称为哼歌谐振法。
(2)父教子“唱”法:具体做法是父亲采用练习音符发音,例如“1,2,3,4,5,6,7”“7,6,5,4,3,2,1”。反复轻声教唱若干遍。
(3)胎教器传声法,从妊娠24周左右开始。
抚摸胎教指孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摸胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育。医学研究表明,胎儿体内绝大部分细胞已具有接受信息的能力,并且通过触觉神经来感受体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。父母可以通过抚摸的动作配合声音与子宫中的胎儿沟通信息。这样做可以使胎儿有一种安全感,使孩子感到舒服和愉快。
抚摸胎教通常安排在妊娠20周后,与胎动出现的时间吻合,并注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿对抚摸的刺激不高兴,就会用力挣脱或者用蹬腿来反应。这时,父母应该停止抚摸。如果胎儿受到抚摸后,过了一会儿才以轻轻的蠕动作出反应,这种情况可继续抚摸。
相信不少孕妈妈都知道B超检查的重要性,通过B超检查可以及时看出胎宝宝的发育状况,有利于早发现疾病。但母婴专家指出,B超不要过早的做,因为做B超会影响到胎儿的发育情况。一般来说,B超检查时间在孕6个月以后。
误区一 B超检查越早越好
实际上,怀孕18周以内的孕妇最好不要做B超,尤其是在怀孕早期(特殊情况例外,例如对怀孕早期阴道见红者,需做B超检查以确定胚胎是否存活,能否继续妊娠,有无异常妊娠或葡萄胎等)。因为孕2个月内若过多做B超,可使胚胎细胞分裂与人脑成形受到影响。孕4个月时,骨骼开始发育;5个月时,胎心发育尚不完善;6个月时,所有脏器发育均不完善。过多做B超,会抑制胎儿生长发育,发生畸胎或死胎。当时若是怀疑有畸胎者,则属例外。
B超检查时间,一般是在孕6个月以后。
误区二 B超检查多多益善
孕妇不宜过多做B超。一项调查显示,在怀孕期间做过5次以上B超检查的孕妇与已做过3次B超检查的孕妇作了比较后发现(m.tulaoshi.com),前者对胎儿生长发育的不利影响是后者的两倍。过多B超检查对胎儿不利的原因,是因为超声波可造成大脑一时性的抑制,同时还能抑制女胎的卵巢发育,至少有三分之一的胎儿生长发育会受到不同程度的抑制。
孕期一般做3次B超。 第一次检查是在孕18~20周,确定单胎还是多胎。第二次检查是在孕28~30周。此时做B超的目的是排查胎儿是否有体表畸形。最后一次检查是在孕 37~40周,进行临产前的最后评估。
特别提醒
1.如怀孕不正常,则需根据情况决定B超检查的次数。如羊水过多时,需在治疗前后经常测量羊水量。
2.不要做B超来鉴别胎儿性别,因为鉴别胎儿性别需要比较长时间照射胎儿的某个部位,这可能会由于B超的热效应而给胎儿带来伤害。
温馨提醒:B超检查时间在孕6个月以后,同时B超检查次数不宜过多,孕期一般做3次B超。母婴专家提醒,过多做B超,会抑制胎儿生长发育,发生畸胎或死胎,所以我们要尽量避免这种情况的发生。
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