应该对胎儿实施全方位的胎教

专家：5种胎教实施的最佳时间

胎教是孕期准妈妈和准爸爸都会做的，但是孕期都需要做好哪些胎教呢，不同的孕周胎教的内容是否一样呢，是不是真个孕期都要听音乐讲故事或是触摸宝宝呢，下面是孕产专家给出的孕期5种胎教实施的最佳时间，跟着小编来看看吧!

1、16周：音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。

亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。

但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

2、孕20周：对话胎教法

孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。

对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如平平、乐乐等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

实施音乐胎教应该如何选择音乐

对胎儿进行音乐胎教，应该选择什么样的音乐呢?这个问题是很多准妈妈都会提出的一个共同问题，但是你知道么，这个问题本身其实就是不对的。因为最好的胎教音乐并不是一成不变的，要根据孕期的不同，适当调整胎教音乐的选择，这样才能更好的发挥胎教对于保障母婴健康的作用。很多准妈妈都认为音乐胎教应该在孕中期进行，其实不然，每一个孕期我们都可以利用音乐来实施胎教。现在就让我们来说一说在不同的孕期应该如何为胎儿选择音乐吧。

怀孕早期适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》等曲子。特别值得一提的是《春江花月夜》这支曲子，如果仔细体会这支平和、优雅、明快、喜悦的乐曲，就仿佛是置身于月色朦胧、万籁俱寂的大自然中。这支乐曲的题目也令人心旷神怡，春、江、花、月、夜，这五种事物构成了多么动人的良辰美景，展现了一个诱人探寻、追求的艺术境界。

怀孕中期，孕妈妈开始可以感觉出胎宝宝的胎动，胎宝宝也已经开始具有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以涉猎得更广泛一些。通过对音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妈妈的情操，调节了孕妈妈的情绪，而且对胎宝宝也会产生潜移默化的影响。tulaoshi.com由于这时孕妈妈的身子还不是太笨重，能从事各种家务，完全可以一边做家务一边听音乐。怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外，还可再增添一些乐曲，如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲，尤其是柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》，以新颖明晰的旋律，表达了对光明和生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦，就觉得这支乐曲既像是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，能使人真正感受到生活的美好。当腹内的胎宝宝接受了孕妈妈美好的心理信息以后，胎宝宝也会与孕妈妈产生同样的感受。

怀孕晚期，孕妈妈很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎宝宝发育逐渐成熟，体重已达2.5～3公斤，会使孕妈妈感到行动笨重。这时应选择既柔和又充满希望的乐曲，如《梦幻曲》、《让世界充满爱》、《我将来到人间》，以及奥地利作曲家海顿的乐曲《水上音乐》等。特别是《梦幻曲》，它是舒曼的钢琴套曲《童年情景》(共13首曲子)当中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的结合以及充满表现力的和声，刻画了一个童真的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妈妈随着柔美平缓的主旋律进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，孕妈妈的想象在那梦幻中升腾，就像是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，就像自己期盼了好久好久、可爱的小宝宝一样正向自己走来。随着《梦幻曲》旋律的变化，孕妈妈就能在梦幻中从一幅图景转入另一副图景，然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎宝宝也在这无限深情和充满诗意的曲子中安然地酣睡了。

在怀孕早期，胎教音乐的选择要以轻松愉快的曲子为主，在上面我们也推荐了一些这个类型的曲目，如果你对于音乐不是很熟悉，那么完全可以按照我们的推荐来为胎儿选择音乐。不可否认，孕中期仍然是实施胎教的重点时期，所以这个时候的音乐选择也是最为重要的，因为这个时候的宝宝已经有了听觉功能，此时进行的音乐胎教不仅是给准妈妈们听的，同时也是给宝宝听的。而在孕晚期，我们则应该选择一些充满希望而曲调柔和的曲目，这样不仅对胎儿有利，也可以帮助准妈妈们调整好自己的心态。

日本胎教科研和实施状况

    国外重视的首推日本。日本的胎教可上溯到江户时代。到了20世纪70年代，随着经济和科学技术的飞跃发展，日本一些医学专家、教育学专家借助于现代技术和先进仪器设备的帮助，从胎儿医学和教育心理学、超前教育学几方面，重新搞清了胎教的科学根据和施教方法，目前日本已成为世界上宣传实施胎教最为积极的国家了。日本有许多专家学者，都投入到胎教科学研究活动中，特别是著名的产科教授、小教授做了一系列的科学实验，从孕妇的体内传声到用强光照射，从通过母亲腹壁对胎儿的刺激，到用胎儿镜直接触碰胎儿手脚等方法，利用B超等先进设备从外面直接观察和记录了胎儿的听觉、视觉与触觉反应。 　　

    科学证明了5个月以后的正常胎儿，可以听到外面透入子宫的声音；可以看见外面透人子宫内的光线和经羊膜镜直接进入子宫的光照，引起胎儿的闭眼动作。这些科学实验与记录，让人们大开了眼界，使科学家们进一步产生了设法观测判断胎儿有无学习能力和记忆认知表现的兴趣。

    日本医学专家室冈一先生，证明了母体外的声音确实能传到胎儿耳朵，他把子宫内胎儿听到的声音——母亲的心音和血液流动声，用录音机录下来，让刚出生的婴儿听，婴儿会感到安心而停止哭泣。这种现象不仅表明了声音到达了婴儿的耳边，而且婴儿在母体内有了一定的学习和记忆能力。

    日本厚生省(相当我国的卫生部)母子相互作用研究班，对出生3天的婴儿进行分辩母声的实验。结论是：出生3天的婴儿能够分辩母亲的声音。

    日本的胎教研究，主要分三路。一路是专门实验和记录母腹内的胎儿，受到外界各种刺激(包括声、光和触刺激)后的反应。如胎心和胎动变化以及眨眼和握手反应等，证明了胎儿在母腹内是一个有感知有反应的生命体。为胎教提供了在出生前的胎儿，已经是一个完整的活人施教对象的理论。室冈一先生，在1982年的〈妇产人科〉(20卷)上发表了声音刺激下胎儿的心率观察记录的实验报告，还出版了<婴儿的感受方法)专著(日TuLaoShi.com本青春出版社)。小林登教授在1983年的(围产期医学}上发表了“母子相互作用的意义”的文章等。第二路是研究外界的声音传人子宫内的实验，为胎教中将语音和音乐传给胎儿，提供了直接可靠的实验根据。第三路则是推广与开发的实践活动，这方面工作主要以井森大先生、千叶大学的多湖辉教授等人为首的，于昭和44年设立的财团法人幼儿开发协会的研究工作。参加这个协会的不仅有科学家、医学家、教育学家，而且还有遍布日本全国的热心于幼儿开发的各种专业人才。

    日本国内的一些专家不但参加胎教科学实验，而且奔赴世界各国参观有关胎教的科研和实验，接触那些国家的一些超常儿，观察和测试这些智力超常儿的智力水平。对于促进世界性的胎教研究工作，起到了很大的推动作用。

胎教的准备工作和实施原则

胎教要做好周密的详细计划，并遵循一定的实施原则才能达到事半功倍的效果。因此，在孕期进行胎教之前，要先做好事先准备工作，这样才会更有把握的实施胎教。在这里，小编要为第一次当准妈妈的你介绍如何进行胎教。

孕期胎教准备工作

养胎时最好身处安静温馨的环境内，因为母亲的情绪对于孩子的发展有着很大的营养，给孕妇创造优美的环境，通过母亲和胎儿的信息交换和情感相互影响，帮助宝宝稳定情绪，安心生长。

妈妈们需要给宝宝制定一系列可行的胎教计划，例如胎教音乐的选择，胎教时间，准备好养胎资料等，为优化宝宝智力为优化后天的智力及发展天赋打下夯实的基础，当然胎教的根本目的不是培养一个天才宝宝，而是让孩子能在妈妈的温暖舒适的小房子里更加快乐的度过自己每一天。

掌握好胎教方法，胎教的方式有很多，例如听力训练，记忆训练，乐感的培养等，新妈咪们不要一天中安排太多次胎教，最好每天固定的时间内放松心情进行有意义的胎教，妈咪们也可以好好沉静心情，跟宝宝一起聆听胎教音乐。

准备好胎教工具。胎教工具主要有手电筒、有声磁带、胎教播放机等。

下面就来看看实施胎教的原则吧。

孕期胎教实施原则

记下怀孕的过程

准妈妈可以用纸笔记下胎儿不断发育的过程，记下生活中的快乐希望，记下怀孕期间感受的点点滴滴。准妈妈还可通过写日记，把心中的郁闷担忧发泄出来，通过自省的工夫，从正面得到自我肯定。这也是一个最有意义的纪Tulaoshi.Com念品，当自己的孩子长大之后，将为人父母时，这本准妈妈的日记也许会是再好不过的胎教指南。

同时，写作是人们放松心情的好方法，准妈妈在记录怀孕的感受和每天发生在自己身上的一点带你改变，这对孕妇来说是最好不过的保持良好心态方法，希望各位准妈咪可以坚持下去写日记哦!

应该对胎儿实施全方位的胎教

胎教应该如何进行?这是一个问题。能够提出这个问题的准妈妈一定是非常聪明的准妈妈，证明她学习了很多关于胎儿发育和胎教的相关知识，知道胎教并不是一件简单的事情。而没有考虑过这个问题的准妈妈就要受到批评了，因为她们大多认为只要给孩子购买胎教音乐并按照说明放给胎儿听就可以了。其实，音乐胎教只是胎教的一个组成部分，实际上胎教所包含的内容是非常广泛的，如果你希望通过胎教更好的促进胎儿的发育，那么你就必须要了解下面的内容。

7个月胎教重点：听觉、嗅觉

听觉胎教：胎儿能够认知节奏和旋律了，有时还会以用胎动对声音作出回应。这时候如果孕妇对孕妇学习班感兴趣的话，可以去参加了。孕妇学习班最大的优点不是讲课内容本身，而是孕妇间的交流。通过这些交流，可以有效地缓解孕妇的不安。嗅觉胎教：闻到不好的气味时胎儿也会皱眉头啦!鲜花店的花香及面包房中飘出的诱人面包香，胎儿都感受得到。准妈妈吃美味食物时，胎儿也能感知。

8个月胎教重点：味觉

味觉胎教：孕后32 周左右，胎儿能分辨出羊水的味道了。孕妈妈在进食时应尽量保持喜悦的心情。妈妈吃得香，胎儿才会心情愉快。

9～10月胎教重点：视觉

视觉胎教：孕37 周，胎儿几乎能感知任何光线，并作出反应，他的眼睛也能够灵活地眨动了。尽管胎儿还不能准确区分外界事物的形态和颜色，但这些却可以通过妈妈腹壁的光线，作为大脑的视觉信息而被胎儿接受。尤其是妊娠末期，准妈妈腹壁变薄， 时明时暗的光线会使胎儿的心跳加速。胎儿不喜欢过强的视觉刺激，在电影院内，明暗变化频繁的银幕及喧闹的声音都让胎儿很烦躁。为了让胎儿好好休息，家中的照明最好不要频繁地打开或关闭。

胎教说得简单一点就是通过对胎儿各个感官的刺激来达到促进胎儿大脑发育的目的，而一般的准妈妈所采用的音乐胎教只能够对胎儿的听觉产生刺激，所以效果自然是有限的。音乐胎教只能够作为胎教的一个组成部分而存在，如果你认为它是胎教的全部，那么你就大错特错了。要对孩子进行全方位的胎教，不仅要刺激胎儿的听觉，同时也要设法刺激胎儿的味觉和视觉等各个感官，这样胎儿才能够更好的成长，更好的发育，你未来的宝宝才能够更加聪明。