情绪胎教为你塑造全才宝宝

情绪胎教不可少

　　孕妇的情绪会影响到胎儿的发育，这一点相信已经不用反复阐述。既然孕妇的不良情绪会阻碍胎儿的发育，那么我们通过良好的情绪传递进行胎教，会不会起到积极的作用呢。

　　孕母的精神情绪，不仅可以影响到孕妇本人的身心健康，而对胎儿的发育产生着有力的影响。怀孕第2个月应当继续tulaoshi树立宁静养胎即教胎的观点，在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终寺着平和的心态。

　　此时孕妇就有了早孕反应，除了恶心呕吐之外，还会出现口中发酸、头痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等现象。不同的孕妇，早孕反应也有不同的表现，有的孕妇反应很重，会觉得很不舒服，因此将怀孕视为很可怕的事情，从而影响了孕妇的情绪，再加上考虑到有关分娩的这样和那样的问题，有时会令人很烦躁。

　　而且，感情波动激烈，有时为一些鸡毛蒜皮的小事也会发火或哭喊不止。而此时的胎儿已经能够感受到母亲的反应了，这种情绪就会通过母体直接传递给体内的小生命，影响胎儿的正常发育。所以，孕妇一定要学会自我克制。

　　首先认识到早孕反应是为了让母亲准备一个让胎儿成长的环境所最早产生的正常生理变化，有了正确的认识，就会用正常的心态去看待这件事情，从而稳定自己的情绪。

　　其次孕妇应该学会自己调控心情，如凡事要往好处想，不要生气，不要着急，要往别处想，离开不愉快的情境，转移注意力;坐下来，跟自己说话，相信有办法解决，说话慢一点，平和一些，逐渐使心情平静下来;把眼睛闭上几分钟，什么都不要想，全身放松，按摩头部和太阳穴;或到附近草木茂盛的宁静小路上散步;

　　还可以将自己置身于欢乐的人群中，使自己的情绪受到积极的感染，从中得到快慰;听听自己喜爱的乐曲，翻翻自己喜爱的书籍，想一想未来小宝宝的模样等。

　　总之，尽量做一些令自己愉快的事情，使心情舒畅，才会对宝宝有利。孕妇的丈夫及家人也应该理解和体谅孕妇，尽量为她创造一个良好的环境，解除其顾虑，丰富孕妇的精神生活，转移其注意力，使其保持愉快的心情，以利于胎儿的健康成长。

　　在怀孕期间保持良好的心态，及时克制不良情绪的发展，以愉悦的心情来感染胎儿，是一种对胎儿发育成长十分有帮助的胎教方式。

良好的情绪就是最好的胎教

为了能够孕育一个健康聪明的小宝宝，可能你已经学习了很多种现在比较流行的胎教方法，希望能够通过胎儿更好的促进胎儿的发育。这样做是非常好的，胎教的确对胎儿的发育有着重大的促进作用。不过在做这些事之前，你是否调节好了自己的情绪呢?我们发现很多准妈妈在孕期都会出现情绪不佳的现象，要知道胎教并不是例行公事，如果你没有一个良好的情绪，任何胎教都是没有意义的。因为良好的情绪本身就是一种最好的胎教方法。因为胎儿能够感受到你的情绪。

在孕期，准妈妈的情绪与胎儿的发育息息相关，这是大多数准妈妈都了解的，所以，准妈妈要学会调适自己的情绪。

想让BB聪明 4种胎教不可少

孕期哪些胎教有利于BB智商发育?胎教的重要性已经不言而喻了，但是关于胎教的方式和方法，每个人掌握的程度和认知的程度却参差不齐。今天，母婴健康小编就为大家盘点4种胎教，据说这4种胎教真的有利于宝宝的智商发育哦!不容错过，一起看看吧!

很多准爸爸都意识到胎教的重要性，他们会经常和孩子的妈妈一起参加胎教课程，通过唱歌和听胎跳等方式与肚子里的宝宝一起互动。其实，为宝宝唱歌、给宝宝将故事，都是情绪胎教的一种方式。情绪胎教方式得当的话，生出来的宝宝会更加的聪明和健康。

所谓的情绪胎教，就是通过调节准妈妈们的情绪，为其营造相对轻松的环境，让准妈妈的心情更加愉悦，这样通过妈妈的神经质作用，可促进宝宝大脑的发育，让宝宝变得更加聪明。情绪胎教不仅需要准妈妈们保持心情愉悦，更加需要准爸爸们辛勤付出，用自己的智慧和能力让准妈妈们拥有安全感，让准妈妈们从心底感到愉悦。那么情绪胎教具体有哪些方式呢?

1.成为家庭妇男

准爸爸们在妻子怀孕期间，不仅要做好工作，更重要的是照顾好家庭。这时候的妻子是脆弱的，一个身体里有两个生命，妻子的饮食、作息、包括情绪都会有很大的变动。准爸爸们应该尽快转变自己的角色，准备好做一个家庭妇男，事无巨细地关心妻子的身体状况、为妻子补充足够的营养。及时与妻子做好生活交流，为妻子和宝宝准备充足的物质营养。

2.增添生活乐趣

准妈妈们的生活节奏会发生转变，考虑到胎儿的安全，生活往往是非常单调的。这时候就需要准爸爸们大显身手了，开动脑筋为妈妈们增添生活乐趣。可以和准妈妈一起做各种各样的早餐;早晨或者傍晚带妻子去公园散散步，说说最近发生的有趣的事;利用周末和妻子一起晒晒太阳，让妻子保持舒畅惬意的心情。

3.增加自己的幽默感

女士怀孕后会变得更加敏感、情绪波动较大，需要准爸爸们用自己的幽默风趣解开准妈妈们心里的小疙瘩，让准妈妈们时刻保持愉悦的好心情。孕妈妈的安全感直接来源于准爸爸，准爸爸要在言辞中增加幽默感，让准妈妈们的心情时刻处于轻松愉快的状态。

4.与宝宝多互动

宝宝对男中音的辨识度比较高，这就需要准tulaoShi.com爸爸们多多与宝宝聊天，让宝宝不自觉地开动小脑筋，促进宝宝脑部发育。准爸爸也可以通过抚摸宝宝、听听宝宝胎动的声音、给宝宝唱歌、讲故事的方式，和宝宝建立起良好的感情。

孕妇情绪对宝宝的影响很大，如果在怀孕期间，孕妇的情绪一直很低落、缺乏安全感、营养跟不上的话，生出来的宝宝也会低智力、情绪控制能力差、不愿与别人多交流。在宝宝还在妈妈肚子里的时候，准爸爸和准妈妈们就要有教育意识。

孕妈妈和准爸爸要充分沟通，时刻保持心情愉悦，保持积极的生活态度和充沛的精力。准爸爸要帮助孕妈妈抛开消极的心情，避免准妈妈有伤心、难过和紧张等不良情绪，支持和参与妈妈们的胎教过程。

母婴健康小编图老师温馨提示：胎教对于BB大脑的刺激是无形的，孕期也许根本看不出来，但是它产生的作用却是深远的，准爸准妈不妨对以上4种胎教作以参考吧!

打造聪明宝宝必不可少的胎教方法

胎教常用的方法有哪些?准妈妈在十月怀胎过程中如何进行科学的胎教呢?音乐胎教，阅读胎教，运动胎教……关于胎教的形式五花八门，但是无论何种胎教，都要掌握以下5种常用的方法，一起跟随母婴健康小编来认真学习一下吧!

音乐胎教并非听听音乐那么单一，也有很多不错的方法。

什么是音乐胎教

妇产专家史沃博士曾说：我们发现分娩时播放音乐可以减少孕妈妈紧张的感觉，并对胎儿起到镇定的作用。欣赏音乐是一种可以给予胎儿最为丰富的感官体验的音乐胎教法。在实施这种以欣赏为主的胎教方法时，可以选择比较容易吸引胎儿注意力、形式分明、内容淡雅的古典音乐。比如巴赫的《G 弦上的咏叹调》、亨德尔的《水上音乐》、莫扎特的《G 小调交响乐第一乐章》等都是被广泛推荐的胎教音乐。

音乐胎教的意义

经典歌谣往往具有民间语言和文化的特征，所以容易被人们学习和接受，我们可以把这些歌谣当作最基本的胎教素材。孕妈妈和准爸爸可以自己填词，唱民歌和童谣，以强化胎儿和父母之间的感情，不仅如此，音乐对孕妈妈身心的愉悦也为胎儿提供一个优良的发育环境。

阅读胎教

阅读有图画的童话书籍对胎儿有很大的帮助，孕妈妈可以借助童话书告诉宝宝很多有用的知识。

阅读胎教的素材

我们都知道童话书对胎儿有很大的益处。插画的线条和色彩鲜明、文字内容丰富的童话书可以把梦想、希望和友情的概念传递给胎儿，使子宫对话的内容范围瞬间变得宽广起来。

除了童话书之外，还有一些比较优美的散文、经典的故事等，这些都可以作为孕妈妈进行阅读胎教的素材。

阅读胎教的方法

孕妈妈应该通过自己的声音把图画里的各种动植物、风光以及陆地和天空的景象展现在胎儿面前。在阅读过程中，孕妈妈可以让自己的脑海中浮现出一幅幅画面，然后将它们活灵活现地转述给胎儿。

运动胎教

这一时期，通过运动能促进机体的新陈代谢及血液循环，增强心、肺及消化道机能，锻炼肌肉的力量，从而使孕妈妈保持健康的身体及充沛的精力。

孕早期可以开始情绪胎教么？

    有研究显示：怀孕后，一些年轻的准妈妈容易产生心情紧张、情绪波动大等不良反应。这是因为母体的神经系统要适应胎儿生长发育的需要，正常调节规律受到破坏所致。有些准妈妈在孕早期因为身体不适和外界因素影响，可能会陷入孕期忧郁症当中。

 　　孕早期是胎教的开始阶段，当胚胎开始发育，胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时，准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。因此，孕早期胎教的关键在于，准妈妈要进行积极的自我情绪调试，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。另外，准爸爸和家人也要积极努力，体谅准妈妈的辛苦，为她营造宽松、愉悦的孕育氛围，如经常在环境幽静的公园和小区散步，听一些节奏舒缓的曲子，美化居室环境，养花种草，陶冶情趣tulaoshi.com。

情绪胎教为你塑造全才宝宝

　　情绪胎教怎么做?保持良好的心情不就行了。如果你这么说，那么只能说明你对于情绪胎教的理解过于片面。情绪胎教不仅要保持良好的心情，还要借助一些工具。

　　打造全才宝贝

　　准爸爸准妈妈同心协力，启动夫妻双方遗传基因中最优秀的部分，使胎儿的发育达到最佳状态，因此可以说，情绪胎教能打造全才后代。准爸爸准妈妈自身的修养和品质决定了胎儿的品德，父母的爱创造着奇迹，将人类的主观美好愿望传递给下一代，强烈的欲望加上正确的方式，情绪胎教就是这样来打造全才后代的。

　　选对情绪胎教工具

　　情绪胎教承载着家庭教育的重要使命。情绪胎教的工具包括健康的心理，以及好的图片、音乐、书籍、环境、衣着、形象。夫妻双方的心理健康，是支持情绪胎教的决定因素。

　　需要注意的是，阅读相关的育儿书籍，已经是现代准妈妈的习惯，但是真正的家教成功不在书上，而在父母的心里。父母有多大的决心，育儿成功就有多大的保障。

　　通过完美的情绪胎教，也许你可以塑造出一个全才宝宝。这就要求准父图老师母们在进行胎教的时候选择有利的工具作为辅助。知识就是力量。