【图】抚摸胎儿是一种有效的胎教运动

微笑无疑是一种有效的胎教

微笑可以让心情愉悦，微笑可以让周围的人对你更加亲近，微笑也能够促进胎儿的健康成长，所以，微笑也就是一种胎教。

孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，微笑也是你给予宝宝的一种胎教。

怀孕前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，怀孕期，孕妇要每天都开心一点，不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈TuLaoShi.com的微笑表情，但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。孕妇情绪低落时，吃些坚果可以起到调节情绪，预防抑郁症，比如核桃，花生。坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸，同时还含有维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁、锌等。因此无论是对孕妇，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。

能够促进胎儿健康成长的方法都是胎教，所以微笑自然也就是一种胎教，而且从实际效果上来看，微笑还是一种最为有效的胎教呢。

微笑胎教对于胎儿十分有益

微笑是我们表达情感和情绪的一种方法，微笑不仅能够让周围的人感到舒服，对我们自己的健康也很有好处。不仅如此，对于怀着小宝宝的准妈妈们来说，微笑也是一种很好的胎教。微笑是一种胎教，这听起来似乎让人觉得有些难以理解。不过这确实是事实。胎教本身就是一种对孕期母婴健康极为有益的保健方式，对于胎儿的成长更是大有好处。胎教的形式多种多样，可不仅仅是我们所熟悉的音乐胎教这一种，现在我们就来说说为什么微笑是一种胎教。

微笑与也是一种胎教方法

抚摸是一种简便有效的胎教

在妊娠期间，孕妈妈可以经常抚摸一下腹内的胎儿，不仅可以激发腹中胎儿运动的积极性，而且还可以感觉到胎儿在腹内活动时发送给孕妈妈的信号。这是一种简便有效的胎教运动，值得每一位孕妈妈积极采用，进行tulaoShi.com抚摸胎教有哪些好处呢？

正常情况下，在怀孕3个月以内胎儿即开始活动，其活动项目丰富多彩，有吞吐羊水、眯眼、握小拳头、咂拇指、伸展四肢等。大约在怀孕4个月时，孕妈妈即可感觉出有胎动了。慢慢地，每当抚摸腹内的小家伙以后，他就会用小手来推或用小脚来踹孕妈妈的腹部。通过对胎儿的抚摸，既沟通了母子之间的信息，也交流了感情。胎儿感受到父母给他的关爱的同时，也使孕妈妈身心更加放松、愉快，使家庭生活更加和谐。

经常抚摸胎儿会培育出心灵手巧、体格健壮的孩子，也可以锻炼胎儿的皮肤触觉，让胎儿通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进大脑细胞的发育，加快胎儿的智力发展。经常抚摸胎儿更能激发胎儿运动的积极性，促进运动神经的发育，使胎儿对外界环境的反应比较机敏。例如有人曾对腹中的胎儿进行长期的抚摸训练，当宝宝出生后2～3个月便可以顺利地完成各种动作，甚至有些动作是1周岁以后的宝宝才能完成的，如：翻身、抓握，自己转动袖珍收音机的旋钮，捡起床上的瓜子皮，抓住小奶瓶自喂等。这种超前的运动能力实在令人惊讶，据专家们观察，这样的孩子不但身体健康，很少得病，而且精力充沛，智力发育良好。

此外，坚持抚摸胎儿的孕妈妈还有利于顺利分娩，在某妇产医院有一位孕妈妈分娩时发生难产，经医生检查后发现胎儿心跳减慢，心律不齐，当即决定给孕妈妈进行剖腹手术。这时，这位孕妈妈突然想起现在到做操的时间了。于是她立即抚摸胎儿为胎儿做操后，奇迹发生了，胎儿很快安定下来，而且自然分娩，胎儿平安降生。可见经常为胎儿做操不但对胎儿的发育有利，而且还有助于孕妈妈正常、顺利的分娩。

看到这些好处，准妈妈们是不是开始心动了呢？经常抚摸不仅仅能亲密的和孩子交流，还是一种亲切的爱抚，母子二人的感情更加浓厚。在孕晚期的时候进行抚摸，还能帮助准妈妈们顺利的分娩呢！所以小编非常提倡这种亲密的胎教方式。

抚摸胎儿是一种有效的胎教运动

在胎儿一天一天在自己的肚子中长大的时候，您有没有想过要为孩子选择合适的胎教方法呢?有些准妈妈认为所谓的胎教应该就是听音乐之类的，其实并不是。母婴专家指出，抚摸胎儿是一种有效的胎教运动，而且方法非常简单，有利于胎儿的身心发育，所以值得每一位孕妈妈积极采用。

在妊娠期间，孕妈妈经常抚摸一下腹内的胎儿，可以激发胎儿运动的积极性，并且可以感觉到胎儿在腹内活动时发回给孕妈妈的信号。这是一种简便有效的胎教运动，值得每一位孕妈妈积极采用。

以上就是抚摸胎儿是一种有效的胎教运动，所以如果您闲着没事的话，那么就抚触一下自己腹中的胎儿吧，相信她是可以感觉得到的。母婴专家指出，经常抚摸胎儿会培育出心灵手巧、体格健壮的孩子，也可以锻炼胎儿的皮肤触觉，加快胎儿的智力发展。

妈妈的微笑是最好的胎教

微笑其实是最简单，也是最有效的胎教。怀孕期间腹中的宝宝虽然看不见妈妈的表情，却能的感受到妈妈每一个细微的变化，妈妈心情愉悦时同样宝宝也会很开心，所以妈妈的微笑是宝宝最好的胎教。为了宝宝的健康成长，妈妈一定不要吝惜自己的微笑哦。那么怀孕期间妈妈的微笑是如何影响宝宝的呢？下面就由小编来对准妈妈做一下详解，希望准妈妈多多留意。

怀孕前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，怀孕期，孕妇要每天都开心一点，不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈的微笑表情，但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。孕妇情绪低落时，吃些坚果可以起到调节情绪，预防抑郁症，比如核桃，花生。坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸，同时还含有维生素b1、维生素b2、维生素b5、维生素e及钙、磷、铁、锌等。因此无论是对孕妇，还是对胎儿，坚果都是补脑、益智的佳品。

就像有人说的，哭也是一天，笑也是一天，何不让自己笑笑的过着一天，让别人欢喜，让自己快乐。

每天清晨，可以对着镜子，先给自己一个微笑，在一瞬间，一脸惺忪转为光华润泽，沉睡的细胞苏醒了，让人充满朝气与活力。

良好的心态，融洽的感情，是幸福美满家庭的一个重要条件，也是达到优孕、优生的重要因素。一个充满欢声笑语的家TuLaoShi.com庭必然是幸福的。

海豚胎教法是一种新型的胎教方法

音乐胎教法、饮食胎教法、视觉胎教法，这些胎教方法我们早已耳熟能详了。有没有什么更好的、更新奇的胎教方法呢?有一个，那就是海豚胎教法。何为海豚胎教法呢?其实很简单，就是让孕妇和海豚呆在一起。也许你会问，和海豚呆在一起就能产生胎教的效果么?没错，这是最新的研究成果，已经有很多的孕妇开始尝试了。你可能还是有一点疑惑，别急，让我来详细告诉你海豚为什么能够产生胎教的效果，听完之后，我想你也一定会迫不及待的去找海豚了。

这是因为海豚能发出2千～10万赫兹(甚至30万赫兹以上)不等的高频超声波，这种声波能大大激活人脑中处于休眠状态的神经元细胞，这对于处在发育期的胎儿及儿童的中枢神经系统来说，都具有良好的促进作用和医疗价值。

根据录音资料显示，海豚一般使用频率为20～35万赫兹的超声波进行沟通对话，这个频率段显然是人类听觉所无法感知的。但为何我们又能在水下听到海豚的叫声呢?研究发现，海豚能发出32种以上不同的声音，而且每一只都有属于自己的、用来识别身份的特别叫声，我们听到的仅仅是其容易感知的低频音部分。海豚对人类特别友善、耐心、容易接近且憨态可爱!

理想的海豚疗法，应当是让海豚贴近患儿头部或孕妇肚皮，听其发出悦耳的叫声，或一起与海豚共游、嬉戏、玩耍。训练员说，海豚喜欢而且能跟儿童进行心灵勾通，因为海豚是一种极聪明和具有高等思维能力的动物，一只成年海豚的智力相当于6至8岁的儿童，海豚的性情也很温柔。但限于条件制约，大部分人还无法享受这种待遇。

海豚的叫声是非常特别的，用专业的词语来形容就是高频超声波。可能大家对于这种超声波并没有什么认识，简单的说，这种超声波对于胎儿的中枢神经系统发育具有很好的帮助，为什么我们以前并没有发现呢?那是因为海豚的叫声频率，成人是无法感知的，但是胎tulaoShi.com儿则不同。因此，只要和海豚呆在一起，就能产生良好的胎教效果，如果你想让胎教的效果更加显著，最好的方法就是让海豚贴近孕妇的肚皮，这时，海豚就会和肚子里的小宝宝产生心灵上的沟通。海豚胎教法是一种对母婴健康都很有益的新型胎教方法。