正确数胎动及时了解胎儿健康状况
正常胎动是胎儿向母亲报平安的一封特殊家书,也是胎儿情况良好的一种表现。而胎动异常,则预示胎儿目前遇到了困难或危险。所以,你要学会观察胎动。数胎动的作用在于得知胎儿发育的状况,在孕期,准妈妈要学会数胎动哦。
一、什么是胎动
对大部分的孕妇而言,胎动是种令人兴奋的体验,是让人能亲身感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明。如果这是您的头一胎,那么在18-20周左右,您就会注意到胎动,而如果这已不是您的头一胎,那么您可能在16-18周,甚至更早期即能感觉到胎动。
这主要是因为,最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般,常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致,但有经验的母亲比较了解会发生些甚么征兆,因此比较能及早确认出胎动的感觉。
为何会胎动呢?胎儿逐渐发育长大后,会伸展屈曲的四肢,这些动作可以帮助胎儿肌肉适当的发育,胎儿约自第8周起即会开始运动,此时脊柱亦开始进行细微的小动作。在这个时候的胎动母亲还无法察知,追自16周结束起,完全发育的四肢会开始活跃的运动,通常母亲在这个时候可以感觉到胎动,但有些人可能还是不知道这是甚么感觉。胎儿的拳打脚踢、转身等动作,不仅能感觉得到也能看得到。
随着胎儿渐长,胎动于30及32周间最显着。在20周时,每日平均胎动的次数约为200次,在32周时则增加为375次,每日的胎动次数可能介于100至700之间。
既然胎动的作用有这么大,那么如何数胎动呢?
二、如何数胎动
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)于每天早、中、晚固定时间各数1小时,每小时大于3次,反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4,即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上,反映胎儿情况良好,少于20次,说明胎儿异常,如果胎动少于10次,则提示胎儿宫内缺氧。
数胎动时应取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上,以免遗漏。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动,只能算做一次,得等胎动完全停止后,再接着计数。若胎儿长时间持续胎动,也应该警惕。胎动的强弱和次数,个体差异很大,有的12小时多达100次以上,孕妇自数一段时间后会得出一个常数,以后便可以此为标准,进行自我监测胎儿的安危。
以上介绍了什么是胎动和数胎动的方法,准妈妈快来试试吧。
数胎动可帮你了解胎儿发育情况
要了解胎儿发育的情况,除了进行产前检查以外,还有一个比较简单的方法,那就是数胎动。当进入了怀孕中后期之后,胎动就会出现了,这可能会让你惊喜不已,这时你能够更为清晰的感觉到自己的身体里存在着另一个小生命,你的母性也会得到更大的激发。不过这不是胎动最有价值的地方,科学的数胎动可以很好的了解胎儿的发育情况,知道胎儿是不是存在着什么问题。不过大多数的准妈妈可能都不知道该如何数胎动,现在就来传授你三个方法吧。
1)3小时计算法
每天早、中、晚各选择1个时段,静下心来,数1小时的胎动。这3个小时的胎动数相加乘以4,即为12小时的胎动。
2)如何解读胎动计算结果?
如果12小时的胎动数大于30次,tulaoshi说明胎宝宝很健康;如果12小时的胎动数小于10次,属于胎动减少,应仔细查找原因,必要时去做胎心监测。
3)胎动数10法
这种方法准确率比较高,是广为推荐的。如果你觉得3小时计算法太麻烦,可试试胎动数10法。
1、晚上入睡前是胎宝宝活动比较频繁的时间,孕妈咪容易感受到胎动。让自己身心放松,开始数胎动。
2、孕妈咪躺下,放松,感受胎动。
3、当数到10次以上胎动,说明胎宝宝很健康;如果2个小时里面胎动不满10次要找原因,或到做胎心监测。
通过数胎动我们能够很好的了解胎儿发育的情况,而数胎动的科学方法主要有三个,第一个就是三小时计算法,这个方法可以说是顾名思义,就是在早中晚三个不同的时间段个选择一个时段,然后静下心来数一个小时的胎动,然后再乘以四就得出了12小时的胎动。数好胎动之后,我们必须要能够理解胎动的意义,那么胎动的计算结果应该如何解读呢?如果12小时的胎动次数达到30次以上则说明宝宝非常健康,但如果不足10次,准妈妈就要小心了,最好到专业机构进行检查。
了解怀孕期胎动表达的胎儿语言
一般从18-20周开始,母体就能感到明显的胎动了,小家伙在腹中不甘寂寞,作为妈妈的你有什么体会心得呢?其实怀孕期的胎动就像胎儿语言一样,孕妇只有懂得与胎儿交流才能了解胎教需要做什么,下面就来看看如何才能理解怀孕期胎儿语言吧。
胎教是每个孕妈妈都高度重视的,很多妈妈都会话很多时间在怎样胎教上,而事实上,胎教之前你要懂得胎宝宝是怎么想的、想怎么做,配合宝宝的意愿,胎教才会取得不错的效果。
怀孕期胎动时的胎儿语言
妈妈怀孕后,宝宝会以一个很大的速度成长,从16周开始,小家伙已经开始不甘寂寞了,一般从1820开始,孕妇就能明显感觉到胎儿的活动。我们经常会看到孕中后期的孕妇在微博和博客甜蜜晒幸福:昨晚宝宝可调皮了,拳打脚踢的!
不同胎动代表的怀孕期胎儿语言:
1、胎动像波浪一样蠕动:我吃饱了Tulaoshi.Com,睡够了,感觉非常舒适!心情很好!
2、胎动同时好几个方向鼓起来:妈妈,我在伸懒腰。
3、胎动力度很大或者很突然的一下:妈妈,我被吓到了,我很不高兴!
4、胎动很有节律地持续不断:我在打嗝!
5、胎动一下这边鼓起来,一下那边鼓起来:我在翻身!
图老师温馨提示:
细心的孕妇还能从宝宝的胎动中看出宝宝的器官呢,宽大的是背,圆而硬的是屁股,圆而软的是头,小而硬的是手或脚。
如果宝宝没睡觉心情又不错时,孕妇不妨多做拍打胎教或散步胎教,TA会用动作回应你的按压或抚摸呢。妈妈或爸爸的手在哪里出现,TA就会顶哪里,非常有意思。
另一方面,宝宝受到惊吓时,孕妇也应该学会安抚宝宝。宝宝受到惊吓有很多种可能,比如宝宝正在睡觉突然大门关上啪的一声把TA吓醒了,或是外面噪声很吵,或是打雷下雨TA害怕了等等。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)不管是哪种情况,孕妇记得安抚一下宝宝。你可以轻轻触摸肚皮,告诉TA外面发生的是什么事,告诉TA不要怕,妈妈会保护你的,这样,宝宝就很快安定下来了。
对宝宝胎动妈妈了解多少?
我们常常会见到孕妇在怀孕时期总是有一种心理,宝宝胎动虽然宝宝还未出世,但却能听懂妈妈的话,妈妈也利用这样方式去跟宝宝交流,了解一些胎儿的健康状况和生活习惯,不得不说这对母婴来说确实是一种不错的交流方式。不过,我们的准妈妈对宝宝胎动又了解多少呢?或者说宝宝胎动跟什么有关系,您了解了吗?下面我们来详细的解说一下胎动的有关问题。
宝贝何时动和妈妈体质有关
宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟,一般来说胎儿在五六周时就开始有心跳了,但此时胎儿还太小,再加上羊水的缓冲,准妈妈还无法感觉到胎儿的活动。一般来说,到了怀孕1620周时,准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。但对于不少第一胎怀孕的准妈妈来说,如何辨别宝宝的一举一动是否属于准胎动就成了难题。医学上鉴定胎动主要从以下两方面区分:第一,胎儿的主动性动作,包括伸手、踢腿、翻滚、呼吸、张嘴等都属于胎动。第二、胎儿在受到外在刺激,如孕妇打喷嚏、咳嗽、呼吸、动脉撼动时所被动产生的活动,不能算是胎动。
我觉得宝宝的胎Tulaoshi.com动有点像肠胃蠕动,还有点胀气的感觉。怀宝宝的时候,小家伙就像在里面打鼓一样,还很有节奏感呢。刚怀小家伙的时候,就觉得有一只小鸟在肚子里振翅的感觉……因每个准妈妈的敏感程度不同,察觉到胎动的时间和感觉也不同。一般而言,较瘦的准妈妈通常能较早地感觉到胎动。如果准妈妈较晚感觉到胎动,那也不必太担心,只要每次产检时听到胎儿的心跳正常就好。那么影响准妈妈胎动感受不同的原因有哪些呢?第一、妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些,腹壁薄的准妈妈到妊娠后期,在宝宝胎动的时候,都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。第二、羊水多少。羊水多的准妈妈,对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同,因此,开始的时候,宝宝的胎动还很微弱,有人会比较敏感,有人就会感觉不到。
怎样提高宝宝的语言表达能力
宝宝的成长总是很快的,不知不觉已经到了学说话的年龄。教宝宝学说话很简单,关键在于如何能够在这一过程中提高宝宝的语言表达能力。
孩子的任何能力都是在活动中得到体现,也是在活动中得到锻炼的。所以我们要为孩子提供各种各样的活动机会,比如鼓励他和同伴去游戏、交往,参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等,培养他们的语言表达能力和人际交往能力,并且提高生活中的娱乐性和趣味性。并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚,发挥其功能,促进右脑的发育。
很多父母会比较注重孩子的安全性而忽视了孩子的活动需求,会对孩子提很多的限制,这些限制会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。比较正确的做法是家长一边鼓励孩子参与活动,一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。因噎废食是不可取的做法。
提高宝宝的语言表达能力最好的办法就是多参加活动,如果没有相应的条件,也可以采用多交流的方式来达到同样的目的。