如何看他到底喜不喜欢你

侯洪山

侯洪山

2015-12-12 17:35

作为孕妈妈,肩上的单子很重,尤其要注意孕期的饮食,在食物的选择过程中,不仅要选择营养价值高的食物,自己喜欢的食物,更要选择胎宝宝喜欢的食物,这样他们才能够乖乖、安安分分的健康出生。那么胎宝宝到底喜欢吃什么呢?小编介绍七款诱人美食。

胎宝宝更喜欢听爸爸说话?

胎宝宝更喜欢听爸爸说话?在我们的常识观念里,胎宝宝一直与妈妈是母子相连的,他们之间会更有默契,彼此会更熟悉对方的声音。但是,有调查显示,胎教过程中,胎宝宝 更喜欢听爸爸的声音。一起听听母婴健康专家的解说!

孕妈妈的声音大多属于尖细的声音,声音传到子宫,是有衰减的。而准爸爸就相反,声音大多属于有磁性的中低音,由于频率低,更容易被胎宝宝听到。其实,胎宝宝是更加喜欢听准爸爸说话的。

练就好听力从胎宝宝抓起

胎宝宝其实更喜欢听爸爸说话 准爸爸造吗?

一般来说,胎宝宝在孕妈怀孕21周,大概怀孕5个月就具有一定的听力水平。如果准爸爸和孕妈妈多跟胎宝宝说话,他还会分辨你们的声音。准爸爸们如果想让胎宝宝知道你的爱,小编认为你们一定要好好锻炼他们的听觉喔。

1、用柔和声音给胎宝宝唱欢快的歌曲

准爸爸可以在孕妈妈聊天,临睡前,只要有时间就可以给胎宝宝哼一些歌曲,让胎宝宝不断地听到准爸爸歌声,传递具体的爱的信息。这是对奠定父子交流的基础是最有效的方法,对于培养胎宝宝的感受性来说,也是相当重要的。

2、让胎宝宝多听轻音乐

众所周知,音乐能影响人们的情绪。而听着轻音乐的愉快时光,会使和胎宝宝的心里充满安宁和幸福。准爸爸如果会擅长某一乐器的话,你自己演奏一些轻音乐也不失为一个好方法。

胎宝宝更爱准爸爸声音

声学研究表明:胎宝宝在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而准爸爸的说话声音正是以中、低频调为主。因此,准爸爸坚持每天对子宫内的胎宝宝讲话,最能够让胎宝宝熟悉父亲的声音,从而唤起胎宝宝积极的反应,有益于胎宝宝出生后的智力发育及情绪稳定。尽情地说吧!因为人的大脑一生(包括胎儿时期)可以储存1000万亿个信息单位呢。

另外,怀孕期间没有跟爸爸谈话的新生儿常常会有这种情况,即使不熟悉的女性逗乐也会因逗乐而微笑,而爸爸逗乐则反而会哭。这正是孩子从胎宝宝时期到出生后的一段时间里,对男性的声音不熟悉所造成的。为了消除孩子对男性特别是对准爸爸的不信任感,怀孕5个月后准爸爸应对胎宝宝讲话。

胎宝宝其实更喜欢听爸爸说话 准爸爸造吗?

准爸爸与胎宝宝快乐交谈

1、准爸爸要经常呼唤胎宝宝

曾有这样一个故事,妻子怀孕期间,准爸爸经常向胎宝宝说:小宝贝,你好吗?我是你爸爸!同时抚摩胎宝宝。一直坚持这样做,他发现后来每当这句话一出现胎宝宝就会兴奋地蠕动起来。后来孩子出生后,以后每当他哭闹时,父亲都会说这句话,而每次孩子都能从哭闹中安定下来。

由此可见,准爸爸通过声音和动作对腹中的胎儿进行呼唤训练,是一种积极有益的手段。怀孕5个月后,胎宝宝具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力,准爸爸就应该抓住这一时机经常对胎宝宝进 对话训练,也就是呼唤。

2、每次与胎宝宝对话一定要事先构思

怀孕5个月,胎宝宝不仅能辨别声音,大脑还在发育,而准爸爸跟胎宝宝的对话内容会影响胎宝宝的大脑发育。准爸爸讲授的话题最好事先构思好,先拟定一篇小小的讲话稿,稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的、一首内容浅显的古诗,也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言,童话一般的意境,告诉孩子外面的这个美丽新世界。

胎宝宝不喜欢这些声音

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有喜欢,肯定就伴随讨厌。胎宝宝究竟讨厌什么声音呢?其实,胎宝宝最讨厌高音或强烈的声音。如果让胎宝宝听到这种声音,只会导致胎宝宝身体的紧张。

孕妈妈的声音一般总是比较高,由于胎儿隔着母亲的肚皮、脂肪及羊水,所以听到的高音也会变成低音,但是这对胎宝宝没有很大的影响,所以并不意味着胎宝宝就讨厌准妈妈的声音,只是相对而言,他更喜欢准爸爸的声音而已,准妈妈们平时也可以(m.tulaoshi.com)多点跟胎宝宝进行对话。

母婴小编图老师温馨提示:建议孕妈妈出外切勿到嘈杂的地方;胎宝宝最讨厌听到嘈杂的声音了,KTV以及歌舞厅等吵闹的场所,孕妈妈尽量少待。在家里播放音乐的时候,不要经常播放摇滚、敲击等嘈杂的乐曲,因为这样会让胎宝宝在肚子里感到不安。播放莫扎特的音乐效果会更好哦,宝宝出生以后会更加聪明呢。

胎宝宝的生物钟 喜欢规律生活

胎宝宝有生物钟?是的,作为还未独立的小人儿,我们的胎宝宝也有自己的生物钟,这个生物钟需要我们做妈妈的用心去体会哦!在与宝宝隔着肚皮的日子里,你可要尽全力的去遵守他们的生活种,让他们规律的生活哦!为了母婴健康,我们一起听从生物钟的遥控吧!

一、别怀疑,胎儿也有生物钟

当我们还在怀疑宝宝是否能够感知黑夜白昼的时候,科学家们就已经通过无数的实验告诉我们:宝宝在母亲肚子里长到34周以后,就可以判断现在是黑夜还是白昼了,并且已经开始和母亲一起度过每天24小时的循环性规律生活了。

2003年的时候,英国诺丁汉大学的学者们针对已经怀孕34周的女性进行了一项研究:他们通过使用光线照射到孕妇的肚子上,来研究胎儿的脑活动是否会发生变化。事实让大家很震惊,原来微弱的光线也可以提高胎儿大脑的活性。

也就是说,当我们在夜晚处在过于明亮的坏境中的时候,胎儿也是会随着母体而出现兴奋的状态。

二、胎宝宝知道白天和黑夜吗?

我们都知道,每个人一天会有24小时。人体内的生物钟,即我们的脉搏、呼吸、血压、新陈代谢、荷尔蒙的分泌都是以24小时为周期变动的。当天边出现第一束阳光的时候,我们的大脑就会产生自动调节意识:哦!现在已经是早晨了。这便是新的一天!

对于腹中的宝宝来说,其实也是将光线作为24小时生物钟的依据的。通常,胎儿把自己的生物钟调节为以24小时为周期,需要借助两种途径,第一种是通过胎盘从母体那里获得一种叫做褪黑素的荷尔蒙;第二种就是感受到早晨的阳光。

所以,如果准妈妈喜欢熬夜,很晚才睡觉,第二天上午很晚才起床,那么不仅准妈妈不能维持自身的生物钟,就连胎儿的生物钟也无法以24小时为周期正常运转。

三、胎宝宝喜欢有规律的生活

生活不规律容易导致大脑、心脏、肝脏、肾脏等器官的生物钟紊乱,破坏身体平衡,对人体非常不好。其实,胎儿在4个月大左右,内脏器官就基本上发育完成,并开始工作了。胎儿发育到7个月大的时候,脑的机能也开始运转了,这时胎儿已经过起了有规律的生活,至少他们已经能够感受到准妈妈的生活规律了。

有位宝妈告诉小编,在怀孕初期,她有着非常健康的生活作息时间,肚子里的宝宝也跟着她的作息时间休息。但是后来因为生活环境改变之后,生活不再有规律,于是,肚子里的宝宝也开始抗议了。

其实,肚子里的宝宝比大多数人都聪明,他们非常喜欢按照24小时的周期过规律生活。如果怀孕的母亲没办法保证有规律地生活,胎儿也会通过各种方法来扰乱准妈咪的生活规律。

四、准妈咪规律生活这么做

1、充足的睡眠:每天不少于8小时的睡眠时间,中午应有30-50分钟的休息时间,休息室内应保持空气新鲜、流通。

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2、衣着宽松舒适:对于准妈咪来说,宽大、保暖、舒适的衣物是最好的选择。不要穿高跟鞋,不用窄紧的袜带和裤带,以免影响血液循环和胎儿发育。

3、适当的运动:体操和散步是比较适合准妈咪锻炼的运动,动作轻柔、舒缓,切忌各种剧烈运动。另外,准妈咪也可以做一些简单的家庭劳动,只要后期避免腹部受挤就可以了。

4、注意乳房健康:当准妈咪怀孕5个月起,应每天坚持用肥皂和水擦洗乳头一次。有乳头凹陷的妈咪,应常常用手将乳头向外牵拉,以防产后婴儿吸吮困难。

5、多吃水果和蔬菜:由于肠蠕动减弱,准妈咪很容易发生便秘的现象。所以要注意多多饮水,多吃蔬菜和水果,同时,养成定时排便的习惯,如果便秘则最好用缓泻剂,以免引起子宫收缩。

6、谨遵医嘱用药:准妈咪切忌随便用药,因为很多药物均可通过胎盘进入胎儿体内,特别是孕早期,容易导致胎儿畸形的概率较高,用药必须慎重。正确的做法是在医生指导下,根据病情合理用药。

7、保证身心愉悦:妊娠中妈咪的精神状况会直接影响胎儿的发育,所以要保持心情舒畅,不激动,不恼怒,不大起大落,生活规律、恬静舒适。

母婴健康小编图老师温馨提示:宝宝从一粒受精卵开始发育,慢慢形成一个完整的胎儿,这其中的细微变化,妈妈也许无法敏锐地察觉到。但是,宝宝却可以在肚子里很敏感地感受到母体的变化:情绪的好坏,作息的长短……所以,孕妈妈们一定要保持良好的生活习惯,这样才能让肚子里的宝宝也生活的很好哦。

胎宝宝到底喜欢吃什么

作为孕妈妈,肩上的单子很重,尤其要注意孕期的饮食,在食物的选择过程中,不仅要选择营养价值高的食物,自己喜欢的食物,更要选择胎宝宝喜欢的食物,这样他们才能够乖乖、安安分分的健康出生。那么胎宝宝到底喜欢吃什么呢?小编介绍七款诱人美食。

五大食物:安胎妈咪首选

1、菠菜富含叶酸

菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。同时,菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。

2、葵花子预防流产

葵花子里富含VE,而VE能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加卵巢机能,使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用,促进精子的生成及增强其活力。医学上常采用VE治疗不孕症及先兆流产,故生育酚由此得名。如果孕妇缺乏VE,容易引起胎动不安或流产后不容易再孕。孕期多吃一些富含VE的食物,如每天吃2勺葵花子油,即可满足所需,有助于安胎,降低流产的危险性。

3、鱼类满足脑发育

鱼类含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钾、钙、锌等营养素,这些是胎儿发育的必要物质,能起到安胎作用。尤其是神经系统。鱼体内含有一种重要物质,DHA在脑细胞膜的形成中起着重要作用。因此,孕妇在怀孕期间应多吃鱼以吸收足够的DHA,来满足胎儿生长发育的需要,达到安胎的效果。

所以专家认为,孕妇在一周之内至少应吃一两次鱼或贝类。然而,不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞,这是一种对人体有害的天然元素。因此,孕妇在孕期应有选择的食用鱼,来进行安胎。

4、维生素C预防先兆子痫

多吃一些富含VC果蔬也是我们推荐的,健康营养又防病。先兆子痫是孕晚期容易发生的一种紧张合并症,影响孕妇和胎儿的危安。有关专家对数百名先兆子痫及康健孕妇的饮食举行调查时发明,天天从食物中摄取VC较少的孕妇,血液中的VC水平也较低,她们发生先兆子痫的几率是康健孕妇的2-4倍。是以,准妈妈在孕期应注重摄取富含VC的新鲜蔬菜和生果,天天的摄取量最好不低于85毫克。

5、维生素E预防胎动不安

维生素E又称生育酚或体内警察&rdquo(m.tulaoshi.com);。它有两大功能:

(1)促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能,增加卵巢机能,使卵泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用,促进精子的生成及增强其活力。所以医学上常采用维生素E治疗男女不孕症及先兆流产,故生育酚由此得名。

(2)具有抗氧化作用。在体内,它能保护红细胞及其他易氧化的物质不被氧化,从而保证各组织器官的供氧,故化学家称它为体内警察。美国明尼苏达大学的研究表明:维生素E有中和有害胆固醇的作用。

如果孕妇缺乏维生素E容易引起胎动不安或流产后不易再受精怀孕。还可致毛发脱落,皮肤早衰多皱等。因此,孕妇要多吃一些富含维生素E的食品。所以多吃一些富含维生素E的食物是很有效果的。

知道了胎宝宝到底喜欢吃什么,所以如果想要胎宝在妈妈们肚子里健康又安分,当然少不了用美食来收买他们了。母婴专家提醒,少吃生食或是冰的东西:生的食物多含有病菌,冰的东西容易造成子宫收缩,瓜类、荔枝或是麻油鸡也会有可能增加收缩,也应少吃。

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