看聪明妈妈如何解决宝宝吃奶少的问题

看聪明妈妈如何解决宝宝吃奶少的问题

如何解决宝宝吃奶少的问题呢?宝宝在某一个阶段会突然对吃奶失去兴趣，每次吃奶都吃很少。妈妈们即m.tulaoshi.com便使劲了浑身解数，小宝宝似乎还是无动于衷，甚至还会大哭大闹。那么，聪明妈妈该如何巧妙面对宝宝吃奶少，不爱吃奶的问题呢?究竟是什么原因导致宝宝突然减少吃奶量呢?一起了解一下喂养指南吧!

可能引起宝宝吃奶少的原因：

1：厌奶期通常宝宝在3-6个月的时候会一段时间厌奶。关于厌奶的原因目前仍不得而知。因此如果遇到宝宝厌奶的，爸爸妈妈要特别注意宝宝的用餐状况，避免造成生长发育不良的状况。若宝宝厌奶状况严重到影响其健康，亦可请医生开立药物，帮助宝宝的肠胃蠕动、增加食欲。

2、肚子胀气宝宝如果肚子胀气则会因此而减少进食。胀气一般是喝奶过程中，因奶瓶孔过大或是姿势不正确，导致吸入过多空气，致使宝宝产生胀气的不适感。在经由按摩或是阻却导致胀气的原因，宝宝的厌奶症状即可获得改善。

3：身体不舒服如果宝宝有感冒或是肠胃炎等不适症状的时候会影响其食欲。这种状况会随着疾病好转而逐渐获得改善，只需注意生病时期应把握清淡饮食的原则。

4、便秘：便秘对于奶粉喂养的宝宝来说比较常见。如果宝宝便秘会引起肚子不舒服，从而减少吃奶甚至拒绝吃奶。

对宝宝胎动妈妈了解多少？

我们常常会见到孕妇在怀孕时期总是有一种心理，宝宝胎动虽然宝宝还未出世，但却能听懂妈妈的话，妈妈也利用这样方式去跟宝宝交流，了解一些胎儿的健康状况和生活习惯，不得不说这对母婴来说确实是一种不错的交流方式。不过，我们的准妈妈对宝宝胎动又了解多少呢？或者说宝宝胎动跟什么有关系，您了解了吗？下面我们来详细的解说一下胎动的有关问题。

宝贝何时动和妈妈体质有关

宝宝的胎动就和开口说话一样有早有迟，一般来说胎儿在五六周时就开始有心跳了，但此时胎儿还太小，再加上羊水的缓冲，准妈妈还无法感觉到胎儿的活动。一般来说，到了怀孕1620周时，准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。但对于不少第一胎怀孕的准妈妈来说，如何辨别宝宝的一举一动是否属于准胎动就成了难题。医学上鉴定胎动主要从以下两方面区分：第一，胎儿的主动性动作，包括伸手、踢腿、翻滚、呼吸、张嘴等都属于胎动。第二、胎儿在受到外在刺激，如孕妇打喷嚏、咳嗽、呼吸、动脉撼动时所被动产生的活动，不能算是胎动。

我觉得宝宝的胎动有点像肠胃蠕动，还有点胀气的感觉。怀宝宝的时候，小家伙就像在里面打鼓一样，还很有节奏感呢。刚怀小家伙的时候，就觉得有一只小鸟在肚子里振翅的感觉……因每个准妈妈的敏感程度不同，察觉到胎动的时间和感觉也不同。一般而言，较瘦的准妈妈通常能较早地感觉到胎动。如果准妈妈较晚感觉到胎动，那也不必太担心，只要每次产检时听到胎儿的心跳正常就好。那么影响准妈妈胎动感受不同的原因有哪些呢?第一、妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。第二、羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。

聪明妈妈应及时洞悉四大胎动问题

孕期如何关注胎动?孕期胎动与母婴健康有哪些直接关联性?胎动是胎儿向外界发出信号的重要表现，是胎儿发育的晴雨表。因此，孕期妈妈不可忽视对胎动的关注哦!那么，如何洞悉胎动呢，小编为你整理以下4种方法，不妨看看吧!

大多数孕妈妈们在怀孕期间都会感到宝宝移动，或是有规律，或是无规律的。当妈妈们感到宝宝移动时，会很兴奋，因为这意味着宝宝的生长。那么，关于宝宝移动，孕妈妈们需要了解哪些知识呢?本文将为您一一介绍。

Q1：何时会感到宝宝移动?

大多数孕妇第一次感到胎动的时间是在怀孕的第18到第20周左右。第二次怀孕的孕妈妈可能会在第16到18周左右就可以感到宝宝的移动。但是，如果胎动的时间更早或是更晚，孕妈妈们也不用太担心，因为孕妈妈们感受到胎动的能力受很多因素的影响比如体重、胎盘的位置、宝宝的活跃度等。

Q2：胎动会是什么感觉Tulaoshi.Com呢?

宝宝第一次在子宫内伸展和翻转时，孕妈们会感到肚脐的振颤。实际上，这种感觉与很多妇女跟风描述的踢是不一样的。当怀孕进入第二阶段时，孕妈们会感到这种振颤更加强烈，更加明显，因为宝宝需要更多的空间去伸展。然而，直到第三阶段，孕妈们才会感觉到宝宝周期性的运动，注意到什么时候宝宝在小憩。孕妈们可能会发现在吃完东西后，宝宝会更加的活跃，因为血糖的升高会给宝宝更多的能量去移动。当你休息时，你会感到胎动更加明显，而当你在运动比如散步时，宝宝则有可能会睡着。

Q3：需要数宝宝踢的次数吗?

过去很多孕妈妈习惯根据宝宝踢的次数来判断宝宝的生长情况，然而，现在很多孕妈妈不认为这有必要。过去认为两个小时的空档，妈妈们会感到被踢至少20次，但是这依赖于妈妈们的活动程度、宝宝的睡眠周期以及宝宝的位置。有些孕妈妈会感到宝宝很规律的移动，而有的妈妈则从来没有感觉到明显的宝宝移动周期。

Q4：如果感觉不到胎动怎么办?

如果孕妈妈们没有感到胎动，那么现在可以静下来去吃点东西或是稍作休息，观察宝宝是否会再次移动。如果有任何异常，及时咨询医生。

母婴健康小编图老师温馨提示：孕期及时关注胎动，有利于及时发现胎儿的发育情况，因此，准妈妈不可忽视哦!

准备怀孕的妈妈应注意的饮食问题

相信大家都知道，夫妻之间在要决定拥有一个属于自己的宝宝之后，就要在自己的日常生活和饮食中考虑到将来生下宝宝的身体健康状况，进而多注意一些细节小问题。那么，准妈妈们在准备怀孕期间应该补充哪些营养物质，应该在饮食方面注意哪些问题呢?下面，就来看看专家讲解的营养饮食问题吧!

准备怀孕的营养指导

饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方法：

准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整。

现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量。

补充维生素。

多吃脂肪酸，每天至少吃400微克。

确定理想体重。

准备怀孕前提前3个月到1年对你的饮食进行健康调整：如果越早行动起来，你怀孕的机率越高。对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小baby的机率，而且还能提高孕育健康小baby的机率。

现在减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量：如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质(许多人都是这样)，你必须要进行调整。

给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡(每天300毫克咖啡因能使怀孕能力下降27%)，停止饮酒或者只是偶尔喝酒。停止服用各种兴奋剂，如果你吸烟，那么你要戒烟。以上物质和不良习惯都会对即将孕育的小baby产生害处。

补充维生素：虽然你可以通过均衡的饮食来满足所有的营养需要，但一些专家认为，即使是最健康的饮食者也需要外界帮助。

旧金山的Margaret Phillips说： 我的医生tulaoshi.com建议我在准备怀孕期间服用维生素片，我认为这不会有害处，我没有时间去计划自己的饮食，有时候我在忙碌的时候吃饭。通过服用维生素片，我就可以保证自己能获得身体需要的所有物质。

但要记住：维生素补充剂只是一种安全措施，并不能取代健康的饮食。由于药店柜台出售的维生素补充剂可能含有过量的维生素和矿物质，对胎儿的发育有害，因此明智的作法就是，在怀孕之前就开始服用专门给孕妇配制的药片。

与医生交流，确定胎儿出世前你应该服用什么样的维生素补充剂。

补充足够的叶酸：每天至少400毫克。

每个人可能都需要更多的叶酸，并不仅仅是妇女需要。叶酸是一种B族维生素，它能降低心脏病、中风、癌症、糖尿病的发病率。而且能降低胎儿神经管畸形，例如无脊柱胎儿。

据美国公众健康服务机构说，大部分育龄妇女每天都应该服用400微克叶酸，相当于0.4毫克。如果你的家族有神经管畸形胎儿史，那么医生会建议你每日的叶酸摄取量增加到4毫克，而且至少在怀孕前1个月就开始服用，怀孕的前3个月要一直服用。

药店柜台出售的维生素补充剂应该含有800微克叶酸，而且你还可以吃富含叶酸的食物，例如深绿叶蔬菜(例如菠菜和甘蓝)、柑橘、坚果、豆类、强化营养面包、谷类。

叶酸是一种水溶性维生素，所以如果你服用过多的叶酸，过量部分就会流出身体。某些妇女不用这个适用这个规律，叶酸过量会导致维生素B-12缺乏症，有时候素食者会出现这种疾病。如果你认为自己存在这些问题，那么你可以咨询医生。

确定你的理想体重：因为你想在怀孕时让自己的体重尽量达到理想状态，那么在你准备怀孕期间体重减少几斤(或者增加几斤，如果你太瘦)是最理想的。先确定自己是否应该减肥或者增肥，然后设计一个漂亮的饮食计划。

选择低脂肪、高纤维食物。开始或者增加锻炼时间，每周达到减0.75到1.5斤的目标，这是减肥的安全标准。迅速减肥会消耗身体内的营养储备，对怀孕不利。

一旦夫妻们决定要宝宝了，就要以实际行动来证明自己的决心，在准备怀孕阶段多加注意一下饮食方面的问题，补充好足够的维生素以及叶酸，时刻关注自己的体重，让其保持在正常范围，并让自己的各项身体素质调整到最佳状态。这对今后的怀孕以及母婴的身体健康都有十分重要的作用。