孕妇微笑的好处
妈妈微笑有助胎儿的发育
孕妇常微笑可促使大脑皮层兴奋,使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于孕妇身心健康,改善胎盘供血量,促进腹中胎儿健康发育。因此,微笑也是你给予宝宝的一种胎教。
孕期抑郁胎儿易畸形
母婴专家提醒,怀孕前三个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。所以,怀孕期,孕妇要每天都开心一点,不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈的微笑表情,但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。孕妇情绪低落时,吃些坚果可以起到调节情绪,预防抑郁症,比如核桃,花生。
怀孕的妈妈们,为了胎宝宝的健康,也为了您的健康,小编建议,在怀孕期间,一定要多微笑。因为,您的情绪,不仅影响着您的身体健康,同时,还会对腹中胎儿造成不良影响。所以,妈妈们,在孕期一定要多微笑哦。
相信很多孕妈妈怀孕后,会对自己腹中宝宝的情况非常关心,更是非常关注自己的宝宝是如何在子宫里生活的,他在子宫里会感觉到冷吗,胎宝宝能感觉到外边的事情吗,胎儿为什么会活在羊水里,胎儿在羊水里会不会沉底等等问题都是非常神秘而又好奇的问题。既然怀孕妈妈对肚子里的胎儿的生活充满好奇,所以我们有必要了解怀孕知识。那么就让母婴专家带我们了解胎宝宝在肚子里是怎么生活呢? 胎儿在宫内会感觉到冷吗? 不会,羊水是孕育胎儿的神奇之水,能使胎儿在稳定的压力和温度中成长。羊水是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中,它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段,羊水的来源也各不相同。在妊娠第一个三月期,羊水主要来自胚胎的血浆成分;之后,随着胚胎的器官开始成熟发育,其他诸如胎儿的尿液、呼吸系统、胃肠道、脐带、tulaoshi.com胎盘表面等等,也都成为了羊水的来源。羊水的成分98%是水,另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。羊水具有保护胎儿,使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。因此,宝宝有温暖的羊水做保护,是不会感觉到冷的。 胎儿能感觉到宫外的事物吗? 人的生命实际上是从胎儿时期开始的,胎儿大约3个月就有了感觉。起初,当胎儿碰到宫中的一些软组织,如子宫壁、脐带或胎盘时,会像胆小的兔子一样立即避开。但随着胎儿的逐渐长大,特别是到了孕中后期,胎儿变得胆大起来,不但不避开,反而会做出一定反应,如有时母亲抚摸腹壁时,胎儿会用脚踢作为回报。 胎儿在4个半月时,就能辨出甜和苦的味道,孕期快结束时,胎儿的味蕾已经发育得很好,而且喜甘甜味。胎儿在6个多月时就有了开闭眼睑的动作,特别是在孕期最后几周,胎儿已能运用自己的感觉器官了。 当一束光照在母亲的腹部时,睁开双眼的胎儿会将脸转向亮处,他看见的是一片红红的光晕,就像用手电筒照手心时手背所见到的红光一样。 研究发现,4个月的胎儿即可对外界的声音有所感知,而且胎儿得到的声音特别丰富,凡是能透过身体的声音,胎儿都可以感知到。这是因为人体的血液、体液等液体传递声波的能力比空气大得多。这些声音信息不断刺激胎儿的听觉器官,并促进其发育,听觉在人体的智力发育中起着非常重要的作用。当胎儿发育到五六个月时,其大脑皮质结构已经形成,此时胎儿已经有了能够接受外界刺激的物质基础。 由此可见,胎儿尤其是妊娠中后期的胎儿,其触、视、听、味觉等都发育到了相当的程度,能够感受到一些外界活动,这时以一定方式进行胎教,可以促进胎儿身心健康发展。 为什么胎儿生活在羊水里? 羊水能保护胎儿免受伤害,并且维持子宫内平稳的温度。在14周前,羊水主要被胎儿表皮吸收。此后,肾脏开始工作,胎儿开始吞咽羊水。尽管胎儿周围羊水量相对恒定,但它时刻处于吸收和释放的状态,没有停止,直到34周时,子宫内的羊水量仍足以使胎儿活动和肌肉发育。 胎儿在羊水里为什么不沉底? 有人说人类是另一种类型的两栖动物,胎儿时期住在水中,出生后生活在陆地上。而孕育胎儿的神奇之水便是羊水。胎儿时期的呼吸,是通过血液从胎盘处获得氧气。羊水对胎儿起到保护作用,使胎儿能在稳定的压力和温度中成长。羊水对于生命的存在有着重大的意义,过多和不足,都是胎儿提醒我们怀孕危险的信号。胎儿在羊水里是不沉底的,如果胎儿沉底,胎体将接触子宫壁,子宫壁受到外力,将直接影响胎儿,对胎儿产生不利的影响。 胎儿的皮肤在羊水中会浸泡坏吗? 羊水,是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中,它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段,羊水的来源也各不相同。妊娠早期和妊娠中期的最初阶段,羊水主要来自胚胎的血浆成分,胎儿皮下毛细血管床是营养物质的交换场所,羊水的营养物质通过羊水与胎儿皮肤的接触被吸收,供给胎儿各器官发育。随着胎儿器官的成熟,妊娠中期胎儿皮肤角化层形成,水和一般溶质不能通过,但小分子量高脂溶性化合物还可以通过皮肤;妊娠晚期胎儿的皮肤也不易被羊水浸透,因为在孕28周左右有一层厚的、白色腊状物被称为胎脂的物质生成,它能提供保护,防止皮肤变得过厚或水肿;并且随着时间的延长,羊水中的盐和矿物质并不被胎儿皮肤吸收。 知道了胎宝宝在肚子里是怎么生活,所以如果您对胎宝宝在腹中的生活常识有了一定了解的话,您就能更好的了解宝宝在腹中生活的情况,通过以上的了解,我们发现,羊水是非常神奇的,是宝宝生命中不可缺少的步伐,它能保护胎儿不受到伤害,所以说羊水对于生命的存在有着重大的意义。 胎宝宝打嗝有什么影响吗?孕期健康状况如何判断?宝贝打嗝对母婴的健康有什么影响吗?怀孕后期,准妈妈们会感觉到腹中的小宝贝打嗝,那么,准妈妈们如何判断宝宝是在打嗝呢?胎宝宝打嗝正常吗? 胎儿为什么会打嗝 医学上称打嗝为呃逆。成人如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,到了孕晚期28周左右开始,胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水,用来锻炼肺部的呼吸,肺泡在羊水里不断的长大。 就跟大人在吃东西一样,不断的吞食,在胎儿的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开,和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应,当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。 打嗝正常不正常呢 医生说胎儿打嗝是很正常滴,就跟我们大人呼吸一样的,因为胎儿的肺部还没有发育好,所以要不断吞食羊水,在吞食羊水的同时练习肺部的呼吸,以便出生后能够像大人一样正常的呼吸,也就是说宝宝在打嗝其实是一种提升肺部呼吸能力的一种方式,所以妈妈们就别太担心了,只是在宝宝打嗝的时候轻轻抚摸他就可以了,过个几分钟就不会打了! 打嗝跟妈妈的饮食和生活习惯又没有关系呢? 我们总是说要给生活插上想象的翅膀,不要小瞧了想象,正是有了想象,我们的生活才这么丰富精彩。对于孕妈妈来说,仍然需要不断的发挥想象的作用,可以利用想象进行胎教,那么孕妈妈如何对胎宝宝进行想象胎教? 创造性审美想象,大家有听说过吗,它是一种能充分发挥和调动主观能动性的心理活动,它可以使任何一个人的生活变得充裕和快乐。 对孕妈妈来说,她们更需要快乐、满足和美感。下面就简要介绍一下创造性审美想象的方法和技巧。 首先,孕妈妈要进行想象,想自己向往和喜欢的事,如想着自己抱着未来的宝宝,逗着宝宝玩的情景。 孕妈妈自己置身于一个舒适的环境中,或是坐着,或是躺着。使身体完全放松,从脚趾开始,一直到头顶,想着一步步地放松身体的每一块肌肉,让所有的紧张从身体中流出。用腹部又匀又长地呼吸,慢慢地从10倒数到1,每数一下都觉得自己是更深地放松了。 当孕妈妈感到自己深深地放松了之后,开始想象自己逗玩宝宝的情景。想象宝宝是多么活泼可爱,自己的心情是多么愉快欢乐,胎教成功的喜悦充溢在自己心头。 在大脑里保留这些美好的情景的同时,在内心对自己作一些十分积极的、肯定的陈述(出声或不出声都可以)。 例如:我正在和可爱的宝宝度过一个美好的晚上。宝贝,我永远爱你,我们永远在一起。在结束想象时,自己再说一段坚定的话:这,美好的情景,多么和谐,多么令人满意。 现在我充分感到了初为人母的幸福,也感到了为社会贡献一个健全的宝宝,是多么骄傲,多么光荣。 孕妈妈要觉得这一过程是欢快有趣的,要坚持做下去,可以是5分钟,也可以是半小时。每天都反复做,或尽你所能地经常去做。 孕妈妈要进行肯定的练习,用一些更积极的思想、概念来替代过去陈旧的、否定性的思维模式。这是一种强有力的技巧,它能在短时间改变孕妈妈对生活的态度和期望。 孕妈妈可以不出声地进行,可以大声说出来,也可以写在纸上,甚至可以歌唱或吟诵。一天只要有10分钟有效的练习,就能抵消孕妈妈许多年的思想习惯。孕妈妈在自己告诉自己一切时,要进行积极想象,选择积极的语言和概念,一个积极的现实就会被创造出来。 知道了孕妈妈如何对胎宝宝进行想象胎教,所以想象胎教对母婴的健康是非常有帮助的。母婴专家指出,要想练习(m.tulaoshi.com)创造性审美想象,就一定要做到深深地放松。孕妈妈的身体和头脑都深深放松了,脑电波就会真正产生变化,变得慢下来。 对于孕妈妈来说,怀孕是一件非常辛苦的事情,如果不谨慎的话,可能会因为自己的行为而影响到胎宝宝的健康。那么胎宝宝最怕(图老师整理)准妈妈哪些行为?母婴专家指出,准妈妈们应该注意以下一些问题,避免做出不适当的行为。就让我们详细地来看一下吧,也希望准妈妈们都能够多加注意! 怕妈妈滥用药物 许多药物可以通过妈妈血液进入胎儿体内,对胎儿造成不同程度的损害,甚至引起胎儿畸形,其中尤以一些抗生素、解热镇痛药、催眠药、抗癌药等对胎儿危害大。 怕妈妈心情不舒畅 如果孕妇长期精神忧虑、苦闷,不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。 怕妈妈酗酒 酒精会通过母血进入胎儿体内,对胎儿造成损害,甚至引起早产、流产、死胎或畸形,还会影响孩子出生后的智力发育。 怕妈妈吸烟 烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘,祸及胎儿,易造成早产、死胎、畸形及发生各种围产期并发症。 怕妈妈接受x线检查 由于x线的电离作用和生物效应,可引起胎儿一系列反应,导致流产、早产、死胎和畸形。 怕妈妈玩宠物 孕妇经常玩猫、狗等宠物,极易感染弓形体病,孕妇感染后,可造成胎儿先天性感染,引起流产、早产或胎儿畸形。 怕妈妈性生活不节制 孕妇在孕早期(头3个月)和孕晚期(后3个月)如果性生活不节制,可引起早产、流产或宫内感染。 怕妈妈干重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等强体力劳动。孕妇若勉强干这些重活、累活,易导致胎儿流产或早产。 怕妈妈不按时做产前检查 孕妇只有按时检查,才能发现自身及胎儿的异常,及时采取有效措施。另外,利用现代科学技术进行产前检查,能及时发现胎儿畸形和其它先天性疾病,及时采取补救措施。 知道了胎宝宝最怕准妈妈哪些行为,所以为了更好的保证胎宝宝的健康,平时妈妈们一定要多加的注意,因为一旦怀了孩子,妈妈就不在是一个人了,所以更多的时候要多为自己的孩子想一想。 胎宝宝在肚子里是怎么生活
准妈妈疑问:胎宝宝打嗝正常吗
孕妈妈如何对胎宝宝进行想象胎教
胎宝宝最怕准妈妈哪些行为
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