美国一医学组织曾做过调查,发现有11%的孩子10~13岁时患上高血压,而这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物。过咸食物导致血压增高,还会加重心脏的负担,引起水肿和充血性心力衰竭。
另外,小儿吃盐过多,还是导致上呼吸道感染的诱因。这是因为,高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,有利于各种细菌、病毒在上呼吸道的存在。高盐饮食后由于盐的渗透作用,可杀死上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,导致发病。高盐饮食可抑制黏膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。这些因素都会使上呼吸道黏膜抵抗疾病侵袭的作用减弱,加上孩子的免疫能力本身就比成人低,各种细菌、病毒即可乘虚而入。□林静
误区一:输液是最佳的选择
多数上感是由病毒引起的,病情发展迅速,家长通常认为到医院进行抗生素输液是见效最快的,但孩子年龄尚小,发育不完全,而抗生素对人的免疫力可能会造成伤害,所以家长要慎重。
误区二:急于更换治疗药物
其实有些治疗并不是立竿见影的,起效要有一定的时间。原则上,如果病情没有恶化,需配合医生坚持用药3天,看疗效,频繁换药不利于疾病控制。可按风寒感冒、风热感冒对症给药。中药中杏仁、麻黄、甘草具有宣肺化痰的作用,可选用含有这几味的中成药。可以采取儿童专用药物治疗,如葵花小儿肺热咳喘口服液,清肺热,平喘化痰,中成药比西药相对安全。
误区三:关窗捂被,担心小儿受凉
保持室内空气清新,阳光充足,可减少空气中的致病细菌,阳光中的紫外线还有杀菌作用,因此应该勤开窗户通风。孩子的衣物被褥不要太厚,过热会使孩子烦躁多汗,呼吸急促,加重呼吸困难。
除了遵医嘱给予必要的药物治疗外,家长护理也十分重要:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)预防重于治疗
1.尽量少带孩子去人多、空气不好的公共场所。
2.家里已经感冒的大人,尽量避免与孩子接触。
3.及时为孩子增减衣服,但不要穿得过多。
4.可以接种流感疫苗。
饮食要求
1.寒凉食物。咳嗽时吃冷饮,容易造成肺气闭塞,加重咳嗽。同时痰的多少还与脾有关,过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃。
2.油炸食品。油腻的食品会加重胃肠负担,产生内热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
3.鱼虾等海产品。进食荤腥食品,腥味会刺激呼吸道,助湿生痰,另外对鱼虾食品的蛋白过敏也会使咳嗽加重。
4.忌食橘子。很多人认为橘子是止咳化痰的,虽说橘皮的确有止咳化痰的作用,但橘肉反而会生热生痰。
注意休息和营养
休息和营养对疾病的恢复非常重要,俗话说:"三分治七分养。"要让孩子多喝水、多休息,孩子病情不太重,家长也不要带孩子去买玩具、逛公园,这样会使病情加重。一定要多喝水,促进毒素的排出,稀释病液等。饮食以流食、半流食为好,每次量少一些,少量多次,蔬菜不要减少,维生素和矿物质有利于病情的恢复。
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在早春时节,小孩子上呼吸道感染居所有疾病发病率的首位,特别是婴幼儿发病率更高。家长必须高度重视。
小孩子一旦患急性上呼吸道感染,大多数表现发热、哭闹、烦躁不安,鼻塞和分泌物增多。这时小孩子会出现张口呼吸、鼻翼扇动;婴儿不愿吃奶,儿童出现食欲减退,精神萎靡不振,甚至还会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。如果没有得到有效控制,继续发展就会出现咽喉肿痛,声音嘶哑,扁桃体及咽后壁淋巴细胞组织充血增生,淋巴结也会肿大。体温会升高,一般可达到39℃~40℃,没有及时治疗,发热可长达10余天。当孩子出现上述症状时,还要注意与其它有类似症状的疾病相鉴别,如麻疹、百日咳、流行性脑脊髓膜炎、肺炎等。诊断时一定要结合体检情况和化验结果综合进行分析,还要考虑流行病史的情况。小儿为纯阳之体,一旦诊断错误,就会延误病情,造成终身遗憾。在患急性上呼吸道感染的同时,还要考虑小儿的并发图老师症,这也是医生常常忽略的地方。常见的并发症有急性化脓性中耳炎、颈淋巴结炎等。只有掌握好病情的发展情况,才能有效地治疗和控制疾病。
及时治疗,细心护理,病情会得到有效控制。患病后孩子要停止一切户外活动,卧床休息,注意调节好室内温度和湿度,要注意适当多饮水。如果出现高烧不退,要进行降温处理。用0.5%的麻黄素滴鼻,让鼻腔保持通畅。早期没有出现继发性感染和并发症时,一般不要用抗生素。上呼吸道感染一般以病毒性为多,用抗生素并没有多大作用。中医对治疗上感倒是有一套方法。中医认为:上感是由于受凉后外邪侵袭所致,应根据临床症状的不同,辨证论治。一般用清热解毒的方法。热象严重的可用银翘散方剂加减;寒象严重者可在桑菊饮的方剂基础上加减。也可用小儿感冒冲剂、板蓝根冲剂等中成药,但必须在医生指导下服用。