拒绝儿童春季感冒

春季六招可防儿童风湿热

　　春季当防儿童风湿热

　　春季气候多变，忽冷忽热，忽风忽雨，链球菌最为活跃，居住在寒冷、潮湿环境中的儿童或营养不良的儿童风湿热的发病率较高。资料表明，风湿热常见于5-15岁学龄儿童。儿童风湿热是导致风湿性心脏病的罪魁祸首，因此，儿童应特别注意预防风湿病。

　　风湿热发作前1-3周可有急性扁桃体炎、咽喉炎和上呼吸道感染，病人有发热、咽痛、周身关节酸痛、乏力等表现，之后1-3周为临床无症状的静止期。静止期过后病人再次出现发热、咽痛、周身关节游走性疼痛。由于个别儿童发热不明显，而以局部关节肿后为主，容易误诊为骨科疾病。大约1/3以上的儿童患有各种皮疹，如环形红斑、结节性红斑、多形红斑及皮下结节等。有的儿童还可表现为不协调、不自主、无目的性、木偶戏状的肌肉动作，临床称之为舞蹈病。在风湿热过程中，儿童可有心率增快、心脏增大、心音改变，出现心脏杂音及心律失常等，提示已累及心脏，引起风湿性心脏病。风湿热如反复发作，可形成慢性风湿性心瓣膜病，如二尖瓣狭窄等，造成不可恢复的永久性损害。宋丽华

　　六招可防风湿热

　　风湿热的治疗原则是消除炎症，保护心脏，控制风湿活动，防止形成慢性心脏瓣膜病。所以一旦临床确诊为风湿热就应及时治疗，卧床休息，一直持续到风湿活动完全停止以后。

　　1、预防儿童风湿热的关键在于积极防止和控制上呼吸道链球菌感染。要搞好环境卫生，使居室空气清新通畅，防止细菌生长。

　　2、应尽可能避免与链球菌疾病患者或带菌者接触，对链球菌感染的咽炎病人，用青霉素治疗可明显减少风湿热的发生。

　　3、要加强体质锻炼，提高抗病能力。

　　4、注意防寒防湿，避免着凉。

　　5、发生咽喉炎或扁桃体炎时，应立即治疗，如能在24小时内开始治疗，则可避免风湿热发作。

　　6、对于患有慢性扁桃体炎或每年有两次以上的急性发作史者，可考虑在风湿活动停止时进行病灶切除术。

春季防儿童肿“痄腮”

　　流行性腮腺炎，亦称“痄腮”或“抱耳风”。它是由病毒引起的急性传染病，多发生于冬末春初，常见于2岁到15岁的儿童，对患儿的身体健康影响较大。

　　“痄腮”一般发病比较急，开始有畏寒、发热、头痛、咽喉痛，不想吃东西、恶心、呕吐和全身疼痛等症状。一两天后，常生在一侧耳垂下方，肿大、疼痛，说话或咀嚼食物时加重，有时还会出现张口困难、流口水等。部分病人患病3天～4天后，对侧的腮腺也会发生肿大，甚至波及颈部及前胸上部，给患儿带来很大痛苦。如治疗不及时，有的还可并发睾丸炎或卵巢炎，影响小孩成年后的生育能力。因此，小孩患了腮腺炎切不可大意。另外此病的传染性和流行性强,所以为了您孩子和别人孩子的健康,要重视流行性腮腺炎。那么如何防治流行性腮腺炎呢？记者近日采访了吉林大学第二医院儿科主任许忠教授。

　　许教授介绍说,一旦发现孩子患了腮腺炎，首先要立即与健康人分开居住，居室要定时通风换气，保持空气流通。其生活用品、玩具、文具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。

　　其次，要卧床休息。病情轻者或退热后可适当活动。饮食上要合理安排，多吃些富有营养、易消化的半流食或软食，不要吃酸、辣、甜味及干硬食品，以免刺激唾液腺使之分泌增多，加重肿痛。另外，要多喝水，以利于毒素的排出。

　　第三，要注意口腔卫生。经常用温盐水漱口，清除口腔内的食物残渣，防止继发细菌感染tulaoshi。如果发热超过39℃，可采用头部冷敷、温水擦浴等方法，或在医生指导下服退热止痛药等。

春季出游需防儿童流感

　　流感的临床症状

　　流感的临床表现主要为急性起病、畏寒高热、头痛头晕、乏力、肌肉酸痛，但呼吸道其他症状较轻，少数有腹痛、腹胀和腹泻等，患者为传染源，主要通过接触及空气飞沫传播，人群普遍易感。

　　部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。

　　药物预防很必要

　　流感的预防常使用葵花小儿肺热咳喘口服液，它是全国首个治疗和预防儿童甲型H1N1流感政府指定药物。精妙组方，治感冒、防流感：小儿肺热集抗流感常用方麻杏石甘汤、双黄连核心配方于一身，并与板蓝根、鱼腥草组合，对感冒、流感防治效果更明显。纯中药治疗儿童感冒引起的发烧、咳嗽，及急性呼吸道感染见热、咳、痰、喘症。小儿肺热对多种呼吸道病毒所致的细胞病变均有不同程度的作用，尤其对甲型流感病毒及呼吸道合胞病毒等作用明显。

　　中药药膳防流感

　　除了使用小儿肺热这些预防流感的药物外，还可以适当用一些中药药膳，对预防流感同样有帮助。

　　1、二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克。加水适量，煮沸热饮。

　　2、姜枣薄荷饮：薄荷3克，生姜3克，大枣3个。生姜切丝，大枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200-300ml，加盖浸泡5-10分钟趁热饮用。

　　3、桑叶菊花水：桑叶3克，菊花3克，芦根10克。沸水浸泡代茶频频饮用。

　　4、薄荷梨粥：薄荷3克，带皮鸭梨1个(削皮)，大枣6个(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50克煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易上火的人可吃

拒绝儿童春季感冒

　　适时适度增减衣物，保证宝宝体温恒定

　　天气虽然转暖了，但是早晚温差较大，妈妈也不可以太快的给宝宝减少衣物，"春捂秋冻"，应该适度的给宝宝捂一捂。但是儿童属于阳性体质，也不能捂过了。捂太多，孩子稍有活动，汗水容易把内衣湿透，如果不及时更换很容易伤风感冒。春季宝宝在活动前或进入温暖的室内时应脱去外衣，需要注意的是，如果宝宝感觉到热或者已经出汗，不能马上将衣服脱掉，需要等待自然消汗后再脱。

　　适当服用药物，帮宝宝把病毒挡在门外

　　冬季和春季都是呼吸道疾病和流感的多发季节，各种流感病毒也是层出不穷，如果宝宝自身的抗病能力较弱，很容易受到病毒的侵袭，所以适当的服用抗病毒药物预防是非常必要的。妈妈们可以为宝宝选择既具有抗病毒作用，又可以增强机体免疫力的智力儿童感冒的药物，比如小儿肺热咳喘口服液，主要就是清热解毒，对孩子咳嗽有痰有较好的治疗作用，其中的板蓝根，知母有抗病毒作用，可以抑制细菌和病毒的生长;金银花、鱼腥草等中药还可以抵御流感，提高孩子的抗病能力。

　　充分饮水，促进宝宝体内代谢

m.tulaoshi.com　　春季天气干燥，一定要保证孩子的饮水量，饮水量不够很可能加重孩子咳嗽的症状。幼儿代谢旺盛，需水量大，要适时为宝宝补充水分。白开水是最适合宝宝的饮品，尤其是25℃左右的凉开水，据说25℃的凉开水最容易透过细胞膜，加快代谢，促使体内废物的排出，增加体内血红蛋白含量，提高免疫力。

　　每个妈妈都爱自家的宝宝，宝宝生病了，妈妈是最焦心的。像感冒这些常见病，只要掌握了科学的预防方法，理智地处理和对待，宝宝一定会安然度过的。

春季郊游，儿童当防绞伤

　　春暖花开，越来越多的中老年人开始到户外锻炼。趁着周末，很多家庭也会带着老人和孩子到野外郊游、爬山。但随着这些户外活动的增加，因扭伤、骨折而到医院急诊看病的患者也明显增多。

　　【儿童】tuLaoShi.com当防绞伤和磕碰伤

　　春季带着孩子去郊游，让孩子与大自然亲密接触、呼吸新鲜空气，能够提高孩子的肺活量和肌肉活力，对孩子的身心健康都大有益处。

　　专家指出，遗憾的是，最近一段，急诊上却经常遇到因搭坐自行车而出现脚踝部损伤或骨折的小孩子，有时候一天竟然有五六个，很多孩子都是因父母用自行车带着出去郊游时，脚不慎伸入车轮中被绞伤的。

　　专家提醒说，一方面，父母要加强孩子的安全意识教育，告诫他们坐在自行车后座上不要乱动。另一方面，父母要做好防护措施，比如可以在自行车后轮两边安装上塑料防护网。

　　当孩子脚踝不慎出现损伤或骨折时，应及时对症使用活血化瘀、通络消肿的中成药，并让孩子多休息。养伤过程中，还应尽量让孩子患抬高处并注意局部保暖，以利于血液循环，加速恢复进程。

　　此外，带孩子出去时出现磕磕碰碰的情况也比较多，父母在孩子登高或爬山时应该提高警惕，让孩子注意防滑和意外摔倒。

儿童春季咳嗽并非都是“火”

　　春季是上呼吸道疾病的高发期，处在生长发育期的儿童因体质较弱易在这时患感冒、咳嗽。很多家长尤其是爷爷奶奶们都凭老经验，认为孩子是“上火”了，连忙给孩子喝降火的凉茶或吃清热败火的中药。儿童春季感冒咳嗽并非都是“上火”，清热败火的中药应慎服，否则可能损伤孩子身体发育所需的“阳气”。

　　中医学认为，小儿咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽是由感受外邪，肺失清肃所致;内伤咳嗽是由于小孩体质虚弱，肺脾受损所致。很多家长不分青红皂白，看到孩子干咳就以为是上火。

　　临床虽然外感咳嗽多于内伤咳嗽，但外感咳嗽有风寒、风热的不同。因此，治疗上应分辨病因病理，风寒者宜疏风散寒，宣肺止咳;风热者宜疏风清热，化痰止咳。病邪在表，应先解表，过早或不恰当使用清热药，会引起表邪入里。

　　清热药的药性多属寒凉类，易损伤人体的阳气或脾胃，加上儿童的体质属“稚阳之体”，一味滥用清热药会损伤有助于儿童身体发育的“阳气”，还会使脾胃受损，严重的还会令孩子的生长发育减缓。尤其对那些体质较弱的儿童，不能随便服用清热败火的中药。

　　对于儿童感冒咳嗽，预防胜于治疗，家长平时可通过建立儿童的健康的饮食、生活习惯来加强儿童的体质。春季防止感冒咳嗽可多吃以下食物：

　　多吃维生素A含量丰富的食物维生素A缺乏是感冒发病高峰季节容易引起呼吸道感染的一个诱因。研究表明，维生素A可增强人体的免疫力，对抗呼吸道感染。如果给婴幼儿增加富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，可有效减少感冒的发生。

　　多吃锌含量丰富的食物富锌食物有助于人体抵抗感冒病毒，可直接抑制病毒增强，增强细胞免疫功能，特别是吞噬细胞的抗病毒作用。锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富。

　　多吃维生素C含量丰富的食物新鲜绿叶蔬菜和各种水果中都富含维生素C，它可促进人体免疫群抗体合成，增强免疫力，由此具有预防感冒的作用。

　　多吃铁含量丰富的食物富铁食物可促使免疫细胞的功能恢复，奶类、蛋类、菠菜、肉类等都是铁含量非常丰富的食物。需注意的是，补充铁要适宜，过量补铁尤其是铁强化食品反而有害无益。

　　多喝水补充足量的水分，少到人群密集的地方，孩子房间应保持温暖，并增加房内的湿度，小孩运动出汗时及时更换衣服也可以明显减少小孩患上呼吸道疾病。