小宝宝降生了,年轻的父母常常因缺乏新生儿方面的知识而出现不必要的焦虑,有的还因偏信他人之言对宝宝做出错误的处理,甚至个别家庭还为此付出了惨痛的代价。其实只要您稍有些新生儿方面的常识,就可以放心地做快乐的父母。下面就教您认识几种常见的新生儿特征。
出生后2—3天,大多数婴儿面部及躯干开始出现轻度黄染,7—10天左右逐渐消失,这种情况称为“生理性黄疸”,不需要作特殊处理,但如果您的宝宝黄疸出现过早、过重、进展过快,迟迟不退或者退而重现,则要引起足够的重视,及早请儿科医生为您的宝宝诊治。
有的新生儿口腔牙龈上可见黄白色小颗粒,俗称“马牙”,硬腭中线上也可见几个小白点,这属于正常现象,可以自行消失。新生儿面颊部两边各有一隆起的脂肪垫,俗称“螳螂嘴”,有利于吸吮,很多家长对以上现象认识不足,错误地进行挑割,导致出血、感染甚至死亡的并不少见。所以,当您的宝宝吃奶减少、不吃奶、哭闹时要请儿科医生为宝宝做详细的检查,科学地治疗。
有的妈妈为新生儿护理时,偶然发现宝宝的乳房有些长大了,甚至有少量的乳汁,外阴部出现白色分泌物或血性分泌物,一时间紧张得不知所措,其实您不必担心,也暂时不用特殊处理,这是新生儿的特有现象,会慢慢消失的。
日常生活中常见一些宝宝的双腿被家长牢牢地包扎捆绑,究其原因呢,是担心宝宝长大了脚会变弯,结果,却使得宝宝双脚不能动弹,甚至,有的宝宝在较长时间的捆绑后出现了下肢的水肿、硬肿、皮肤褶烂。我们想告诉您:宝宝出生后几个月内自然状态下双下肢常呈弯曲状,不必捆扎,应该让宝宝肢体自然舒展,这样更有利于健康。
m.tulaoshi.com 别小瞧了蔬菜,它对宝宝的生长发育作用非凡,妈咪一定要认认真真地让宝宝吃好蔬菜。可这件事情说起来很简单,里面却是大有学问。妈咪应该怎样做?为宝宝制定一个吃蔬菜的全攻略计划吧。
攻略一:让宝宝科学地吃蔬菜
蔬菜对宝宝5大非凡作用
1.是人体必需维生素和矿物质的重要来源
食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原的胡萝卜素,还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防治坏血病,尤其是绿叶蔬菜;维生素A可保持视力,防止干眼病及夜盲症。
2.蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质,其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质,还可防治佝偻病;铁和铜能促进血色素的合成,刺激红细胞发育,防止宝宝食欲不振、贫血,促进生长发育;矿物质可使蔬菜成为碱性食物,与五谷和肉类等酸性食物中和,具有调整体液酸碱平衡的作用。
3.蔬菜中含有丰富的纤维素,能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于人体消化吸收食物,促进代谢废物排出,并防止便秘。
4.有些蔬菜含有挥发性芳香油,味道特别,如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用,并可防治某些疾病。 1234
一、抬头
宝宝出生后几天就能俯卧,但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实,俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量,增加肺活量,对宝宝较早正面面www.Tulaoshi.com对世界,接受较多的外部刺激也是非常有利的。
抬头训练
(1)俯卧抬头:从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿,并用玩具逗引他抬头,注意床面要硬一些,时间不要太长,以免孩子太累。
(2)竖抱抬头:两个左右把宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部,把宝宝竖抱起来,带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境,培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差,所以竖抱的时间也不宜过长,每次5分钟左右即可。
(3)俯腹抬头:宝宝空腹时,将宝宝放在家长胸腹前,并使宝宝自然地俯在家长的腹部,用双手放在孩子的背部按摩,逗引小儿抬头,宝宝有时会抬头。
小提醒:在宝宝抬头练习的时候,可以用带响的玩具在他的头部晃动,试试他的听力和视觉跟踪能力。
二、翻身
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chifan/)一般,从宝宝3个月开始,就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,训练宝宝身体的灵活性,同时,翻身也扩大了宝宝的视野,能提高宝宝的认知能力。
翻身训练
(1)如果孩子有侧睡的习惯,学翻身比较容易,只要在他左侧放一个有响声的玩具,再把他的右腿放到左腿上,再将其一只手放在胸腹之间,轻托其右边的肩膀,轻轻在背后向左推就会转向左侧,重点练习几次后,家长不必推动,只要把腿放好,用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。
(2)如果没有侧睡习惯,家长可让宝宝仰卧在床上,大人手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在两侧逗引他,并亲切地对宝宝说:“宝宝,看多漂亮的玩具啊!”训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。
(3)有的孩子向左翻得比较好,向右翻的时候会遇到一些困难,这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。当向右翻的时候,妈妈用左手扶住他的左肩,右手扶住他的臀部,轻轻地给他一点力量,这样,宝宝就翻过来了。
宝宝一般先学会仰-俯翻身,再学会俯-仰翻身,一般每日2~3次,每次2~3分钟。注意在练习翻身的时候避免扭伤宝宝的手脚。
三、稳坐
训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量,开阔视野,大人诱导宝宝活动的范围更大,使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了,刚开始坐的时候是向前倾着坐的,慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了,以免宝宝的脊柱受到过大的压力。
稳坐训练
(1)刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧,然后拉着宝宝的小手让他坐起来,然后再把他轻轻地放回来。
(2)家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他,以免他受到伤害。
(3)练习坐的时间不宜过长,练3~5分钟之后,就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完,要给宝宝用手轻轻地抚摸背部,放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。
对于宝宝来说,爬行可是一种极好的全身运动,不仅能训练宝宝的手眼身体腿等部位的协调能力,而且能够较早地让宝宝面对世界,主动接触和认识事物,促进宝宝认知能力的发育。大多数宝宝在六七个月时就开始有爬的欲望,这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙,多是腹部贴着地面或床面,匍匐爬行,靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动,往往不是向前,而是向后退,或者在原地转动。随着每天坚持不懈的爬行训练,一般到八九个月时宝宝的爬行动作就优美多了,发展成为标准的四肢爬行,即用手和膝盖爬行。
四、爬行
爬”,看来是一种很简单的活动,但对婴儿来说并不简单,要尽一翻努力才能完成。爬行对婴儿的各种能力发展非常重要,绝不能略过直接学走。当孩子在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用肢体支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外,爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,据测定:爬行时要比坐着多消耗一倍能量,比躺着多消耗两倍能量,这样就有助于孩子吃得多、睡得好,从而促进身体的生长发育。
爬行训练
(1)宝宝刚开始学爬的时候,只能趴着玩但不能向前爬,或者是在原地旋转及向后退,这时候,爸爸妈妈可有意识地教宝宝练习,将身体俯卧在床上,妈妈在宝宝前面放置一些好玩儿的玩具,来吸引宝宝的注意力,并不停地说:“宝宝,小鸭子叫了,快来拿啊!”爸爸在身后用手推着宝宝的双脚掌,让他借助爸爸的力量向前移动身体,接触到玩具,以后逐渐减少帮助,让宝宝试着自己爬。
(2)刚开始训练时,如果宝宝哭闹或者是特别不愿意做的时候,不要强迫他。第二天在他情绪好的时候再进行训练。
(3)一般在宝宝9个月大的时候,身体才能慢慢离开地面,双手前后交替,开始顺利地往前爬行。这时候,父母应一定要将爬行的环境准备完善,爬行的地方必须软硬适中,磨擦力不可过大或过小,可以在地板上放置各种色彩鲜艳的玩具、图片、软垫或巧拼地板,给宝宝营造安全充分的爬行环境。
(4)宝宝一岁之后,爸爸妈妈应继续对他进行爬行训练,利用各种条件让宝宝练习爬,可以让他爬上床,也可以让他在床上爬,甚至爬楼梯。当宝宝努力爬到“终点”时,父母也别忘了及时给予鼓励。
五、站立
宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程,慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育,同时也能促进婴儿的智力发展。
站立训练
(1)两手扶站:训练婴宝宝站立时,要由易到难逐渐进行。刚开始时,可用双手支持在宝宝的腋下,让其练习站立。当宝宝两手扶站较稳时,可训练一手扶站,让宝宝一手扶站,另一只手去取玩具。
(2)练习独站:成人可双手扶着宝宝的腋下,让宝宝背和臀部靠墙,两足跟稍离墙,双下肢稍分开站稳,然后慢慢放手,并拍手鼓励宝宝独站。
(3)起立练习:教婴儿从俯卧位双手撑起身体,再双腿跪起来,呈爬姿,抓住栏杆站起来。
六、走路
一般来说,在宝宝学独站的时候,他就已经在学扶着东西走了。这时候,家长可以在他前方放一玩具逗引他,让他学会挪步,移动身体。当孩子具备了独站、扶走的能力后,就离会走不远了。宝宝走路有早晚,在训练过程中不要太强求。宝宝刚开始学走路时,别让他走得时间太长。学习走路的宝宝会经常跌到,这时父母应鼓励他自己爬起来,鼓励他“再来一次”。并对每一次的独走成功立即给予表扬。
独走训练:
让宝宝扶着床沿或者沙发站立,家长在另一头用玩具吸引他,或者不停地重复:“宝宝勇敢,妈妈等你走过来。”
让宝宝与你面对面,让宝宝的双脚分别站在你的双脚背上,握住他的双手,然后你左右交替一步一步迈步向前进,带动他左右交替向前迈步。
可以让宝宝牵着父母双手或单手走路。或者父母面面相对蹲下,距离为伸手能相触,让孩子在这段距离内自己独立行走,然后父母再不断地加长距离。或者妈妈拿着宝宝平时最爱玩的玩具,在距他不远处逗引他走过来,等他快走近时再加长距离。
在经历了漫长的期盼后,十一长假终于在千呼万唤中到来了!金秋灿烂,假期难得,闷在家中岂不辜负飒爽美景?宝爸宝妈们一定也早已迫不及待地收拾好行囊,带着舍不得留在家里的小宝宝一块儿走起!但是,小宝宝抵抗力差,对环境的适应性弱,而且自我保护能力低,非常容易发生疾病或者意外,因此,宝爸宝妈必须格外留意。快来看看你为这个甜蜜小负担的出游计划准备的够全面吗?
首先,选择安全的景点。在选择出游地点的时候,一定要考虑到景点本身的安全指数。由于宝宝不具备安全意识,因此要尽量避免选择陡峭、偏远或者水源密集的景区,防止宝宝发生意外,同时,在游玩时,家长一定要对宝宝寸步不离,因为国庆期间各个景点人流密集,避免发生宝宝被挤伤或走丢的情况。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/chifan/)其次,注意饮食安全。在出游前,父母要记得携带宝宝平时经常食用的乳制品或者饼干,以便在旅途中及时给宝宝补充体力,又能防止宝宝饮食不当、挑食厌食。另外,旅行途中,爸妈们要格外注意宝宝的饮食卫生。公共场所容易传播疾病,而自我保护意识差的宝宝最容易接触到各种细菌。在防止宝宝感染疾病方面,宝爸宝妈们尽量不要在卫生条件不好的餐馆用餐,同时最好能自己携带一壶干净的水,用于洗手或者饮用。在将宝宝放归自然的同时,又要足够谨慎和警惕,保护宝宝不受外界侵害。
第三,携带必备衣物。各位爸爸妈妈也要为宝宝携带足够的衣物,以便能够随时更换,并根据天气的变化合理增减。最好选择相对宽松的衣服,这样方便宝宝活动。此外,还要为宝宝准备好一顶遮阳帽或者太阳镜,因为秋老虎时节的阳光同样是不能小觑的,要谨防宝宝被灼伤。最后,如果宝宝年龄很小,在出行时最好要带上足够两天或以上的一次性纸尿裤,以便不时之需。
第四,常备药品和维生素AD的准备。爸爸妈妈们还要为宝宝携带必要的药品。宝宝外出游玩难免会磕磕碰碰,如果爸爸妈妈可以随身携带一些儿童创可贴,则可以在意外发生时不至于束手无策,使宝宝得到及时的护理。
宝宝还在成长,免疫系统还不成熟,由于环境和季节的变化以及出游时不规律的作息时间影响,宝宝非常容易感染各种肠道疾病和呼吸道疾病,比如腹泻、感冒咳嗽、过敏等疾病。一旦患病,那么宝宝的健康以及家长的心理都会受到不良的影响,让你的完美出游泡汤,在宝宝日常需要的营养素中,维生素A、铁、锌等的足量摄入有助于提高机体抵抗力,尤其是维生素A,它对婴幼儿的呼吸道和消化道具有很好的保护能力,如果摄入合理,可以很大程度地减少呼吸道、消化道的感染几率,所以及时给宝宝补充必须的维生素A是非常必要的。
那么,应该如何挑选维生素A补充剂呢?育儿专家指出,维生素AD制剂(俗称为鱼肝油)是非常不错的选择。同时,专家提醒大家,鱼肝油最好选择国药准字号且市场口碑良好的产品,比如达因药业的"伊可新维生素AD滴剂"。此外,不同年龄段的宝宝,每日的推荐摄入量也有所不同,伊可新也特别区分出绿葫芦和粉葫芦两种包装,爸爸妈妈们可以根据宝宝的年龄进行挑选。
宝宝需要格外的呵护,国庆宝宝出游,一定要做好充分的准备。各位爸爸妈妈一定要牢记安全攻略,和宝宝一起度过健康快乐的国庆假期!