全程跟踪孕前检查(1)
准备怀孕，孕育宝宝，产后康复，整个过程都离不开孕产检查，孕前体检，能让我们以一个健康的身体来迎接宝宝的到来；产前检查，随时了解孕妈妈的健康状况和胎儿的生长发育状况；而生产检查，能让我们了解自己恢复得怎么样了。
这三个阶段，到底要做哪些检查？内容包括什么？为什么检查？请看我们为您准备的整个孕产检查全程跟踪。
1、孕前体检为孕育宝宝做足功夫
如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那么你很可能会面临一些痛苦的选择：
是终止妊娠？还是冒险继续怀孕？其实这些完全可以靠孕前检查来避免。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）一般体检不能代替孕前检查
很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再重复地做孕前检查吗？专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。体检主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。必做检查对于每个孕妈妈来说，是一个都不能少的
●检查一：生殖系统
内容：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。
目的：是否有妇科疾病，如患有性传(m.tulaoshi.com)播疾病，最好先彻底治疗，然后再怀孕，否则会引起流产、早产等危险。
方法：普通的阴道分泌物检查，多数女性不会有什么感觉，但是检查时放松能让你不那么敏感。
价格：60元左右，衣原体和支原体检查150元左右。
对象：所有育龄女性
时间：孕前任何时间
●检查二：脱畸全套
检查内容：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。
检查目的：60％～70％的女性都会感染上风疹病毒，一旦感染，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。
检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月
检查价格：全套240元左右，医院一般每星期做一次检测。
检查对象：所有育龄女性
●检查三：肝功能
检查内容：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。
检查目的：如果母亲是肝炎患者，怀孕后会造成胎儿早产等后果，肝炎病毒还可直接传播给孩子。
检查方法：静脉抽血检查时间：孕前三个月检查价格：70元左右。
检查对象：育龄夫妇。
●检查四：尿常规
检查目的：有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。
检查方法：查尿检查时间：孕前三个月检查价格：10元左右。
检查对象：育龄女性。
健康资讯：剔牙的利与弊
吃饭时，牛肉、鸡肉以及一些含纤维素多的蔬菜，很容易塞进牙缝引起不适和胀痛。这时用牙签将它们剔出来无可非议。因为不把这些塞进牙缝的东西剔出来，不仅不适感消除不了，而且塞在牙缝中的食物残渣容易腐败变质，如果发生细菌感染，就会引起牙病。
但是有些人养成了一种剔牙习惯，饭后不管牙缝有没有食物嵌塞，总要剔它一遍，这就毫无必要了。健康排列整齐的牙齿一般不容易嵌塞食物。经常剔牙会损伤牙齿和牙床，容易使牙龈萎缩，牙根暴露。牙齿的形状是头大根小，牙龈下缩，牙根之间的缝就变大，食物残渣就越容易进去，于是还得剔。这样周而复始，恶性循环，最终会使牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。
牙龈很娇嫩，剔牙时可能损伤牙龈表面，细菌乘机而入就会引起牙床发炎。牙齿表面包着一层牙釉，对牙本质起保护作用，但是牙根处的牙釉质很薄，经常剔牙就会使牙釉磨损，牙齿失去了保护层就会对冷、热、酸、甜敏感，引起牙痛。因此不能养成剔牙的习惯，齿缝经常嵌塞食物要积极寻找病因，采取有效的防治措施。
那么，不用牙签，塞进去的食物怎么使它出来呢？我们提倡饭后漱口，实在漱不出来，可以用牙刷刷，或者用手帕、毛巾按在食物所塞的部位轻轻一擦就可以出来，这些都比牙签优越得多，不会带来什么损伤。
剔牙的另一种方法是牙线。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成。线的纤维松散，不捻搓在一起，以便使用时纤维可扁平状排列开，容易通过牙间隙接触紧密的区域。
使用牙线最好每日一次，特别是晩饭后，用时将牙线结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3-5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧，反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。
牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龋沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙腿出血、疼痛等症状。
劣质文胸影响妈妈哺乳(图)
5月20日是母乳喂养日，人们都知道，母乳是婴儿最好的营养品，但是昨日，记者在北京妇产医院采访时了解到，不少刚当上妈妈的妇女由于早年发育时文胸选择不当，导致哺乳时无乳可哺。
【记者调查】
劣质文胸造成乳房变形
记者在调查中发现，不少正m.tulaoshi.com值青春期发育的女孩由于害羞缺乏自信，往往通过束胸或者穿上过紧的内衣来遮掩自己正在发育的胸部。记者在医院就碰到一位16岁的女孩，据妇产医院肿瘤科吴主任介绍，她购买文胸时不知如何挑选，又没法试穿，就随便在批发市场上买劣质便宜的文胸。由于戴起来过紧，一段时间后，女孩儿感觉乳房很不舒服。经检查，发现乳房结节。据医生说，像她这样长期使用过紧的文胸，不仅局部血液循环受影响，还会使乳房及其周围组织器官的发育发生障碍，如长出纤维瘤、乳房变形、乳头扁平、粗糙内陷等。
劣质文胸材料堵塞乳腺
医生介绍说，还有的女性在挑文胸时总是抱着“随便买个戴戴”的想法，只讲求其外形美观，很少注意里料质量。结果，等到生产后需要哺乳时却出现了乳腺堵塞，无法哺乳。医生分析说，劣质化纤材料的文胸毛细纤维很多，直接与乳房摩擦就会堵塞乳腺，造成乳汁淤积。严重的还会造成腺体发炎、病人高烧疼痛而需要开刀排脓。
怀孕后应少动、多休息、多卧床？
70%准妈妈错误认为
怀孕后应少动、多休息、多卧床
准妈妈如有出血、子宫收缩不正常等异常，需卧床、少运动，但是没有上述问题者，可多运动。如果准妈妈在孕前已有运动习惯，可将量减半；平常就没运动的准妈妈，选择散步就好。
准妈妈若想游泳，则需看周期及准妈妈本身状况：12周后到26～27周之间，最适合游泳，33～34周可能会有假性阵痛，只要次数不频繁，还是可游泳，36～37周之后要避免。
练瑜伽的准妈妈则要注意频率及强度，避免激烈弯曲或压迫子宫的姿势，尤其孕期的前3个月及最后1个月。
Doctor say：若怀孕状况稳定，最好持续运动。
如何用保险化解孕育风险
怀孕与分娩，让女人感受着拥有一个新的生命的幸福、喜悦、自豪和满足。但是，很多女性在即将成为妈妈之前，大多会产生这样的疑问：怀孕会有危险吗？分娩过程一旦出现意外或小生命降生时先天不足出现残疾怎么办？又有谁能为孕育生命承担风险？在当今社会，女性最原始的生命义务——生育，也因现代医学的发展而变得空前自由，生不生？何时生？怎么生？选择权完全掌控在自己手中。
当一个女人有了孕育一个生命的渴望，首先企盼的是平安的“十月怀胎”和顺利的“一朝分娩”，而在这个幸福企盼的背后，孕妇们除了带来诸多生活不便及生理巨变外，心理层面上也经受着可能遭遇流产、早产、死产等风险的威胁。
有相关资料数据显示：20多岁的孕妇大约15%的人会遭遇流产、早产，30岁的孕妇大约有25%的流产可能，而45岁的高龄孕妇遭遇上述可能高达50%。这些状况可能因为举手投足间的不慎，也可能是身体本身的问题……可是女人们却不会因为孕育生命过程中的种种危险而拒绝做母亲，这就是母爱的伟大吧？
那么，我们能将孕育过程里可能遭遇的风险转嫁到哪里？谁又能为女人们的“孕育天赋”承担风险呢？笔者建议广大孕妇们购买一份关于母婴两全孕育的商业保险产品，来承担或者降低由此引发的一系列风险。尽管保险公司在销售此类产品时有孕龄时间及母婴健康状况等相关之规定，但只要给付少量的钱(27元保费、保额1万元)，就可以在一旦出现不可测的风险时获得更高的保障。
当我们确定要得到保险保障时，应抱着这样的心态，生活中、生命里，每天都可能发生一些无法预期的事情，若能多一份准备就可以多一分安心。保险并不能阻止任何灾难的发生，只是在灾难降临时让你得到在灾难之外的经济补偿。
准爸爸新爸爸的戒烟手册
妊娠期抽烟者的小儿平均体重及头围的减小到孩子1岁时才能恢复。到10岁前,一般都有某种发育迟缓,如孩子的数学比不抽烟者孩子的数学晚5个月,阅读晚4个月。
数据显示,妊娠期抽烟者的小儿平均体重及头围的减小到孩子1岁时才能恢复。到10岁前,一般都有某种发育迟缓,如孩子的数学比不抽烟者孩子的数学晚5个月,阅读晚4个月。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）现在有很多快要当爸爸的男士戒烟,只考虑到抽烟对孩子的影响,实际上,抽烟对他自己能导致心脏病、鼻癌、支气管炎、肝硬化、记忆力衰退、视力下降、食欲不佳、口臭等疾病。女性吸烟会导致皮肤过早衰老、脸色灰暗、失去红润光泽,孕妇还会出现早产、流产和死胎等情况。抽烟者的家属一般去世过早。喝酒同样对孩子的成长有影响。
1、怀孕时烟、酒能让染色体畸变,也能让卵子畸变,造成酒精婴儿。所以,怀孕之前3个月禁止烟、酒。畸形的孩子大多都已经在妈妈的肚子里流产了。医院里的实例证明,流产的孩子中畸形率非常高。因此,对于快要流产的准妈妈,大夫Tulaoshi.Com一般都不保孩子。没有生过孩子的妈妈最好不要做流产。这样可能会造成习惯性流产或输卵管病症。
2、怀孕中间,酒可以通过胎盘传给孩子。胎儿是在羊水里面泡着的,胎儿喝了之后,撒尿,然后又喝回去,羊水里面含有酒,孩子不断排出来,喝进去,大约要醉醺醺一个月(羊水整个换干净要一个月)。孩子的生存环境受到威胁。有的妈妈说："我不只是喝几回吗？"妈妈喝几回,孩子也受几个月的毒害。
3、有的爸爸喝酒时常拿着筷子沾点酒给两三岁的孩子尝尝,问"好喝不好喝？你要当男子汉,就要会喝酒！"也有的孩子,看着爸爸干杯好玩,就学爸爸干杯。这时家长最好给他牛奶或饮料,千万别给真酒。可有的爸爸会说："我5岁就喝酒。"现在的烟民、酒民都已经低龄化了,与父母有很大的关系。
准爸爸新爸爸戒烟手册：
1、往鼻子里喷戒烟药水。喷完之后,感觉烟的味道不好,抑制自己去抽烟。抽烟的人最怕别人抽时劝他加入,可是当他喷了药剂以后,没有抽烟的欲望,这可能帮助戒烟。
2、吃戒烟糖。
3、使用戒烟牙膏,这个方法最好,因为牙膏是既能洁齿、又能戒烟的新型二合一牙膏,如同往常一样每天早晚各刷一次,用量同普通牙膏。一般使用1-3支可把烟瘾戒掉。
4、喝"扶正康戒烟冲剂或吃"力克雷"戒烟药。
5、使用"维尔戒烟贴"和"力克雷"戒烟贴。
6、更有趣的是还有专门针对戒烟的烟,如"烟敌泰"烟。
7、自己下定决心戒烟最关键。比如抽大烟,95%的人戒不掉,真正能戒掉的只占5%。现在有的戒烟所用一种药代替吗啡,刚一开始时,并不是让戒烟的人马上戒掉,是先打上少量的吗啡,不至于感受发烟瘾时的难受,让他度过瘾。下一次再打少一点,慢慢的就不打了,或者打维生素B。慢慢的,抽大烟的人可以维持住了。可是出来以后就害怕别人的引诱,而他往往没有更多的抑制力。头一次戒烟的人,还能戒掉一点点,第二、第三次再戒,就更难了。所以最关键的是,既然下定决心要戒,一定要戒住才行。戒烟之后,一定要特别注意此后的保护。戒普通的烟与戒大烟,道理并无二致。
8、戒烟还需要环境帮助。主动躲开有烟的环境。如果经不住诱惑,抽了一支,那么他以前的一切戒烟行为都白费了。现在我们国家有的办公环境可以抽烟。不过有的大公司严格规定"工作环境不许抽烟"。有一个怀孕4个月的网站编辑准妈妈向诉苦道："我们办公室的人(除了两三个女士以外)全部都抽烟,可是,我们不能要求他们那么多人不抽烟。最主要的是领导喜欢在办公室里大抽特抽。"
9、如果有的爸爸真的戒不住烟,那么最起码不要在封闭的环境里抽烟。出去在过道或走廊里抽,以免影响别人被动吸烟。实验证明,被动吸烟者比抽烟者的苯丙芘(致癌物质)大五倍。（采写/Joy、 专家指导/区慕洁）
孕妇为何爱吃酸东西？
现代医学研究表明，妇女怀孕以后，胎盘会分泌出绒毛膜促性腺激素，它具有抑制胃酸分泌的作用，使胃酸分泌量显著减少，这样就大大降低了消化酸的活性，从而影响孕妇的食欲和消化功能，因此孕妇可出现恶心、呕吐，食欲不振等症状。由于酸味能刺激胃液分泌，且能提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，增加食欲，有利于食物的消化与吸收，以致孕妇只要吃些酸性食物，恶心、呕吐等症状即能得到不同程度的缓解。
从营养的角度来看，维生素C是孕妇和胎儿所必需的营养物质，对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、心血管的生长发育、造血系统的健全都有着重要作用。维生素C还可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收和利用，而富含维生素C的食物大多呈酸性，孕妇吃些酸性食物可以为自身和胎儿提供较多的维生素C。由此可见，孕妇喜吃酸性食物是符合生理及营养需要的。
妻子怀孕了丈夫该做些什么
陪妻子做身体检查
每一次的健康检查都会测量
胎儿的发育程度(大小、身长等等)，并且大夫会解答你们的任何疑问。如果你有机会参与对胎儿的超声波检测，就能在屏幕上看到你还未出世的宝宝在活动，在翻身，这恐怕会成为你终身难忘的经历。
了解胎儿每一天的发育过程了解一些与怀孕有关的知识
和胎儿的发育状况可以使“怀孕”这件事情对你来说显得更加真实。其实，对胎儿和孕妇来说，最大的变化通常都是发生在怀孕的前12周，之后就只不过是个成熟和发展的过程了。
感觉宝宝的活动做这件事会要求你有相当的
耐心，在初期，宝宝的活动非常非常细微，以至于你都不确认自己到底感觉到了些什么。所以你一定要坚持，有的时候小东西可能会让你等足10分钟才会稍有“表示”。不过随着时间的推移，胎儿的活动会越来越明显和激烈。到最后，你可能每一天都会感觉到他有力的“踢腿伸手”操。
让宝宝听到你的声音从怀孕第
5个月开始，胎儿就已经能听到你的声音了。所以，多对着妻子的大肚子说说话。你可以在每次对宝宝说话的时候多重复一些简短的句子，比如什么“你好啊！小家伙”，“我的乖宝宝”，“爸爸来了”等等。等孩子出生后再重复同样的话，你会惊讶地发现宝宝会回过头来找你。即便是新生儿也知道循声去寻找他们的“老熟人”了。
帮助布置宝宝的房间在
10月怀胎的过程中，这是你与妻子可以一起做的最好的事情。帮她做她做不了的事情：搬重物，爬到高处放东西。然后，和她一起完成她能做的事情。
为妻子擦背或者做足底按摩在很多妈妈的甜蜜回忆里都
保留有怀孕时候丈夫做的那些体贴而充满爱意的事情。想想吧，妻子要每天24小时带着你的孩子，不管自己多么不舒服，不管要忍受背痛还是双脚肿胀，都不能停止。而你只要花几分钟给她一些温柔的照顾，就能给她很多力量和精神焕发的感觉。(于峰）
女性怀孕期性欲为什么增强
我所有怀过孕的朋度都说，她们在怀孕初期性欲增强，一些人第一次有了高潮和多重高潮，为什么我不这样觉得？
怀孕会改变您生活中的很多方面，其实不仅仅是性方面。一些从来没有过性高潮或是性快感的女性，在怀孕时突然对两者都有了第一次的体验，另一些习惯于各种性体验并很容易高潮的人，则可能会突然发现自己完全丧失了性欲，并很难唤起。这些在性方面的变化可能会令人不安、有犯罪感、迷惑不解或是前三种感觉的混合产物，这些情况都是非常正常的。
一些因素可能在怀孕早期性欲最强烈：恶心和疲倦会让您感觉不可思议地缺乏性欲；或者在做爱时不用担心要试着（或避免）怀孕，会让您感觉毫无拘束并性欲高涨；或者想做爱的感觉会产生负罪感，因为您认为此时应该感觉到的是母性勃发。其他让高潮更易到来、更强烈或更困难的生图老师理和心理的因素，在整个怀孕过程中都会存在。
最重要的是要认识到，您在怀孕期间的性欲——您的伴侣也一样——可能会很怪异；您可能会这一天性欲很强，过一天就完全没有了。相互理解和顺畅的沟通会有帮助，适当来点幽默有同样的效果。
