4岁男孩打呼噜两年
长期趴着睡觉午休时也打呼噜
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/gushi/）昨日上午，4岁的聪聪在奶奶的陪伴下来到川大华西附四院睡眠呼吸中心，这是他第四次来到中心治疗。在他不到2岁时，家人就发现他晚上有打呼噜的症状。严重的时候，他还会在睡梦中被憋醒，突然头一摆身子一扭从梦中惊醒。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/gushi/）为了照看他，聪聪的奶奶晚上和他一起休息。“一晚上要给他翻无数次身，不然娃娃就要憋气打呼噜。”李婆婆说，小孩的睡觉姿势和打呼噜有关系，因此她必须整晚地不停给孩子调整。在幼儿园，老师也反映娃娃午休时打呼噜的声音很明显。聪聪的家人也曾带着他上医院，但医生给出的治疗方案要不太保守，要不就是动手术，“手术需要全麻，对孩子的大脑发育不好。”
睡眠检测呼吸最长暂停58秒
李婆婆说，如果孩子感冒了到医院输一次液，打鼾的症状会减轻。平时，聪聪晚上睡觉一般习惯趴着，这样以来能够呼吸畅通点。开春以来，聪聪打呼噜的症状严重了，半夜里憋气憋醒的次数频繁了。考虑到医生曾要求娃娃做睡眠呼吸监测，李婆婆带着聪聪到了川大华西附四院。
“孩子呼吸暂停最长的一次达58秒，血氧饱和度低到78%。”川大华西附四院睡眠呼吸疾病中心主任张晓晴说，聪聪的鼻咽部腺样体及扁桃体肥大，呼吸通道的三个地方都有病变，像这样低龄的孩子出现打鼾症状，医院在今年开春以来已经接治了20余例。
张晓晴说，患有鼾症的孩子明显比同龄孩子矮小和瘦弱，还表现为不爱吃饭、烦躁多动。夜间打鼾会使血氧饱和度下降，直接影响生长激素分泌，影响孩子的正常发育。“开春或换季的时候，小孩的抵抗力变差，容易感冒犯鼻炎。”她说，家长很容易把小孩打鼾误以为是感冒造成的鼻塞，“分清症状及时治疗很重要。”
故事：小猪打呼噜
小猪打呼噜
小猪睡觉，爱打呼噜。呼噜，呼噜……吵得大家睡不着觉。大家害怕和小猪一块儿睡觉，它只好独自在一间小房子里睡觉。小猪很难过，贴出一张纸条，上面写着：谁治好我的呼噜，谁就是我的好朋友。
小猴看了之后，建议应当这样写：请好朋友都来治我打呼噜的毛病。这天，大家都来为小猪想办法。小猫说：“搔痒痒可以治呼噜。”小猪被搔醒了，咯咯咯地笑起来，大家仍然睡不着。小兔说：“把枕头放低些吧。”小猪还是打呼噜，只是声音小些了。小象看了看，说：“它的鼻子太短，瞧我的鼻子长就不打呼噜呢。”大家想了想，找来两根葱苗插进小猪的鼻孔里。
果然，小猪不打呼噜了。大家正在高兴的时候，突然，“呵——欠”一声，一个大喷嚏吓得大家心惊肉跳。“哎呀，算了吧。”小猪不好意思地说，“我不能影响好朋友睡觉。”从此，小猪为了不影响朋友们休息，总是独自睡觉。
编后语：
其实，打呼噜并不是什么要命的事，只是会影响周围人的睡觉休息。
小猪多么可爱呀。它知道自己睡觉时打呼噜，怕影响周围朋友们的休息，“只好独自在一间小房子里(图老师整理)睡觉”——能够想到别人，为了别人，宁可委屈自己。当然，周围的朋友们也很关心小猪，纷纷出主意想办法，来为小猪治疗。它们的主意也都很有趣，想得很周到，并且有着各自的高招儿，说明它们是诚心诚意的，愿意帮助朋友，和睦相处。
为什么孩子睡觉时会打呼噜？
有的孩子睡觉时总爱打呼噜（医学上称鼾音），家长往往认为这才是睡得深，睡得香甜。其实不然，打鼾是由于咽部软腭舌根等处软组织随呼吸气流颤动而产生节律性声音，应该说打鼾是病态。那么，打鼾对孩子健康有什么害处呢？夜间打鼾肯定会使孩子睡眠受到影响，由于不能熟睡自然会影响儿童身心发育。又因缺氧常可导致肺动脉高压、心律失常，容易发生危险。另外腺样体增生、扁桃体肥大常常是病菌、病毒的“温床”，致病的病灶。
当发现孩子经常打鼾时，首先应去五官科检查扁桃体是否肥大。扁桃体肥大一种是属于生理性的，随年龄增长会逐渐变小，鼾音也随之减轻。同时扁桃体又是公认的一个活跃的免疫器官，能抵抗细菌与病毒的侵袭。故不应为打鼾而草率切除。还有一种属于病理性肥大，这是打鼾的祸根，可在耳鼻喉医生的诊治下，决定是否手术治疗。
另外，对打鼾的孩子，晚上睡觉前要让他刷牙，清理鼻腔分泌物，睡姿可取侧卧，双手不要压在胸口处，盖被应轻暖，室内空气需清鲜，温度适宜。发现打鼾时，成人可翻动一下孩子身体，变换一下睡姿，枕头不要太高，有时可以使打鼾得到一些缓解。
因此，当宝宝出现打鼾的情况时，不要认为这是小事儿，家长应当重视并及时带宝宝去医院诊治。
宝宝常打呼噜正常吗
在正常情况下，呼吸是通过鼻腔进行，可以调节吸入空气的湿度和温度，过滤灰尘、细菌等。如果鼻腔因种种原因而发生阻塞，呼吸改由经口腔进行，则需张口呼吸，吸入的气流冲击软腭发生颤动而发声。所以，打“呼噜”一般说明鼻腔有阻塞，小儿张口呼吸及打呼噜的常见原因，一般是因腺样体增生或扁桃体明显肿大而致。腺样体位于鼻咽部的顶部及后壁，是一群淋巴组织，又称鼻咽扁桃体，小儿时期淋巴组织可增生，到青春斯后m.tulaoshi.com渐渐退化萎缩。由于炎症的刺激，此腺体与扁桃体常同时增殖，有的可大如核桃，造成鼻咽部的阻塞，呼吸不畅，而张口呼吸。严重时需手术摘除。
儿童打呼噜的常见原因
睡眠中儿童有时会发出阵阵轻轻的鼾声，常被人们认为是熟睡的表现。而有些儿童，这种鼾声会变得很响，像成人在睡眠时打呼噜一样，许多家长不禁会问：小孩睡觉怎么也会打呼噜？tuLaoShi.com其实有这种情况的儿童并不在少数。医学上称这种情况为儿童睡眠鼾症，如果继续发展就会变成严重影响生长发育的儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征了。引起儿童鼾症的原因很多，但最常见的原因是腺样体肥大。
腺样体是在鼻腔后方鼻咽部后壁上的淋巴组织，因上呼吸道炎症的反复刺激，而出现病理性增生肥大，并常与慢性扁桃体炎合并存在。儿童鼻咽腔狭小，肥大的腺样体组织可将其部分或完全阻塞，引起正常通过鼻腔的呼吸气流不畅。患儿可有鼻塞、流涕等症状，睡觉时呼吸不畅的气流引起咽腔黏膜震颤，发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。不及时治疗还可引起临近器官的炎症，如中耳炎、鼻炎鼻窦炎、气管炎等。
长期的呼吸不畅，可严重影响全身的生长发育，如颌面骨发育障碍，上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚等所谓的“腺样体”面容。营养状况较差，常有夜惊、磨牙、遗尿等。长期的呼吸不畅使得血氧降低，还可影响大脑的发育，导致儿童智力、理解力及记忆力的下降，对儿童的健康成长是十分有害的。
因此当儿童睡眠时出现打呼噜的症状时，应及时到医院就诊，耳鼻喉科医生通过对咽腔鼻腔的检查，以及鼻咽部X片、纤维鼻咽镜或鼻腔内窥镜检查，即可以得出明确诊断。轻度的腺样体肥大，病程较短或上呼吸道感染时出现的打鼾，首先应用抗生素等药物治疗，以控制和解除症状，但应注意避免反复感染。当药物治疗不能缓解症状，或长期存在呼吸不畅，尤其是有呼吸暂停现象时，手术切除肥大的腺样体和扁桃体常是最有效的治疗方法。
最新发现：打呼噜也会遗传
如果孩子出生在一个父母双亲中任何一个打鼾的家庭中，则他长大后打鼾的几率比双亲都不打鼾家庭的孩子高出3倍。如果孩子易患哮喘或变态反应，则他成年后打鼾的几率比健康同龄人高出两倍。
《华盛顿观察》周刊报道，这一结论是美国辛辛那提大学研究人员作出的，原先西弗吉尼亚大学和路易斯维尔大学研究人员曾报道，根据他们的研究，鼾声如雷的少年会由于自己的鼾声而醒来，如果他还吸烟，则打鼾的不良影响还会加剧。
据美国卫生部公布的资料，大约1/3的成年美国人打鼾，肥胖或夜间饮酒可能是风险因素。一项问询调查表明，37%的美国人每星期至少几夜打鼾，而27%的美国人每夜或几乎每夜打鼾，42%被询问男子为打鼾者，31%被询问女子为打鼾者。
