子宫内囊肿与胎儿争地盘

大自然可促进胎儿神经发育

穿袜子时，要穿与裙子的颜色协调一致的，这样会显得身材修长。裙子的长短可以通过照镜子，看看怎样的长度最合适。

温馨提醒：美丽自我，就可以美丽心情，身体更加健康，精神更加舒畅。这些会使你腹内的胎儿处在一个安定、舒适的环境之中，这对胎儿的发育是大有好处的。

美的最高境界

大自然是美的最高境界，孕妇多到大自然中去欣赏美丽的景色tulaoShi.com，可以促进胎儿大脑细胞和神经的发育。在这里，美对孕妇和胎儿都有积极的作用和熏陶。

在我们生存的这片土地上，不管是神奇辽阔的草原、挺拔峻峭的高山、幽静神秘的峡谷、惊涛拍岸的河海，无不开阔着我们的胸襟，启迪着我们的思考，给我们带来美的享受和精神的升华。孕妇在大自然中感受到这一切，将提炼过的感受传递给胎儿，就使得胎儿也能受到大自然的陶冶。

同时，母亲经常走进大自然，呼吸新鲜空气，也有利于胎儿的大脑发育。曾有人在动物身上做过这样的实验，把怀孕的老鼠和兔子分别放在空气不畅的箱子里，结果，这两种受试动物所生的幼崽出现无脑畸形的比例非常高，这说明大脑发育需要充足的氧气，而来自大自然是最好的供氧场所。

温馨提醒：妇女在怀孕期间不仅要保持精神焕发，穿着整洁，举止得体，还要适当丰富自己的精神生活，来增加孕妇的情趣，丰富美的内涵，陶冶人的情操。

胎教趣事：对声音的反应

著名的心理学家皮特，杜塞克博士用B超观察过胎儿对声音的反应，怀孕4个月的孕妇正在休息的安静房间里突然出现很大声响，子宫内的胎儿会剧烈扭动身躯，使母亲明显感到胎动，实验中他还发现出生4天的婴儿有时竟能听出母语和外语的区别，20天后便可循母亲的声音寻找乳头，据推断这一能力来自出生前母亲与期频频“交谈”过程中培养起来的语言感受力。

由此可见，胎宝宝对其在子宫内感受到的声音已形成记忆，在这一期间听觉是胎儿“学习”的主要手段。

准父母别忽略了胎儿的感觉(图)

准父母别忽略了胎儿的感觉

胎动──胎儿清醒时会不停的动。她会拳打脚踢或扭曲身体来表示对外界刺激的反应，因此当您坐姿不对时，胎儿就会有所反应。

听觉──自第6个月起，胎儿开始对外界的刺激有反应。她会随着您声音的律动而手舞足蹈，当您提高音调时，她可能会跳起来或踢动。

视觉──她讨压强光，尤其是闪烁的强光，她会举起手来遮脸或背离光源抑或变得焦躁不安。

感觉──您的情绪变化会释出某些化学物质至血管中，再穿过胎盘抵达胎儿处，胎儿的情绪也将随您而改变。

胎儿的体验

打从胎儿还在子宫起，她就有感觉、视觉、味觉、反应、学习和记忆。这跟过去医界普遍认为，胎儿是没有感觉的论点大不相同，事实上，她有强烈的好恶之分。她喜欢温柔的声音、旋律简单的音乐(催眠曲和长笛音乐)、有节奏感的运动及您抚摸腹部时的舒适。她憎恨尖锐嘈杂、旋律起伏不一的音乐(如重金属音乐)，讨压强光及快速颠簸的运动，当您坐姿或站姿怪异时，她会感到非常难受。

视觉──虽然胎儿与外界隔着肚皮和子宫，但强光仍然很容易穿透，举例来说，当您在日光浴时，她即可感受到强光的刺眼。她看见的大概只是红色亮光而已。自妊娠第4个月起，如果光线太亮的话，通常她会转过身避光。刚出世的婴儿的视野，大概只限于距离自己30公分的范围内，这可能是因为产前一直住在狭小的子宫内所致。

听觉──自妊娠第3个月起，胎儿的听觉开始发育，大约在妊娠中期，她便能对外界刺激有所反应。胎儿居住的子宫内羊水传声效果不错，但胎儿听见的声音可能跟您在水里听见的声音效果差不多。同时她还能区别您语调中的情感，如果您以温柔的语调对她说话，她也会有节奏的回应。

您心跳的声音是她的世界里恒在的声音，这个声音可能对她造成深远的影响。有一项研究指出，聆听母亲心跳录音带的婴儿，体重增加较未聆听者为快，且睡得较好。

宝宝的安全世界

如果您给宝宝一个安全的居住空间，出世之后，她必然会有安全感和信任他人的正确心态。而如果子宫环境相当紧迫的话，那么，她对生活的态度将是焦躁不安的。

孕妇打鼾会影响胎儿发肓吗？

怀孕后，我的体重迅速上升。到孕六个月的时候，我已俨然一个大胖子了。与此同时，我还出现了睡觉打鼾的现象，有时好像停止了呼吸，有时还会从梦中“憋醒”，坐起来直喘气。请www.Tulaoshi.com问：我这样会对胎儿发育产生不良影响吗？贵阳市文敏

你的打鼾实则是医学上所谓的“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，属于恶性打鼾的类型，情况比较严重者，是会对孕妇和肚子里的孩子产生危害，并影响孩子的正常发育。

打鼾可分为两大类：第一类，入睡后鼾声较轻且均匀，或偶尔出现的打鼾(如疲劳、饮酒后的打鼾)，这类打鼾对身体并没明显影响，因此，称为良性打鼾。第二类，入睡时不仅鼾声很大(一般超过60分贝)，而且不均匀，总是打着打着就停止了呼吸；或呼吸停止达十几秒钟，然后猛然被憋醒，急速地喘气。一夜反复多次发作，早晨起来感觉头昏脑涨，好像整夜没睡一样。这类打鼾往往会带来严重的后果，故称为恶性打鼾。如果恶性打鼾发生在孕妇身上，可想而之，一定是雪上加霜了。

出现了恶性打鼾的孕妇可能出现呼吸不顺畅，频发呼吸暂停，吸人体内的氧气不足，导致机体组织出现缺氧。同时，又由于体内产生的二氧化碳不能及时排出体外，将反射性地引起体内儿茶酚胺分泌过多，导致心、脑、肺等全身血管收缩，时间一长，就可能威胁母婴健康。而当孕妇体内长期缺氧，胎儿也会像长在盐碱地上的小苗，极容易出现营养不良和畸形。

孕妇打鼾，尤其是恶性打鼾，要将预防摆在第一位。首先，从怀孕的第一天起，就要防止身体发胖，因肥胖是引起打鼾的重要原因之一。在饮食上，必须注意膳食结构合理均衡，一日三餐有所节制。常吃些富含维生素A、C及叶酸的蔬菜水果，尽量少吃或不吃高脂高糖类食物，以免热量过剩造成肥胖。孕妇应常称量体重，每周增加0.5公斤，到足月分娩前，总体重增加9~11公斤为宜。也不要因怀孕，中断了正常的工作和活动。

其次，如果孕妇已经发胖，就要在医生指导下进行适度的运动。睡觉时，尽量不要采取仰卧体位，因为肥厚的喉部肌肉和舌根，很容易后坠而堵住气道，孕期采取左侧卧位就比较适宜。如果没有养成侧卧睡觉的习惯，可尝试在睡衣背后的适当部位缝上一个小球，把它当成‘提醒装置’，当孕妇在睡梦中翻身成仰卧位时，就会被小球顶一下，并自然地改为侧卧位了。

最后值得一提的是，孕妇必须戒烟戒酒，也不要服用安眠药，因为这些都会使打鼾加重，并影响胎儿的正常发育。如果通过上述努力，孕妇打鼾仍较严重，就应及时到有条件的医院进行诊治。可寻求呼吸辅助装置的帮助，也可择期做软腭扁桃体消融术等。吕斌

宝宝的成长、妈妈的变化（孕六个月）

宝宝的成长：

已可以开闭眼睛和听到母体内的声音。他的手印和脚印亦已形成。这时胎儿长约29-35厘米，重约560-600克。

妈妈的变化：

由于子宫逐渐向腹部

准妈妈如何感受胎动的变化(图)

如何感受胎动的变化

问:为什么有时候我觉得连续几周胎儿都动个不停，而又有好几周却感觉不到一点胎动，这是什么原因呢？

答:不要担心，这种情况是正常的。怀孕几周后你就可以感觉胎动了，但直到6~22周时，胎儿的动作才会多起来(如果是头胎，频繁运动的时间还要晚一些)。

胎儿开始的动如同蝴蝶一般，非常轻柔，随着孕周的发展，胎儿的动作会变得越来越有力，到最后就好像在用力踢你的肚子。虽然胎儿几乎一直在运动，但妈妈并不一定总能感受到他的动作，原因是可能忙于工作忽略了，也可能是胎儿正背对着妈妈的腹部，脚对着胎盘在踢呢。

研究表明，胎儿的运动模式并非一成不变的，如果发生有异常可借助医疗器械帮助监测胎心。

孕期遇哪些状况致兔唇儿(1)

近期，国际微笑行动组织将在湖北省妇幼保健院免费为唇腭裂患儿进行手术。该消息经媒体公布后，短短几天时间就接到省内外500多名患儿报名。

湖北省妇幼保健院产科肖梅主任医师介绍：唇腭裂俗称兔唇，是一种常见的先天性颜面畸形，主要是由于胚胎的部分骨骼和组织未能正常发育而引起。

据统计，世界上每700个婴儿中就会有一例发生唇腭裂，而 在亚洲地区每350个婴儿中就有一例。严重的唇腭裂不仅影响婴儿吸吮、发育，甚至会使婴儿因窒息或饥饿而死亡。一些未接受治疗的唇腭裂儿童无法像正常儿童一样上学接受教育，不仅如此，患儿家庭往往也因此承受极大的心理压力。

近几年由于整形手术的快速发展，唇腭裂患儿可以早期进行矫治，并取得很好疗效。但专家认为：早期预防更为重要，准备为人父母者，掌握一些必要的科学知识，对预防和减少先天性唇腭裂的发生，至关重要。兔唇会遗传近亲莫结婚先天性唇腭裂是一种多基因遗传病。据调查显示，父亲患有唇腭裂，后代患病率为3%左右。如果是母亲患病，则遗传给子女的几率高达14%。健康夫妻生下的孩子第一胎约有4%患病，如果是第二胎，患病率则可高达10%。近亲结婚者其子女发病率更高。

       孕早期避免感染少吃药，据专家介绍，怀孕早期（怀孕3tulaoshi.com个月以内）出现下述某种状况可能会导致宝

孕第13周 喜欢跟妈妈散步

怀孕13周时，胎儿的身长约10厘米，体重约45克。可以观察到胎儿眼睛大了一些，肝脏也已经开始制造胆汁。胎儿这时的条件反射能力增强，做的动作虽然不大，但较以前多了起来。孕3～6个月是胎儿脑细胞快速增长的第一阶段，被称作大脑迅速增长期。     这个时期胎儿的大脑重量会不断增加。这时，孕妈妈不要忽视对碘的摄取，每天大约应摄取0.115毫克，可以采取在饮食中加碘盐的方式来适当补充。

孕妈妈这时的腹部已经明显能看出来了，该穿上孕妇装了。依然要注意调节饮食，尽量不吃凉食品，控制好水果的食用量，注意糖分的摄取，可以每天散散步，听听乐曲。

孕妈妈散步有什么好处

散步是孕妈妈最适宜的运动，它不受条件限制，可以自由进行。散步时，边呼吸新鲜空气，边欣赏大自然美景，可以提高心肺和神经系统的功能，促进新陈代谢，使腿肌、腹壁肌、心肌都得到一定的锻炼。运动时，血管的容量扩大，肝和脾所储存的血液便进入血管。动脉血的大量增加和血液循环的加快，对身体细胞的营养，特别是对心肌的营养有良好的作用，是增强孕妈妈和胎儿健康的有效方法。散步过后，会产生轻微适度的疲倦，能稳定情绪，有助于增进食欲和睡眠，还可以变换心情，消除烦躁和郁闷。

医学研究表明：孕妈妈愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妈妈血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互协调、平稳的状态，不但有利于孕妈妈身心健康，还能改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。

孕妈妈散步要注意什么

孕妈妈散步时要注意下面的问题 ：

首先，选好散步的时间。选择清晨和晚饭后半个小时比较好，要在风和日丽的天气里，雾、雨、风及天气骤变时不宜外出，以免身体着凉。有资料显示：城市中下午4时到7时之间，空气污染会相对严重，孕妈妈最好避开这段时间锻炼和外出。

其次，要选好散步的地点。花草茂盛、绿树成荫的公园和熟悉的乡间小路是最适宜散步的场所。这些地方空气清新、含氧量高，尘土和噪音少。孕妈妈在这样宜人的环境中散步，会感到身心愉悦。一边观看着大自然的景色，一边聊天、谈心，无疑是一种美的精神享受。

再次，孕妈妈散步前要先找好线路，避开车多、人多、不平的线路。注意躲避周围的车辆、行人及玩耍的儿童，以防被撞倒。不可在马路上散步，因为马路上来来往往的车辆很多，排放出的尾气中含有致癌、致畸物质，严重影响着孕妈妈和胎儿的健康。此外，汽车的马达声、刺耳的喇叭声等噪音都会对孕妈妈及胎儿的健康造成极为不利的影响。也不要到人群嘈杂的商场或闹市中散步，这些地方不但空气污浊，还容易造成拥挤，威胁孕妈妈及胎儿的安全与健康。

孕妈妈散步要做好哪些准备

孕妈妈在炎热的夏天里散步时，要多注意防晒，避开强烈的阳光，可以打遮阳伞或戴遮阳帽，选择温度不太高的时候出去，最好到有树阴的地方散步。孕妈妈如果涂防晒霜，一定要选择不含铅的防晒霜，回到家后要尽快清洗干净。

孕妈妈散步时，要穿宽松舒适的衣服和鞋。眼睛平视前方，双肩放松，背部不要弯曲，避免拉伤。散步时，还可以活动一下四肢，让全身放松下来。散步的时间和距离以自己感觉不累为宜，一般情况下，每天散步的时间总和在1.5小时左右比较好。散步时不要走得太急，要慢慢地走。到孕晚期时，孕妈妈更要选择平坦的道路缓缓地走。若途中感到不舒服，要找一个安全、干净的地方略微休息一下，感觉好点后再往回走。丈夫最好陪孕妈妈一起散步，这样既可以加深夫妻间的感情交流，又建立了与胎儿的感情。

大自然对胎儿有什么益处

人类世世代代在大自然这片绿洲上生存、繁衍，感受着它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。因此对一个新生命来说首先要让他了解大自然，这也是促进胎儿智力开发很重要的胎教基础课。

在大自然中可以欣赏到飞流直下的瀑布、惊涛拍岸的浪花，还有幽静的峡谷、叮咚的泉水。这些盛景不仅让孕妈妈赏心悦目，而且会不断地在孕妈妈大脑中汇集、组合，然后经孕妈妈的情感通路，将这一信息传递给胎儿使其受到大自然的陶冶。

大自然中新鲜的空气有利于胎儿的大脑发育，有人曾在动物身上做实验，将怀孕的兔子和老鼠分别放在箱子里，然后观察结果，发现这两种动物所生的幼仔出现无脑畸形的比率非常高。

这项实验说明了氧气对大脑发育的重要性。这对人类来说也是一样的。而大自然恰好给胎儿提供了充足的氧气，郊外、公园、田野、瀑布、海滨、森林等都有对人的身心健康极其有益的负离子，并且含量很高，可达数千，甚至上万个。但在我们城市的室内，只含40～50个负离子。因此孕妈妈经常到大自然就能有机会获得这种空气维生素。

另外，太阳光可以促进血液循环，杀灭麻疹、流脑、猩红热等传染病的细菌和病毒；还能促使母体内钙的吸收，促进胎儿骨骼的生长发育。

有一些孕妈妈，因怕伤风感冒而不敢开窗，人为地限制了新鲜空气的摄取。长此以往，不仅会使健康受损，也会对胎儿带来一定的影响。

孕妈妈应怎样走近大自然

孕妈妈可以在早上起床之后，到有树林或者草地的地方去做操或散步，呼吸那里的清新空气，再者，树林多的地方以及有较大面积草坪的地方，尘土和噪音都比较少。那些在室内工作的孕妈妈，除早晨外，在工作休息时也应到树木、草坪或喷水池边走走。晚上最好能开小窗睡眠。若天太冷可关窗，但应在睡觉前和起床后，都打开窗户换一下空气。

假日里与丈夫或亲朋好友一起去郊外游玩，也是一种呼吸新鲜空气的好方式。在欣赏大自然秀丽的田园景色时，宝宝也会从中受益，含氧丰富的血液会使宝宝像喝足水的庄稼一样茁壮成长。有时还会在母腹中手舞足蹈，表示感激之情呢！

总之，大自然是无限美妙的。多欣赏大自然的美，不仅可以使人得到休息、娱乐，有幽静、清爽、舒适之感，还可以使人大开眼界，增长知识，增添青春的活力。这些都是极有利于孕妈妈和胎儿身心健康的。