单亲家庭也快乐（下）
（接上文）恬恬（女孩 4岁多 妈妈肖迪是大学教师）：我有两个家
恬恬快3岁时父母分手了，当时她对爸爸有了清晰的印象，不明白为什么她喜欢、也爱她的爸爸妈妈不在一起了。开始时，恬恬常常问为什么爸爸搬出去住，肖迪说爸爸换了一个上班的地方，离家远、工作忙，天天回家太累了。随着一天天长大，恬恬不相信妈妈的解释了。索性，肖迪告诉了她真相：“爸爸妈妈在一起不快乐，就分开了。”“可你们怎么没吵架呀？”“你有没有碰到过这种事：不喜欢某个小朋友，不和他玩，但并不跟他吵架？”“有”。“爸爸妈妈也是一样，但是爸爸妈妈依然爱你。”“那你们还会再在一起吗，就像我今天不跟文静（恬恬同班的小朋友）玩，过几天又想跟她玩了？”“也许会，也许不会，我现在还说不好。”恬恬似懂非懂，只是很少问了。
肖迪一个人照顾孩子，平均一天4节课，还要攻读博士课程，很是紧张，可她坚决不送孩子全托，认为再好的幼儿园教育也不能代替亲情。每天有两三个小时，和女儿玩玩具、讲故事、听女儿说自己的画，聊聊在幼儿园里高兴和不高兴的事……等孩子睡了，她再工作。实在忙不过来，比如出差，前夫会帮忙。他们都受过高等教育，明白为了孩子，彼此必须时常保持联系、见面。平时每周有一天，前夫带恬恬出去玩或到自己家。在爸爸和妈妈家，恬恬都有自己的房间、玩具、书、光盘、漂亮衣服和好吃的，也结识了新的小朋友，挺开心的。但是看到不少小朋友是和爸爸妈妈一起出去玩的，也要“三个人一起去动物园”。肖迪哄她：“爸爸妈妈分着带你出去玩，你可以多去一个地方，不好吗？”“不好！”恬恬很坚决。于是，肖迪和前夫商定，每月双双带孩子玩一次，每次回来，恬恬都兴奋地跟人说和爸爸妈妈去了哪。
肖迪担心的，是恬恬最近的变化：不愿意到小朋友家去了，连最要好的小朋友家也不去，问她，说：“别人家里有三个人，可我们家只有爸爸或妈妈和我两个人……”
点评：单亲的环境使孩子更为敏感，孩子有趋同心态，长久地由父母一方陪伴，会给孩子较大的心理压力，觉得自己在小朋友面前很特别。另外，爸爸一个家、妈妈一个家，孩子在两个家里都得宠，父母要尽量避免补偿心态，理智地对孩子，同时正确引导，以孩子能接受的方式告诉他父母分开的原因，让孩子摆脱"两个家"的困扰。
珊姗（女孩 9岁 妈妈苏婷是外企高级职员）：为妈妈骄傲
星期六早上，珊珊一边吃饭一边和妈妈讨论该给爸爸买什么生日礼物，明天是爸爸的生日，而且，今年是爸爸的本命年，她要选一款让爸爸兴奋的礼物。
珊姗父母离异已5年，这对9岁的她来说没有什么影响。3岁，父母就为她选择了一家条件非常好的双语寄宿幼儿园，那时父母还没分手。后来每周多是妈妈接，偶尔也去爸爸家。无论在哪过，这两天都由珊姗支配，一般是妈妈带她去公园、看画展、听音乐，还有购物，让她自己选择想要的东西，当然约法三章，不能见买什么就买什么；爸爸带她去郊外、爬山、游乐场、体育场馆、科技馆、博物馆，或者和爸爸在家玩电脑。爸爸的妻子——珊姗称阿姨，也能和她玩得火热。如今，在寄宿小学读3年级的她已经制作了自己的网页；其他的爱好也很广，游泳、滑冰、长笛、画画，都懂一点，还参加了小主持人培训班。学习是愉快的、生活内容也丰富多彩，除了时常在北京走走看看，每年她都能跟着妈妈或者爸爸出去旅游，最难忘的是今年暑假随妈妈出差去了欧洲，因为妈妈是一家国际知名的化妆品公司驻北京的中方代表，珊姗也有了看看外面世界的机会。
和一些单亲家庭的孩子比，珊珊感到幸福的是爸爸妈妈能像朋友一样相处而非像仇人似的；他们开明、豁达，她有什么想法都能直接跟爸爸妈妈说，不用藏着掖着。比如，请父母彼此给对方过生日、希望爸爸为妈妈或妈妈为爸爸做什么。父母能理解珊姗，满足她的合理要求，在她遇到困惑时帮她揭开疑团；在与之有关的事情上，尊重她的意愿。珊珊说：“我从爸爸妈妈身上学到的是善待他人和善待自己。”
苏婷感到为难的是不想让珊珊频繁去爸爸家，又不好张口。因为，单纯的珊珊总控制不住和爸爸说妈妈的好话，十有八九招致阿姨不高兴，说点冷嘲热讽的话，让珊珊伤心。她不理解，能和自己疯玩的阿姨，为什么不能接受妈妈？
点评：能如此开明的离异夫妻并不多见，珊珊的运气真的不错。父母所给予珊珊的不仅仅是爱，他们以自己的言行告诉了孩子什么是宽容。然而，毕竟父亲又组建了新家庭，珊珊不能要求阿姨和妈妈一样大度，事实也是如此，这才是真实的生活。
文/ 晨歌
摘自《大众优生》
单亲家庭子女个性特征
了解单亲家庭子女的个性特征差异，有利于针对性地做好小学阶段的心理保健工作，建立心理健康档m.tulaoshi.com案，更好地保障单亲子女在小学6年的生活中克服个性弱点，顺利完成学业，成为有用人才，为此进行了此项调查。
调研显示：单亲家庭与正常家庭子女个性特征总体比较，正常家庭子女聪慧性均分明显高于单亲家庭子女(P<0.05)。男生个性特征比较，正常家庭男生聪慧性均分明显高于单亲家庭男生(P<0.01)。女生个性特征比较，单亲家庭女生兴奋性。敏感性均分分别高于(P<0.05)和显著高于(P<0.01)正常家庭女。
单亲家庭子女与正常家庭子女由于长期生活的家庭环境不同，大部分单亲家庭子女与单亲父亲或母亲或与祖父母辈同住，而家庭环境在人格形成过程中起关键性作用，所以单亲家庭子女必然在个性特征的某些方面与正常家庭子女存在差异。大部分正常家庭子女因在父母的严格教育下必然勤奋努力，所以聪慧性均分明显高于单亲家庭子女。朝鲜族单亲家庭女生，大部分父母出国劳务，经济条件优越，因而易滋生娇生惯养之气，活波而易冲动易感情用事。做事不严谨，敏感多疑，故而敏感性。兴奋性均高于正常家庭女生。
国内曾多次报道单亲家庭的心理问题严重性，这次针对朝鲜族特意性群体单亲家庭子女的个性调查确见某些个性特征存在差异。同单亲家庭子女的教育态度或倍加疼爱、或关心不够；对子女的教育方法或过于迁就，或打骂无常；或隔代家庭对孙辈的溺爱纵容，而影响子女性格形成过程中起到不利因素。单亲家庭子女的心理状况及教育必须引起社会的广泛关注。
单亲家庭的孩子在想什么？
面对破碎的家庭，最感到无助的就是孩子。处于单亲家庭中的孩子内心会有什么感受?青少年心理专家分析，孩子以下几种情绪最为突出。
被拒绝感
这是单亲环境中成长的青少年最深刻的感受之一。不论孩子的父（母）亲是逝世或离婚，他们都有被拒绝感。青少年对于被拒绝———不论是表现出来或感觉到的，尤为敏感。由于单亲父（母）亲必须独力应付生活的重担，大部分时间可能都不在家，也有可能缺席一些重要的节日或场合———尽管孩子知道父（母）亲已尽力而为，但在情绪上，被拒绝的感受可能仍然持续。
感到愤怒
在情绪混乱时，孩子会感到愤怒。当父（母）逝世时，孩子会觉得自己被欺骗，失去了父（母）的支持与关爱。而离婚更会加重这种情绪，尤其是憎恨离开的一方。然而，青少年很多时候都不会对离开的一方表达自己的愤怒，反而是向抚养他父（母）发的发脾气，将家中的父（母）当成发泄怒气的对象。
缺乏安全感或不健全的自尊
打击他们自我价值感的有三种因素：导致父母离婚的环境；离婚的过程及父母离婚后的情形。他们可能觉得跟其他有完好无缺的家庭的朋友有很大不同。
本能退缩
当人们在一段关系中受伤害，本能的反应是退缩、拒绝说话、不愿付出爱与关怀。单亲家庭的孩子可能觉得与父母有距离，觉得突然被朋友疏远———尽管亲友或同学老师并没有以异样的眼光看待和判断他们，但他们仍可能疏远这些人。他们会感到命运不公，为什么这种事情发生在我的家里？自我退缩的行为中，许多青少年会感到非常孤单，觉得自己没有朋友，十分无助。因此，在情绪上可能会忧郁。
单亲家庭也快乐（上）
提起单亲家庭的孩子，不少人头脑中会有一种错觉：性格内向、自卑、压抑、孤僻、冷漠，多憎恨、少爱心。长此以往，成为“问题”儿童，犯罪率高。然而，最近南京的一项调查显示，单亲家庭的孩子也有不少是出类拔萃的。其实，孩子能不能身心健康、愉快地成长，单亲与双亲并不是绝对因素，关键要看这个家庭的生存环境好不好，家长的素质高不高，对孩子的教育引导得不得法。如果家长在这些方面都能做到位，即便是单亲家庭的孩子，也是快乐的。陶陶（男孩 3岁多 妈妈思雨是电视台编导）：身残心不残
在周围人眼里，陶陶是个不幸个孩子：还没出世，爸爸就出国了；不到一岁，爸爸和妈妈思雨就离了婚。在陶陶的世界里，没有“爸爸”的概念；还有，就是陶陶的天生残疾——左臂小臂和手没长tulaoShi.com出来，在左胳膊的肘部形成一个小拳头。
当初，医生说思雨可以放弃这个孩子，亲人们也劝她，可当护士把儿子抱给她时，她真的舍不得：“看着他红红的脸蛋儿、紧闭着的长长的眼睛、高高的鼻子、虎头虎脑，嘴不停地吸吮着自己小拳头的样子，我顿时觉得我和儿子，能彼此给对方快乐，我们能搀扶着走下去，不管多难。”
思雨内心的负疚感难以释怀，她认为是自己怀孕时的紧张劳累和电视台的工作环境造成儿子的残疾。但她不想以溺爱的方式补偿，而是在他对某件事情最感兴趣的时候，鼓励他去做，她明白：未来，儿子必定走入社会的竞争，所以更要及早培养他的自理能力，让他和同龄的孩子做事做得一样好，避免他有自卑感。陶陶每次摔倒，思雨都让他自己爬起来；一岁多让他自己练着吃饭；两岁开始教他穿衣服、穿鞋；三岁让他自己倒水喝、自己上厕所、学骑自行车……常常，思雨的心里流着泪逼儿子做得好一些、再好一些。偶尔，幼儿园的小朋友问陶陶：“你怎么就一只手呀？”陶陶也不在意，还自豪地说：“我一只手，吃饭穿衣照样好！”老师也经常夸陶陶，还要小朋友学陶陶做事认真，陶陶可高兴了。每学一件事，陶陶都得付出比别的小朋友更多的辛苦，同时也获得了成功的快乐。
生活中，思雨尽量把母亲的温柔、慈祥和父亲睿智、严厉集于一身。可她还是觉得没有父亲的家庭很难让孩子找到男性的榜样，尤其对男孩来说。她把儿子送到一家有男教师的幼儿园，又跟哥哥商量，请他和嫂子每周带着女儿来家里，或把儿子送去呆一天。舅舅常常带着孩子们去冒险、和孩子们一起“疯”，让他们体验既害怕又兴奋的感觉。用陶陶的话说："太好玩儿了！"舅舅还教他怎么自己解决和小朋友的纠纷、怎么争取得到自己想要的东西。思雨常带着儿子去台里，让他和男同事接触，偶尔到外地采访也带着陶陶，让他感受更丰富的世界，陶陶总是高兴地把在出门的经历讲给小朋友听。
思雨心里最不舒服的，是好心人对儿子的怜悯、同情、过度的帮助，她希望人们能像对双亲家庭和身体健全的孩子那样对待陶陶。
点评：思雨是个有爱心的、明智的妈妈，她知道孩子需要什么，有意识地培养儿子的生存能力，培养他快乐的性格；也知道什么时候该给孩子适当"加压"，使孩子得以身心健康成长。但是随着孩子一天天长大，她也将面临更多的难题，包括父亲话题。思雨要做的，是给儿子公正地解释父母的关系，不在孩子内心埋下仇恨的种子。（转下文）
单亲家庭也快乐（下）
单亲家庭的孩子能力更强
单亲家庭的孩子能力更强
不可否认，健全完整的家庭对孩子身心健康发展具有重要的作用。其功能除了能给孩子以安全感、满足孩子的安全需要之外，父母不同的性格特征和教育方式上的差异也是一种教育tulaoshi.com环境上的巧妙配合，对孩子个性的和谐发展具有不可替代的作用。然而，在因各种原因而导致解体的家庭中，这些条件就都被不同程度地破坏了。其中，尤其是在离异家庭中，孩子由于失去了父母一方甚至双方的关爱与呵护，稳定与安全的基本需要长期得不到满足，因此在情绪和性格的发展上，极易出现各种问题与障碍。像茜茜一样，面对父母的离婚，不仅出现了明显的负性情绪反应，打乱了她正常的生活秩序，还影响到了她的婚姻观及对别人信任感的建立。
但是，我们从许多研究和一些个案也看到：有些在单亲家庭里成长起来的孩子，有着更强的集中注意的能力、忍耐力和坚韧性，奋斗精神等自我拯救的能力都超过同龄孩子。由此可见，父母离婚虽然会让孩子陷入痛苦，但它并非是毁灭性事件，孩子也并不是只能被动地接受家庭的影响，完全可以积极主动地发挥自我能动性，增强自我拯救能力，也是可以起到补偿作用的。
作为父母，要意识到两个人虽然分开了，但并不是仇人，仍然是孩子的爸爸妈妈，对孩子可以像从前一样关爱，在孩子面前不要相互争吵或诋毁，让孩子仍然可以感到来自父母双方的爱。
作为孩子，要正确看待父母的离婚。父母之所以分开，是因为他们在一起不能再体会到生活的快乐，与其痛苦地生活，不如洒脱地分开，去追寻新的快乐。其实，自己并没有损失什么，仍然可以像从前一样拥有爸妈的爱。父母离婚听起来是一件坏事，但父母离婚之后，如果孩子能够学会理解父母并有意识地提高自己的独立生活能力，事实上也是获得了一次成长的机会。
单亲家庭的健身选择
单亲父亲和单亲母亲对子女的教育方式不一样，对子女性格形成产生的影响就会不一样。单亲父亲的教育方式以严厉惩罚型居多，所以单亲父亲家庭成长的孩子容易形成暴躁性格，易酿成暴力事件。单亲母亲家庭成长的孩子由于母亲常常过分保护，过分干涉，过分溺爱，造成孩子性格自卑、任性、适应力差。这种性格有时也会产生暴力倾向，发生激情暴力，但人是很复杂的，我们也不能一概而论。在进行健身投资时，单亲家庭最好选择一些家长和孩子能同时参加的运动项目。
①家庭舞会
单亲家庭可以利用周末的空闲时间，邀请一些志同道合的朋友来家中跳跳舞，家长可以请自己的朋友，孩子也可以邀请自己的同学或朋友。
家庭舞会给参与者较强的松弛感，感情成分占比重很大，这种小群体的交往，能满足人们自由交往和情感的需要。家庭舞会和公共社交场合的舞会的主要不同是显得更随意、更轻松。朋友们在一起，可以随意地交谈、跳舞，人人心情愉快，松弛身心，这对单亲家庭成员形成良好的心境是非常有益的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）跳舞也是一种比较全面的锻炼活动，对身体健康十分有益。它没有高难度动作，不会造成肌体损伤却能使全身各个部位得到不同程度的锻炼。优美的舞姿配上轻松的音乐，堪称是一首动作诗篇，能使参加者在一种轻松、愉快、自如、和谐的气氛中，得到美的享受。孩子正处在身体发育时期，经常参加健康的跳舞活动，有助于肌肉、骨骼的成长，使体形匀称，肌肉健美圆润。家庭舞会作为小群体的形式，除了家庭成员共同参与、共同分享快乐外，还集中了一些比较亲密的志同道合的朋友，对于提高文化艺术修养、开拓知识领域，也有积极的作用。大家通过舞会形式会晤老朋友，结识新朋友，排遣单亲家庭成员的孤独感。在这样一个环境中建立良好的人际关系，有益于单亲家庭成员的身心健康，从而铸造出优良的品质。
②下棋
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/）下棋也是单亲家庭很好的一项休闲健身项目。在家庭业余生活中，家长可以与孩子杀上几盘。下棋是在谈笑风生、轻松愉快的气氛中度过的，尽管也用脑，但并不觉得疲劳。父亲或母亲与孩子对奔，聊天逗趣，别有一番风味。在对弈中，时间悄悄流逝，心情在恬静中度过，日影西斜，亦不知夜之将至。经常对弈，可以融洽家长与孩子的关系，使彼此能实现更多的沟通，从而营造一个温馨、美满、和谐的家庭氛围。
③遛狗
为了排遣单亲家庭成员，特别是孩子的孤寂感，应该选择一些娱乐性健身项目作为投资对象，比如可以选择遛狗这项活动。
在遛狗的过程中，主人与狗一起运动，主人或慢跑，或散步，长期坚持，能使心肌“多劳多得”，必将对身体健康大为有利。此外，遛狗也属于一种积极休息。狗是通人性的动物，它会与主人不断地进行交流，用频繁的亲热表示来讨好主人，它以依恋为乐事。因此，在驯养狗的过程中，人们会得到许多快乐，使人心情良好，这必然会给单亲家庭增添不少欢乐，减少孤寂感，有利于家庭成员的身心健康。
另外，单亲家庭还可以在家里进行一些健身游戏项目。比如可以买一个篮球，家长与孩子进行连续拍球比赛，看谁速度快而不失误，培养沉着冷静的精神。又比如家长可与孩子两人一组，进行多种形式的跳绳，或单跳或双跳。
单亲家庭还应利用节假日出外旅游，家长与孩子旅游，更可弥补平日由于工作或学习繁忙而造成的与亲人无法亲近的缺憾，得到感情上的充分交流，同时也能起到健身，增长知识，陶冶性格、品行、思想的作用。
当然，单亲家庭也要根据自己的经济实力以及家庭成员的兴趣、爱好、年龄等，尽量利用公共体育设施参加一些健身运动。
