宝宝夏季防晒当心5个陷阱

WD昨天已成过去

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2015-12-12 12:42

美丽鲜亮有色泽的食物总是能引起我们的食欲,但是美丽的事物并非是好的,就像玫瑰虽然美艳,它还有刺。当然,许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收。但是,

宝宝情商教育 三大陷阱要避开

  导读:情商作为一种重要的心理品质和成功因素得到社会的普遍认可,甚至延伸到早教领域。“望子成龙”的中国家长迫切需求儿童情商培养又不知道如何教育,很容易落入商家的广告圈套。为了给孩子选择正确、合适的情商教育,专家提醒家长警惕以下误区:

  误区1、智商为王拒绝其他教育
  过去,我们常常会看见这样的教育方式:孩子只需要学习好什么都不用管了,仿佛读好书就等于以后有一个好的未来,在这样的观念影响下,父母也就只重视孩子的智商发展,对于智商发展以外的一切东西都列为“以后孩子慢慢就懂”的范畴。这样做可以说是不小心就耽误了孩子的一生了。
  如果说智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等。那么情商主要反映一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力,以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。
  智商与情商密切结合,共同构成儿童快乐成长和未来成功的基石。宝宝只有具备了语言、思维和基本的关系认知能力,才能更好地在同龄伙伴交往中培养人际关系能力,学会认知自己和他人的情绪。离开智商谈情商或者离开情商谈智商都是谬误,尤其在早期教育阶段更应该以综合培养为主,切莫从智商教育的极端走向情商教育的极端。

  误区2、单纯枯燥的行为模仿
  很多家长在进行情商教育用得最多的方式可能就是“说教”吧,告诉宝宝这不能做,那不能碰,你应该怎么怎么做,不应该怎么怎么。其实,在这样单纯地让孩子模仿顺从,而他根本不能在心中形成认同,那么完全不算是一种成功的情商教育。
  由于0-6岁的儿童在语言、思维、社会认知等方面还处在不断发展的阶段,很难构建心理和行为的一致性关系。单纯的情商培养体系容易让儿童陷入行为模仿和习惯性反应,而没有从心理上认同。父母们应远离单纯的行为模仿,让儿童在真实的生活中体验并提高。
  比如一个2岁的宝宝在情商课堂上学习“分享”,他在教师、家长的指导下把蛋糕分给其他小朋友,但是她不明白为什么也无法用语言与其他小朋友沟通,那么“分享”对他而言就是一种具体的行为,不是从内心体验到喜悦感和认同感。情商教育要充分尊重儿童的自主性,与语言、思维等课程相结合,切莫陷入灌输式传授。
  在对宝宝进行情商教育的时候,不妨试一下在和宝宝的互动游戏中慢慢培养,同样是“分享”,家长们不妨试一下这样说:“宝宝有这么多的蛋糕,而妈妈一个蛋糕都没有,宝宝你可以怎么做呢?”

  误区3、越早教越好教得越多越好
  有一些爸妈却在情商教育这一块十分看中,觉得宝宝可以越早接受这方面教育越好,恨不得当宝宝一出生就告诉他一切。然而专家告诉我们,情商教育的最佳年龄是4-6岁,而情商教育的主要内容是情绪、情感。
  无论是自我情绪的感受、表达、调控,还是自己与他人情感关系的维系,都需要在儿童具备一定的语言能力、思维能力和社会关系认知的基础上。
  宝宝还不能用语言熟练地表达自己的想法和感受,又如何调控自我的情绪,到头来自信、快乐只能流于表面,成为单纯的行为模仿。0-3岁的儿童,需要从音乐、语言、思维等各个层面进行综合性培养,促进身心健康和综合智能发展。
  等宝宝具备一定的语言、思维和社会认知能力的时候,一般在4-6岁,通过适当的情商课程,才能引导宝宝正确认识情绪、管理情绪、自我激励、用社会性手段解决实际问题。



防止宝宝掉进四类美艳食物陷阱

  如果人工色素“有毒”,那么宝宝喂养怎样“戒色”?首先,妈咪要看清生活中的美食陷阱,尽量远离这些色彩鲜艳的食物。

  美食陷阱1:超市和菜市场的“绝色”美蔬

  我们在超市和菜市场有时会看到特别漂亮的食品蔬菜,红黄色的虾片、豆绿色的粉丝、紫得发亮的花生米……五彩缤纷,鲜艳欲滴,情不自禁就会多买一些。

  揭开“美&rwww.Tulaoshi.comdquo;的面纱:

  新鲜蔬菜不是颜色越鲜艳越好,一些美丽的色彩往往都是在食品生产过程中加入了色素。而食用色素有天然色素和人工合成色素之分。人工合成的色素可引起哮喘、鼻炎、皮肤瘙痒以及神经性头痛等过敏症。而对于宝贝们尤其要注意的是,某些人工合成的色素可作用到人的神经,导致一系列的多动症状。

  戒色方法:买菜也要“察形观色”

  1、不买颜色异常鲜艳的蔬菜

  接近于自然的状态应该更接近健康的水准。为了更保险,可以检查一下是否掉色,用手搓一下或者放在水里洗一下。洗菜时也要注意观察,比如洗茄子洗出了满手的紫色,有可能就是涂了色素。

  2、不买有异味的蔬菜

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaoweiyang/)

  有些商贩为了让蔬菜更有“卖相”,用化学药剂进行浸泡,这些菜虽然好看,但是味道不正常,而且不容易清洗掉。至于有些“畸形”的蔬菜就更不应该买了。

  3、对于颜色鲜艳的鱼可用水浸泡试试

  比如,黄花鱼由于产地不同从浅黄到深黄都有。如果浸泡掉色的黄花鱼肯定是有问题的。

  小提醒:尽量买知名品牌或到大型超市和菜市场买菜。大米白面不是越白越好。

  谷粒由内向外分为胚乳、谷胚、糊粉层、谷皮四部分,各自的营养成分都不同。最外层的谷皮由纤维素和半纤维素组成,含有矿物质;糊粉层含蛋白质和B族维生素;谷胚是谷粒发芽的地方,含有丰富的B族维生素、维生素E、脂肪、蛋白质、碳水化合物和矿物质;胚乳是谷粒的中心部分,主要成分是淀粉和少量蛋白质。

  在加工过程中,这四部分如果都被保留,营养价值就会比较全面;而加工过细,糊粉层和谷皮去掉太多,虽然看起来会白一些,吃着也好吃,但会损失大量营养素,特别是B族维生素和矿物质。

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给宝宝喝牛奶需警惕4个陷阱

  人说牛奶是最好的补钙品,可是爸爸妈妈们在给孩子喝牛奶补钙的时候要注意了,不要过分的给孩子喝牛奶。可能很多人脑海里会打很多问号,别急,咱们先来看一个例子。

  案例:

  小琪今年5岁,上幼儿园中班,很会画画,体能也很好,但就是语言表达比同学差了一些。小琪最喜欢上幼儿园的原因是可以吃点心,尤其园里最近经费充裕,每天会给小朋友2杯鲜奶、几包饼干与乳酪条。老师告诉妈妈,小琪最近懒懒的,和以前好像不大一样,听力也比较差,常常没听到同学或老师在叫她。

  妈妈带小琪看小儿科医师后,才发现小琪有严重的中耳炎且耳膜有破洞,要赶紧服用抗生素,而且有可能要做引流手术。小琪妈妈一听到要动手术,不免担忧心急起来,只怪自己平时太专注于工作,没有注意到小孩。现在回想起来,难怪最近小琪常会挖耳朵,而且有臭味,妈妈以为是洗澡时水流进去了,原来是耳朵已经化脓。

  妈妈有个高中同学在当护士,建议带小琪去看自然医学的医师。结果医师一看,发现是幼儿园的牛奶、饼干与乳酪惹的祸,要小琪严格遵守停吃一切乳制品,并且服用一些天然药剂。3个星期后,小琪的耳膜便自然愈合,也不再挖耳朵了。

  以下是几个不应该喝牛奶的理由,大家看了之后,就能明白其中的道理。

  第一,牛奶中的蛋白质容易使人过敏。

  牛奶或乳制品(乳酪和奶油)含有许多蛋白质,容易使人产生过敏(如异位性皮肤炎、鼻子过敏、鼻塞、气喘、食物过敏、中耳炎、扁桃腺炎、消化不良、腹泻、腹胀、腹痛和便秘)与自体免疫疾病(如多发性硬化、类风湿性关节炎、第一型糖尿病和红斑性狼疮)。根据统计,牛奶是引起慢性食物过敏的排行榜元凶,而慢性食物过敏则是一切过敏的基础。牛奶所含的蛋白质在人的肠道中,一方面因腐败而产生毒素,另一方面因过敏产生免疫复合体,引起肠漏症,使更多肠道中未消化完全的蛋白质、过敏原和毒素等渗到血管中,形成更多严重问题。

  第二,90%的成人有乳糖不耐症,缺乏分解牛奶的酶。

  牛奶中的乳糖与酪蛋白,婴儿体内有特定的酶——乳糖与凝乳来分解它,但等到3岁乳牙长齐之后,这种酶就会消失,终其一生不再分泌,因此3岁以后喝牛奶的话,容易引起消化不良。

  第三,牛奶中的蛋白质比人奶的大且致密,不容易消化。

  酪蛋白占牛奶的82%,在人的胃中极难被消化,是造成婴幼儿消化不良与腹泻的主因。牛有4个胃,通过不断地反刍,才能把酪蛋白消化,但人只有1个胃,很不容易消化酪蛋白。

  第四,牛奶中的蛋白质比例与人不同。

  人奶中的酪蛋白占40%,牛奶的酪蛋白却占了82%。酪蛋白的最大作用就是会使人快速长大,所以小牛出生后每个月体重增加一倍,满3个月时已至8倍之多。所以喝牛奶的宝宝长得又白又胖,一点也没错,但这种胖是虚胖,不结实,而且喝牛奶的小朋友只长肉不长脑。相反的,喝母奶的宝宝,到6个月大时体重才增加一倍,但却长得比较结实,反应也比较灵敏。

  此外,牛奶中的白蛋白含量才18%,而人奶的白蛋白则高达60%。白蛋白有助于大脑发育和免疫力的提升,在婴幼儿发育成长的过程中扮演非常重要的角色。另外,人奶中含有大量的牛磺酸与卵磷脂,这两种养分加上白蛋白,能促使婴儿脑部快速发育,牛奶则缺乏这些养分,所以喝母奶的小朋友会比喝牛奶的小朋友长得结实、大脑发育得好的缘故就在这里。

  那么,牛奶不能喝,羊奶能喝吗?羊奶比牛奶好一点,因为羊奶与人奶比较接近,还有,羊奶不易过敏,牛奶容易过敏,因为牛奶的蛋白非常巨大,而羊奶和人奶的蛋白都小得多,容易被人体分解和吸收。

宝宝喝牛Tulaoshi.Com奶补钙的4个陷阱

  小琪今年5岁,上幼儿园中班,很会画画,体能也很好,但就是语言表达比同学差了一些。小琪最喜欢上幼儿园的原因是可以吃点心,尤其园里最近经费充裕,每天会给小朋友2杯鲜奶、几包饼干与乳酪条。老师告诉妈妈,小琪最近懒懒的,和以前好像不大一样,听力也比较差,常常没听到同学或老师在叫她。

  妈妈带小琪看小儿科医师后,才发现小琪有严重的中耳炎且耳膜有破洞,要赶紧服用抗生素,而且有可能要做引流手术。小琪妈妈一听到要动手术,不免担忧心急起来,只怪自己平时太专注于工作,没有注意到小孩。现在回想起来,难怪最近小琪常会挖耳朵,而且有臭味,妈妈以为是洗澡时水流进去了,原来是耳朵已经化脓。

  妈妈有个高中同学在当护士,建议带小琪去看自然医学的医师。结果医师一看,发现是幼儿园的牛奶、饼干与乳酪惹的祸,要小琪严格遵守停吃一切乳制品,并且服用一些天然药剂。3个星期后,小琪的耳膜便自然愈合,也不再挖耳朵了。

  上述只是我看过的许许多多小病人中的一个。我和我太太在美国逛超市时,常常在卖鲜奶的冰柜前,看到许多妈妈一边推着购物车,一边选购鲜奶。购物车上有个婴儿椅,上面坐着脸上长痘痘的小婴儿。起初我会不好意思,后来我和我太太都会建议买牛奶的妈妈不要再买牛奶了。

  为什么大家都在鼓励喝牛奶,而我却持相反意见呢?因为牛奶是给牛喝的,不是给人喝的。以下是几个不应该喝牛奶的理由,大家看了之后,就能明白其中的道理。

  第一,牛奶中的蛋白质容易使人过敏。牛奶或乳制品(乳酪和奶油)含有许多蛋白质,容易使人产生过敏(如异位性皮肤炎、鼻子过敏、鼻塞、气喘、食物过敏、中耳炎、扁桃腺炎、消化不良、腹泻、腹胀、腹痛和便秘)与自体免疫疾病(如多发性硬化、类风湿性关节炎、第一型糖尿病和红斑性狼疮)。根据统计,牛奶是引起慢性食物过敏的排行榜元凶,而慢性食物过敏则是一切过敏的基础。牛奶所含的蛋白质在人的肠道中,一方面因腐败而产生毒素,另一方面因过敏产生免疫复合体,引起肠漏症,使更多肠道中未消化完全的蛋白质、过敏原和毒素等渗到血管中,形成更多严重问题。

  第二,90%的成人有乳糖不耐症,缺乏分解牛奶的酶。牛奶中的乳糖与酪蛋白,婴儿体内有特定的酶——乳糖与凝乳来分解它,但等到3岁乳牙长齐之后,这种酶就会消失,终其一生不再分泌,因此3岁以后喝牛奶的话,容易引起消化不良。

  第三,牛奶中的蛋白质比人奶的大且致密,不容易消化。酪蛋白占牛奶的82%,在人的胃中极难被消化,是造成婴幼儿消化不良与腹泻的主因。牛有4个胃,通过不断地反刍,才能把酪蛋白消化,但人只有1个胃,很不容易消化酪蛋白。

  第四,牛奶中的蛋白质比例与人不同。人奶中的酪蛋白占40%,牛奶的酪蛋白却占了82%。酪蛋白的最大作用就是会使人快速长大,所以小牛出生后每个月体重增加一倍,满3个月时已至8倍之多。所以喝牛奶的宝宝长得又白又胖,一点也没错,但这种胖是虚胖,不结实,而且喝牛奶的小朋友只长肉不长脑。相反的,喝母奶的宝宝,到6个月大时体重才增加一倍,但却长得比较结实,反应也比较灵敏。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaoweiyang/)

  此外,牛奶中的白蛋白含量才18%,而人奶的白蛋白则高达60%。白蛋白有助于大脑发育和免疫力的提升,在婴幼儿发育成长的过程中扮演非常重要的角色。另外,人奶中含有大量的牛磺酸与卵磷脂,这两种养分加上白蛋白,能促使婴儿脑部快速发育,牛奶则缺乏这些养分,所以喝母奶的小朋友会比喝牛奶的小朋友长得结实、大脑发育得好的缘故就在这里。

  常常有人问我,牛奶不能喝,那羊奶呢?羊奶比牛奶好一点,因为羊奶与人奶比较接近,还有,羊奶不易过敏,牛奶容易过敏,因为牛奶的蛋白非常巨大,而羊奶和人奶的蛋白都小得多,容易被人体分解和吸收。

怎样防止宝宝吐奶

这个月龄的宝宝吐奶现象较为常见,因为宝宝的胃呈水平位,容量小,连接食管处的贲门tulaoshi.com较宽,关闭作用差,连接小肠处的幽门较紧,而宝宝吃奶时又常常吸入空气,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。妈妈第一次看到宝宝吐奶时可能会很担心,不知所措。其实只要注意以下几方面的问题,就可以防止宝宝吐奶。

一、采用合适的喂奶姿势:尽量抱起宝宝喂奶,让宝宝的身体处于45度左右的倾斜状态,胃里的奶液自然流入小肠,这样会比躺着喂奶减少发生吐奶的机会。

二、喂奶完毕一定要让宝宝打个嗝:把宝宝竖直抱起靠在肩上,轻拍宝宝后背,让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气,再把宝宝放到床上,这样就不容易吐奶了。

三、吃奶后不宜马上让宝宝仰卧,而是应当侧卧一会儿,然后再改为仰卧。

四、喂奶量不宜过多,间隔不宜过密。

宝宝吐奶之后,如果没有其他异常,一般不必在意,以后慢慢会好,不会影响宝宝和生长发育。宝宝吐的奶可能呈豆腐渣状,那是奶与胃酸起作用的结果,也是正常的,不必担心。但如果宝宝呕吐频繁,且吐出呈黄绿色、咖啡色液体,或伴有发烧、腹泻等症状,就应该及时去医院检查了。

如何防止宝宝晕车

  :眼看十一小长假就到了,相信很多家长都安排了带孩子出游的计划,可有的孩子晕车,完美的假期会受到影响。没关系,小编为您支几招。
  如果宝宝晕车,他可能开始是觉得胃不舒服,然后是唾液增加导致流口水、发热、脸色苍白,最终则会呕吐。专家发现宝宝晕车时还会头晕、头疼、沮丧,甚至全身不舒服。
  这些晕车的症状并不总是由汽车的移动造成的,车内的气味、头部的频繁运动、弯道或者宝宝盯着路边的东西都可能导致晕车。如果你能了解造成晕车的因素,更周到地计划你们的旅行,那宝宝就会觉得更舒服。

  宝宝晕车有原因

  原因1:视觉引起
  宝宝看到车外的东西的时候,由于车外静止的东西和车发生一个相对运动,则相对运动越快,宝宝发生晕车的机会就会越多。此晕车症状比较轻。
  原因2:前庭平衡系统所导致
  这是大多数宝宝晕车的主要原因。由于宝宝的前庭功能正处于发育阶段,还不够完善,如果行驶中的车辆颠簸得厉害,就有可能导致宝宝的前庭器官的兴奋性增高,引起宝宝晕车。一旦是这种原因所导致的晕车,一般来说,要比大人严重,也比较普遍。但随着宝宝逐渐长大,其前庭功能逐步完善,晕车的症状就会逐渐减轻至消失。

  防止宝宝晕车的10个方法

  1.选择宝宝睡着之后出发。
  宝宝睡着的时候不太容易发生晕车的问题,因为他的眼睛是闭着的,不会接收任何信息。如果宝宝还没睡着就坐车,车一开他可能就会不舒服,也就更不可能睡着了。如果可能,你应该尽量让宝宝在出发前睡着,然后带睡着的宝宝坐车。如果有条件,你也可以尽量选择宝宝午睡或晚上睡觉的时间坐车。事实上,有些孩子还会一坐车就睡觉。

  2.出发前尽量别让宝宝吃太饱。
  如果宝宝因晕车而呕吐,给他喝点白开水。如果是大一点的孩子,让他吃点饼干也会有用。

  3.让汽车保持凉爽和通风。
  如果你们是坐长途汽车,可能会不太容易做到这一点。你可以试试带一个小风扇或扇子,不时地吹吹扇扇也会有用。另外,要根据时令给宝宝穿衣,不要给他穿得太多。

  4.别让宝宝玩玩具或看书。
  玩具或图书会让宝宝的晕车症状加重。尽量让宝宝看前方远处的东西,比如树木、汽车、货车等。

  5.防止宝宝从侧方窗户向外看。
  在宝宝一侧的窗户上放一个遮光板,这样既能让他向前看,也能防止太阳晒。

  6.注意车上的气味。
  如果你们是开私家车,尽量避免车上有任何刺鼻的味道,不要抽烟,也不要使用味道大的香水。有些汽车清新剂的味道也很大,最好不用。如果你们是乘坐长途汽车,尽量选择干净卫生的新型汽车。

  7.稳住宝宝的脑袋。
  不管宝宝是不是坐在儿童汽车座椅上,尽量用毛巾或其他物品稳住宝宝的脑袋,不要让他的头来回摆动。

  8.用音乐来分散注意力。
  这么大的宝宝差不多都喜欢听音乐,如果是他们熟悉的曲子,那就更有可能分散他的注意力,让他不那么关注自己身体的不适。

  9.准备好塑料袋和毛巾。
  如果你觉宝宝要呕吐,赶快把毛巾放在他的下巴下,撑好塑料袋,这样他的衣服和汽车都不会弄脏。同时,你最好还是给宝宝带一套备用的衣服、拿些湿巾和纸巾,以备善后所用。

  10.不要因为宝宝晕车而放弃带他一起旅行。
  有专门针对成年人的研究表明,经常旅行能够减少晕车的次数。大多数孩子等年龄大一些,慢慢就会不晕车了,因为他们在觉得不舒服时,能告诉你他的感受。所以,在那个阶段来临之前,你还是要保持冷静,每次旅行前做好充分的计划,而不要因为宝宝晕车就不再带他出门。要知道带宝宝旅行,会给孩子大量的机会来体验社会与自然,这些美好印象他们通常都会一生牢记的。
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