诀窍一:大小要合适。这样可以让宝宝的小脚舒适地固定在鞋内。给孩子穿上新鞋后,如果在鞋帮处可以放进大人的一个小手指,就说明是合适的,否则就是过大或过紧。 诀窍二:鞋帮要挺、包脚。这样的鞋可以控制跟骨,保持小脚在鞋内的稳定性。由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期,平衡稳定能力不强,鞋帮如果太软,脚在鞋中得不到相应的支撑,会左右摇摆,容易引起宝宝踝关节及韧带的损伤,还可能养成不良的走路姿势。
诀窍三:鞋面柔软、透气性好。儿童最好少穿皮鞋,孩子爱动,皮鞋的弹性差,不利于孩子运动。
诀窍四:鞋底厚度和软硬度适中。童鞋的鞋底厚度应为0.5厘米至1厘米,这样可以起到有力支撑脚掌、保护足弓、防震的作用。对于爱跑爱跳的宝宝来说,厚底鞋容易引起脚的疲劳,并进而影响到膝关节及腰部的健康。而鞋底过软则不能支撑脚掌,也易使宝宝产生疲劳感。
儿童也不宜穿高跟鞋,鞋跟高度应在0.6厘米至1.5厘米之间。后跟过高会令整只脚前冲,破坏脚的受力平衡,长期如此会影响宝宝脚部的关节结构,甚至导致脊椎生理曲线变形。
Tips
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/) 鞋子磨损过快提示脚变形
如果孩子的鞋子磨损过快,家长需要注意,这往往并不是孩子穿鞋“费”,而是说明孩子的脚可能已经出现变形,要赶快带孩子去医院检查。如果孩子的鞋磨损变形了,不要心疼,赶快换掉,因为变形的鞋也会影响孩子足部的正常发育。家长在买鞋的时候,切忌买“大鞋”和“小鞋”,不合适的鞋不要硬穿。
给孩子买鞋勿入三大误区
对于7~8月大的宝宝来说,为孩子选一双舒适又有利于健康的童鞋非常重要。因为这时的宝宝已开始学习站立、行走,为宝宝挑选一双舒适tulaoShi.com的童鞋,关系到孩子的安全、良好走路姿势的养成以及脚部的健康发育。但是如何为宝宝选一双好的童鞋,却是一些妈妈不解的问题。专家提醒家长,不要走进以下选鞋误区。
妈妈误区买大一码
建议:以走路时脚不会在鞋内挪动为宜
孩子的脚长得很快,因此很多家长在给孩子买鞋时,总喜欢买大一码,为的是物尽其用,多穿一些时间。南宁市幼幼天地孕婴童用品连锁店的导购余冬雪认为,在为孩子选童鞋时预留脚的发育空间,是一种不明智的做法。孩子在刚学步时,如果给孩子穿过大的鞋,孩子的小脚得不到相应的固定,既不利于孩子勇敢地迈开双腿学步,也会影响孩子的走路姿势,甚至会导致脚部发育畸形。“有些家长给孩子买较大的鞋穿,孩子今年穿的时候太大,到了明年的这个季节再穿,又小了,两年都穿得不舒坦。”
“孩子的脚长得很快,家长在给孩子选童鞋时,可以买稍微宽松一点的,但必须以孩子在走路时脚不会在鞋内挪动为标准。”广西区妇幼保健院儿保科主任周国平说。另外,孩子穿的童鞋也不能顶脚。周国平说,有些家长为了省钱,发现孩子的鞋小了,但因为还没破,仍然给孩子穿。这样做对孩子的脚部肌肉和韧带的发育是非常不利的。
一般来说,孩子2~3个月就应换一个尺码的童鞋,因此余冬雪建议家长不用给孩子买太贵的童鞋,最主要的是考虑鞋子的舒适度。家长在为孩子买鞋时,如果孩子不善于表达是否舒适,家长应该如何判断大小呢?余冬雪说,家长在给孩子试穿童鞋时,可以摸一摸前面是否鼓起,如果能稍微按下去,则是在合适的基础上有些宽松的状态。
另外,余冬雪提醒,冬季时给孩子买鞋,也要把孩子所穿袜子的厚度考虑在内。
误区二鞋面越软越好
建议:视年龄大小而定
家长在给孩子选购童鞋时,非常强调柔软度,其实为孩子选鞋,软硬程度要视孩子年龄大小而定。
为刚学步的宝宝选购童鞋,最好选择柔软、舒适,有防滑底的布质鞋,因为婴幼儿时期的宝宝脚掌十分柔软,如果穿较硬的鞋,会阻碍孩子脚部的自然发育。而到了2岁左右,孩子会跑、跳的时候,家长就应给孩子选择略硬的鞋,因为这时的孩子活动量增大,略硬的鞋更利于保护宝宝的脚面,避免遭到硬物冲撞的伤害。
周国平表示,为已经会走路的孩子买鞋,要注意软硬适中,软硬适中的鞋有利于孩子走路时掌握平衡。
误区三鞋底越易弯曲越好
建议:鞋底前三分之一可弯曲,后三分之二不易弯曲
有些家长认为,容易弯曲的鞋底更利于孩子走路和跑动,其实鞋底的易弯曲度并非越强越好。余冬雪说,一些劣质的童鞋,鞋底在足弓部容易弯曲,孩子在穿着跑跳时容易损伤足弓。其实设计科学的童鞋,应该是鞋底的前三分之一可弯曲,而后三分之二不易弯曲。这样既方便活动,又能保护孩子正在发育的足弓。
一些童鞋有足弓部高起的设计,有些家长认为,这种中间凸起的鞋能帮助宝宝托起足弓,起到保健作用,其实这种童鞋并不适合宝宝穿。周国平表示,宝宝在婴幼儿时期是没有足弓的,随着年龄增长,孩子的足弓才逐渐发育长成。如果过早给孩子穿中间凸起设计的鞋,会影响孩子足弓的发育,且使发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼。
另外,家长在为宝宝选择童鞋时,最好选择平底鞋。因为如果鞋跟垫高的童鞋会造成孩子前脚掌压力过大,损伤足弓,并且容易使脚趾受到前冲挤压,易导致脚部畸形。选择江博士健康鞋 还孩子健康童年
三维护足概念,为儿童护足提供规范
(本文来源于图老师网站,更多请访问https://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/) 足部健康是儿童成长阶段的重要问题,家长为子女挑选合适的健康鞋,对其足部健康成长尤为重要。于1999年成立于香港的“Dr.Kong”江博士健康鞋经过长期的临床实验与香港理工大学、中山大学附属第一医院等权威机构的反复论证,根据儿童足型、足部发育状况及特点,制定了一套系统化、规范化的三维护足概念。让家长们在选鞋之前,详细了解选鞋护足新概念:1、加硬的后跟杯设计,可以更好稳定后跟骨;2、鞋头的部分设有不同的围度,适合肥瘦脚形,使穿起来更贴脚;3、按不同的足弓扁平、后足外翻的程度,配以不同承托幅度的足弓垫,承托足弓位。如此一来,可保证孩子的双脚在一个设计科学的空间里健康成长。
买鞋之前先验脚,“三专”保证更放心
Dr.Kong倡导的“买鞋之前先验脚”的理念一直受到家长们的大力支持,并得到不少专家认同。其独有的“三专”保障,能够最大限度的让家长了解孩子的足部健康,以便为孩子选择最合适的鞋子。
1.专业足健护理员:经内部护足知识培训,足健护理员透过“Check&Fit验脚配垫”专业服务,让家长了解子女足部情况,并建议选择合适的健康鞋及鞋垫,达到最佳的护足效果;
2.专业验脚仪器:透过专利发明的外翻指标测量仪为客人提供Check&Fit验脚配垫服务;
3.专业护足产品:健康鞋、鞋垫及护足配件等全套护足产品,专为处于生长发育期的儿童设计,切合用户需要。
江博士提醒大家,孩子的坐姿、走路及运动习惯,都会影响孩子的足部发育。所以,在为孩子选择健康鞋的同时,矫正孩子的不良生活习惯,也是家长们日常要注意的问题之一。另外,定期检查孩子的足部发育状况,随时了解孩子的足部健康,也是家长们为孩子的足部健康必须要做的。所以,江博士建议家长每隔4个月带孩子做一次定期足部检查,以便家长了解孩子的足部情况,尽早发现孩子的足部问题。
足部健康关系到每一个孩子的未来成长。关注孩子的足部健康,是“Dr.Kong”健康鞋长期以来专注的品牌理念。