对胎儿进行胎教的方法很多,通常采用如下方法:
(1)给胎儿听轻松、柔和、悦耳的音乐,注意音量不可过大,节奏不可过快。
(2)与胎儿"对话",教些简单的语言,可以描述一些声音、光和美的语言,或做简单的算术题。
(3)轻轻拍打、抚摸胎儿,促进知觉的发育,使其对触摸产生反应。
(4)轻轻呼唤他的名字。如果在怀孕6个月就起好名字,经常呼唤,孩子出生后对名字的反应会早一些出现。
怀孕后,许多孕妇往往容易发懒,什么也不想干,什么也不愿想。于是有人认为,这是孕妇的特性,随它去好了。殊不知,这正是胎教学说的一大忌。
我们知道,孕妇与胎儿之间有信息传递的。胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习,胎儿也会深受感染,变得懒惰起来。
显然,这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。而倘若母亲始终保持着旺盛的求知欲,则可使胎儿不断接受刺激,促进大脑神经和细胞的发育。
因此,怀孕的母亲要从自己做起,勤于动脑,勇于探索,在工作上积极进取,在生活Tulaoshi.Com中注意观察,把自己看到、听到的事物通过视觉和听觉传递给胎儿。要拥有浓厚的生活情趣,不断探索新的问题弄清根蒂。
总之,孕妇要始终保持强烈求知欲和好学心,充分调动自己的思维活动,使胎儿受到良好的教育。
研究表明,凡是在宫内受过体育运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。俗话说心灵手巧,可见二者是密切联系的。
运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。
运动训练可于妊娠3~4个月开始。训练时孕妇应仰卧,全身尽量放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手轻戳腹部的不同部位,并观察胎儿的反应。开始时 动作宜轻,时间宜短,几周后,胎儿就逐渐地适应了这种训练方法,能积极做出一些相应的反应。这时,可稍延长训练时间,每次以5分钟为宜。
到了妊娠6个月以后,可以轻轻拍打腹部。到妊娠7~8个月训练高峰时,每次也不宜超过10分钟。
运动训练时手法一定要轻柔,一定要坚持每日进行。另外在妊娠早期和分娩前期都不宜进行。
胎儿需要的是母亲的爱。怎样给胎儿以爱呢?这不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲,而且还需要有肢体的接触,柔情的生命的亲呢这也许是母亲的本能吧!摸一摸你创造出来的小生命,也是生活中的一种乐趣,不要小看它的作用,腹内小宝宝可是有感觉的。
经常抚摸胎儿,可以激发胎儿运动的积极性,你也许不会明显感到胎儿发回的信号,这种信号缓慢而有节奏,只有实践,才可能有明晰的感觉。
准妈妈们,宝宝的人生规划你们准备了吗?给宝宝先来第一笔教育投资吧——和TA一起上“胎儿大学”!你一定会疑惑,宝宝在妈妈的肚肚里就要上学了吗?还是大学呢!当然,“胎儿大学”在国外可是已经有30余年的历史了,目前在国内也迅速发展起来了。
胎儿大学之国外篇
起源
最早的“胎儿大学”是上个世纪70年代初,由法国里昂卫生研究所和美国精神生理研究所、休斯敦保健中心等优生优育技术咨询机构创办的。到了1979年,美国加利福尼亚州希活市的妇产科专家尼•凡德卡创办了“胎儿大学”。为了让胎儿将来在机体和精神方面都能得到不错的发展,在学习能力和适应能力方面打下扎实的基础,从怀孕第5个月起,孕妇就可以对胎儿进行教育了。尼•凡德卡指出,不仅孕妇要参加“胎儿大学”,还希望丈夫也能一起参与其中,这样能融洽夫妇关系及家庭氛围,并且对孩子将来各方面的发展也具有十分积极的作用。
至今,已有许多国家,如英国、德国、俄罗斯、加拿大、日本等,都设有“胎儿大学”或者类似的对孕妇及胎儿的培训场所。
课程设置
课程从怀孕第5个月开始,每天两节课,每课时5分钟,按时上课,按时休息。每次上课前,母亲用手轻拍胎儿足踢的地方,并告诉胎儿:“要上课了。”
“大学”的课程有运动、音乐和语言3门课程。
运动课:
5个月的胎儿就可以和母亲一起上运动课了。当妈妈感觉到胎动时,就轻轻拍打被踢的部位,然后,等胎儿再踢时,再拍被踢的部位几下,如此反复。一段时间之后,当妈妈改变拍打的部位时,胎儿也会随之踢妈妈手拍的部位。这样,妈妈和胎儿通过运动课建立起了良好的关系,同时,妈妈的愉悦心情也有利于宝宝的发展。
音乐课:
音乐课上,老师们会选择一些优雅动听、音量适中的乐曲给孕妇和胎儿听。有时老师们还会教孕妇唱一些优美健康的歌曲。音乐课能让准妈妈们舒缓心情,创造一个良好的育儿环境。
语言课:
课上,准妈妈们可以用喇叭筒向腹中的胎儿不断地重复简单的字句,或者借助特殊的麦克风同胎儿讲话,同时用手在腹部做出各种示范动作,并且对每一字句进行讲解,如拍、搓、捏、摇、摸等,还有一些描述声音、光或笑等感觉的语言,如打嗝、笑笑、看看、尿尿等。最后,妈妈们还可以教胎儿一些出生后半年内需要接触和理解的字眼,如奶、吻、口、鼻、眼、爱等。
成果
据凡德卡医生调查,经他指导的宝宝与众不同,这些宝宝显得更聪明、更易于理解数字和语言,更快地认识父母,在听、讲、使用语言方面都相当出色。这种胎教方法能使婴儿出生后学习进度加速、智力高超及发育更好,也使他们在精神发育方面得以顺利进行。
“胎儿大学”之国内篇:
如今,胎教日益流行,俨然成为了人生的第一次教育。正是在这种时候,胎儿大学如雨后春笋般地在国内迅速发展了起来,也越来越被人们所接受。
创办者正规
国内的一些胎儿大学大多是由医院或者正规的保健所创办的。比如,天津的胎儿大学是由天津市妇女保健所创建的;沈阳市首家胎儿大学由沈阳市妇婴医院成立;扬州胎儿大学由扬州市妇幼保健院创办。
学员多样化
怀孕、分娩、养育并不是孕妇一个人的事,而是全家人的事情,是全家人育儿观念的事情。最近,在国内的一些胎儿大学中,“旁听生”明显增多,这说明很多家庭育儿观念发生了转变。其实,胎儿大学也十分欢迎“旁听生”来上课,一起参与其中,孕妇的一张听课证,全家人都“通用”。
课程安排更全面
国内的胎儿大学,取国外经验之精华,又结合我国社会现实情况,不仅围绕胎儿智力开发,同时也就育儿知识、母婴保健等方面进行教学安排。比如,沈阳市妇婴医院开办的胎儿大学就根据准爸妈缺乏生育知识和婴儿护理常识的情况,由妇产科、儿科专家成立专门的授课小组,并针对孕妇不同的时期,每周免费为准爸妈们授课一次。有的胎儿大学把关注准妈妈的健康列入了教学内容,讲授产前、分娩及婴儿的护理知识,涉及到孕期保健、母乳喂养等方方面面。
胎教 宝宝的人生第一堂课
日本有一位母亲,培养出了4个天才儿女,她写了一本叫《胎儿都是天才》的书。书中,她并不主张努力去培养什么天才儿童,而是强调家长的爱心对胎儿的重要性。从一个小小的生命“落户”在妈妈身体中的那一瞬间,他就在努力地“学习”,为出世而做准备。这时候,妈妈满怀爱心地去教授胎儿各类知识与行动的“课程”,胎儿出生后自然而然地tulaoshi就会成长为健康聪明的宝宝。
千万不要小看肚子里的胎儿,他们完全能理解妈妈的感情。妈妈难过、悲伤、紧张的情绪都会通过神经系统分泌的激素随着血液进入胎儿体内,使宝宝产生与妈妈一样的情绪特征。
怀胎十月,孕妈咪同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏,实在不是件很轻松的事。而保持愉悦的心情则是对宝宝最好的胎教。胎儿期,如果母亲心情舒畅,孩子在儿童心理发展的情感、个性、智慧和能力等方面就是良好的。出生后宝宝的直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。
胎教时情商重要于智商
胎教与未来的幼儿教育一样,不要灌输知识,而要培养宝宝在未来人生中的一种健康心态。很多家长希望自己的孩子长得像明星一样漂亮,就天天看明星照;有的则每天听故事;还有的天天不离古典音乐⋯⋯至于对宝宝进行的音乐启蒙教育、外语语感养成、记忆力培养等胎教,在妈妈有时间有精力的情况下,并没有什么不好。 但是,对于大多数年轻的现代家长而言,两人平时都要忙于工作,因此,不必刻意花时间进行专门的胎教,只要在平时的生活中保持平和愉悦的心态就好。伴侣双方要配合,给肚子里的宝宝创造一个良好的氛围,让宝宝生活在充满爱与信任的世界里。
建议年轻的准妈妈、准爸爸们,在繁忙的工作之余,尽量多地创造两人与腹中宝宝在一起的时间,多和宝宝说说话,告诉他你们有多爱他。你们一起讨论开心的话题时不妨也让宝宝加入进来。伴侣间尤其要有“退一步海阔天空、忍一忍风平浪静”的相互体谅、相互谦让的精神,尽量给宝宝创造一个和谐的氛围。还有,工作忙碌的母亲,要时常与宝宝对话,告诉他你现在工作的重要性和必要性,得到宝宝的理解。这样的心理培养有利于宝宝情商的培养,有助于宝宝在未来竞争社会中的处世为人。
智育体育基于食育
我们在学校教育中接受到的是“德育、智育、体育”的三好教育。而先进国家的育儿教育中又增加了“食育”。通过吃什么、怎么吃来培养宝宝在成长过程中的良好饮食习惯(对食品的正确的口感、饮食的习惯和礼节等等)。智育体育的培养要以食育为基础。而妈妈吃什么,则影响了宝宝的生命体质与个性。
月有圆缺,食有阴阳。在食物中,肉类和油性大的食品是阳性的,多吃会使宝宝将来的脾气暴躁、没有耐性,容易出现油性皮肤。而水果多属阴性,多吃会使小孩子将来的个性腼腆、做事不积极、皮肤无光泽、长大后容易手脚发寒。所以,准妈妈在孕育宝宝时就要先从饮食的中庸平衡做起。