寒冷季节中,家长最应注意孩子的防寒保暖,晚上睡觉时一定要让孩子盖好被子,年龄比较小的孩子不妨使用睡袋,以防出现夜晚踢掉被子的情况。根据温度变化及时增加衣物,必要时可以穿棉背心或棉兜肚,以免腹部受凉。那么寒冬应该如何给孩子增减衣物呢?>>>详情请点击【主妇必修课】之宝宝冬季护理“分龄穿衣法”!
入冬了 给我们的宝宝怎么穿?
儿童对环境的适应能力比较差,抵抗力低,而胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,因此寒冷季节很容易出现各种各样的儿童胃肠道疾病。如果孩子有慢性胃炎、消化性溃疡等胃肠道疾病时,也会复发或病情加重。
有些家长认为,为了更好地抵御寒冷天气,就要让孩子多吃高蛋白、高脂肪食物,这实际上是种误区。有时候,孩子体内热量过多反而容易生病。有关医学研究证明,根据气候变化,人体内分泌系统的产热能力也会随之增加或减少,寒冷季节里人体所需的能量与其他季节并无太大不同。具体到孩子来说,其胃肠道发育还不太完善,消化能力较差,过量补充高脂肪、高蛋白食物反而不利于营养的消化吸收,因此孩子保持正常的饮食规律即可,不用通过增加食量或者高脂肪高蛋白食物来补充能量。 与此同时,寒冷季节里,孩子过多食用油炸、煎烤、腌制的食品或者饮食,没有规律的话,很容易打乱胃液分泌的节律,过度刺激胃黏膜,从而诱发胃黏膜糜烂或者溃疡。 因此寒冷季节里孩子饮食应当注意定时定量,多吃热的以煲和炖为主的食物,饮食组合中保证主食、蔬菜、水果、动物性食品、乳制品和豆制品的合理搭配,少吃生冷和油炸、煎烤食物。
由于天气寒冷,感冒、发烧、咳嗽的孩子也明显增多,当孩子有病时,家长往往给孩子服用抗生素或者退烧药,这对他们的胃肠道也会有一定的损害。长期大量使用抗生素很容易引起胃肠道不适和胃肠道菌群失调,出现呕吐、腹泻、腹痛等症状。有些药物tuLaoShi.com还会损伤胃黏膜甚至引起胃出血的情况。
给婴儿退烧的正确方法 如果孩子尿少、精神差,则应及时到医院住院治疗。孩子感冒发烧时,如果发烧时间过长,最好先化验是细菌感染还是病毒感染,如果是病毒感染造成的,多喝水、多休息、服用抗病毒药物治疗即可,并不需要使用抗生素。如果是细菌感染,则需要在医生指导下,对症使用抗生素治疗。
冬季天气寒冷,宝宝的机体活动能力不是很频繁,在这种情况下手脚就很容易被冻着,为了预防宝宝冬季冻疮妈妈们需学会以下几种局部按摩法。 一是按摩手:两手合掌,反复搓摩,使其发热,左手紧握右手手背用力摩擦一下,接着右手紧握左手手背摩擦一下,反复相互摩擦15~20次; 二是按摩脚心:坐床上,屈膝,脚心相对,左手按右脚心,右手按左脚心,两手同时用力,反复按摩15~20次; 三是按摩腿:坐床上,腿伸直,两手紧抱大腿根,用力向下擦到足踝,然后擦双大腿根,一下一上为一次,12一家老小 怎样远离铅中毒
婴儿应慎用鲜艳奶瓶
小小的婴儿居然也会铅中毒?广州市民胡某1岁的女儿于半年前使用了劣质的彩色奶瓶,近日出现排尿困难、头发脱落的现象。检查发现轻微铅中毒。医生分析说,很可能是孩子经常抱在怀里的彩色奶瓶图案上的无机涂料内的铅超标造成的。
特别提示:有些奶瓶产品的装饰图案及一些色彩鲜艳的奶瓶存在着安全隐患。奶瓶外部彩色图案有些部分铅、铬等重金属释出量超标。当铅长期蓄积于人体时,会严重危害神经、造血系统及消化系统,对婴儿的智力和身体发育影响尤其严重。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xiaohanjieqi/) 父母在购买奶瓶时,应尽量选择没有装饰图案或图案简单、无色无味的产品。
儿童莫咬笔少抱玩具睡觉
不少孩子爱咬铅笔。其实铅笔芯不含铅,它是由石墨掺和一定比例的黏土制成的,但是铅笔外面的彩色涂层却含铅。
特别提示:有些毛绒玩具的眼睛、嘴唇等部位也有漆,喜欢抱着玩具睡觉的孩子将吸收更多铅,家长要注意。有些孩子喜欢将油画棒的纸质外皮撕掉,拿着棒体直接作画,这样会使里面的铅更容易渗进孩子的皮肤。
有些孩子对家长有非常大的依赖性,特别喜欢摸家长的头发,还经常把母亲的头发往嘴巴里塞,如果母亲的头发是染过的,不经意就会造成孩子铅中毒。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xiaohanjieqi/) 青中年人宜减少染发次数
崇尚个性的青年人喜欢染发,而一些中年人为使自己显得年轻,也会去美发店将白发染黑。实际上,染发不当会导致染发者铅中毒,而染发剂中某些成分在体内积蓄所引起的慢性作用却常被人忽视。
特别提示:提醒染发者,使用低档染发剂会出现头昏、头痛、无力、睡眠障碍、记忆力下降等神经衰弱症,严重时会发生恶心、腹胀、肠绞痛等消化系统症状,并引起贫血、肌肉瘫痪,甚至累及肾脏,还可能发生脑部疾病。
应尽量减少染发次数或选择局部漂染,每年染发不要超过两次。染发前一定要做皮肤测试,有过敏体质者、患慢性病、血液病患者、头皮有伤口者、即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。
老年人勿用含铅锡壶饮酒
许多老人都有爱喝小酒的习惯,有些老人喜欢用锡铅合金做的酒壶或茶壶等食具热酒、热茶。加热后,壶中的铅会溶入食料中。
长期使用可能发生铅中毒症状,如口咽干燥、发热、疼痛;恶心剧吐,大便呈黑色;腹痛,冷汗淋漓,甚至休克。
特别提示:老人为防骨质疏松常喝骨头汤,有人会在蒸煮过程中加一些醋。这样虽然可以增加骨钙的溶出,但往往同时会把沉积在骨头中的铅也一起溶解出来,也需多注意。
如果您想了解自己是否铅中毒,可以通过检查血液、尿液或头发中的铅含量进行诊断。血液和尿液中的含铅量是表示近期铅进入体内的情况,头发中的含铅量则表示较远期人体吸收铅的情况。
推荐!6大食物陪孕妇过暖冬
冬天虽然不是万物凋零,但却是人们抵抗力最弱的季节。尤其是对于各位孕妈妈来说,特殊的体质更需要倍加呵护。以下推荐6大食物,让各位孕妈妈2011年的冬季不再寂寞,不仅有宝宝的陪伴,还有六大美味食物的陪伴!
一、葡萄干
葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。
二、蜂蜜
蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。
蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。
在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。
据《保健时报》报导,古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜,他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫,每天早晚服用蜂蜜,120岁时还精力充沛。因为蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。此外,还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。
蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。
蜂蜜在治疗方面有以下功效:
1)润肠通便--用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
2)润肺止咳--由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
3)解毒、医疮、止痛--将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
4)众中益气--用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
5)调和诸药,提高药性--蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用。
三、牛肉
孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。
孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍。每100克的牛腱含铁量为3毫克,约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克,约为怀孕期间锌建议量的77%,营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。
充足的铁质一方面能维持血红素正常,以载送血氧到脑部及其他重要器官,保护心脏不致过度劳累(m.tulaoshi.com),另一方面能使肌肉产生充足能量,活动有力并不易疲倦。缺铁的症状包括疲倦、精神不振、嗜睡、注意力不集中、头昏眼花。
一旦体内储存的铁耗尽,很容易导致贫血。如果妇女在怀孕期间缺铁,产后应及时补充,否则身体的缺损可能难以弥补。锌不但有益胎儿神经系统的发育,而且对免疫系统也有益,有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时人的免疫力下降,容易生病,对胎儿的神经发育容易产生不利影响。
牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收。人体对牛肉中的锌的吸收率为21%到26%,而对全麦面包中的锌吸收率只有14%。
12碧然德BRITA:暖冬特惠喝“好水”
——碧然德“全城找好水”线上促销,现金直降百元
进入冬季,空气中的水分子仿佛都不见了,天气异常干燥,加快了人体水分的流失,并导致身体缺水。为倡导冬季饮水理念、提高大众家庭饮用水品质,来自德国的饮用水优化专家碧然德开启全城找好水线上促销!即日起至2014年12月28日,碧然德天猫旗舰店和碧然德京东自营店共同推出Marella金典系列 2.4L白色滤水壶直降百元,让您暖冬特惠喝“好水”!
超值体验:德国原装进口滤水壶直降100
即日起至2014年12月28日,“全城找好水”线上促销火热展开,原价269元的Marella金典系列白色2.4L滤水壶,现仅售169元,现金直降100!您可同时在碧然德天猫旗舰店(http://brita.tmall.com/ )和碧然德京东自营店(http://item.jd.com/965707.html)享受此特惠!
专家:冬季天气寒冷需要多补水
冬季寒冷干燥,人体需要补水,但由于天气冷的缘故,很多人并不感到渴。 “根据每个人的劳动量、身材大小高矮的不同,一个人每天需要摄入的水量大概是1600毫升左右,这样才能保证人体正常的新陈代谢,而仅人体呼吸每天就需要消耗300毫升水,出汗需要消耗700毫升,排便至少消耗100毫升。” 广西抗衰老科学技术学会副会长、原江滨医院院长吴森曾经指出。冬季气候干燥,空气湿度小,加上消耗的水分,人更应补充水分。人体缺水的危害很大,如缺水会使血液浓稠度变高,容易出现血栓等症状,引发心血管疾病。吴森说,多喝水则有利于图老师氧气的供给,呼吸顺畅,保持良好的身体状态。除了干燥外,冬季人饮食习惯有所改变,喜欢吃油腻、咸香的食物,也需要多喝两杯水,不要等到口渴了再喝。
好水:来自于独有的MAXTRA多效过滤技术
碧然德的悠久历史始于1966年,来自德国的滤水专家碧然德,是全球领先的饮用水优化品牌。碧然德Marella金典系列滤水壶整体采用人性化的设计:独特的指压式注水口,使提壶和注水单手即可完成;手柄设计符合人体工学,手握感极佳;为拒绝二次污染,出水口特别设计防尘盖,让人们放心饮水无后顾之忧;除此之外,还可定期放入洗碗机清洗(除壶盖),简单方便,于细节之中体现碧然德滤水壶的完美品质。Marella 金典系列2.4L滤水壶体型小巧有效节省空间,适合小型厨房使用,净水部容量达到1.4L,可满足三口之家使用需求。购买时每个碧然德滤水壶均配备一枚德国原装进口滤芯,其独有的MAXTRA多效过滤技术能有效减少自来水中的氯气、水垢和重金属,改善自来水质!
在中国市场,BRITA碧然德现已推出“Marella金典系列”和“Aluna 摩登系列”两款滤水壶产品。你可以在BRITA天猫旗舰店(http://brita.tmall.com/)以及京东自营,一号店,当当以上网络销售渠道购买碧然德产品。登录BRITA碧然德官方网站(www.brita.cn)可进行实体零售店的查询。关注@碧然德BRITA官方微博(http://weibo.com/BritaH2O)及微信:碧然德BRITA(微信号:britah2o)还能收到官方及时发布的相关优惠信息哦!
扫一扫关注“碧然德BRITA”官方微信
碧然德集团简介
碧然德集团是饮用水优化行业的龙头企业之一。BRITA 是该公司具有悠久历史的品牌,在许多国家它已经成为滤水壶的代名词。BRITA 在全球众多领先的净水品牌中位居榜首。碧然德集团总部设在德国威斯巴登(Wiesbaden)附近的 陶努斯坦镇(Taunusstein),这个德国家族企业的业务遍及五大洲的60余个国家,拥有18家国内和国际子公司、销售和工业合作伙伴,并在德国、英国和瑞士设有多个制造工厂。成立于1966年的碧然德集团是首家发明家用滤水壶的企业。目前,该公司开发、生产和销售各种创新性水资源优化解决方案,既有家用产品(滤水壶、滤水器、以及碧然德针对各知名品牌的大型和小型家庭电器提供的整合滤水解决方案),也有商用产品(用于食品加工、餐饮和自动售货机行业的解决方案),同时还面向办公室、学校、餐饮业和医疗保健部门(医院、养老院)等卫生至关重要的场所提供过滤饮水机BRITA Vivreau。欲了解更多信息,请访问碧然德中国官方网站:www.brita.cn。
14周年庆 摇篮“家庭日”暖冬乐翻天
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”伴随着熟悉的生日歌声,图老师育儿网即将迎来自己的十四周岁生日。在这个特别的日子里,图老师育儿网邀请到了员工的孩子们一起来庆生,我们的办公区域也装点一新,不仅有五彩气球拼凑的绚丽彩虹,还有精心设计的签到墙,到场的孩子们还收到了一份精美的小礼物哦!当然,还有绝对不能缺少的生日蛋糕,十几位小朋友和父母在歌声中,吹灭了14根生日蜡烛,为图老师育儿网送上了自己的祝福与期许。
图老师育儿网CEO杨国与孩子们一起合影
12月15日图老师育儿网就将迎来自己的14周岁生日,而今天图老师育儿网也提前举办了属于自己的第一个家庭日活动来庆生。为了让员工与子女有更多的交流和沟通,增进亲子间的感情,图老师育儿网特别在自己生日的这一天举行了“关爱员工下一代”活动,组织摇篮爸妈们带着孩子一起来上班,参与丰富多彩的亲子欢乐游活动——有欢乐的亲子合照、趣味生动的画画填色、与爸爸妈妈一起玩橡皮泥等多种多样的亲子互动环节,之后所有的小朋友们还和爸妈们一起到餐厅享用了丰盛的午餐,整个过程温馨而欢乐。
由于平时爸爸妈妈工作很忙,陪伴孩子的机会少,所以在这个特别的日子里,图老师育儿网为爸爸妈妈们创造了更多可以在一起的亲子时光。这次的亲子欢乐游,是一种全新的体验与尝试,让我们的摇篮爸妈们带着孩子一起工作,激发出更多工作上的灵感,能够真正让母婴生活的点点滴滴融入我们的工作中。
图老师育儿网CEO杨国先生和COO杨晓宸先生(右)
依依与妈妈在“按手印”签到
小朋友们手拉着手在参观摇篮的办公区哦
摇篮爸妈与自己的宝贝们在“手印墙”前的亲子合影
摇篮爸妈与自己的宝贝们在“手印墙”前的亲子合影
摇篮爸妈与自己的宝贝们在“手印墙”前的亲子合影
摇篮爸妈与自己的宝贝们在“手印墙”前的亲子合影
(快讯播报:小洁) 123