如何让胸部自然变大?胸部太小想丰胸看这里

小墨的海角

小墨的海角

2015-12-12 11:31

沐浴水疗按摩  招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。  成效分析:短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生

胸部小如何丰胸?怎样才能有效的丰胸“大”公开

  女性胸部小的情况很多,并且也是困扰女性的一大问题了,很多女性抱怨老天爷不公平,为什么给自己一个小胸部,给别的女性一个大胸部,其实,这也不能全怪基因,也有一些是生活中的原因造成的,并且比例也不小,值得注意一下。说到胸小,其实并不是个别年轻女性的事,很多宝妈也都有这样的烦恼,因此很多女性不断的在网上线下咨询胸部小如何丰胸的问题。但是,怎样才能有效的丰胸确实让不少女性苦恼。尤其是当今社会,丰胸手段众多,哪种更有效,哪种更让早日如愿以偿是众女性迫切想要知道的。那么,胸部小如何丰胸呢?怎样才能有效的丰胸呢?

  胸部小如何丰胸?专家推荐饮食丰胸法

  说到饮食丰胸法,很多宝妈在看到这个方法的时候都不大相信,尤其是不少宝妈在咨询怎样才能有效的丰胸中提到,自己已经很胖了,不想要再胖,多吃不是让自己更胖吗?其实,专家所说的饮食丰胸和大家意识当中的饮食是有所区别的。

  一方面,专家所说的饮食指的是对丰胸有帮助的饮食,比如卷心菜、豆奶制品以及瘦肉、菜籽油等,这些都是丰胸的好东西,能够促进乳房的丰满,对胸小的人来说再好不过。当然,不仅仅是这些,比如我们都知道的丰胸圣品木瓜就是饮食中要多吃的。木瓜中的木瓜酶是丰胸的最大助力,多吸收不仅能让胸丰满起来,还能增加弹性。木瓜的吃法有很多,哪种更有效则需要根据个人的吸收情况来定。所以想要了解胸部小如何丰胸的朋友,多吃点木瓜吧。
  胸部小如何丰胸?专家提倡运动丰胸

  虽然是老生常谈的话题,但是运动丰胸的功效是显而易见的。众所周知,女性之所以会胸部小,很大程度上是因为缺乏营养,尤其是在女性发育期间没有提供充足的营养,导致养分的缺失,更会阻碍胸部的发育。除了营养之外,还有一点就是乳腺组织和血液问题。当血液供给充足的时候,营养自然就跟上了。

  而运动能够让血液循环更加畅通,同时还可能疏通乳腺组织,从而刺激乳腺发育,如果你不信,坚持一个月做扩胸运动看看,自己的胸是否有了微妙的改变。

  胸部小如何丰胸?专家认为科学丰胸可行

  对于想丰胸的女性来说,主要因素有三个方面:一是身体偏瘦先天发育不良,二是乳腺不通乳房营养跟不上,三是雌激素分泌过少。只要把这三个问题解决了丰胸是很简单的事情。摩亭独有的亮点就是通过“通”+“养”+“调”相结合。即疏通乳腺,迅速打开营养进入乳房细胞的通道,全面滋养乳房,激活沉寂乳房细胞,补充乳房发育所需的营养元素,乳腺细胞不断分裂增殖,乳房脂肪和腺体更加饱满充盈。调节内分泌促进雌激素,其结构与女性体内的雌激素相似,可以起到模拟、双向调节内分泌水平的生理化作用。乳腺雌激素不仅可以促进人类乳腺导管的生长,也能促进乳腺腺泡的发育。

  近日,中国女性网与国内权威专家机构联合开展的《2013年最有效丰胸产品评测》圆满结束,在2800多种产品评测结果显示,摩亭丰胸产品获得2013最有效的丰胸产品殊荣!为什么摩亭丰胸有这这么高的人气和口碑呢。调查发现摩亭97年开始生产投入市场,原料高级和成分精纯,拥有特殊用途化妆品批号:国妆特字G20121734。生产厂家是GMP,这个本来是药用生产标准,但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。
  据多年的科学研究发现,摩亭中的精华成分啤酒花提取物与女性自身分泌雌激素具有高度同源,可以模拟女性青春期发育过程,使乳房获得自然增长。同时摩亭采用全新的透皮技术,比普通丰胸产品吸收力快3倍。“摩亭”自然丰胸,遵循人体发育规律,丰胸成功后不反弹。可以改善组织受损和胶原蛋白流失所造成的产后乳房松弛,同时可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引发乳腺癌、叶增生等疾病,是不可多得的女性美体塑身和产后乳房保健的好帮手。特别对于先天发育不良的产后妈妈,摩亭模拟女性青春期发育过程,通过补充雌激素来促进乳房的二次发育。

  特别强调丰胸一定要自然丰胸,不能违背女性自身的发育规律,内分泌及雌激素的作用对女性影响特别大,这在丰胸的时候千万要注意。还有一点就是需要坚持,不能三天打鱼两天晒网,要有一些恒心。只有懒女人,没有丑女人。不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生,以及产后妈妈胸部缩水,每个人都可以保证丰胸成功!

  无论是自己丰胸也好,科学丰胸也罢,对女性来说,安全丰胸才是最重要的。胸部小如何丰胸?怎样才能有效的丰胸?答案不是结果,效果才是结果,当效果摆在面前的时候,心动自然就会行动。而对于没有效果的方法和产品,无论说的再好,再天花乱坠,也不过是骗人的玩意,不值得一试。

如何健康丰胸?健康丰胸最佳方法让胸部连连升级

  女人天生爱美,可是身材上的缺陷却总是让他们美不起来,因为没有丰满的胸部。穿衣服没有味道,魅力值大减,可是为了健康,又不愿意去做丰胸手术。难道就没有健康丰胸最佳方法可以让我们安全有效的丰胸吗?当然有,今天小编就为您介绍如何健康丰胸?

  如何健康丰胸?健康丰胸最佳方法一:补充胶原蛋白

  多吃(m.tulaoshi.com)猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白。

  作用原理:猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白,可以营养乳房,也不会因此增肥。


  如何健康丰胸?健康丰胸最佳方法二:喝酸奶

  每天饮用2-3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取。

  作用原理:酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。

  如何健康丰胸?健康丰胸最佳方法三:吹气球

  先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。

  作用原理:吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用。同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺。


  如何健康丰胸?健康丰胸最佳方法四:乳房按摩

  每晚临睡前用热敷两侧乳房3-5分钟,再用手掌由左至右按摩乳房周围20次,坚持按摩2-3个月能见效。

  作用原理:乳房按摩能促进性腺分泌激素,使卵巢分泌雌激素,从而促进乳腺发育,不让乳房因为减肥而掉肉。

  如何健康丰胸?健康丰胸最佳方法五:使用丰胸产品

  每天晚上按摩之后,可以使用丰胸产品效果更佳,而在众多丰胸产品之中,丽贝丽丰胸效果更佳。丽贝丽(www.libeili.com)采用“营养+按摩”的丰胸原理,通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育,完全符合胸部发育的自然规律。全新丽贝丽是纯外用的美乳霜,不过它和普通的美乳霜不一样,它是全球第一款自然丰胸产品。丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成的关键,所以健康丰胸最佳方法丽贝丽针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜,它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止,再加上自己按摩促进胸部的微循环,霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了,这样营养按摩双效合一,胸部自然就慢慢的变大了。


  在丰胸效果上,健康丰胸最佳方法丽贝丽从根本入手,一次性实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效,效果极为显著,而且一次丰胸,永不反弹!全新丽贝丽美乳霜采用360°无死角丰胸模式,将植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面,同时24小时持续补充胶原蛋白和营养物质,改善和增强乳房悬韧带的韧性和网状支撑结构,恢复乳房挺拔弹性;全面清除细胞自由因子,淡化色素沉积,并形成抗衰保护公式:锁水、保湿、抗老化,令乳晕粉嫩嫣红,肌肤细腻润泽,“乳”此迷人。

  而且健康丰胸最佳方法丽贝丽官网的负责人对一万名已经使用过丽贝丽的女性进效果行跟踪,数据调查发现,超九成以上女性在3-4个月后就收获了理想效果,而且在完全的丰胸成功以后,乳房的饱满感和翘挺感依旧保持,没有出现反弹。丽贝丽带给女性的是超赞的丰胸奇迹,也确保女性长久保持丰胸效果。

  正是这天然的丰胸成分和科学的丰胸原理,才使得丽贝丽具有了一般丰胸产品无法媲美的丰胸美乳效果,成为目前丰胸的最快方法。而也正是这超乎想象的效果,使丽贝丽在市场上的声望越来越高。在国际丰胸界,丰胸产品虽多,真正拔尖的却并不多,而丽贝丽地位逐年攀升,目前已然成为最受女性消费者喜欢的丰胸产品之一。

8个丰胸方法 让你的胸部up up

4种不规则胸型的有效丰胸方法打造“绝世美乳”的丰胸5法丰胸:产后乳房松弛怎么办助你上围激增的8个丰胸妙招

  沐浴水疗按摩

  招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。

  成效分析:短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fengxiongfangfa/)

  强化天然Bra

  招数详解:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用z由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。

  成效分析:促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。

  青木瓜丰胸

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/fengxiongfangfa/)

  招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。

  成效分析:因www.Tulaoshi.com为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。

  牛油果丰胸

  招数详解:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

  成效分析:牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

  酒酿丰胸

  招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

  成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

  药膳丰胸

  招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。

  成效分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。

  夹书丰胸

  招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。

  成效分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

  催眠丰胸

  招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。

  成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

  小编提醒:丰胸期间需要注意的一些事项

  1、忌穿戴过紧的内衣。

  2、忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。

  3、宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物。

  4、早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿,用电锅蒸30分钟后食用。

  5、每天从事适当运动,游泳或打球都不错。

  6、每天做一次扩胸及抬高运动,一日一次,连续作约二十下。

  7、沐浴时利用莲蓬头,以冷水及温水交替各约一分钟,对着胸部外围由上往下冲击。



最安全有效的丰胸方法,让胸部二次成“长”

  丰胸是女性之间永远不可缺少的话题,很多女性在闲聊的时候,都会说很丰满或者谁谁的胸部又大了。而如果你胸部扁平或者下垂的话,我想在你朋友或闺蜜聊这些的时候,你应该心里万分悔恨,为什么自己的胸部这么扁平这么垂呢。虽然朋友都是无意但是或多或少还是会让自己感觉不舒服。为了逃离胸部这个尴尬问题,只能丰胸,可是怎么丰胸呢?最安全有效的丰胸方法是什么呢?

  丰胸,有不少人都认为想要丰胸,就要付出一定的代价。就例如手术丰胸来说,就要经历在胸部上动刀子的痛苦,也要经历术后长达几个月的非人道的术后恢复,这些让很多想要丰胸的人为了健康安全而望而却步。其实丰胸也并非必须要付出这样的代价不可,丰胸还可以选择安全有效的丰胸方法。什么丰胸方法最安全有效呢?饮食丰胸运动丰胸被称为最安全的丰胸方法,而丰胸产品却是集效果与安全为一体的丰胸方法!


  丰胸产品虽然说是最安全有效的丰胸方法,但是丰胸产品现在也很多,究竟那个丰胸产品最安全有效呢?从最近一段时间丰胸产品的销售情况来看,丽贝丽的销量不断增加,而且从丰胸产品排行榜上可以得到一个直接的反应,那就是丽贝丽丰胸产品不断受宠,支持力很强。最安全有效的丰胸产品?得到众多消费者肯定评价的产品一定不会差。丽贝丽丰胸产品从入市以来,就受到很多平胸女性的喜爱,据反映,很多女性在使用之后,都得到了很好的效果。

  其实,与其犹豫最安全有效的丰胸方法是什么,不如试着去了解、试着去尝试这些受大众认可喜爱的丰胸产品,当你找到了适合自己的丰胸产品的时候,你就会更加坚定和自信。丽贝丽采用世界最先进生物提取纯技术,提炼多种植物精油及特殊配方,在美体塑身中被推荐率最高、最健康自然的丰胸方式。找到了这款最安全有效的丰胸产品,平胸的你就不用再困恼丰胸是件难事了。

  那么,最安全有效的丰胸方法丽贝丽真的适合自己吗?丽贝丽真的是一款值得信赖的丰胸产品吗?没错,丽贝丽是由天然的植物草本精华提炼,成份包含全部多种有助于乳房组织成长的重要成份,是目前世界上最先进、最有效的丰胸产品,也是同类产品中配方最齐全和用量最科学的。丽贝丽适用于众多原因导致的胸部平扁问题,也就是说,有了丽贝丽,就等于是拥有了适合自己的丰胸产品。丽贝丽针对以下人群,效果显著:

  一:发育不良导致的平胸

  这类女性通常是因为乳房先天发育不良,被人成为“飞机场”而极度自卑的女孩儿,或者是成年了,已经过了发育期但有平胸、胸型不正、双乳大小不均匀等状况的女士。最安全有效的丰胸方法丽贝丽丰胸产品能有效解决发育不良引发的平胸问题,是一款真正有效的丰胸产品。丽贝丽由纯天然植物提炼而成,含有多种纯植物精华及营养成份,能量波能迅速刺激乳房组织的发育,并将体内连接乳头的乳腺延长及增多,使乳房体积增大,更加丰满、结实。


  二:生育导致胸部萎缩下垂、减肥不当导致的平胸

  很多有了小孩的女性都会面临胸部危机。这是因为生育哺乳后,乳房纤维失去弹性,导致乳房下垂、松驰、萎缩、外扩、粗糙暗淡或乳房有条纹。丽贝丽采用的“原生态丰胸”就非常适用于年轻妈妈。丽贝丽丰胸产品按照严格的技术步骤,经过科学方法提炼,从啤酒花、杏仁油、泰国野葛根中萃取精华,形成营养,以“透皮吸收”技术直接作用于乳房组织,从而向双乳提供充足的营养补充,增加乳房中脂肪的厚度,能有效改善产后女性的乳房扁平、松弛、下垂等问题,使双乳变得自然丰满充实、圆润坚挺、富有弹性。

  三:药后反弹,丰胸术后导致的平胸

  一些使用激素类的丰胸产品的女性,由于激素刺激乳腺腺泡异常增大,短时间内达到了丰胸的效果,但容易出现反弹,还有不良丰胸手术后乳房植入假体发生排异反应导致乳房挤压变形、变硬甚至血肿的,通过丽贝丽的帮助,都能轻松解决。丽贝丽丰胸产品进入人体后,能于短时间内强化胸部组织,促进发育,使胸部变得更丰满、坚挺,明显改善胸部线条。同时还能可令胸部肌肤幼嫩美白,胸部肌肤明显改善。

  什么样的丰胸产品才好?丽贝丽适合多种类型的平胸问题,给众多女性带来丰胸奇迹。一般使用丽贝丽A—B需4-6周,B-C则需要6-8周,A-C平均需9周以上。根据丽贝丽12566名使用者的跟踪调查显示:98.5%的使用者对效果非常的满意,85%的使用者愿意向其他女性朋友推荐丽贝丽。

  日本女星大久保麻梨子这两年在台湾很是红火,长相甜美的她竟然拥有令人称羡的34F美胸。麻梨子私下透露,她的美胸丰胸秘籍就是每天坚持按摩。不过小编建议,每天按摩+使用丽贝丽效果是更好的啊

怎样可以丰胸 丰胸最有效的方法是什么

  胸部不发育不仅影响女性魅力的释放,更影响对下一代的哺乳。实验调查显示,百分之九十的男人会在第一印象中选择胸大的女人,因为他们认为胸大的女人更有女人味。而百分之百的人认为胸大的女性能更好的生养下一代,因此胸大也成为衡量女性是否易生养的一个标准。也因此,很多女性在面对自己的贫乳之时会特别发愁,急切想要知道怎样可以丰胸,丰胸最有效的方法是什么。
  怎样可以丰胸 丰胸最有效的方法是什么  怎样可以丰胸?相信很多关注丰胸以及正在丰胸的女士们会说出一大堆丰胸的方法。什么运动丰胸、饮食丰胸、针灸丰胸、按摩丰胸、使用丰胸产品、吃药丰胸以及隆胸等等。但是这么多的丰胸方法,哪种方法丰胸最有效呢?下面就由专家给大家解析一下各类丰胸的方法,看看这些丰胸方法的优缺点,哪种丰胸的方法更适合你。  首先运动丰胸、饮食丰胸、按摩丰胸,这三种丰胸的方法算是最自然的丰胸方法了,他们的优点就是丰胸比较廉价,而且运动丰胸还可以锻炼身体,饮食丰胸可以补充身体所需要的营养,按摩丰胸则可以使胸部发育更健康。所以这三种方法也算是比较有效的丰胸方法了。可是这三种丰胸方法还是有很多缺点的,共同的缺点就是见效非常的慢,你不坚持个一两年几乎就看不到效果。而且饮食丰胸还可能让你在丰胸的同时以及还没有成功丰胸的时候,就让你体重就飙升,到时候不仅要为丰胸烦恼,还要为减肥烦恼啊!  其次是吃药丰胸,吃药丰胸丰胸速度蛮快的,只是“是药三分毒”,而且当今社会假药泛滥啊,一旦没有买对药物,不仅丰胸不能成功,反而还会让你有患上乳腺癌、子宫内膜癌等风险。而且具有知情人爆料,目前几乎百分之百的丰胸药品都还有大量激素,对身体有极大危害。所以还是劝各位MM就不要使用此方法丰胸了。
  怎样可以丰胸 丰胸最有效的方法是什么  对于手术隆胸,她的丰胸效果是显而易见的,速度也是最快的,一两个小时的手术后,你就可以由一马平川变成高山丘陵了!但是,为什么很多人还是不会选择手术丰胸呢?想必它的危害大家都是知道的,手术费用高、在身上开刀疼痛不说,术后一系列的后遗症就会出来,天天看那些做了隆胸手术后,胸部会跑啊、得了乳腺癌啊等等的新闻报道,就这道,这手术丰胸可不是谁谁谁都能承受的了的啊!那想来到底怎样可以丰胸,丰胸最有效的方法是什么呢?  专家指出其实最有效的丰胸方法是丰胸产品。2010年就有研究表明丰胸产品的丰胸成功率在所有丰胸方法中是最高的!而且丰胸产品是外用的,所以比较安全,性价比也很高,一般花费并不大。但是目前丰胸产品的市场还不是很规范,所以要找一款安全有效的丰胸产品并不容易。而许多专家对丰胸产品做过研究,他们表示选择丰胸产品要有四大原则:外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。  波斯丽尔就是一款安全有效的外用丰胸美乳霜,它是受国家食品药品监督管理总局批准的专业美乳丰胸产品,它以啤酒花提取液、杏仁油为主要成分,富含高效透皮促进因子,植物精华和营养成分靶向作用于双乳表面,全面激活休眠的乳腺细胞,唤醒乳房二次自然发育,被誉为全球首款“会呼吸的美乳霜”!
  怎样可以丰胸 丰胸最有效的方法是什么  而且波斯丽尔始创于2005年,经过近十年的发展,已深受广大业内人士和消费者的赞扬与信赖。全新升级的波斯丽.尔采用纯天然植物配方m.tulaoshi.com与现代玛雅3S生物技术完美结合,特含从野生菌菇中提取的天然活性酵素成分。全新的波.斯丽尔富含高效透皮因子,通过简单的涂抹和按摩,将各种植物活性成分和多种营养物质360°无死角作用于乳房组织,直接渗透、快速吸收,深度改善乳房血液循环,全面营养乳房细胞活性,聚合乳房内的脂肪,促使乳房进入二次发育阶段,在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构,加强丰胸功效、使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。  经过以上专家对各类丰胸方法的解析,相信你一定心中有数,知道怎样可以丰胸,丰胸最有效的方法是什么了吧。在大胸当道的今天就赶紧行动,携手波斯丽尔,为你的胸部加料吧。
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